你是怎麼胖起來的？

12-17

「兒子，多吃點，長身體的時候」
我媽這句話說了22年

在我體重還是140斤的時候，交了一個有憂患意識的女朋友。她特別害怕別的女人會搶她的男朋友，於是花了一年時間，用高熱量的葷菜把我喂胖了20斤。現在已經交往5年多了，體重直逼180斤。

第一個被邀請的竟然是這種問題i(#‵′)凸……
誰邀請的？你出來，我保證不打死你……
我來說說我當年胖起來的過程
當年我是麻桿，對，就是那種抬起胳膊能數清肋骨的那種。
然後小學四年級，因為長久不好好吃飯，體弱多病（最高紀錄一個月因為感冒發燒在醫院呆了三個多星期沒上課，不過期末成績全班第一），媽媽開始給我吃健胃消食片，品牌就是經常廣告的那個……
同時，我開始長個了！
長個！尼瑪早不長晚不長，偏偏開始吃藥的時候長！
然後飯量就開了！
一個四年級的小男孩，一頓飯，半隻雞，當時一隻雞2斤多，吃不飽
家裡當時也沒太多錢，爸媽省下錢來給我買肉吃
媽媽提起這件事還在後悔，當年不吃就給塞，開始吃也不煞著，而且後來聽說當時的雞很多都打了激素。
然後體重跟著身高噌噌噌噌……
肚子上的贅肉一下子出來了，但是身體也好了
現在175cm，體重72，沒有系統訓練過，一直這樣。
但是我從小爆發力強，臀部肌肉發達所致。
而且臉不胖，一點都不胖，雙下巴都沒有過。
真的不知道自己是怎麼長的。

現在學醫的我，給現在的父母提出幾點建議：
1.孩子不吃飯，重點在於調整飲食結構，增強飲食體驗，最重要的，是加強體能鍛煉
沒消耗，逼著孩子一天到晚英語音樂數學語文上啊上，你咋就不想想孩子的身體也是不能輸在起跑線上？林書豪的父親為了孩子的訓練下了多少工夫，現在大多數人都知道起碼的數理化知識，你咋就不能買本運動生理學看看？給孩子合理的訓練是很重要的。不要一邊感嘆田亮家閨女身體好一邊訓斥自己家孩子不多花時間看書。初中之前的孩子，坐得住和動的起一樣重要，前者還可以練，後者耽誤了底子追悔莫及。
2.明白體育鍛煉不是低端行為，盲目的鍛煉才是。
整個社會目前沒有尚武精神，我們的上一輩也看不起參加體育事業的人，我們這一輩也有很多人這樣，這是非常非常荒唐的。沒有尚武精神的民族一定走向衰亡，沒有尚武精神的家庭一定遭人唾棄和鄙視，不要教育孩子惟有讀書高，要教育孩子文武雙全。德智體美勞全面發展不是空話，是非常非常有益的價值取向。君子古代還將就六藝呢。
我也看到過，有的家長把體育夢想強加到孩子身上，逼著孩子練，問題孩子不喜歡，孩子不明白什麼是對是錯，也不知道利弊，只知道高不高興。你得引導，甚至賄賂孩子一點都沒事，比如他想要遙控賽車，你說這樣，你練成XXXX爸爸給你買，不過咱們不買這個，咱們買那個（指著更好的賽車）~，當孩子開始發狠對待自己要予以制止，孩子如果自己決定要進行訓練，練就要送到專業的教練地方去，否則關節受損，一生都受疼痛折磨。很多家長不願意花錢又讓孩子自己練，要我說，這就是不想開火還想吃飯，傻X才這樣。
3.父母自己對待運動和健康的態度，很大程度上影響著孩子。這點不解釋，言傳身教么。
4.女孩子需要練力量！女孩子需要練力量！女孩子需要練力量！女孩子需要練力量！
為啥？我反問你一句：遇上歹徒，你能保證一定在她身邊嗎？周圍的人一定會伸出援手嗎？到最後不還得靠自己？！女孩子比男孩子更需要力量！更需要格鬥能力！

以上

專業減肥18年的我一定要來回答這個問題！！
場景一:
今天好開心吃點好吃的獎勵自己！
卧槽，吃這麼多真是大罪過！！算了，反正都吃了，多吃一點也無所謂。

場景二:
卧槽，今天好難過，我要吃點好的冷靜一下
吃了好多好開心，再多吃一點！

場景三:
家裡沒人也沒有東西吃……好餓
默默地滾出去買了好多菜…………默默地做了堆飯，然後吃掉！

整個長身體的過程中每天牛奶當水喝
好處是個高皮膚白 c杯
悲劇是骨架大身材壯變成一個大隻的女生T T
不過好在非常健康……

小學四年級老媽外出學習，老爸長期出差，三媽家裡寄住了一年，由於三媽廚藝出神入化，從此走上一條吃貨的不歸路。從此之後，身上的每一塊肉都是我一口一口吃出來的。

大一開始，一直到大四上學期，體重一直保持在65公斤，身高175，因為有健身，所以顯瘦，吃東西完全不忌口，飲料不控制，曾經和人吹牛逼說吃什麼都不胖。
大四下學期，因為不上課了，工作也找好了，論文也寫好了，一下子沒有壓力了，也不用早起去學習，每天吃飯，打遊戲，睡覺，吃飯打遊戲睡覺。。。，畢業的時候一下子長到75公斤，明顯臉圓了很多。後來工作因為還是不忌口，不運動後又長了5公斤。
最尷尬的是，出差，坐飛機登機，因為用的是學校里辦的身份證，上飛機的時候安檢看了我老半天，說這是你嗎？當時我心裡咯噔一下涼了。最後因為太陽穴有顆痣，才確認了我的身份，順利上了飛機。
這件事後就開始注意平時飲食和運動，減少飲料的射入，不暴飲暴食，平時跑步，游泳，網球，健身都會。現在保持在75公斤左右，臉瘦了很多，肚子還有肉。目標是145斤。
我胖的原因是：沒壓力，吃，喝，睡，打遊戲沒節制，久坐。我覺得最打的原因是沒壓力。

情深不瘦

無聊翻微信，看到自己以前的照片。特地回答這個問題。

答主身高173矮子丁，第一張照片是2010年大學畢業照，108斤，頓頓四兩飯加夜宵，以為這輩子都胖不起來。

第二張照片是單位檔案照，拍攝於2013年，138斤，一年漲十斤的節奏。

讀書時候有運動，而且生活不規律。工作後吃飯規律，心寬體胖，缺乏運動，但最重要的原因是：午睡！！！！確切的說吃完飯立即午睡！

午睡是我肥胖第一要素，11點30下班，10分鐘吃飯，2點30上班，因為住單位，省去上下班時間，午睡時間接近3小時！剛吃完飯，又長時間午睡，醒來都感覺浮腫！後來，有意識少攝入且戒午睡，減了10斤！目前穩定在128。
[圖片未上傳成功]

當年看月亮的時候叫人家小甜甜，現在新人勝舊人，叫人家牛夫人。請問還能安安靜靜的約嗎？

經常和你鬥嘴的人，一定很喜歡你。經常說你傻的人，是在乎你的人。經常說你胖的人...

你就弄死他！必須弄死！關他屁事！吃你家的冰淇淋了么？吃你家肉了么？吃你家羊肉串了么？吃你家小龍蝦了么？吃你家炸雞翅了么？喝你家可樂了么？屁話那麼多！！！！

你需要一個吃貨女朋友，以及一套健康的消化系統。

高一的時候我媽怕我身體跟不上學習，於是每天晚上給我燉湯，比如豬蹄湯，排骨湯，雞湯。。。。每天晚上都喝能不胖嗎

我是怎麼胖起來的~好→_→

因為我生了一場大病然後葯裡面都是有催胖的成分所以我就胖了啊，真是這樣我不騙人的啊。回答到此結束了呦！！

啊呸！！！！！！！！！

因為我媽做菜非常的好吃，然後她對我非常的溺愛。

再然後我在家我媽是這樣給我準備飯的（這個餛飩是買的）

一個比臉大的飯盆╮(╯▽╰)╭

我日啊，我一個妙齡女青年啊我！！飯像捧個缽化緣來的一樣啊喂！！！

努力吃飯的女孩子運氣都不會太差～我想我的吃顏一定是這樣的

小臉和大盆的反差萌一定是這樣的

然而我媽告訴我我是這樣的

什麼鬼啊！！我摔！！

至於胖～呵呵╮(╯▽╰)╭因為我不！！剩！！飯！！

不！！剩！！飯！！

你看嘍

回想起我在幼稚園的時候還是一個可以秒殺女神的小正太。

當我還在和班上的小女神們歡快地談話時，我鬼使神差的自己撞上的椅子的靠背。我十分肯定我是自己撞上的。

然後我就開始不停的吐，碰巧當天中午是我吃了就會反胃的洋蔥飯，善良(殘暴)的老師們便一邊罵我浪費食物，一邊逼我把它們全吃光。

經過可怕的七個小時，終於到了放學的時間，我的嫲嫲(祖母)帶我去吃我最愛的開心樂園餐，我卻沒有胃口，這時我才知道事情大條了。

終於我父親回家，才在晚上十一點多帶我到急診室。通常沒有頭破血流/大叫大鬧是要等到第二天才會看到醫生的，但機智如我的小正太怎麼會甘心呢，結果我一進門就哇的一下吐了一地的血/飯/混合物。

結果我的十二指腸撞穿了一個孔，二十天不能進食，只靠一包一包的脂肪/混合營養液維生。
在病床上我爸爸結了我三個願望，我無恥的把三個願望變成了一百個願望，當中有大部分都是要吃好吃的。

然後我爸真的全給我實現了。
然後我就一米九兩百斤了。
然後就沒有然後了?

對就是中間那個?

就是管不住這張嘴呀…

邀請我回答問題的同學，你不怕我拿菜刀砍你嗎？
我現在38kg，正在增肥，體重上不去嚯嚯嚯.....
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補充我同學怎麼胖起來的吧，她原來體重跟我一樣，個子也很小，她覺得胖一點看起來就不會那麼小隻了，然後開始增肥。
方法就是不停的吃，從大一吃到大四，什麼肉啊巧克力都吃，今年才開始胖的，現在87斤，長了十斤肉，體重一直上升感覺有點停不下來了，而且她的肉都長上身了（胸，胳膊，背，肚子上的肉最明顯）她正在鍛煉並控制飲食，據她說，胖的主要原因是牛奶，她訂了幾個月的牛奶外加胡吃海喝，現在看到好吃的就想流口水。
不管減肥增肥，「吃」是關鍵。

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補充答案，兩個月過去了，我同學終於到了另一個水平，90斤了，一五幾的身高…向我求救怎麼減肥哈哈哈哈哈
答案只有一個：管住嘴！！！邁開腿～
肥也「吃」，瘦也「吃」。

因為那時候流行雞柳，然後我媽每天放學都給我買五塊錢的。

然後沒有然後，雞柳里有激素。

從此……

高三開始胖的，一發不可收拾！

高三時的舍友是個土壕，她媽媽天天燉一些補品叫她們家司機送到學校來給她吃。

她媽媽超級熱情，都會多燉一份給我。

鮑魚燕窩魚翅都是大魚大肉啊！！！

我的體重就蹭蹭蹭蹭往上飆！！！

可是TMD那個小婊砸怎麼吃都才90斤

小學五年級的時候特別想要自行車，那時候我體弱多病，我媽就說"如果你吃胖了就給你買自行車"。然後為了自行車我就天天吃很多，把自己喂胖了，確實得病也變少了。
後來上了高中，體育鍛煉多了。高三的時候每天一百個仰卧起坐，跑操場八圈。漸漸就瘦下來了。我身高180cm，大一大二的時候，一度是體重70公斤。
大三的時候異地戀的女友跟別人跑了。心情沮喪，整個人都是崩潰的。然後我就胡吃海喝，暴飲暴食了幾個月，也放棄了一切體育鍛煉……然後就爆胖，一直胖到現在……
現在還是180的身高……體重87公斤了……正在努力減肥中……祝我恢復到大二……

1、減了一輩子的肥；
2、迎風張嘴胖二斤；
3、10斤以內都算正常波動；
4、兩年也才瘦十斤，一個暑假卻可以重八斤；
5、三天吃了一個饅頭胖了四斤；
6、喝水前120，喝完水121.6；
7、感覺呼吸都發胖；
8、花四個月時間不吃晚餐，瘦了幾斤，後來吃了兩次宵夜就回本了；
9、明明東西吃的比別人少，可是褲子就是比別人寬喝水都會胖；
10、眼睛一睜二斤上身；
11、吃一斤胖十斤，不吃胖一斤；
12、明明感覺已經餓得癟癟的了，第二天一上稱又胖了半斤；
13、光是喝水都重三斤！
14、只要不動，就感覺自己在長肉
15、別人怎麼吃都不胖，我怎麼減肥都不瘦；
16、肚子抖得比胸還厲害；
17、月吧胖是會呼吸的痛！
18、少吃不一定會瘦，但多吃一定會胖。