有什麼練習單簧管長音、吐音的具體方法？

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之前有學過，現在自己練習，不知道怎麼才能有效提高自己的基本功。忘各位前人，老師指導。

先熱樂器建議24個大小調音階吹一遍.
長音的話對著校音器從最低音開始到最高音技術足夠的話上到超吹的音.半音階開始一個一個對準吹綠並且完成一整個呼吸. 說白了就是不需要吹多響以一個相對舒服的音量以自己最好的音色吹完一整口氣.要的是穩定的音準和氣息不能晃動音準或者改變音色.一個音一口氣.必須一個一個吹綠.這樣一個練習過程差不多是40分鐘左右吧.長音的練習是氣息音準音色的一個全方位練習千萬不能小看.
吐音的話同音的八分練習和十六分練習需要掌握.但是我上習慣於吹音階的就是1（8分之後全是16分）23456711765432（之後三個是8分中間那個音翻8度）111.然後234567122176543222 以此類推.吹到最高音之後往下也是一樣的規律.剛開始的話建議從70開始.5個速度5個速度往上加.
我的話每天從80開始做這個練習 5個速度這樣疊加吹到190 160之後用雙吐.這樣一個練習差不多也是45分鐘.我剛考上大學的時候曾經有各種原因3個月沒練琴當時單吐只能做到110左右後來堅持練習單吐150 衝刺時候160也不會有問題.
雖然是古典薩克斯專業但是和黑管在這些基礎上沒有什麼不同.吐音算是技術里比較自信的一點.12年上vincent davi的課吹妖精之舞他聽完樂壞了.包括waxman版本的提琴卡門也能比較輕鬆的駕馭.雙吐吹曲子180沒啥問題.要說經驗的話就是每天接近2小時的基本功練習沒別的就是基本功.長音和吐音雖然都是技術層面的東西但是基礎決定了上層.不光我是這樣所有演奏家都是這樣.哪怕袁威哥天分如此之高依然也是這樣一點點練出來的.

長音：每個音最好維持12s 弱進強音弱收

先坐著練習
?一定要使用腹式呼吸
吸氣時鼓肚子吹奏時一定要hold住。練習一段時間後腹部肌肉疼痛即為正確。

靠牆練習
? 可以請父母或朋友在你吹長音時稍稍用拳頭給點力氣頂住肚子然後吐氣時盡量hold住不要顫

吐音
一開始不要圖快
打節拍器練習
8拍為一組一拍2個音打四拍+一拍4個音打四拍
保證每個音都要吐清楚
想像舌尖稍稍往上頂著哨片

根據時間推移慢慢加快速度

但練習不要超過80的速度

每天半個小時練習時間。堅持每天10分鐘長音。吐音買本白鐵老師的吐音練習冊，找個老師。

每天連上吐音半個小時比什麼方法都強。

長音先是單音每一個吹四拍然後慢慢加到八拍
關於吐音的節奏是1 11 1 1 1111 每一個1代表一個吐音
然後把吐音和半音階結合起來練。每一個半音都給吐音。
再練就是一個七度的聯繫。從最低音的mi開始到低音mi 一直走到高音do然後再從高音的do吹回最低音mi