女生如何重獲信心？

12-12

當一個人壓力很大並且對自己失去信心時，如何讓她重新對世界充滿希望？

哇塞,第一次有人邀請我回答(///ω///)
我只能說說我自己,我也不知道有沒有幫助

關於自信心這件事哈,真的很重要
我小學時候真的就是一個很自卑的女生
看到喜歡的人會自卑
看到學習好的人會自卑
看到漂亮的女生會自卑
連上課回答問題都不敢,更別說什麼演講了

後來上了初中,班級選班長
我人生第一次站在講台上說話
當時所有人都在看我,我真的真的很害怕
但是我咬著牙,顫著聲音完成了講話
我甚至不知道我說了什麼

高中的時候阿,因為很胖
所以依然沒有什麼自信心
尤其是青春期女生們都開始打扮自己
她們都好漂亮,瘦瘦高高美美的
我簡直就是一堆丹頂鶴里的胖鴨子
不過我後來進了廣播站,嗯因為不用露臉

後來因為學了播音主持,硬著頭皮去磨臉皮
因為沒有自信心不敢在大眾面前說話
那還學個什麼播音主持

再後來呢,我瘦下來了,也會開始打扮自己了
雖然還是小小的有點內向
但是已經沒有太嚴重的自卑感了
也開始和朋友一起出去玩
參加各種社團,聚會,活動
開始努力改變自己,讓自己更好

我覺得我的自卑感最嚴重的時候
大概就是在喜歡的人面前吧
這點妹子們應該會有共鳴
在喜歡的面前總感覺自己什麼都不好

其實我也不知道應該怎麼說
讓一個女生重拾自信,沒有什麼固定的方法
我知道很多女生有自卑感,我也有
現在也有,可能以後都一直有
但是不用在意阿
活在別人的眼光里只會給自己帶來負擔
何必在意別人

你也許不是最好的,但總不會是最差的

幹嘛要重獲？

信心和面子一樣，不是別人給的，要靠自己掙。

而且，信心這東西，你本來就有啊。

要相信，你本來就很美。

信心的來源不外乎外表和內在，個人覺得內心更重要，畢竟萬千大眾頹去結構相似的皮囊就只有用靈魂的飽滿和貧瘠來區別。但也不是說外表不重要，但現在更多女生好像更注重外表，當然這也不是壞事，這隻能怪大多數男生都是膚淺的視覺動物。

外表上呢，不要求傾國傾城，起碼得乾淨陽光。

心靈必須美，得善良，得三觀正。基本就是多讀書多看報，豐富自己的閱歷與感悟了，畢竟腹有詩書氣自華。

1、找一個比自己過得更慘的朋友談談心。這麼說很陰暗面啊，但是比你過得還慘的朋友才能理解你的痛苦，過得好的人就算怎麼勸你鼓勵你，心裡的結還在。跟一個過得不好的朋友聊聊彼此近況和困難，兩個人都會比較好受。
2、一個人跑步（快走）和音樂。跑步最好去公園（別太早太晚、人少不安全也不能轉移注意力）呼吸新鮮空氣，等累到極限（走個3公里根本不叫累到極限，怎麼也得6公里往上），自然就會淡化煩惱。
3、去積極向上的地方呆著、省（市）圖書館一類的（最近真的在感嘆我們國家的民生工程還是搞得很不錯的），看看理性的書（最好是有助工作的、或者歷史類的），千萬不要看類似於成功學啊心靈雞湯啊女人該懂的80件事啊什麼的。生活百科都比這些強。
4、學習。當你認真的去考一個證書、或者公務員？事業單位？考研？二學歷？什麼的，你會發現其實把精力投入到學習里是一件快樂且幹勁十足的事。是能讓你找到全新的自己的一次嘗試。
5、一張彩票。不是希望的寄託，而是告訴你你的人生可以有很多方向。但是如果中獎了請私信，來長春請我吃飯。
6、在人生的谷底，那你將會有一個最低的起點重新認識自己。想想現在的自己該如何改變。
7、想想親人。不要做親者痛仇者快的事。