如何祛斑？
好像是從小學五年級開始發現的吧，到現在大三了，兩邊的顴骨都長了，很嚴重，想問這是屬於蝴蝶斑嗎？可以激光治療嗎？手術後是否會複發還是要內外調理。本人內分泌不好今年檢查有中度貧血。求求問懂得的人怎麼辦，大概給個方向方法，家人不管自己要哭了。
看到這個提問，就想到了我自己在3個多月前在祛斑之路上的辛酸淚，感覺大家現在對皮膚問題的知識還是比較缺乏的，今天來跟大家分享下我的經歷，給大家做個參考，也把我自己在這個過程中查找資料和諮詢醫生的一些知識共享下，給大家做個參考。
我是江蘇鎮江人，沒錯，就是古代文人和古詩詞句中江南的隔壁，勉強算半個江南吧，上大學的時候在社團里經常聽男生們討論自己女神怎樣怎樣的，經常聽到暗戀的學長炫耀他明戀的女生是江蘇人，皮膚超好，不愧是江南姑娘，我在旁邊聽著真感覺面前千萬隻羊駝（文明點）奔騰而過，徹底對他粉轉黑。
我在雀斑的陪伴下成長了20來年，一直很自卑，感覺只有癩蛤蟆才是跟我一樣的皮膚，沒早戀過，沒初戀過，只經歷過暗戀（現在想想蠻悲催的）。但是無奈還是學生，每個月的生活費開銷完都所剩無幾，只能淘寶上各種找神奇的祛斑產品，久而久之沒治好雀斑反而搞的有點激素臉，我也就慢慢放棄了，一直到工作後才開始再次尋找祛斑產品的（還是漲過一次工資之後）。
我是個糾結體，由於工作時間不長，工資也一般，所以想選擇治療效果好、便宜還離家近的。從我第一次聽說皮秒一直到我選擇好醫院就醫這個過程的時間大概有7個月左右，我一直側面打聽一些美容院，發現他們好像都是招別人租的儀器，去上海迪士尼玩的時候提前好久讓朋友幫忙掛了九院的號去找醫生幫忙面診了，無奈價格太高沒有治療，在微博上也搜了很多關於皮秒的文章和醫院，微博上也是各種亂七八糟的都有，後來我就專門找能做皮秒的醫院，把醫院名字都記下來，然後對照著賽諾秀網站一個個核對查找看我記下的那些醫院有沒有購買賽諾秀蜂巢皮秒儀器，再一個個打電話去諮詢（諮詢內容包括我的癥狀形容、多久能做好、針對我的狀況給什麼建議、價位以及如果長期做的價格），在這期間，我覺得我都快精分了，我不敢告訴正在諮詢的醫院他們的回答跟我之前諮詢的某家醫院給的答案不一樣，我擔心別人知道後一旦我去做皮秒不給我好好治療，那還不完蛋了。。。
皇天不負有心人，終於在南京找到了一家離家近且性價比蠻高的一家醫院，發現整個江蘇省有皮秒儀器的只有幾家，那家竟然是其中一家。了解到這我直接電話諮詢了，這不諮詢不打緊，諮詢完我就下定決心一定要去做，然後就屁顛屁顛跟母上大人視頻借「高利貸」了，我媽一聽說我要去做激光祛斑，一下子像炸了毛的獅子像有被迫害妄想症一樣說哪天哪天看了個新聞在臉上亂抹東西毀容了，又是誰誰告訴她有人做了激光把眼睛弄壞了，我要是也這樣就別指望能嫁的出去了。。。廢了九牛二虎之力，跟我媽動之以情曉之以理，她才勉強答應跟我一起去醫院看看，要是不行就不做。
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挑了個最近的周末，帶上媽媽趕了早班車來到了南京，到的南京站，坐地鐵過去20來分鐘就到了（跟鎮江高鐵到南京的時間差不多），到醫院後有個姑娘來接待後簡單聊了下帶我去洗臉做了visia檢測，然後去見設計師，跟我講解了檢測結果的數值之類的，給了治療建議，這兩個過程媽媽都是跟著我一起的，在她看到我皮膚的檢測結果後長吁一口氣感嘆到，到底是21世紀啊，這些玩意兒太高級了，能給我試下嘛（聽到這話我差點笑噴了，要知道我媽媽來之前的態度。。。），小姑娘一口應下來然後帶她洗臉做檢測，當然她的結果跟我的沒法比啦，不多說啦。然後是去去治療室，治療之前帥哥醫生跟我溝通治療方式，第一種是能量高點，做完會結痂，一般是3天左右掉，效果出來會稍微快點，第二種是能量低點，不會結痂，也會有效果，但其實兩種治療方式需要的時間也差不了多少，但是心急的我想早點看到效果，還是選擇了結痂的療程治療，總感覺雀斑跟慢性病一樣，得慢慢治療，急不得。。。
我是易痛體質，所以毫不猶豫選擇了敷麻藥，整個過程一開始沒什麼感覺，到後面麻藥有點點消了，慢慢感覺有點疼，但是能忍，所以我沒跟醫生說，做完疼痛感就結束了。Ps：我做完臉上是紅的，沒見過其他人做完是什麼樣的，醫生說是正常情況。
做完皮秒後護士姐姐很關心問了有沒有感覺不舒服，然後帶我去注射室讓醫生幫我打了水光針，打水光針的醫生也蠻好的，感覺手法很好，速度也很快。再然後就是護士姐姐幫我敷面膜，一直在幫我加精華，還問我要不要再多加一點，還陪我聊天，跟我說做完皮秒一定要注意補水和防晒，特別是上班總對著電腦的，做完還貼心的給我戴上口罩，所有的都做完出治療室時接待我的小姑娘在門口等我，帶我去大廳坐著給我端水，然後填資料簽字，還送我到電梯口。。。
--------皮秒當天--------
剛做完一直是滿臉通紅的，一直到晚上回家才好點，不知道是不是我的皮膚太敏感，晚上我正常敷面膜，一整天沒玩手機，沒看電視、沒開電腦打遊戲，真煎熬啊。。。
--------皮秒第三天--------
感覺我恢復的好慢啊，臉上紅點算是消失了，不過還好，遠看著就跟痘痘被擠了差不多，臉上正常護膚後擦了隔離，塗了口紅就去上班了，出門的時候我還是戴了口罩，就怕有個萬一的。
--------皮秒第六天--------
還是一樣的丑，但是對比前面的照片，明顯看到眼角有些小的已經開始在消了，還是有那麼一丟丟竊喜的。
--------皮秒第十天--------
不知道是不是心理作用，感覺皮膚白了很多，之前鼻翼兩側的暗黃也好了蠻多，從做完皮秒我堅持每天晚上敷面膜，逢周末都是早晚敷，電子產品也都是除非到必需時一般不用。
--------皮秒第二十天--------
媽媽從句容來看我，晚上一到家媽媽就捧著我的臉左瞧右瞄，然後自言自語說了句看來還是真的有效，然後轉身去廚房做飯了，讓我苦笑不得，這更年期的父母連逗逼本性都爆出出來了。。。
--------皮秒第二十七天--------
已經掉了好多小傢伙了，特別是鼻子和嘴附近的，眼周的也淺了很多，真的是不枉我這將近一個月不問美色，一心潛佛，哈哈哈～
--------皮秒第二次後第四天--------
這次去做的時候問了醫生感覺自己臉白凈了、乾淨了，讓他幫忙看是不是真的如此，醫生笑笑說皮秒主要就是針對皮膚暗沉、黑色素沉澱類的，所以我的不是錯覺，是真的，真的真的太開心了！！
--------皮秒第二次後第二十六天--------
稍微好點的我開始得意忘形了，開始不再每天晚上對著鏡子數斑了。。。除了蘋果肌周圍的，其他地方的斑都已經非常淡了。
--------皮秒第三次後第十一天--------
我能說我有脫單的跡象了么，哈哈哈～臉上的斑掉的差不多了，坐等下次治療結束跟我的雀斑小可愛say拜拜，哈哈哈～來張美照，哈哈哈～
我做的是結痂的，所以自己也格外注意，怕萬一一個不留神皮膚就感染了，第三天上班的時候我就開始化淡妝了，但是每天晚上回家第一件事就是卸妝洗臉敷面膜，然後對比做皮秒之前的照片，PS：如果有寶寶也要做皮秒的話，建議跟我一樣每天晚上卸妝後拍照片跟之前的照片對比，這樣是最直觀的，不然每天都在一起上班的同事天天見面肉眼根本看不出什麼變化。
下面是術後注意事項：（PS：我是皮秒搭配水光針一起做的，在這裡跟大家一起分享下）
皮秒（結痂）術後注意事項：
1、術後6小時後使用醫用面膜
2、次日開始每日敷兩次補水面膜，連續使用效果更佳
3、操作後24小時內操作部位禁水，未操作的部位可用純凈水擦拭清潔
4、操作完一天皮膚會產生痂皮，7～10天會自然脫落（此過程中皮膚需保持清潔）
5、操作後一定要注意防晒（外出戴太陽帽、使用遮陽傘等……7天後可擦保濕防晒乳，因上午10:00及下午16:00是日光照射最強烈的時候，這兩個時間段避免外出）
6、操作後3～6個月內，要使用含保濕成分的醫學護膚品，幫助修復受損的皮膚
7、避免進油膩辛辣刺激的食物，像醬油、芹菜、香菜、咖啡等感光性的食物在一個月內不能食用。（海鮮最好忌口噢）多吃些含膠原蛋白及Vit-C、Vit-A還有含鐵、鋅的食物（如：蔬菜、水果、瘦肉、魚、豆類等）
?多飲水，以增進皮膚的修復。
水光針術後注意事項
1.水光針注射後當天晚上不可用水清洗。
2.水光針注射施術後，盡量避免劇烈運動，如第二天仍有紅腫及時聯繫我哦。
3.水光針注射3天後進行化淡妝。
4.水光針注射一周內避免吸煙喝酒，忌食辛辣刺激食物。
5.水光針注射後，洗臉時不可用毛巾擦拭只可用手稍稍拍打去除臉部水分。
6.水光針注射後需補充大量水分，最好一天2升水的攝取量。
7.面部每日敷純補水面膜，不可使用其他功能性面膜。
最近買了蒸臉儀，因為各種地方都是安利啊！一開始買了金稻kd2331，因為國產的比較便宜嘛，所以就買來試試，這一試不得了
爽炸了！
爽炸了！
爽炸了！
啊啊啊啊啊啊根本停不下來！
然後就想買個好點的用，對比了松下的各種型號，就買了松下eh2473，功能挺多，價格在松下里也算適中的
不要說我宿舍亂謝謝！我這人就是受不了批評哼！
金稻的因為只有熱蒸氣，官方說不能天天用，松下的官方說一開始不能天天用，後來適應了就可以天天用了，可是我還是怕毛孔會粗大所以一天隔一天用。
用起來感覺真的很不錯，因為寒假沒帶清潔面膜回家所以攢了一個多月的黑頭竟然沒兩天就去掉了！
工作學習累了晚上蒸一發，還能休息休息眼睛什麼的，蒸臉前或者蒸臉後敷個面膜真是爽炸了！安利給大家可以買來用用看。
金稻的價格比較實惠，就是沒有冷蒸氣，而且霧也沒這麼細，做完一個療程臉上會往下滴水，也不能天天用，還有別忘了熱蒸之後要敷會冷毛巾收縮毛孔。tb上買的kd2331價格在一百到兩百之間。
松下的話價格會高一點，eh2473在tb上代購價在1200到1400左右，但是東西真的好用，功能會多一點，有冷有熱蒸氣，官方說熱蒸氣里還帶有鉑金離子，每天都可以用。
不過對比下來金稻的性價比更高啦，大家可以根據自身的條件選擇一下！
另外我還買了一款便攜噴霧器，是冷噴，感覺夏天在外面用真的超爽啊啊啊啊！
又來更新一下！
最近發現了一個性極比極高的護膚品！
對！就是超市售價11.8的百雀羚護膚甘油，之前身體乳斷片了，問舍友借了一次抹了腿，第二天起來腿滑到不敢相信！！！！
我現在也用來抹臉了，不過這只是輔助，大家其他的步驟也不要省哦，沒有適合的身體乳的小夥伴們也可以買來當身體乳，反正11.8買不了上當買不了吃虧啊！
我暫時只用過藍色的，其他顏色下次也試一下。
質地一點也不油呢，像下圖一樣的著哩狀
不許嘲笑我的大胖手！！！
再來更新一下，下圖是我放在宿舍里的面膜
下圖是最近放暑假在家裡的面膜
還有看到范冰冰把面膜放冰箱里就把肌美精放冰箱里了沒拍，不過不知道範冰冰是不是從冰箱里拿出來就敷上，感覺太冰了受不了每張都這麼冰所以就只放了肌美精在冰箱里。
不知道哪種面膜比較好的可以參考一下
終於看到一個能讓我回答的問題了！一年前別人看到我的臉第一眼注意到的是我的斑，大概就是濃到這種地步。我是遺傳的斑非常的頑固，雖然我只有19歲，但是不誇張的說長斑的時間有9年，從我記憶清楚的時候開始就已經有斑的困擾了。高考完之後想改善一下皮膚，有試過美白淡斑的化妝品，但是連雪肌精對我都沒有太大的效果，也沒有堅持的用下來。但是！！！我堅持下來的是大半年裡每天敷兩張補水面膜！！！經過我無數次的小白鼠，真的美迪惠爾和肌美精的補水面膜效果最好，當然我只不過是推薦而已，要是有發現更適合自己的面膜那就更好了，堅持補水吧，我現在臉不幹也不出油，素顏也自帶水光，斑也淡的不行了，總之我認為補水是解決一切皮膚問題的根本！不要覺得你補水補得太多了，一般還不會達到這種地步。慢慢養成每天補水敷面膜的習慣，雖然時間長一點，但是收穫的應該不止是斑變淡了，皮膚整體都會好起來的！
https://u.wechat.com/EO3aTCbzVsFCf4X69uJnMw8 (二維碼自動識別)
本人的微信小號，開始嘗試香港代購。個人信條：誠信做人。
可以在小號中問我的大號哈，目前我還沒有發布任何信息。有什麼疑問的可以直接微信問我，謝謝～
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我是遺傳性雀斑，從小沒有祛斑意識。什麼曬太陽看手機看電腦對我來說都無關緊要！於是乎隨著年齡的增長臉上的雀斑越！來！越！重！
照片沒有找到一張，因為基本從來不敢照相。初中畢業照就是那種很深的斑點的照片，我拿到之後就把照片撕掉了。。。還有我的高中畢業照（那張照片不太明顯，沒帶在身邊不好意思哈，是我一個很好的朋友知道我的感觸故意幫我p了一下交給了老師，真的很感謝他）
高考後我姐帶我去一所醫院做了激光祛斑！那家醫院是一家專門的皮膚醫院，具體我就不說了。設施很落後，激光打在臉上很痛，做完我回去足足倆個月沒洗臉！（自行想像，不能更刺激。建議：不是很深很嚴重的斑點不要做激光！），之後斑點少了很多也淡了很多，突然覺得自己有點像個正常人了！
真正開始祛斑之路是大三。
剛開始我瘋狂的看論壇逛貼吧看祛斑護膚的帖子。然後開始買買買！每天早上一杯檸檬蜂蜜水，中午做黃瓜雞蛋清面膜，下午一杯玫瑰花茶，晚上半小時跑步後回來做海藻面膜（自製的，抹臉上全寢室的人都用一種異樣的眼光看著我哈哈），每天保證八杯水，十點半前睡覺。
就這樣堅持了近一年。期間慢慢改善加強自己的護膚方式。現在看著鏡子里的自己，白白嫩嫩的皮膚，雖然還有一點點雀斑但是很淡（遺傳的雀斑是去不掉的，但是可以無限變淡），皮膚狀態很好！我現在基本看不出來有雀斑了。然後就是大家懂的，追的人莫名其妙的有了。內心是狂喜的。
一、關於祛斑：
如果顏色很深，分布很廣的話就去正規大醫院做激光治療，好的美容醫院也是可以的。能只做一次就只做一次！做完之後一定要注意不要揭疤！不要碰水！不要曬太陽！遠離紫外線！等到痂掉了會有黑色素沉澱，多補水！然後不要開始嘚瑟，斑點還是在的，只是淺了很多，開始護膚之路吧！好好保護你的皮膚，因為做完激光之後皮膚會變薄，變得很脆肉，一定要好好養護它！
二、關於護膚：
外養內調，內調比外養更加重要！檸檬蜂蜜水、葡萄籽維C可以美白皮膚！紅棗枸杞可以養膚！長此以往，你的皮膚會白裡透紅！白的很好看！
三、關於防晒：
一定要做好，物理防晒比防晒霜有用多了！買一把好的防晒傘和防晒帽。然後塗防晒霜！有斑點的人一定要遠離紫外線！遠離紫外線！遠離紫外線！
四、關於心態：
其實每個人的皮膚都不完美，我曾經因為我的斑點甚至想輕生！希望你可以正面迎接你的缺點。斑點不能成為打敗你的理由，學會看鏡子里的你，慢慢去改變吧！
斑分很多種，處理方法各不同。請參見拙文，色斑的分型和處理：http://kan.weibo.com/con/3575370893097727
（更新皂片惹）【手殘編輯不小心刪了原答案，以前的皂片都找不到了，就更新一些現在的皂片吧，以前看過這個答案的人應該記得我以前滿臉斑的樣子吧】ps.這個答案是我在別的裡面發的，就直接複製過來了，但是照片弄不過來，將就著看吧_(:з」∠)_
嘿～屏幕前的泥萌好啊 (??? ?? ???)不知道大家現在祛斑如何了，最後一次激光我也沒去了，嗯...不是說放棄了，而是不想再給自己希望而又失望了。
我是去年九月份左右做的激光吧，說實話確實是有一點效果，但效果不大，以前斑確實挺多的，現在依然有很多，出去就要化妝，但是不管怎麼樣，我們依然還是要自信啊，對不對！
我今年大二了，學旅管理的，上學期依然頂著滿臉斑去參加了學校的導遊風采大賽，從初賽到複賽再到決賽，我從不自信慢慢變得自信起來，就算有斑怎樣，低著頭人家依舊還是看的到啊，不如抬起頭來，光明正大的讓別人看，反正大家又不認識。
說實話，現在的我依舊自卑，依舊不敢談戀愛，但就算我這樣也有幾個男生追我啊，那我確實不差嘛！其實我所有的自負都來源於隨身攜帶的自卑，從小自卑到大，我非常明白那些人的目光以及嘲笑。就在昨天我依舊被嘲笑了，我玻璃心還是難過了好久，沒人說話我就隨便找個知乎網友私信給他，不管他回不回復我還是發了好多文字，沒關係！還是要一個人去面對這些嘛，還得要繼續生活下去才行啊！希望有斑的或者屏幕前不自信的你，能夠獨自面對生活！加油。 （還是放一張照片吧，我每天出門前都會化妝，妝可能很濃，很想要把斑遮住，但現在想著算了，遮不住管他呢，反正又沒對象，給自己看的嘛，呀，我怎麼辣么美膩呢 （//▽//）下面是我剛剛用手機前置原相機拍的，素顏斑很多，但是我會化妝呀哈哈哈哈哈哈嗝～反正我覺得我的斑化完妝大部分都可以遮住，當然還要歸功於的手藝好啊～剛剛看了以前的皂片我去，真是吃藕爆了有木有啊～哈哈沒關係，希望我的丑能夠讓屏幕前的泥自信起來?(?˙o˙?)? 耶??）
（這是剛剛拍的照片畫了妝，手機前置原相機）
來張ps過的，相機見水印?(?ˉ???ˉ???)?
（下面的照片都是上個周的）
對了，我在思考要不要給你們錄一個化妝視頻啥的呢，可是我也不會弄啊，算了，有需要的我在弄吧 （//▽//）感謝今天的收看，就到這裡吧，撒油啦啦～希望你越來越美哦
人丑就放張鎖骨的照片 (?′ `?) 嘻嘻～
以前帶著厚厚的眼睛我的媽耶，眼睛好小【捂臉】現在開始帶美瞳了，雙眼皮也加寬了，真是意外之喜啊
最近自己給剪了閻魔愛同款姬發【不要說我非主流】自己覺得超美的【叉腰 超級理直氣壯】我要告訴泥萌一個吼消息，我已經瘦到84斤了??
瘦瘦的趕腳真好呀～我覺得我好勵志啊 哈哈哈哈哈哈哈嗝～期待變美的你??????
晚上敷面膜的皂片 (??? ?? ???)希望不要嚇到泥萌
【時隔N月再次更新幾張圖】忘記上次更新是啥時候了，最近天氣好熱，出門要注意防晒哦（距離高考，已過一年）
因為朋友過生日要粗去吃飯，所以畫了妝，但斑看起來依舊很明顯啊_(:з」∠)_（ps.以上圖片均來自iPhone6原相機 拍攝 ）（pps.發現我頭髮長長了好多沒哈哈哈233～??喜歡長發 ）好了，更完了，各位晚安 期待變美的我們??
——————————————————————————以下都是廢話也沒有照片大家就不用看了，免得耽誤時間 (??? ?? ???)
【更新】第四次採光，哎～我現在剛做完。。。臉上火辣辣疼，求安慰。回家在上皂片吧，現在臉上貼的面膜
忘記了，匿名不闊以發私信(Ｔ＿Ｔ)要不要取匿呢，這麼丑的皂片=(實在毀三觀，還是不取匿了吧╮(￣▽￣"")╭我上個月沒假，周末也有事，所以沒去做第三次，做了兩次，感覺反彈了，上幾張皂片吧…………哎～晚自習是軍事理論期末考，開卷╮度娘都快被我給折騰瞎了:-D（最近已經快崩潰了，已經失眠半個月了，晚上一直半夢半醒的狀態，就是感覺得到自己在做夢……晚上失眠，白天嗜睡...help！）馬上又到了吃狗糧的日子了，寢室七個人，明明說好了一起單身狗，有個人卻偷偷有了男盆友，天天秀一臉。。。感覺大學我會單身四年(?￣? ?? ￣??)可是還是要保持微笑呢233
有問題大家可以私信，評論就不一一回復了(*^?^*)
完全掉痂康復無美圖，還是有一些沒做掉，還要做三次呢=_=
這是第二次採光第十一天，還有一些沒掉痂，但我昨天已經洗臉了。 效果不太明顯，同學說少了很多，自我感覺沒啥變化，就醬紫吧，雙十一再去做
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以下是原答案———————————————————————————
注意啦！！！（多圖預警）臉上是遺傳雀斑，大約從小時候七八歲就開始長了今天終於去激光雀斑了，我去的是一家協和醫院裡面有一個美容科，然後醫生會看你臉上斑點的面積，在建議你去做什麼激光。因為我是遺傳性雀斑，而且比較多。我本身皮膚比較白所以有斑看起來更加明顯。醫生建議我做彩光。做一個療程，一個療程5次。加上面膜還有一個修復的噴霧總共是8000個大洋左右。畫了眉毛和塗了口紅，算是素顏。看看，斑多不 （熟人就假裝不認識好吧）涉及自己的素顏丑照 ，怕嚇到大家，但還是沒匿名。哈哈哈哈紅紅火火恍恍惚惚～·記錄一下，同時也希望對有斑的妹子做個參考。（我臉上斑特別多，不是一般多）說起來也自卑十來年了，這次終於說服我爸陪我一起辣～敷麻藥當中...彩光祛斑結束（疼死我了）全副武裝
今天是第一天，以後再更吧...
第二天...
早上起來洗了手也不能洗臉還不太油，應該是不太熱的緣故。噴了修復液瞬間好油啊，頭髮老弄臉上#這麼早起來坐車回家。這是今早的樣子，斑都變黑了
上一張昨天做完激光敷的面膜，冰冰冰涼的，特別舒服。（我能告訴你們是因為特別丑，所以打了馬賽克的咩#(淚)#(淚)）我去，真的好醜啊，其實這就很清楚的看到我臉上的斑比一般人都多了吧。為了那些斑比我少，活的卻比我還要自卑的妹子，我也是拼了。其實從小就很自卑，不敢與人對視，看見男神也只能保持在自以為看不到臉上斑的距離。一直對張三李四名字特敏感，每次暗暗慶幸，還好我不姓王。哈哈～
至於為什麼戴口罩# （回家就不帶了，也不透氣）我要說：寧願丑哭自己，也！不！願！嚇！哭！你！們！！！好偉大# 哈哈哈哈紅紅火火恍恍惚惚
弱弱的問一句：請問你們誰臉上斑有我多 # 醫生都建議我做一個療程。因為我皮膚本來比較白嘛，然後有斑就看起來特別明顯#( 斑比較少的妹子我就建議做一次就夠。激光之後包括開的面膜然後修復的面膜啥的大約3000。應該是不超過3000。為什麼我的那麼貴，是因為斑太多了要做一個療程然後就一次付的一個療程的錢
終於到家了，給你們看一下，感覺還有許多沒打著，畢竟還有四次沒打，哎～如圖，變黑的就是打了彩光的，沒變黑我我也不知道打沒打著，特別細小的黑色，和我想像的不一樣。為啥看貼吧做完激光是比較大塊的黑色，而我的卻是醬紫的呢！想不通
補充一點，就是我做激光的時候，醫生會給我帶一個眼罩，因為彩光那個光非常強，應該是怕傷害眼睛，所以醫生給我激光的時候，點一下如果點眼睛周圍的我的眼睛就會出現一陣強光（激光都是一點一點的祛）雖然帶了眼罩然後眼睛閉起來，但是還是有一種特彆強的光出現。但是呢，它分散一點注意力讓你不會那麼疼#
對了，補充一點：
我就自身發現彩光與激光不同的就是彩光三四天就可以沾水洗臉，因為彩光是不破皮的，而激光必須要痂脫落才可以（醫生說的）這對我這個油性皮膚的妹子還算點安慰。還有一點是我自己發現的，我看貼吧做激光治療的妹子結痂都是比較大一點的，我的都是小而且比較深的黑色小點狀 希望對你們有幫助
修復面膜，敷上。深黑色就是激光祛斑後的，還沒結痂。
上一張今早拍的照片，沒結痂。感覺許多都沒打，算了，畢竟還要打四次
已經第三天沒洗臉沒洗頭了，油性皮膚油性頭髮真的受不了啊。有盆友說不要敷面膜結痂會快一點，所以就沒再敷面膜了。但是還沒結痂，好捉急。五號就開學了，腫么辦！求幫助，在線等
答主來更新啦！！！我咋感覺沒變化呢，自己在家瞎折騰，一直沒結痂咋回事兒呢（請自動屏蔽我這炸毛的頭髮）
第四天，應該是第四天吧，諾，看圖，結痂依舊沒掉，為了看起來不辣么辣眼睛，特意畫了眉
第五天：今天不想更新，臉實在太油膩了，就用濕毛巾擦了一下。不知道是不是昨晚熬夜了，臉上斑看起來好嚴重。傷心
答主明天開學報到，敷個面膜
好激動，終於是要上大學的人了 表問我大學是誰
今天開學 更新一張皂片，還是沒掉痂
由於有說我更的這幾張都沒啥變化和沒做沒啥區別，所以先斷更了。可能因為本身臉上斑就比較多，再加上就做了一次沒啥特別明顯的變化，所以先更到這裡。等答主國慶長假去做第二次再給你們更 下面上圖（大學宿舍的丑照一張給你們奉上）因為做了激光不能擦水乳液，所以我連防晒霜都沒擦呢。本身皮膚還白，圖感覺拍不出我白的效果，可能白的不明顯，哎好吧。國慶再見 么么噠
最新照片剛剛出爐啦，獻上軍訓照，好羞澀中秋節快樂！大家記得要吃月餅哈～明天就是軍訓最後一天啦，好開森。再過半個月就得再去做一次，希望能快點恢復，軍訓照一張獻上其實可能是由於光線的原因看起來好像沒有以前那麼多了，但是！我要說但是！但是真人真的還是有很多啊，已哭暈在廁所555～不過我舍友說比以前少很多了……這周周五還要再去做一次後上圖吧
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第二次採光開了一個修復面膜328大洋，好貴，講真，這次比上一次疼了不知道多少倍，疼的我不要不要的T^T現在臉上還火辣辣的疼還能說什麼...從醫院出來去超市照鏡子才發現醫院的醫生由於機器燒的太燙了把我臉上弄了一個這麼大的水泡，好傷心#不知道為啥明明前幾天天天下雨，結果這兩天大太陽。現在一曬太陽臉上的水泡就起來了+_+這次把臉上比較淺的斑也打了(-_-)打了之後顏色就特別深，又深又黑T^T我在考慮要不要給你們上照片但是怕嚇著你們
第一天這一片都是做了採光的，本來是比較淺的斑，打完之後就變成深褐色了，上次也沒給我冰敷，醫生說這次大的比較重，冰敷了好久臉上還火辣辣的疼呢（忽略我軍訓晒黑的皮膚）
（中午回去在車上照的皂片）這麼大太陽，武裝成醬紫我也是醉了。忽略我大太陽穿毛衣#(不高興)#(不高興)我哪知道這天氣說變就變今天超大太陽還作死的出去逛街，目前臉上是醬紫的
看了這麼久，解讀題主的問題是：
1.題主的斑點是不是屬於蝴蝶斑？
2.題主的蝴蝶斑能用激光治療嗎？
3.手術之後是否會複發？
4.手術之後是否要內外調理？
題主一下子這麼多的問題，還是一個個的來分析吧。首先是第一個：
題主的斑點是否是屬於蝴蝶斑？因為沒有看到題主的圖片，也無法判斷到底是什麼斑點。
其實斑點有好多種，最常見的是：
1.黃褐斑
黃褐斑也稱為肝斑和蝴蝶斑，有這種斑普遍都會面部發黑，臉部左右普遍都有黑色素沉著。黃褐斑一般都是分布在額、頰、鼻這些地方，呈一片一片的對稱分布分布像蝴蝶型的，所以也叫蝴蝶斑。
形成的原因：內分泌失調，月經不調，肝功能或者是慢性腎病還有日晒和精神壓力也會造成這種情況。
2.黑斑
黑斑也稱為蝴蝶斑，多半集中於兩頰，看起來就也像是一隻展翅的蝴蝶。
形成原因：是過度暴晒沒有注意保濕的結果。所以我們經常看到農村的婦女和城裡的婦女膚色是有差別的，農村的婦女沒有防晒的意識，所以普遍都是比較黑的那種，特別是黑斑明顯。
3.雀斑
雀斑有很大部分都是遺傳的，特別是皮膚膚色比較白的較明顯，所以經常看到外國的那些美女都有小雀斑。
形成原因：遺傳和日晒。
4.曬斑
曬斑即醫學上所稱的日光性皮炎，也稱日光紅斑。應該在海邊暴晒一天的人會有這種體會，暴晒一天過後會有紅斑和水腫的情況。過後甚至會把一層皮掀掉，恭喜你，你很快就有曬斑了。其實孫儷娘娘曾經說過，女人最好的護膚手段就是防晒。無論去哪裡，記得要帶上防晒霜。
形成原因：顧名思義，日晒！
5.妊娠斑
都說女人是偉大的，哺育了新的生命又獻出了自己的青春。很多的女性在懷孕期都會出現妊娠斑，特別是在妊娠期的3-5個月，其實也是黃褐斑。
出現的原因：妊娠期婦女的身體機能出現的病變，但是在分娩之後會減淡。這個要試個人情況而定。
所以題主的問的是她的是不是蝴蝶斑，沒有圖也看不到是不是屬於蝴蝶斑。其實縱觀所有的斑點，有很大的原因都是日晒惹的禍。所以妹子們，防晒很重要啊！
2.題主的蝴蝶斑能用激光治療嗎？
因為看不到題主到底是哪種斑點，所以這個很難確定。但是要是用激光來治療斑點的話，有幾點是要知道的激光的確是適合很多斑點，但是對頑固斑是比較吃力的比如說黃褐斑！而且要做好心理準備，可能會出現反黑、反白、疤痕、出血、水泡等情況。
其實現在最好的去斑點儀器就是皮秒激光，可以針對各種斑點，而且完全沒有恢復期，也不會出現反黑疤痕這些後遺症。而且一次治療就可以看到非常明顯的效果。如果感興趣的話題主可以去查詢一下。
3.手術之後是否會複發？
題主的意思激光手術之後是否會複發？題主這麼問有點像這個問題：「我減肥之後以後還會長胖嗎？」長不長胖完全是看人的護理啊。所以這種情況會不會複發很大程度也是看個人的護理的，在這裡要提醒的是做完激光祛斑之後一定要注意防晒和補水的問題！要不然即使是做完激光祛斑之後一樣也會複發的。
4.手術之後是否要內外調理？
其實斑點出現的原因上文都有提到了，像內分泌失調，精神壓力大、慢性疾病等這些情況都是會出現斑點，所以手術之後內外調理也是非常有必要的。保持良好的生活作息習慣，同時要保持心情愉悅。調整心理壓力！
至於題主最後有提到，有內分泌失調和貧血的疾病如果是嚴重的話，建議去就診。畢竟美是由內而外的，如果身體不好，何來美麗呢！更何況身體是你自己的！
不知道你長得是什麼斑，我因為之前二十年活的完全像個男人，再熱再曬的天都不擦防晒霜，每天擦擦水乳就出門，就因為這樣我顴骨鼻樑就長了曬斑，曾經因為這個很心塞但是又不敢亂嘗試那些祛斑的產品，就在上個我偶然用b6磨碎了敷水膜這個月竟然發現我的曬斑淡了好多，我也有在用樂敦cc的那個美白精華，不知道是哪個的原因。不過只要曬斑淡了我就很開心，從此以後出門必塗防晒霜，哈哈。
我是雀斑，除了有斑之外，沒有其他皮膚大問題。所以以下只限於我這樣情況的治療體驗~
小學四年級突然開始長斑，醫生說是基因問題，一般較大面積雀斑都是基因原因。沒有什麼藥物治療方案。
心理糾結了好久，終於下定決心去激光啦！好在效果還行~
這是激光前
激完光當天
之後一周就是結痂然後慢慢退掉的過程
一周後~還有一些疤痕印跡，但是總體肉眼效果還算喜人~
tips
1.關於醫院選擇（最重要）
一定要到正規醫院，至少三甲！ 什麼亂七八糟的美容機構都是根本沒有資格做激光的！ 上海我知道比較好的是華山，九院，瑞金
2.不是所有斑都適合激光噠
斑顏色越深，越是能吸收能量效果越棒。邊緣最好比較分明。所以雀斑顯然是比較適合激光的，像黃褐斑什麼的就很難弄。然後臉部皮膚太黑也不能激光哦，會危險的哈哈~
3.激光感受
我的色斑比較淡，所以機器能量算比較高（不知道和痛感有沒有關係）。就算這樣，也不是痛到不能忍，感覺像被電蚊拍電，又有點像小針刺~激完臉部灼熱要吹冷風。
4.後續護理
基本不會留疤，印跡等褪紅就好。七天之內塗百多邦或者金黴素眼藥膏消毒。我一周沒洗臉，痘痘肌可能會長痘痘。
我特別容易色素沉澱，所以要繼續塗積雪苷膏軟霜（沒錯就是和科顏氏那款貴貨修復霜同一有效成分）。醫生說色沉也就會反黑三個月，之後會退下去。
5.防晒最最最關鍵
因為半年以後可能會複發，是的會複發。激光完張新皮也是皮膚最嫩的時候，特別容易色沉，長斑。怎麼防晒都不嫌多，放張激光後防晒教科書。
（盜圖，侵權刪）
6.關於價格
我這樣是2000，醫院的發票單子是寫了20元一顆，醫生說是一塊錢硬幣大小斑面積是1000塊。
美白或者祛斑外用產品當然也試過一些啦，我的皮膚不是很能吸收的那種，基本沒什麼效果。就算倩碧這種等級的，超小一瓶500塊也不是什麼便宜貨。並要等效果都得長期堅持使用~我等懶人放棄了啊……
說了好多廢話，因為自己在激光前沒有看到完整的真人體驗超猶豫，所以把能寫的都寫了~臉上有色斑、雀斑是很多女性朋友的煩惱，嘗試過很多的祛斑的方法都沒有太大的效果。
一般臉上出現雀斑的原因，雀斑通常分布在面部的兩頰以及鼻樑位置，當然頸部和手臂等日晒位置有時也會長雀斑。
1、遺傳因素。
2、過度曝晒，陽光中的紫外線會刺激色素細胞，損傷皮膚細胞正常新陳代謝，令黑色素產生，過度的日晒會加重、加深雀斑。
另一種曬斑在最初之時，只是幾個密集的小紅點，隨著時間慢慢的推移，以及日晒的嚴重程度，曬斑的顏色會變至淺紅色、紅色、深紅色、棕色，而形狀會由橢圓形斑點變為零碎形斑點。
通常發生在夏季，是肌膚受到日照後造成損傷，從而在皮膚上形成零碎的小斑點。
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不管是曬斑還是雀斑防晒都是最重要的環節，也是防止斑點反彈的重要因素。
尤其是現在陽光這麼烈的夏季，如果不做好防晒，夏季過後，你的斑點會越來越多。除塗抹防晒霜外，遮陽傘、遮陽帽、墨鏡這些也不能少，也盡量不要穿太過暴露的衣物。
補水
夏季天氣炎熱，皮膚很容易感到乾燥缺水，當皮膚缺水時，細胞活力會降低，人體內新陳代謝速度會減慢，色素和毒素更容易堆積，從而產生曬斑和其它色斑，因此夏天更應該注重補水。
除了多喝水外，早晚的水乳也必不可少，條件允許的話每周可敷2-3次補水面膜，另外可隨身攜帶保濕噴霧，為肌膚進行及時的補水。
多吃水果蔬菜
水果蔬菜中蘊含豐富的水分和維生素，尤其是含維生素C、維生素E的水果蔬菜，更是有著美白祛斑的功效。
含維C的水果蔬菜有獼猴桃、草莓、橘子、菠菜、番茄等，含維E的食物有菠菜、杏仁、捲心菜、胡蘿蔔、核桃等。
定期去角質
角質層不去的話就會導致護膚品進入不了皮膚內部，所以想要去斑一定要定期去角質。但是，去角質不能過於頻繁，角質層能夠幫助肌膚抵抗紫外線的侵害，如果角質層過薄，皮膚容易被晒傷。
選擇性質溫和的去角質霜，一周使用一到兩次。
使用護膚品
現在很多護膚品都有不錯的祛斑效果，如果長期使用能夠淡化還原黑色素，使斑點減輕、變淡。外用的護膚品也是十分重要的，根據季節的變化和皮膚情況進行合理選用護膚保養品。潔面和保濕補水一定是十分重要的護膚環節。對於25歲女人保養和30歲以後女人保養可選擇富含膠原蛋白和維他命等抗衰老的護膚產品進行保養皮膚。
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1、25歲以後女性壓力過大等因素導致長斑
很多女性在職場打拚，因為生活和工作的壓力，經常性的加班熬夜。長期睡眠不足，精神壓力過大，過度的疲勞導致腎上腺皮脂功能下降，引起色素的生成，形成雀斑、黃褐斑的出現。
2、妊娠期婦女容易長斑
這是很常見的長斑時期了，女性在受孕期間，身體和皮膚面臨很大的轉折點，導致妊娠期間最容易出現黃褐斑。這也是女性最常見的色素問題肌膚了。
3、中年婦女易長斑
女人進入四五十歲以後，卵巢機能漸漸下降衰退，女性激素分泌異常不足，這也是導致老年斑、黃褐斑、皮膚衰老等主要因素。
4、青春期皮膚分泌導致長斑
青春時期是很容易引起各種的問題肌膚產生了，此階段人體內分泌出現異常，導致皮脂腺分泌旺盛，長期下來容易形成因為炎症後導致黑色素的形成和沉澱，從而出現長斑的現象。
總而言之，大家都應該知道斑點並不是一天或者一個星期形成的。從最初皮膚受到外界刺激（主要是紫外線），到黑色素大量沉積，再到持續性的斑點，這是一個不斷刺激--積累的過程。斑點由淺變深，也是反覆經紫外線照射、黑色素不斷形成累積疊加的過程。
一切不以皮膚狀況、年齡和預算為前提的護膚都是耍流氓，連自己膚質類型都沒搞清楚，還談什麼護膚？想要對抗歲月問題和各種肌膚難題，一定不能忽視平日里最基礎的護膚步驟，如果不了解自己膚質類型該如何正確護理可以參考：專業在線皮膚測試調查，精準分析皮膚問題，免費獲取正確護理建議，任何肌膚問題必須要先打好底子，而每日的基礎護理在這時顯得尤為重要。
既然斑點不是短時間內長出來的，那就別指望能夠一天或是一周就能把它祛除。心急可是吃不了熱豆腐的哦。
——————待更新——————2017.7.8——————
為什麼會有斑？臉上長斑的原因不外乎是因為黑色素沉澱，長時間紫外線的照射，不規律的生活作息、皮膚乾燥、精神壓力及老化而造成的新陳代謝遲緩。因為斑點形成的原因真的蠻複雜的，所以連我都不敢保證，你擦了高濃度成分添加的美白產品，惱人的黑斑就會消失。
我的一位醫生好友感嘆的說，80％以上除斑失敗的人，都是因為不了解自己的斑斑點點，雖然撒了大把錢買保養品或做各種療程，最終還是當了美白冤大頭
每一種斑都有一個成長的故事，也有各自的長相（形狀和顏色），分布的部位亦不盡相同。最簡單的區分方式是
深層斑－－
黑色素位於真皮層，如顴骨母斑、肝斑、孕斑、太田母斑、發炎後的色素沉澱等，通常斑點顏色偏灰藍色，要靠美白保養品來清除，基本上是非常困難，就算是到醫院找醫生幫你打雷射，雖然是深入真皮層擊碎色素顆粒，卻不見得可以完全奏效。以熟齡婦女最常見的肝斑為例，主要是和內分泌有關，必須同時長期使用外用及內服美白藥物或保養品，再定期做果酸換膚及左旋C美白導入，才能增加治療深度與看得到成效。
淺層斑－－
黑色素位於表皮層，如曬斑、雀斑、老人斑、表面黑斑等，斑點顏色偏咖啡色，形狀呈點狀或芝麻狀，只要保養方法得宜，透過安全而有效的美白淡斑成分，以代謝、阻斷、還原等作用，便可以將小、不明顯的斑點去除；就算無法根除，至少能讓斑點的面積變小，顏色相對變淡。
基本上，先天性的斑（如咖啡牛奶斑、胎記、太田母班、顴骨母斑），就算是用了藥物或打雷射，都未必能夠根治。後天性的斑（像雀斑、曬斑）就比較有機會，靠著美白保養品來預防與大幅改善。
巿面上合格的美白保養品所使用的美白成分，其美白機制不外乎是：阻斷黑色素生成、抑制酪胺酸酶活性，進而抑制黑色素的形成( 包括左旋維他命C衍生物(磷酸鎂鹽、磷酸鈉鹽、醣苷)、熊果素、曲酸、鞣花酸、傳明酸、杏仁酸）等成分，加速黑色素代謝脫落（A醇、水楊酸、杜鵑花酸、果酸(甘醇酸、檸檬酸、杏仁酸、乳醣酸)， 阻止黑色素移行至表層（如：維他命B3），還原黑色素或抗自由基傷害（左旋維他命C、維他命E、硫辛酸、Q10、植物多酚）。
通常化妝品業者會以複合性的美白配方，達到全面性去黑還白的目的。像我自己的美白方式，是先以化妝棉沾濕美白化妝水，以擦、拍的方式在斑點部位加強，再將美白精華液以全臉使用的份量，集中塗抹於斑點部位，然後再將把浸濕美白化妝水的化妝棉片敷在斑點部位5-10分鐘，對淺層的曬斑或表皮的色素沉澱，還頗有效。
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關於祛斑這個問題，我一直以為除了醫美是沒有其他有效方法的。。但是前幾天因為一些特殊原因吃了幾天逍遙丸，結果意外的發現顴骨上的斑淡了很多~
我的斑是初一初二的時候發現的，只有右顴骨有斑，那時候幾乎看不見，直到大二學車的那個暑假，雖然我狂擦防晒，但我的斑依然悲劇地變深變多了T T而且左右顴骨都有，然後生活中我就開始很注意防晒，斑沒有變淡也沒有變深。
給大家看一個我姐們的案例吧，她屬於遺傳性的雀斑，從小就是滿臉的雀斑啊，那臉叫一個花~
無圖無真相
（為了給保護她的肖像權我也是很累的！）
上次我們一起參加了一個關於光子嫩膚的講座，
看了關於祛斑好多牛X的案例之後，
這廝終於爆發了「我必須要把我的雀斑搞掉！」
然後我們當場就厚著臉皮去找了做講座的醫生要了聯繫方式預約了看診時間。
去陪她面診的時候會先有個小助理問你一些問題：平時用什麼呀？防不防晒啊？做沒做過注射啊光電啊的項目啊？（不過有一點要誇讚的是，雖然我只是個陪同，但是對我的態度也很好哎喂~小助理們一個個皮膚嫩的喲~能掐出水來！）
我好想廢話有點多。
接下來會做一個VISIA皮膚檢測，能看出你皮膚的問題，那天做演講的醫生仔仔細細的分析了一通，最後確診為遺傳性雀斑+平時不注意防晒而出現的曬斑，還有一點點紅血絲。
醫生說第一次做完80%-90%的斑會代謝出來，但是要看情況做3~4個療程吧大概。
姐們果斷交錢。
接下來就是敷麻藥時間，大概50分鐘左右。
再接下來就是躺床上開始治療了~
獻上一張偷拍
據說是飛頓的儀器，之前對激光類的儀器也有所了解，飛頓是以色列非常牛逼研究激光儀器的公司。我們來的這家醫院用的儀器全部都是飛頓的儀器，超級牛掰。
術後當時她的臉是這樣的！超級嚇人，黑色素全都返上來了，醫生說這是正常的，幾天後就會慢慢代謝掉。
做完之後敷了個面膜，姐們說做的時候疼痛感不是很強（廢話你明明敷了麻藥），
然後護士給了個冰袋，冰敷了一會我們就走了。
走之前醫生和護士都千叮嚀萬囑咐：一定要注意防晒防晒！
以至於後來她天天打個傘，巨煩。
（最後還有一句廢話，就是這家醫院的零食好好吃哦~~~！！）
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一周之後。。。
她的臉。。。變成了這樣。。。
絕對沒有PS！沒有任何美顏！
不信你們可以放大看！還是能看到一些沒有做到的斑的！
恩，可能是我姐們的變化實在是有點大，通篇有點激動~
她還剩下兩個療程，做完估計會更完美。
然後我自己也諮詢了一堆問題，
我面部鬆弛的比較厲害，然後毛孔還粗大，還有痘坑，膚色還暗黃。。。。
做起來比較複雜，醫生讓我回去好好想一想我從哪裡開始。。。從哪裡、、開始。。。
我姐們其實就是斑比較嚴重，去了斑之後白了不知道幾個倍數。
等她下次做完我再給大家分享吼~
我先去研究一下我的臉。
想知道我這算什麼斑 大概小學三四年級有一兩點 現在越來越多了今年19歲 感覺不像雀斑
激光去祛斑,是比較好的一種治療方法。不過術前術後要防晒，尤其是術前2周內一定做好防晒工作，因為激光比太陽光能量強很多，而經過太陽暴晒後，皮膚內黑色素細胞本身就被激惹了，再做治療出現色素沉著的幾率會增加。
葡萄籽精華，能夠清除自由基，起到祛斑美白的作用
祛斑的話我自己是使得個黛芙薇爾（微：divoer），植物的，還蠻溫和的，斑已經去沒了的，再也沒長了，平時的話也會給自己敷敷面膜多補補水的
那就需要日常多注意了，臉上長斑的時候，我是自己補水配合著黛芙薇爾，斑就消掉了
說到皮膚保養，近幾天連日的高溫席捲全國，引得妹子們怨聲載道，不少「問題少女」來向晴兒老師求助解決肌膚問題，請教夏季護膚方法。粗略統計一下，其中百分之五十以上的人都存在不同程度的色斑問題。那麼烈日炎炎的夏天，我們究竟要怎樣對付惱人的色斑呢？
首先第一點，選擇適合自己膚質的防晒。如果你的肌膚偏干，完全可以用一些帶有保濕效果的防晒霜，防護的同時給肌膚補充足夠的水分。而混合型及油性肌膚最好選擇水質的防晒噴霧，或者清爽的防晒乳液，用在臉上不會有悶悶的感覺。出門前二十分鐘全身塗抹，防護效果最佳哦。
第二點，外出回到家，及時做好曬後修復。長波紫外線UVA可以直達肌膚真皮層深處，引起色斑加深擴大，皮膚早衰，所以外出回到家，最好先仔細清潔一下皮膚，然後厚厚的敷一層含有蘆薈成分的修復凝膠來修復受損的肌膚，可以輕輕的按摩到吸收後再敷上一片補水面膜哦，體驗過的小仙女都知道那感覺簡直不能更冰爽。
第三點，內服抗氧化劑和膠原蛋白。我們都知道葡萄籽提取物和維生素C都具有很強的抗氧化性，可以還原黑色素到無色，清除體內自由基，所以對於色斑的改善是非常有幫助的。而膠原蛋白一直是被明星們奉為「美容聖品」，大S說過，離開膠原蛋白，一半的女星都活不下去，這不僅是因為膠原蛋白可以抗皺，還因為它能夠讓肌膚細胞充盈飽滿，皮膚含水量提高，加快黑色素的代謝。
第四點，水療淡斑效果佳。這裡分享到的水療也是晴兒老師給小仙女們用過很多年的方法，百試不爽哦。具體操作就是，準備一瓶美白柔膚水，一瓶美白精華液，和一些面膜紙。用之前先把柔膚水倒一些到面膜碗里，加入三滴美白精華液攪拌均勻，最後把面膜紙泡進去，拿出來敷臉，這個方法每天都可以用，補水的同時精華面部色素沉澱，不僅改善色斑問題，還可以淡化痘印哦。
關於色斑的改善建議先分享這麼多，有時間再更新。
我是遺傳雀斑 滿臉都是的那種 初中的時候都不好意思和人正面講話。
16歲的時候 看到一個小店可以祛斑點痣那種 瞬間心動 但是又糾結了大半年 （主要還是不好意思進去）
初中畢業那天鼓起勇氣進去 ，但是卻以腳疼的借口進去的！
腳疼看好了！後來才終於問了一下祛斑多少錢，當時那阿姨說一塊錢一顆。。。我感覺好貴啊！。。（窮人傷不起）
後來斟酌半天 ，和她商量了一下 。。能5毛不？ 阿姨說，點100顆以上肯定給你便宜啊！
然後就被她帶上二樓，一個窄床 一個白知燈 我就靜靜的躺著 ，之後她拿著一個牙籤蘸點藥水就點在了雀斑上面 ，稍微有點疼。她點一顆我計算一顆 。。好像是一共點了200多顆。點完之後整臉麻子 。好像是收了我150塊錢。然後我在旁邊趕緊買個大遮陽帽。。回家之後不敢出門 。
奇蹟出現了！4天之後結痂掉了！臉上好乾凈 開森暴啦！ 過了一天同學找我玩 一直盯著我的臉看。（能猜到她咋想的！）
點過這次斑已經7 8年了！幾乎沒有複發。和其他人相比花銷真的好少啊！
後來知道了有淘寶這東西，專門去網上查詢了一下 一枚藥水居然只有5塊錢。。阿姨利潤不低啊！
祛斑方法哪種效果最好
胡蘿蔔汁：是我
胡蘿蔔成分中含有豐富的維生素A，維生素A具有調節表皮和角質層新陳代謝的功效，可以抗衰老，去皺紋，同時還可以變化斑點，柔潤肌膚。每日喝一杯胡蘿蔔汁對祛斑有很大的作用。
祛斑方法哪種效果最好
西紅柿汁：我最好
西紅柿成分中含有豐富的維生素C，經常被人稱為「維生素C的倉庫」，維生素C具備有抗氧化，抗自由基，抑制酷氨西梅的形成，從而可以臉上的斑點銷聲匿跡，使皮膚更加的白嫩。
祛斑方法哪種效果最好
檸檬汁：非我莫屬
檸檬成分中也是含有豐富的維生素C的，100克檸檬汁含有的維生素C就有50毫克，另外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常常喝檸檬汁的人，不僅皮膚非常的白嫩，面膜還可以防止皮膚血管的老化，消除臉上的斑點，更奇的是可以防治動脈硬化的作用。
祛斑方法哪種效果最好
黃瓜汁：都別吵了，就是我了
黃瓜成分中含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素C、維生素B2、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分，經常吃黃瓜汁可以消除斑點，還可以美白皮膚。
以上四款蔬菜汁堅持每天喝，一定可以把臉上的斑徹底消除的，大家有興趣的可以自己試試看以上哪種蔬菜汁祛斑的效果最好，一起來討論下吧。元芳你怎麼看？祛斑方法哪種效果最好
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