學習舞蹈會對長相有影響嗎？

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發現學校里舞蹈專業的女孩子長得都很好看而且大多是同一種類型的好看。即使素顏也是。想知道是不是學習舞蹈的原因？拋開氣質不談（這個肯定有影響啦），只說面部長相的問題會不會由於練習的方式影響面部骨骼等的長相。
ps. 我也是女生。。

學舞蹈一段時間的人普遍體型體態會變好，脖子伸長了，肩打開了，站的標準了，動作做的大方不急不緩，就有了人說【一看就練過舞蹈】的氣質，有了氣質buff再看臉怎麼也不會差到哪兒去

舞蹈鍛煉基本功會讓肌肉線條變好，柔韌性也會變強，多出汗排毒，也許還能減肥，同時還鍛煉心性【不懂可以去找耗腰耗跨的圖就知道多痛苦】當你get【痛的要死還一臉淡定】成就後，遇到事情再看你就覺得這個人一定很厲害，泰山崩於前而面不改色，男生有這技能簡直了

而且，你以為學舞蹈只學動作么？還要求面部表情啊喂，要你表達內心情感面帶微笑面帶喜悅，把腿提起來從小腿到腰都是哆嗦的還要你言笑晏晏啊喂，發自內心的笑容啊喂，這你都能笑出來，平時什麼時候笑不出來，愛笑的人不會太丑！

最後，學舞蹈的美女帥哥那麼多，人家一個個的膚白貌美身材佳氣質突出會做人，你敢不好好變美？！什麼辦法也都想得出來啊喂…!

並不覺得自己練了舞蹈臉有變好看怎麼辦？面部骨頭的形狀不會因為跳舞變化吧，你是去跳舞又不是去整容~
你說的跳舞的姑娘好看可能有幾方面原因：
第一，有錢學跳舞的姑娘家庭出身不會太差，保養打扮（可能還包括化妝）都好；
第二，學了跳舞，更有自信了，眉目更舒展了，另外有些的確是會在鏡子前面練表情的；
第三，跳舞的姑娘都瘦，五官輪廓清晰，這大概是你說的一種類型的好看？

以及最重要的：

第四，舞蹈類招生有面試，太丑的可能都淘汰掉了吧……

不是每一個學舞蹈的都會瘦的，因為有些體質不同，在學習舞蹈的過程中肌肉也會越來越緊實，有些學舞蹈的女生就會給人一種壯壯的感覺。而且也不是每一個學舞蹈的女生都長得漂亮的，因為在招生的時候，學校不光只看樣貌，還要看技術技巧和舞感的，反正我們班就有長得不漂亮的舞蹈生。

學習舞蹈對面相的確有影響——顯年輕，不過這個影響是一種累積效應，需要到大家年齡都比較大了才能看出來的。

直接上例子：我的舞蹈老師們

我的舞蹈老師無論男女，都特別顯年輕，這和靠服裝髮型扮嫩的年輕是不同的。

這裡就說年紀最大的那位老師吧。有一天下課的時候我們圍著老師聊天，聊起老師的有趣經歷，提到一件事時，老師感慨道：「那年我40歲吧……」我們都愣了，把她往老了猜，也就38、39，我們以為她說錯了。結果老師告訴我們，她已經五十多歲了。那是我人生第一次做出「目瞪口呆」這種蠢哭了的表情。老師皮膚很好，面容年輕，身材堪稱火爆，混在三十多歲的人群當中都不會有違和感。和她同齡的大姐，每天晚上在廣場上手舞足蹈地跳廣場舞擾民，她每天在學校跳拉丁舞，舞姿靈動大氣，有的動作又非常性感。有時候我去得最早，她已經在舞室等著了，對著鏡子練動作，我在椅子上換舞鞋，就默默看著，覺得那真是一個美人。

如果從短期來看，悉心學習一種舞蹈，勤加練習，對體質的改善也大有裨益。

學校里舞蹈專業的學生都是挑過的..這就跟 ....北影好多美女帥哥是不是學表演會變漂亮 ....是一個道理的....

確實有的。

氣質什麼的就不多說了，不同的舞蹈培養的氣質也是不同的。總的來說，人的精神面貌更加積極向上，不頹廢，不萎靡，是沒跑的。

另外更神奇的是，我見過的長期習舞的舞者，一般都比實際年齡顯年輕個3到5歲，更有年輕10歲左右的，亦不少見。一開始以為是個例，見得多了不得不懷疑這其中是否有什麼因果緣故。

哈哈哈哈，那是你沒見過我，我就是丑的那一掛，別人誇我只能用氣質來誇，結果你還拋開了氣質來談！

是不是倖存者偏差啥的，長的好看的，有發展前途的才留下來繼續跳舞。

所以。。。。

反正我心情不好的時候就喜歡去舞蹈房，跟著音樂，跳一兩個小時，什麼煩惱都煙消雲散了，昨天白天還有點小感冒晚上去舞蹈房待了一小時今天感冒好很多

首先，問題中說學跳舞的的女生長相都是一個類型，其實仔細看來是千差萬別、各有各的美的，畢竟遺傳基因不同。題主之所以有這種感覺，我認為有一下幾點：
1,髮型相同，舞蹈生的課堂上通常要求將頭髮盤上去、不留留海也很少允許染亮色發，遠遠看去清一色的乾淨髮型自然有一種相似的氣質。而課下女孩們大部分髮型都是沒有留海的長髮。
2,身材相似，舞蹈生是要選材的，女生一般會在160以上，專業特性又必須保持瘦的體態，所以一般女孩們比起常人會比較高瘦。
其次，通過舞蹈的訓練，氣質也潛移默化的改變：
專業方面，
1,舞蹈生的體態要求高，不管是站、坐、跪、立、跳、蹲各種形式的舞蹈動作，常被要求敞開肩膀、挺胸收腹、收頸抬下巴，尤其是其中芭蕾基礎訓練的體態要求直立感和後背敞開的感覺要求更高。
2,跳舞時女孩常常要去學會美，將自己的身體表現美，同時配合表情表演。表情表演是基於舞蹈作品的人物特點和所要表達的情感的，常常不僅會笑，且眼神配合到位，將人帶入美的意境。比如古典舞蹈女子笑起來美得含蓄，眼神幽遠，感覺柔而美；漢族姑娘笑起來美得羞澀，含著下巴，時而俏皮時而害羞；傣族姑娘笑起來美得俏麗，身體三道彎特點的曲線美；維吾爾族姑娘笑起來美得高貴，熱情且大方。女孩們能把各式各樣的美把握好，何嘗不特別且惹人愛呢？
最後，我想說女孩們面容姣好是天生的，身材和氣質是自己努力來的，希望你們熱愛生活熱愛舞蹈。
寫得不好，多多指教哈

好吧，被打擊得不輕。腿看起來長點了，行了吧，hiahiahia。之前回答說變潮了被嘲諷了。

小時候練了四年芭蕾
被告誡過如果不練了以後腿會變粗，沒有當回事，直到真的變粗想哭也哭不粗來了。。。
but，很重要的一點是，我發現自己就算怎麼亂扭亂動趴在桌子上，脊椎的形狀也會好好的。
多年的舞蹈修養幫助我養成了，無論走到哪裡，都會站直和坐直的習慣。
哪怕因為長得比較高，就算長得很挫，但是還是會有一種風骨。
嗯，風骨。

怎麼大家答題都這麼認真呀

我的回答是：

不好說(?′?`?)

有可能會變醜(?′?`?)

是這樣的

我朋友發過這麼一條關於我的朋友圈

呵呵……

不跳舞的時候：

跳舞的時候…

對不起我不知道該說些什麼……

還有幾個G更丑的照片我不好意思發(?o?╰╯o??)

自從跳舞之後，表情包都多了許多呢(???_????)

怎！么！可！能！
死理性派怎麼能容忍這樣的問題

習舞之人返老還童變年輕倒是有可能，參見天山童姥的八荒六合唯我獨尊神功 = 。=

美與不美，年輕與否，很大程度和自己的心態有關。而經常跳舞的人一般來說對自己的外貌接受度較高，心態也更積極，舉手投足洋溢的自信對於她們的形象無疑是有加成的。再加之運動有加，通常身材也不錯，於是有了題主這樣的結論。

舞本就是美的一種展現方式，作為其主體的人怎麼會違和地與美背道而馳呢

很多舞蹈課第一節就是樹立這樣的自信。老師會讓閉眼，深呼吸，展開雙臂，糾正體態，端正架型，然後想像自己是舞池中最美的舞者。以後你的每一個動作都要去契合這個美的標杆。

這樣的心態調整對於一個新人舞者來說是非常重要的，只有這樣，她才能慢慢放下自己的小心翼翼和羞澀。只有在舞者的內心認可美的基礎上，才談得上去觀摩美，欣賞美，模仿美，進而由內而外地展示美。

這種潛移默化的影響再加之舞蹈本身的鍛煉身體作用，在較長的時間跨度上會產生驚人的效果，就像樓上很多同學提到的，她們比同齡女性顯年輕不少

所以題主，趁著年輕去舞吧，它不是改變的外貌的巫術，但絕對是優化心態的銀彈 ~_~

不說專業舞蹈，我就想說說廣場舞。
你沒聽錯。我也不說什麼能學舞蹈的家世好的影響。

我們家門口就是廣場舞的地方。
沒錯，我家的設備，我家的電，我家的大片空地。
四鄰都來這裡玩，慢慢就有了這個。

一開始我是拒絕的。我一個青春美少女，怎能跳如此惡俗的舞蹈？聽如此村兒的歌？

後來，沒法，老媽每次都叫我出來。
自己又學這種不需要多少功底的「大秧歌」比較快。（麻煩不要跟人家專業的比，我們一個村的難道還要比賽不成？）
老媽就非得拉著我學，拉著我教。。。
實在沒法。就。。。妥協啦…

那段時間是放寒假，跳舞的年輕人比較多。
我就學的是比較朝氣，動作幅度有點大的那種。很累人。一個舞蹈下來，如果認真，基本就快出汗啦。

我就每天就這樣，從吃過晚飯六點多點跳到八九點。

我自己的感覺是，瘦啦，肉是結實的，不是鬆鬆的。皮膚好啦。精神很好。

然後，學校通知，我們這些快畢業的學生得去學校，辦理各種東西。

去了之後，我們宿舍的室友，說我寒假幹嘛啦。我很納悶。然後摯友說，我氣質不一樣啦。特別的女生，走路說話做事都很不一樣。挺拔，有氣質，還問我長高了沒。

我說沒啊。

後來細想了一下，我覺得是廣場舞的作用。但我是拒絕相信的！！！
一個廣場舞能多大能耐？？？

然而，又回來後，年輕的上班的上班，打工的打工，上學的上學。
老媽讓我學正宗的那種，一閃一閃的沒啥力度的舞，———因為，多了幾個六七十歲的老人。

然後，一段時間後，我也有點煩，就不跳啦。
然後，又因為畢業的事去學校啦。

室友格外親熱，哎呦！XX你這貨咋屌絲氣質又出來啦？你又經歷了啥？

我無言以對…

這時候我才相信，舞蹈的力量。哪怕是你瞧不上的廣場舞。

我想，大概是舞蹈出身的人，幾乎每天都得練習。
時間長了，就成了習慣。這時候，氣質，平時的行為習慣都多少帶著舞蹈的影子。
舉手投足之間都散發著舞蹈的力量美。
[可以翻看一下孫儷在畫壁中，鄧超頭伸著要往外看，孫儷用手擋的那個動作，一直就留在我的心裡。那隻手的動作，太美]

[有知友求圖，就翻出來截了個]

外加，出汗很排毒。不管是健身還是舞蹈，適量的出汗皮膚和精氣神都很好。
（那個健身減肥對外貌的影響里你也會發現）

而且學過東西並堅持著的人，無形中比沒一技之長的人多了一份自信，是從骨子裡散發的。

還有很多，我這個外行的就不在這賣弄啦。
自己的一點見解。不對的地方，請指正。

嗯，我覺得有負面影響。

每次拉韌帶壓腿我一般不吼，我扯頭髮。老師說：再練一段時間你可以出家了。

然後昨天壓腳背有點壓傷了走路一瘸一瘸的，地鐵上碰到個大姐說：弟弟你坐，我看你腿不好使。感覺被當成殘疾了。

所以你們會覺得和尚或者瘸子帥嗎...

其實也不是因為練了跳舞所以變得好看了，是因為真正選拔出來都是由舞蹈功底，顏值和身材決定的，小學有舞蹈班，是由上海市舞蹈團團長親自過來挑人，所以班裡的小姑娘都是身材高挑長的好看的，還有跳舞的人練到最後都有種一樣的氣質，那種隨便一站就是八字，那種抬頭又微微頷首挺胸收屁股眼睛永遠看向高處的氣質。
來自一個三歲開始習舞卻更喜歡打籃球的小仙女

自身體驗，會！
我剛畢業，大學專業課一般，大部分時間和精力都花在了舞蹈社團。
高三畢業140斤，對了我身高170cm。
大一開始進入社團，中途想放棄，然而在大二又厚臉皮入舞社學習、訓練。
每天晚上都會體能訓練?成品舞學習，一開始練習的時候，因為時間緊，我是不吃晚飯的。很感謝這段時間自己的努力和堅持，我大二就瘦下來很多，而且不會反彈，保持在110左右，腿部肌肉線條很明顯，個人覺得挺性感，哈哈哈

【氣質嘛】

1.改掉了駝背的壞毛病，到哪兒都會挺直腰背，但偶爾會腰酸。

2. 高低肩是玩電腦玩出來的，現在還是有點，坐姿不正確需要及時改哦！

3.感受最深的是體型，瘦下來之後感覺：哇，我有了腰，有了腿，穿衣服好看了，人也開朗了，有自信了。

4.學舞蹈的另一個體驗就是，會打扮自己了。因為經常表演，化妝是必須會的，我自己平時鼓搗得多，所以還會幫隊友化妝。

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女孩子哪有不愛美的，不管是健身還是跳舞！希望大家都能變得更好！舊照騙來一張吧，現在畢業了，很少有機會跳舞了，懷念一下！

這是一個邏輯問題。存在因果倒置。
舉個例子：富農有兩頭牛，積極向上積累財富，貧農沒有牛，懶惰虛無度日。我們並不能說富農是因為兩頭牛而積極向上。而是因為他積極向上才有的兩頭牛。
同理：練舞蹈的大抵是長相上佳者。（只是闡述現象，並不代表形象不好的不能跳舞）

另外，舞蹈這種屬於高觀賞性藝術，大家大都在意舞者形象。舞者形象不好自己也會存在自卑而退出，或者被圈子淘汰吧。。。⊙_⊙

優美的舞蹈可以練形，道家導引術也有記載。