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悲傷到極致會有怎樣的生理反應?

總看電視劇里描繪這樣的情景,某人悲傷過度,瞬間暈厥。實際生活中,因為悲傷而昏厥的情況真的不多見啊。我自己體會過的,是想嘔吐,極度傷心導致反胃,還有就是痛哭,哭到腿軟,無力站立。(是的,我經歷過巨大的波折……)
想問問專業人士,悲傷到極致,身體會有哪些反應。


悲傷到極致,整個人的靈魂都離開了軀體。半死不活吧應該是。波及範圍廣。久久不能平復。流淚不流淚不一定,有時候止不住,有時候又哭不出。心臟被緊緊攥住,明明周圍都是空氣,卻感覺無法呼吸。有時候頭會有刺痛感。完全是心理引起生理的巨大反應。為此我瘦了幾十斤,而且反彈不大。所有的感情都被掏空了。現在就感覺不到什麼情緒,每天都很平靜,平靜或者莫名其妙地很悲傷。活著跟死了沒什麼區別。沒有了雄心壯志,就想安靜地度過餘生。靜靜死去。
我只有二十齣頭,卻度日如年猶如八九十歲。
不匿了


其實是抑鬱了,可以去看一下TED,有一個叫做《抑鬱,我們隱藏的秘密》。參考一下。


會噁心


我悲傷到極致不會哭,很希望能流淚可以好受些但是流不出來,渾身發冷,腦子裡什麼也沒有。


這個必須匿!
我覺得有一次,我是悲傷到極致了吧。
按歸類是感情問題,算是劈腿吧!女朋友太不小心,被我發現了。想了整整一夜,第二天起來,開房,買了束玫瑰,把女朋友叫來,告訴她我很愛她,我很難過,kiss。
然後就是哭,趴在床上哭。不知道大家試過沒有,哭到極致會有種窒息感,而且根本停不下來,就一直哭,哭了兩個小時。
哭完第一反應不是想去怎麼處理,竟然是「我以後絕對不做這樣的事,太傷人了」。
有兩個後遺症:
一是我對於劈腿這種事的閥值提高了,現在就算女朋友抱著和前男友的兒子站在我面前,我覺得我也能淡定地考慮要不要和她一起養娃了。
二是我發現我有點愛上這種感覺,因為簡直太TM爽了。雖然我以後再也沒有那樣哭過。

160926補充:遇到這種崩潰大哭的情況要警惕了,可能壓抑太久了。早發現,早治療。寶寶中度抑鬱了。 攤手。。



胃裡感覺有冰,收縮,疼。顱內壓升高,耳鳴,眼脹,鼓膜脹痛。喉嚨乾澀,想吐。腎上腺素激增,呼吸困難,抖。


正在經歷:每天,不論在哪,過馬路,看電影,或餐廳里好好吃著飯,腦子裡閃過與他有關的任何片段,都可能忽然不受控地眼淚狂流。在避人處,不控制的話,很容易哭到缺氧頭暈。有時候哭著哭著會大笑幾聲,心肌明顯緊縮,抽搐。心疼兩字還真不是文字遊戲,是純寫實的生理反應,呵呵。


已經過了最難受的階段,所以可以描述一下,當下是會覺得呼吸不上來,心臟好像被什麼東西捏著,趴在地上起不來,全身發抖,緩了十幾分鐘以後慢慢挪到床上去趴著,拿著東西抵著心臟,那個時候才知道原來人家說的心痛不是一種形容,是一種很純粹的生理反應,而且是可逆的,也會重複發生。


奶奶從年前身體就一直不好,奶奶嘴饞,寒假回家後我經常會買她喜歡吃的東西,粽子、豬蹄、油糕什麼的,有次我問她想吃什麼我去買,她說想吃甜麻花,軟軟的那種,我去縣城轉了一圈沒找到,後來就這麼不了了之。
清明前一天,父親來電話說奶奶走了。
你知道突然想起奶奶到走都沒有吃到麻花,我那種感覺嗎?很小的一件事情,你卻無能為力的那種無助感真不是文字可以說清楚的。
我想用盡一切逆轉時間,來給你買一根麻花。


會發抖,而且眼淚是控制不住的那種,感覺身體里所有的水分一下子全湧出,真的是停不下來,我應該有好多次,之前是因為我的父母,他們打架吵架,然後爸爸那時候年輕,我又挺倔的,他就罵我打我,,我其實挺敏感的,那時候吧就覺得自己是很不幸運的,是很悲傷的一個人,然後就能哭一天一夜,然後我越哭他們就越打我,。。
之後現在有一次哭的發抖,大聲哭出來是在宿舍裡面,我們宿舍四個喝了酒,本來就是想大學嘛,四個人想一起喝喝酒,釋放一下自己。結果兩個瘋了,兩個吐了,然後在宿舍大喊大叫,據說根本停不下來,,下面宿舍還打電話來了,然後喝很晚了,一箱都喝完了,上床了,我對面的那個女生說什麼女人就是犯賤,男人就是爬,,然後就把我說哭了,其實剛開始我只是默默地流了淚,然後對面那個女生又開始說了,我就一下子哭了出來,而且停不下來,感覺根本不是我能控制的,當時又清醒又不清醒,,畢竟是第一次喝那麼多的酒,而且第一次當著宿舍女生的面哭,雖然大家都不太清醒。那時候是分手不到半年,哭的原因也是情傷。。
其實,本身的我也有點抑鬱。


悲傷到極致的時候眼淚滑落都沒有感覺,只是覺得像打翻的瓶子 一直不停地向外流淌。而唯一能察覺到哭了的,是因為耳窩裡積攢了淚水。哭到難以呼吸不說,缺氧到頭疼,以至於更想用力喘氣反倒哭的昏天黑地。極度的噁心感反上來,噁心乾嘔和咳嗽。如果不是生理的極限設置,內心的悲傷足以讓我哭到失去理智。那是無助和絕望,那是用辭彙描繪不出的黑暗,是如影隨形的自卑和孤獨,是日常積攢成多的迸發。只有過去的自己才會和如今的自己有所共鳴。抑鬱,本來就是自己甩不開的包袱。


看過一本書,女主掛了,男主淡定的掛掉電話一口血噴了出來


1高考發揮失常整個人將要崩潰 鎖在房裡 哭了兩個小時 哭完了很放肆的大笑 腦子裡各種各樣的畫面甩都甩不掉 荒誕的平常的喜怒哀樂別人的音容笑貌全都塞滿
2昨天被分手 挽留很久 失敗告終 沒有眼淚 非常冷靜 腦子裡一片空白 室友問我怎麼了 我笑著說沒什麼 真的哭不出來 感覺不到悲傷和快樂 也不是想笑 也不知道為什麼會笑 身體變得有些遲鈍 一天沒吃飯也沒有什麼飢餓感

不知道哪種才是極致


彷彿自己周圍出現真空地帶,周圍人的一切都跟自己無關了,想流淚,但是眼睛乾澀,渾身發抖,想要下意識抽煙,喝酒,但是並沒有什麼卵用


.......眼前一黑........


難過到不想哭,大腦一片空白,不知道自己該幹什麼 要做什麼 。不想說話,不想和任何人說話 。想不到任何事情。本來的能量一瞬間全無,甚至不知道以後怎麼活下去。呼吸 不上來 ,心臟被捏住了。連跳動 都變的緩慢。連說話的氣力都沒有 。不餓不哭沒有思想。心疼


想哭哭不出來,感覺任何事都沒有意義,,心裡邊空落落的


發獃
沉默
吃不下飯
不覺得困


哭不出來 感覺胸口不順 有點發抖 心裡非常希望可以暈過去


就是心被扯著 感覺走到路上感覺世界無我無他 等等 最近一次 傷心過度 直接發燒 整個人都被抽空了


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