長得瘦是怎樣的體驗？

12-17

長得很瘦到底是怎樣的體驗呢？該如何看待瘦這個事實呢？瘦會給人帶來哪些好處，又會給人帶來哪些煩惱呢？
身材苗條當然是好事，減肥也是主流的思想。可是骨瘦如柴，BMI也遠不達標，這樣一種狀態會不會想辦法來增加一點體重呢？

講心裡話，別打我。瘦對我來說是種煩惱，而且沒幾個男生覺得自己太瘦是有優越感的。

1、每年過年回家，親戚見我的第一句話『你怎麼又瘦了』，其實還是那點重量。小時候，一有爸媽的朋友上家做客，頭一句話總是，『你家小孩這麼瘦』。每次被別人說瘦的時候，我會直接懟回去『你才瘦，你全家都瘦』

2、辦公時放個屁都要拉住桌子，生怕自己飛出去

3、穿著衣服，像是泄了氣的充氣娃娃

4、最瘦時候，178，100斤不到。和一群朋友去旅遊，進火車站，警察單獨把我拉到一邊，說是檢查下身份證。估計是看我像吸毒的

5、初中時遇到一位很好的體育老師，跟他關係超好。每次中午讓我拿著飯到他辦公室去吃，然後就看著我吃完，把他從家裡帶來的肉都夾給我，說『你給我好好吃，長胖點』，現在想到很暖心。

6、小時候，老媽為了讓我長胖一些，吃一碗雞肉，獎勵10塊

7、長大後，滿腦子想著增肥，別人以為我秀優越感，我特么是真的想增肥

8、增肥的比減肥的更加痛苦。投入大量的成本，增肌粉、雞胸肉、雞蛋、麵包、巧克力、薯條等等，逼著自己吃，吃不下了，還要逼著自己吃，胃口不好也要逼著自己吃。最後還可能沒什麼效果。減肥，至少省錢啊。

9、初中，經常上課期間逃課去遊戲廳，學校門是柵欄的門，因為瘦，所以可以輕輕鬆鬆鑽出去。每次和我一起逃課的還有個胖子，叫顧胖。頭一次他也學我，結果身體被卡住了，然後被校門衛逮個正著。後來每次逃課去遊戲廳，基本要等他半小時，趁著門衛倒茶，閑聊，打瞌睡的時候，從小門溜出來，真的心累

10、有次上海刮颱風，在外面和同學玩，老媽打電話來說，『外面刮好大的風，現在千萬別回來。顧胖跟你在一起嗎？如果要回家的話，牽著他的手一起回來，我家裡做好飯等你們』。我媽是真的擔心我會被風吹走。

————分割線————

可愛的顧胖

我媽總擔心我不孕不育……還神神秘秘的問我要不要去醫院看看……

懷孕四個多月的時候同事把我把我推了摔了一跤，肚子痛進醫院保胎，她事後一臉懵逼的說因為我看上去沒肚子忘記我懷孕了才推了我一下

——————————————————————————————————

評論跟私信里的奇怪內容我都會選擇性忽視的哦，母乳餵養跟帶娃的討論看到都會秒回的喲~各位媽媽跟准媽媽們，我們一起加油帶娃吧~

身高165，BMI指數15，其實也不算很瘦。

所以我就不跟大家說瘦的體驗，我要說的是，產後瘦的體驗哈哈哈。

我在懷孕期間胖了40多斤，剖腹產出院當天輕了8斤，出月子的時候已經恢復80幾斤了，沒有任何鍛煉。（當然，後面因為腰酸脖子疼我還是參加了鍛煉）我感覺最好的減肥方式就是：堅持母乳餵養！！！！！！

生完十天半個月之後我差不多就恢復到下圖這樣了

當時其他媽媽還在努力餵奶，有些媽媽甚至為了減肥就直接斷奶了，蠻可惜的，我是母乳到一歲左右。

過了幾個月就一直穩定在這樣，除了肚子傷口比較疼，其他已經恢復如常了。當時其他媽媽也比較羨慕，但是我發現只要堅持母乳的媽媽，基本這時候也恢復的差不多了，主要看生之前的基礎值了。

嗯，經過朋友提醒說放寶寶正面照片在這裡不太好，突然頓悟好像的確是哦。換張前陣子去CJ的照片吧。那時候寶寶已經14個月了，反正那時候已經差不多維持平衡了，沒有胖也沒有再瘦了。

好多人不相信我只有八十斤。
一個體重而已，有什麼好騙人的，把自己體重少說兩斤又不會發財。
真實體重如下。身高164cm
我不知道其他164cm 80斤的姑娘什麼樣
不過我就是照片這樣，不相信就算咯～

消失好久，又出現的我
最近又瘦了，體重回到了79斤
體重小於80斤之後，一度以為自己得了甲亢，檢查了半天醫生說我中暑了，我tm也是醉了。

開了個淘寶店，有些人的反應就是，那你店裡的衣服我肯定穿不了因為你太瘦了，所以我才不買的，不是因為我不想買。
朋友，衣服是不能有尺碼的嗎？我店裡的衣服沒有一件我穿合身難道我也寫進廣告里？？
沒人逼你買衣服，不買就閉嘴，不要拿我的體重當借口（手動微笑）

以上。
心累，不想再瘦了。

在評論里遇到了一些小仙女身高體重跟我差不多，但是呈現出來的狀態是暴瘦的………
暴瘦的原因大部分是因為腿細到過分。
從照片來看，我覺得我腿其實並不算細，跟我自己的體重和上半身比起來，只能說算是勻稱吧。所以不會呈現出暴瘦的狀態。
如果是跟我身高體重差不多的仙女，想腿看起來比較勻稱的話可以試試健身或者跳舞，特別是基本功。可以給你的腿練出好看的肌肉線條。
最近吃的多，長胖了，體重維持在40.5—41kg之間了，開心。
長胖了之後，平胸也能依靠胸貼擠出假胸了
體重在正常瘦的範圍里真好，不想再瘦成39kg了！！

好像大家對於我的腿長表示驚人。
想說，其實腿長並不驚人吧，因為我身高不高，但是腰長得高並且腰短，所以下半身的長度很佔便宜，畢竟下半身是從胯算起。
大家可以看看自己肚臍的位置，來估算自己下半身的比例。

買高腰短褲的時候，可以自己感受一下，褲子是提到你肚臍左右的位置，還是超過你的肚臍挺多的。如果是後者，趕緊買啊！穿上你就腿長1米8！！

這條短褲，雖然寶貝描述是高腰牛仔褲，但是腰線在我肚臍甚至偏下的位置，如果腰線比這個褲子更高，那麼恭喜，大長腿立馬就有了！！
———————————————————
啊！！挨著回復有點眼花，一併回答一下找我要鏈接的仙女們。
粉色褶皺袖子上衣是zara今年的春款，官網有售。
黑色透視上衣……其實是連衣裙……hm去年夏款，不知道還有沒有。
黑色闊腿褲，bershka前兩年？春款，肯定是沒有了……
黑色涼鞋，專櫃，牌子的全稱，忘了………
綁帶涼鞋，淘寶，58包郵，質量超級好，格外耐操，牆裂推薦。
喜歡每天穿的跟前一天不一樣，所以會稍微認真的思考穿什麼。微博叫楊意子_
有一大堆對著鏡子的自拍，雖然我也沒有穿得多好看，但是希望對仙女們的日常穿搭有一絲絲的幫助吧。

發張自己的照片，哈哈哈哈。

夏天應該是瘦子的天堂吧。衣服輕薄所以大一點也沒關係。最重要的是，可以無止盡的露腿，露肩膀，露鎖骨，露腰。

五一節，第一次見男票的媽媽。進門的時候，阿姨第一句話是：你比照片上瘦好多啊！等下多吃點………
多吃點………
阿姨，我吃起來你不要嚇一跳哦………
大家五一節快樂^_^

關於我有沒有甲亢……答案是，沒有。激素水平一切正常。
我沒有每一頓都吃很多很多，不要想得太誇張。只是比一般的女孩子能吃一些而已，沒有到吃貨木下那個程度………

——————一條分割線—————

關於腿長的問題，每個人比例不一樣，我是明顯的上半身短，腰線高的身材比例。曾經量過的下半身（從腳底到胯骨）大概103到105cm。
並不算很驚人的數據，因為腰線高，所以會比實際的腿看起來更長。就是這樣。

————一條分割線————

一天不看，竟然有這麼多人評論，嚇壞了一個知乎小透明。
這個話題大概也是，我在知乎最適合回答的問題了吧………
其實長不胖和瘦，並不劃等號。看到很多人覺得我很瘦就不健康，其實如果沒有刻意減肥而是體質原因導致的瘦，並不會讓你身體多不好。
抵抗力很正常，也不經常拉肚子，檢查身體也沒有營養不良。
長不胖帶來的負面影響，最大的可能是，你必須吃很多來維持身體的機能和營養。
因為天生低血壓和心率不齊，所以平時生活中會特別注意。目前正在戒煙戒酒。
然後關於馬甲線，在體脂率非常低的情況下，馬甲線很正常就會出現，只要你不是全身都沒有肌肉。
關於瘦子有沒有胸…………見仁見智，哈哈哈哈，竹竿上結不出西瓜，但是竹竿上如果有個蘋果，其實也就夠了。

祝所有的小仙女們都能怎麼吃都吃不胖。
—————一個分割線————
164cm 體重常年在39—41kg之間上下浮動。
吃不胖，腸胃吸收功能弱，消化功能強大，每天5—6頓，基礎代謝率非常高，體脂率極低。
平時喜歡的食物大多是炸雞，火鍋，穿穿，烤肉，海鮮一類高熱量食物。瘋狂喜歡喝奶茶。
因為瘦，所以從來沒買到能穿的褲子和裙子。腰圍55cm，胸圍79cm，臀圍84cm，xs穿著都大，經常買童裝，150的穿著剛好，然而，我164…………
不需要液化不需要拉腿，腿長就看起來驚人。

不需要健身，馬甲線直接瘦出來。

衣服也可以隨便穿，反正怎麼穿都好看

身高168。體重41-43kg浮動

這是前不久稱的。

高中的照片（好糊……）

大學期間出去玩的照片

大學畢業的時候

從小到大都在聽別人說「你好瘦」，對這句話早已沒什麼感覺了。
小時候經常有叔叔阿姨逗我：「你爸爸媽媽是不是不給你吃飯呀？」
中學同學跟我說，她每次看我特別開心在大笑的時候，都害怕我笑著笑著就散架了-_-||
上大學的時候，因為暑假考駕照再加上入學軍訓，又黑又瘦，被同學稱之為「非洲難民」（笑不出來(?_?)）
想吃什麼就可以吃，不會顧忌著長胖。
買衣服沒想過「顯瘦」這個問題。
顯高。我真的不到170啊……
上課枕著胳膊睡覺過一會就會被硌醒。
可以把兩條腿塞到校褲的一個褲腿里去哈哈哈。
最重要的是……
重要的是……
要的是……
的是……
是……
…

沒有胸！！！！！！
(?_?)
含淚再見。

班上有好幾個瘦的像竹竿的男生
他們是默認的實操時候的模特
每次老師說，來個模特
同學們都會轉頭默默注視他們
然後他們中的一個
就會在大家期待的目光下走上前
脫衣服躺上治療床
可能一節課都不能下治療床
恩，結束時都是一臉生無可戀
畢竟各種手在他們身上動來動去
並且我們手法並不像老師那樣專業
上次課學的是腰骶部的手法
其中一個同學上課前問我這節課講什麼
我說你要脫褲子了
同學一臉驚恐
不過這些同學的身體真的是很好的示範
特別是觸診找穴位之類的
同學問我碰過這麼多男同學的半裸身體
有什麼感受
我說建議他們上實操前不要運動
滿手汗滿手油

某次有個以前教過我們的教授開講座
見到之前一直當模特的同學A
第一句話就是
你怎麼又瘦了
哈哈哈哈哈哈
貼張實操錄像的截圖

感謝他們為醫療事業做出的貢獻～
是不是有點離題
哈哈哈，我不管
以上

目前身高163 體重44 最瘦的時候是41公斤以下是照片
上身骨頭會比較明顯

我不是那種特別瘦只剩骨架的那種極端瘦但是基本別人見我都說我瘦說心疼我這麼瘦我每次朋友圈一發照片就會有那麼幾個人異口同聲說我又瘦了
長得瘦會很喜歡稱體重只要路過藥店有體重秤的就會滿心歡喜的去稱而且還會拿手機把體重拍下來去朋友家吃飯如果有體重秤我會在飯前飯後各稱一次
而且喜歡買衣服覺得自己什麼衣服都能駕馭不會擔心顯肚子胖顯腿粗顯胳膊粗之類的去店裡試衣服也會很不要臉的出來照鏡子被售貨員小姐誇我瘦雖然也許是恭維但是我仍然很開心啊哈哈哈
和男朋友逛街也喜歡跟別人比你看我和她誰比較瘦？
超級喜歡家裡來長輩或是去長輩家裡被長輩說怎麼這麼瘦啊是不是吃不飽飯啊記得今年過年我二姨父說我瘦的好像非洲難民哈哈哈我竟然很開心還有就是超級喜歡拍照片發朋友圈騙贊騙評論
全身照

像有些妹子說的鎖骨也會比較明顯

但是值得一提的是我大學時期最胖的時候108 當時我就開始憂慮所以打算節食減肥當時每天只吃生菜持續一個月就暴瘦了當時還很開心但是好景不長雖然當時瘦了但是因為減肥方式不當所以後來得了神經性貪食症（有興趣可以百度一下）體重開始反彈後來那個時候也有些抑鬱所以會一直吃啊吃啊吃啊吃最嚴重的時候是剛畢業自己一個人租房住就是晚上12點一大包樂事兩盒伊利酸奶一包蘇打餅乾一個烤紅薯一瓶可樂三袋普通裝奧利奧餅乾一盒薯願一包蒜蓉花生還有各種超市買的散裝豆腐乾餅乾和膨化零食吃完之後整個胃鼓起來比胸高不能走路不能站起身來只能蜷縮起來或者蹲在地上吃了這些都還不算完只要身邊還有任何任何能吃的東西是絕對會想盡辦法也不會放過的因為沒其他的可吃了家裡還有生雞蛋所以我就一直煎雞蛋吃一個接著一個的吃那個時候每天上班趁別人不在就會一直吃但是在別人面前不會表現出來任何異常沒人發現我有任何問題而且每天上班無心工作總在想著下班要去樓下買什麼吃是為了回家路上走路的時候嘴巴里有東西可吃然後回家還會買一堆零食各種吃一定要把庫存買足了不然半夜沒有東西吃的話整個人都會瘋掉會抓狂的那種
後來覺得自己胖下去不是辦法就吃瀉藥只要暴食完就吃瀉藥這樣給自己心理安慰或者吃完去衛生間催吐但催吐我基本吐不出來什麼東西還會腐蝕食道我就放棄了那個時候嚴重的時候甚至想過自殺之類的現在想起來還會後怕
現在的照片都是正常飲食後維持的體重沒有太大浮動我現在是健康的在這裡說之前暴食症的經歷是想勸妹子們千萬不要像我一樣節食減肥適當節食可以但不能用我那樣變態的方法身體真的會變得很糟糕而且反彈嚴重適得其反
希望所有愛美的女孩子都能健康的美下去。

一開始隨便答突然看到那麼多贊嚇我一跳，當然胸沒跳它跳不動

去年的照片剛找到

在這裡我要說一點啊
很多人都說平胸好看
寧願要平胸也不要胖或者矮之類的話
我在這裡可以替廣大平胸妹子說一句！
我們寧願胖！！！！！
因為胖和矮都屬於正常人的範圍！

胖可以減肥只要你堅持而且肉肉的女生摸起來手感好啊！

身高的話女生小個子簡直不要太可愛！
隨便找個男朋友就是最萌身高差好么！
平胸怎麼辦 (我怎麼知道怎麼辦攤手)
胸是女人的象徵啊！
跟男人吊小同樣嚴重的事情啊！
(原諒我說話比較直接無所謂臉 )
初二的時候發現自己的胸長了一個包
開心的覺得「哇塞好神奇我長胸了耶」
雖然使勁看才看得出來但還是很開心
事實證明我開心早了
因為從哪之後再也沒長過了

浴室洗澡遇到過幾個初中生在說說笑笑我自卑的感覺她們是在笑我
嘲笑我那麼大的人了還是辣么小
心痛！
不說了說多了都是淚
感謝大家的贊
還有幾個想讓我知道這個世界對平胸深深的惡意的小夥伴們
感謝

我身邊幾乎所有人都在減肥！！！！

而我從小到大不知胖為何物！！！
我不是來拉仇恨的！
附上照片一張

我個子不算矮 170加上我瘦顯得高
有兩年的時間有酒癮所以肚子有點啤酒肚不過最近戒了幾個月了

我之前很喜歡穿高跟鞋說我我都不聽
就要穿！直到我姑姑說了一句「你看你個子又不矮還那麼瘦再穿跟鞋跟個電線杆子似的！！！」我想想了電線杆的感覺，果斷放棄高跟鞋！！！！心痛到無法呼吸！！！
還有！我皮膚黑又瘦看起來營養不良的樣子

最重要的！！！最最重要的！！！最最最最重要的是！
平胸！！！！！！
這輩子不知道大胸是什麼感受！
不知道軟綿綿的胸是什麼感覺！！！
只有中原兩點紅！！！！！心塞啊！
找男朋友都自卑有木有！
去公共浴室都自卑有木有！
前幾天去浴室洗澡幾個初中生的胸都比我大！心疼我自己
講真很自卑不敢找男朋友怕被嫌棄！
平到跟男生一毛一樣！！

我得胸 ...
是穿了胸罩的..
而且比普通的還厚..
我胸前所有凸出來的地方..
都是海綿
我一說我要增肥身邊的朋友就說我身在福中不知福！！！！
知尼瑪的福！！！！
下次再說我身在福中不知福我把你一炮幹上天讓你於太陽肩並肩！
最後附上照片一張有不介意平胸的點個贊讓我感受一下這個世界對平胸的關懷

怒答一番！！真正的瘦子的煩惱，一點不亞於胖子的煩惱好嗎
本人163 80斤，我男朋友更瘦！183 98斤！可以想像我倆站在一起就是一雙筷子的樣子么。。
每次出門總會聽見五次以上這句話「我好想分點肉給你啊」

夏天的時候我男朋友但凡穿短褲總會招來各種不可思議的目光

對於我來說身材太瘦小一點氣場都沒有腳也只有33 34碼的樣子買鞋根本就買不到心儀的都是湊合穿
每次坐車如果人多需要擠擠我倆總是那個被壓迫的那一位！坐副駕更是不可能的事所以總是搶著開車哈哈哈哈哈哈哈

買的褲子都會拿去裁縫鋪改腰圍我男朋友就更慘一點了因為他高又瘦 2尺1的腰圍正常s碼腰圍能穿但就當七分褲穿穿 L長度夠腰圍卻能塞下一個我！所以他衣櫃里褲子都是鬆緊型的就那麼四五條換著穿。。。

每次和別人一起自拍！總因為臉小要求站在第一個當拿手機的那位。。

再給大家講一個真實的事！就因為我倆瘦！有一次我們過高速路收費站，當時是我男朋友開的車，我坐在副駕。因為瘦嘛面相就看著偏小一點（不知道是優點還是缺點）我倆正準備交卡給錢的時候。。被幾個警察攔下來了！！就是那種臨時檢查的！當時我倆一臉懵逼啊！所有警察都背著槍，一臉嚴肅命令我倆下車。我們左思右想。。真沒犯事兒啊！！害怕啊！！接下來就是對我們搜身，搜的那叫一個仔細！結果什麼都沒搜出來。。接著就是搜車，連毯子都給掀起來了！我實在想不通啊！最後快走的時候我弱弱的問了一句。。為什麼搜我們啊？？！警察蜀黍依舊用不可思議的眼神看著我倆說了一句：「不可能啊。。應該會有毒品啊。。」當時我就呵呵了！不是所有長得瘦的人都吸毒啊啊啊啊啊！

接下來爆照

反正作為女孩這麼瘦也是有優點的！
穿衣服好看呀上鏡也可以拍出美美的照騙買衣服的話xs還是都能滿足我不用調碼
想胡吃海喝的時候根本沒有後顧之憂！
從來不知道減肥到底是個什麼體驗！

但男孩子這麼瘦的話…………除了我應該沒人會愛上我的男朋友吧！（不過我們很恩愛在一起三年在不懈努力下我男朋友從92斤長到了現在98斤我也從當年的76斤到現在80斤）

另外說一句最為兩枚資深瘦子，平時我們說的「我真的想長胖」是句心裡話並非裝逼

ps：我倆雖然瘦但定期會檢查身體各方面都很健康就是腸胃吸收不好！

最後放上兩張我喜歡的照片來鎮樓吧！

身高156cm 體重73斤（今天早上其實是72.2斤）哼！我這麼瘦瘦！為啥沒人邀請回答一下呢!

以前我是個胖子，現在變瘦了，也不是很瘦啦～就是非常非常非常瘦那種～～～

所以呢，對我誇獎你好瘦呀遠比你好漂亮更來勁～

體驗就是很難買的合適的褲子……
我的腰圍只有56cm
一般的褲子xs碼的腰圍最最最小的也要60CM，穿著還是往下掉，所以Zara的童裝是我的最愛。如果大家有時尚不幼稚的童裝淘寶店請發在評論里哈哈哈哈哈

我是沒有胸的，要是做個比方的話，我的胸和我爸的一樣一樣的。我不是瘦的沒有胸，我這是天生的，只不過瘦了之後更平了……
我倒是不咋在意，最起碼不是凹進去的嘛～沒胸沒煩惱～

還有就是我比較能吃，以前胖，就是吃的多，現在瘦，也能吃那麼多！
一般去吃自助，別人都會說我要統統吃一遍！而我得說我要統統吃兩遍！……
因為體型瘦，和我一起吃過飯的都會被我的飯量震驚到

還有就是我拍照從不美顏！從不p圖！也不加濾鏡！就是對自己這麼自信！！吼吼吼～

最大的體驗就是穿衣服喜歡穿短的！！！
沒有更短！只有最短！
沒有最短！我就改短！

雖然我腿細，但是我臉大呀!

…………………………分割線…………………………
45度更顯臉小哦～

高161重84，每次逛專賣店看中什麼款，直接付款穿走加小碼。

每次和拍照客戶面基，對方總得感慨半天：你怎麼能這麼瘦！你這腰啊！你這腿啊！啊啊啊啊啊。。。

唯一的困擾是瘦的時候臉也跟著瘦，其實女孩子還是臉上有點肉才好看，不然為什麼那麼多姑娘跑去臉部填充呢！因為有肉年輕啊！

秀一波紙片身材。看過的就略過吧。

去年二胎備孕前。其實這時已經健身增肉一段時間了，沒之前那麼瘦削，但穿衣還是很瘦。

這是剛測出懷上二胎的時候。

真正的瘦子，即使懷孕生子影響不了身材。

懷孕兩個月。忽略我的溝，這完全是靠胸貼硬擠的。

懷孕三個月。還是老樣子。

側面

懷孕六個月，肚子終於看出來了。

懷孕七個月

懷孕八個月，沒拍全身照。

孩子出生了。

出月子。。。

-------------------

你們說不瘦，一般，強答。穿xs碼還不瘦，真不知道怎樣才是瘦了。現實中我會比照片上看起來還要小一號，面基過不少知友，她們說知道我瘦，但看到真人覺得太瘦了。

健身增肥前，76斤，乾乾瘦瘦，那時的正臉我都不想發，一笑一臉褶。妹紙們不要一味追求骨感。我之前就深受這方面的困擾，努力增肥成現在的模樣。

你們說我孩子丑？被孩子爹拖後腿？才兩個月能指望他有多驚艷。

大的三歲多。打住打住，不能變成曬娃帖。

-----------------

答主從小雙眼皮，蟹蟹

你不知道孩子的眼皮是會變的嘛。女兒的不穩定，時單時雙。

兒子目前還是單。

這個話題真的我忍住不回答都不行，瘦了這麼多年，不分享一下，對不起皮包骨的自己！！！！！

瘦？什麼體驗？不想體驗了真的~

從小瘦到大的人真的太多痛苦.......（我真的沒有裝逼，每次發微博說想長胖。。下面的評論真的是，我自己有時候都覺得自己在裝逼了）

先自曝體重77斤，嗯，身高162，不想給大家看稱，怕嚇到你們.30多公斤，我從來不上稱了

（從來不P腿，我很認真的....我知道說了也沒人信）

本人今年24（已經到了適婚年齡）但是每次不管做什麼，在家長面前我都是小妹妹.......................

自曝職業：兼職的舞蹈老師

一學生家長：小妹妹請問你們老師來了嗎？？？？

我：我就是老師啊~~~~~

我猜的是家長和我一樣冷漠

學生來上課最大的初衷我相信是減肥，自從知道我是老師以後，他們擔憂最大的就是：T老師，我該不會以後像你這麼瘦吧~~

我：不會，你真的不會（內心：你TM考慮過我的感受嗎？？）

我也不想瘦啊，我買了蛋白粉買了巧克力買了一箱子零食，可是就是長不胖，怪我嗎，我也很崩潰~~~好想提問，要吃什麼才能長得胖，有人理我嗎？

哦，還有，每次別的女孩子發自拍下面評論都是呀，女神好美，又瘦了~~~~巴拉巴拉超級虛偽的話，而我

貼一張評論

嗯，別人的評論我都回復了，這一條我真的不知道怎麼回，，

但是我發的是這張照片啊

很瘦？？？我看不出來？是我瞎？？

誰來告訴我，我真看不出來

嗯，差不多我朋友圈也是這種狀態

病雞、殃雞、瘦得病態.........................

我真的不是想懟你

我的身體素質絕對比一個130斤的人好太多，半年都不會感冒，感冒了自己好，一分鐘30個仰卧起坐，平板支撐你可以嗎？？？？（當然我也是正常人的水平啦）

拜託，我每次發自拍不是為了讓你來說我多瘦，我自己很瘦我知道，我用了一個小時花了妝、自拍2小時，P圖30分鐘，為的真的不是你瘦得和一個病雞一樣、、、、、、、、、、、、

哦，對了，也不是讓你說你怎麼是大頭娃娃？？？？你的頭真的太大了，你的臉也是，好肉啊~
我：...............（這種回復我也真的不知道怎麼回下一次發照片的時候我一定發一個全身照，我的頭真的不大，我謝謝你，帶我向你全家問候）

嗯，是我，就是我的心情

我覺得大家為什麼不能好好相處，我發自拍的時候你說哎呀，你胖了，圓潤了，真可愛，然後你發照片的時候我絕對會在下面說你瘦了，身材真好，大家關係也沒有多好，也不是特別熟，咱們就不能活的虛偽一點嗎？？？大家都這樣是不是感覺生活真的輕鬆很多？不要來假裝很了解我的樣子，我不需要~~

我的頭真的不大，我的臉真的不肉！！！！！！！！！！！！！！！！

我也希望自己能夠長胖，不那麼瘦好嗎？？？就像你希望自己長不胖一樣！

最後，希望有人能分享一個活了20多年長胖的經驗，跪求~~~~

~~~~~~~~~~~~~~~~我是分割線~~~~~~~~~~~~~·分割線~~~~~~~~~~線~~~~~~~~~~~~~

謝謝你們在評論里給我的建議！抱拳！！！

我回去會試試你們給的「偏方」（什麼雞湯泡飯啊……多吃雞腿什麼的）

對於什麼都不吃只吃零食，我還是有點不太敢嘗試，一是怕把腸胃慣壞，二是吃零食對於我來說，吃一兩次可以，長期吃我就很容易被膩住。

瘦,對於很多人來說，可能就是身材好，不挑衣服穿，想吃就吃……

但是！！！瘦子血淚史一點不比胖子的少好伐！！！！！

特別是南方的冬天，沒有足夠脂肪來保暖……沒有暖氣沒有炕……

而且瘦子的負重真的太弱雞了……蓋5斤以上的棉絮分分鐘感覺可以壓死自己……

偶爾換季的妖風一來，出門恨不得在腿上綁沙包……

經常被人懷疑是甲亢！！！！！！無力感……

前胸和後背一樣平坦……這也可能是我常常被認為是小妹妹的原因之一吧……非常擔憂以後生了小孩怎麼給他足夠的母乳……所以我約定和我的大胸閨蜜們一起生小孩，男人不能一起睡，奶還不能一起分享嗎？

其實說了這麼多，我還是覺得無論胖瘦，都還是要健康才行，我來回答這個問題的初衷不是拉仇恨的……我也是真的想要健康的胖一點點~希望多來點健康的偏方！！

謝謝大家的贊同和評論，沒想到這麼多同病相憐的小夥伴（哭泣~~~）

現在還沒有找到方法怎樣變胖，如果找到第一時間更新給大家看！！一起變胖一起走向人生巔峰~~

不過評論中也有說我感覺妹子不瘦啊~~~這樣的聲音，於是我決定更新一點圖

從這一張圖你就完全可以看出我竹竿一般的手臂了吧，（捂臉）

最後，我決定用我的腿來鎮樓，哈哈哈哈，瘦唯一的好處是，真的拍照的時候會很上鏡！！！

希望瘦子能胖，大家均勻的分攤自己身上的肉肉，這就是我目前的心愿啦~~~

我女朋友170，100斤不到，在我看來真的算是很瘦的了。聽她說體驗嘛就是，拍照上相，前幾天還有人找她去做模特走台呢。

但是其實煩惱也不少，比如腸胃消化功能差啊，冬天特別容易冷啊，顯得臉圓 = =

但是聽她說最明顯的體驗就是…很快樂。經常有人誇她的身材，會很有信心。

沒想到回答這麼個問題也會被人舉報。。

一年前，178 cm ，剛好50kg。
吃了不長，浪費國糧。
你知道什麼叫絕望嗎？

對夏天有一種恐懼。

大家都說胳膊擰不過大腿。
而你的大腿可以被擰得稀碎…你不怕嗎？！

空蕩蕩的M號……
買衣服很困難啊……
M號的會顯得空蕩蕩…S號又短了吖……
二尺一的褲腰松垮垮…我能怎麼辦啊…我也很絕望啊……

細胳膊細腿兒臉往內凹啊……卧槽……出鏡帶妝正面高光……

前幾年某年過年前，約小勇在網吧打Dota，抽了根兒煙，被警察叔叔拖起來按在牆上搜身。
原因是「看起來疑似吸毒」
要不是家兄小勇和我們強壯的黑老師攔下警車，讓要帶人走先把話講清楚，不被抓去尿檢備案啊……
職業生涯留下污點啊卧槽…

被提到警察局後，看我身份證，對比名片，對比網上個人介紹信息…回頭問：你真的是搞媒體的啊？

怎麼辦啊？！
我有一萬個那什麼不知當講不當講啊！！！

公司加班…宵夜買肯德基人三個人吃一個桶，我一個人吃個桶啊……
「誒！怎麼買了兩個桶啊……一個就夠了啊！」

「呃……這個……那個是我的……」我抱到一邊兒默默吃…

然後我吃他們看啊!搞毛啊！！！

現在好多啦！健身啦！
快60kg啦！

至少漲到70kg才達標啊（手動眼淚）
女朋友老說我抱她的時候兩個人的狀態類似互相傷害啊……她也超級瘦啊……
我只能加把力氣長肉啊……

我能怎麼辦啊……大家見面就是「哎喲！老王你怎麼又瘦了啊！」「哎喲！王老師最近你是不是又熬夜又操勞了啊！」
我都怕了啊！！！

4月不增肥六月徒傷悲啊我擦！

一天六頓。
少食多餐，健身不停。
除了工作外，就是健身和吃。

我能怎麼辦啊……我也很絕望啊……

謝邀，
你要是十年前邀我回答，我還能答一下：

現在，：）

呵呵

看了這麼多的答案，一個永遠和肥胖作鬥爭的人的心情！

蟹我的小仙女@貓宅病人腰Σ(゜゜)

長得瘦是怎樣的體驗，哈哈哈哈哈哈哈那自然是很爽的/圍笑/

但，體重不會變胖的永遠都是臉，所以我每天也儘可能地控制自己的飲食，每周抽時間去兩三次健身房。

長得瘦雖然沒胸，但只要穿衣服好看，胸大胸小其實也沒那麼重要了：)

（這好像是…高中）

（高三畢業後的黑長直）

（去年十月份作死剪了短髮…）

（在家拍著玩）

（假扮自己是仙女）

（白襯衫百褶裙）

（很喜歡這條酒紅色的長裙子。線下的小店買的，么有鏈接0.0）

（去大連玩凍成狗）

（在咖啡館…冥想）

（…知乎頭像）

（誒我也沒那麼高冷…看我的萬年剪刀手）

唉，看我長得這麼瘦也不容易，點個贊再走嘛嘻嘻。

ps.評論區問我多高的美少女美少年們，我打賭你們一定沒點開看我的主頁/傲嬌臉/

pps.想和我一起玩王者榮耀/看書/彈尤克里里的話，關注我公眾號點擊右下角，你將會得到一張私人微信號二維碼圖片：）

洗一次頭大概要掉這麼多頭髮吧。。。

這是七月初測量的體重情況，又瘦了一點點，最近沒測量體重了，但是是想長胖一點，因為身邊的人都說我太瘦了，我家裡人很擔心我的身體，我的身體是出現了一些不好的狀況，比如大量掉頭髮，月經很少，甚至不來，大夏天的也會手腳冷，很怕冷這樣。我自己也是有點害怕的，所以想自己長胖一些，女孩子還是要健康點，但是我現在還是不能接收很胖，還是喜歡瘦瘦的感覺，但是我要為了自己的健康胖一點，也為了不讓家人擔心。
私信里有很多女孩子來問我減肥的辦法，我大多沒有回答，因為我的瘦並不健康，所以不想讓別人也和我一樣，之前的回答里我說過，我有一定的飲食障礙，我現在也在努力克服，可以正常的吃一些我自己所認為的健康食物，儘管那只是別人減肥時的量，甚至再少一點，但是這對我來說也是一點進步了。

更新了一些最近兩個月的照片吧，狀態應該是有變好。希望越來越好。3

先發一些身材的照片吧哈哈哈，身高153cm，現在體重70斤的樣子，屬於肋骨可以數得出來的那種，平胸，腰一尺七吧，鎖骨還是比較好看的，衣服永遠最小碼，有神經性貪食症，以前最胖100斤吧，現在瘦下來了還是很怕胖，雖然自己現在很瘦，但還是會怕胖，即使知道自己吃不胖π_π總會被別人問是不是不吃飯的，其實我吃得比誰都多…可能肉在臉上吧，姨媽不是很正常，很少，身體也沒什麼大毛病吧，最瘦的一次上稱是33.8kg，還是晚上稱的…現在胖了一點啦，瘦還是挺好的吧，可以穿好多衣服，有自己的風格，雖然沒胸，但是平胸穿衣服好像挺好看的啊哈哈哈，作為一個曾經胖過的人，我還是喜歡瘦瘦的自己，不想胖，因為我矮啊，總不能又矮又胖吧哈哈?(???????)?

來補充一些回答吧。
我知道自己現在可能太瘦了一點，但是我並不想讓自己長胖，是一點都不想…可能因為以前胖過吧。
有神經性貪食症，接受不了高熱量的東西，要麼不吃，要麼暴食…自己知道這樣不太好吧，心魔作祟，在努力改正。
我上身應該屬於特別瘦的，肋骨分明，去浴室洗澡會被盯著看，讓大媽搓個背，大媽都不敢下太重的手…說怕我搓斷了…斷了…
穿衣服可以穿童裝嘻嘻嘻，買的褲子裙子基本都要去改一下，如果穿得學生一點，經常會被認為初中生233，然而我已經18歲啦?(?????)?
坐的話一定要墊坐墊，不然真的會被自己磕到…
經常會被別人以為是不是不吃飯身體很差什麼的，然後並不是這樣，吃得多，身體除了姨媽少不規律以外，連感冒都很少有.還算比較健康吧哈哈。
瘦真的會顯高，至少拍照是這樣，因為瘦，拍照找好角度，真的分分鐘大長腿，完全看不出來我153公分啊哈哈哈，拍照都不用p。
不用練也有馬甲線吧哈哈，我的馬甲線就是瘦出來的。也不是完全沒有胸，我的胸應該是小荷才露尖尖角。

這是我昨天測的身高體重，176.5cm，51kg。我的目標是56kg，已經努力好久了，體重從42kg一路爬過來，甚為艱辛( ?? ﹏ ?? )

其實我乍一看也不是特別瘦，可能骨頭輕吧，並沒有瘦到很可怕的地步，自我感覺挺勻稱的，風吹一吹不會飄走，只會站不穩╮( ??ω?? )╭

長得瘦的人肯定都經歷過如下煩惱，比如:
買不到合適的褲子，穿不了扣扣子的褲子只能穿鬆緊帶款。
從不戴手鏈手錶，因為最短的孔也覺得太鬆了。
女孩子太瘦了喉結會很明顯，容易被男生嘲笑。
大家都叫你多吃多吃，但其實你飯量超大，只是經常胃炎拉肚子。

大學體測的時候能找人代替就代替，找不到只能塞滿口袋強上體重計，希望可以離及格線近一點。
你們都說瘦的女生有好看的鎖骨，這是謠言啊！你們看見我的鎖骨了嘛（╯‵□′）╯︵┴─┴

如果有人有增肥的好方法，或者是調理腸胃的好方法，請一定一定要告訴我！

裸169.5 算170吧高三以來穩定在46.47kg這樣去年暑假請私教健身了兩個月加上注重飲食第一次過50kg 開心了很久然而一不健身三個月回47kg了…
體驗除了拍照的時候好其他時候都不好生活里太瘦了並不是很好看所以更喜歡冬天
臉完全不瘦

身上就
我每次穿短褲我爸都說看你的麻稈腿醜死了…

體質不算好鼻炎啥的但是身體素質還行吧
2000米10分30 一分鐘60個仰卧起坐然而平時並不鍛煉吃了就睡胃也挺好的
吃東西對口味挑剔但是食量不小上大學退步了從小就很能吃 4歲就一人一個大漢堡了.沒胖過小時候去我媽單位同事說的最多的是你不給你家女兒吃飯啊和你家不點蚊香啊看孩子被咬的！然後我媽就一臉無奈解釋不清
全身圖不多而且平時風格大多數鬆鬆垮垮這樣比較舒服
最不好的是買不到合適的褲子要不然腰太大要不然褲子太短優衣庫上衣和褲子都說155的有的時候上衣可以160 因為還好肩不窄碼小的165.170都有可能穿出來風格不一樣罷了
還有就是同學天天說我浪費國家糧食
瘦應該是遺傳我媽我姑姑啥的腿都比我細還有就是我不太愛吃零食除非餓了會找點東西吃其他時候不會吃
真心想胖一點
就是太懶對於瘦子來說健身是唯一能胖的途徑補充看大家都說準備去健身啦想說健身很重要飲食也很重要
健身結束後一杯酸奶 40分鐘後進食每天最好是雞肉和牛肉要多吃豬肉別吃(反正我教練這麼說的我自己也無所謂豬肉) 蝦和魚也可以
主食不規定吃多少然後早上三個雞蛋打在燕麥里煮著吃(這個我也做不到就每天早上一個白蛋)
一開始一周健身4.5次後來就3.4次堅持了大概兩個月重了3kg左右。女生例假期間休息。走走路慢跑什麼的可以。還有想起來教練不讓我跑步，有氧就做橢圓機，說跑步不如橢圓機好，容易瘦，教練為了我也是不容易。

當時天天被教練虐放張圖吧

身高168cm，體重在45-48之間。

其實我覺得光根據我的身高體重，是沒有很多答主那麼瘦啦。但是我的體重可能是因為我的骨頭比較重，所以雖然體重不算輕，但是就有種皮包骨的感覺。

我很能吃，非常能吃，平時食堂里女生都吃2-3毛錢的飯，我能吃完5毛錢。我的胃不好，吃完飯長時間站著或者散步，就會脹氣，高中的時候每天吃完午飯就午睡，每次還沒到點就被自己脹氣給憋醒了，然後打一中午的嗝。但是我的消化功能很強大，如果早餐喝酸奶，我基本第一節課就去上廁所了，還不是拉肚子的那種，然而我的吸收很差。小時候我媽給我各種燕窩、魚肝油、蛋白粉、鈣片、高麗參都補...到現在體質依然很差...一點也不吸收。

小時候我媽幫我洗澡，就老調侃我說我的肋骨和胸骨明顯的像鋼琴琴鍵一樣。到現在我還會這麼自嘲。長大以後，我最苦惱的是我的臉...大家都說，哇，好羨慕你臉小誒~哇，你的臉型好好哦，瓜子臉誒~~ 但是我是有點嫌棄自己的臉型。

一是因為我瘦不瘦別的地方，就瘦臉...本來我顴骨沒這麼高，但是兩頰凹陷，顯得我整個人不笑的時候就很兇，而且很病態，好像幾百年吃不飽飯一樣。

差不多跟江疏影這樣吧...如果咬肌用力，還能更凹陷...

二是我的頜下腺很大，導致我的頜骨線特別不明顯，所以我現實中大家覺得我臉小，一上照臉就很大...

快看我的頜下腺...
這張照片是上學期化妝課的時候的作業
我用資生堂pk107高光打了除了顴骨和頜骨線以外的所有地方...用修容粉打了部分的顴骨和頜骨線，而且除了化妝以外，用的iPhone 7自帶相機拍的，沒修圖，所以看起來還正常些....
你懂一個人化妝...要用高光來代替定妝粉打全臉的痛嗎.....

找張盡量還原的照片給你們...這是妹妹給我拍的，也有點調整過光線

最後還有一個感受就是
從女孩子有身材意識以後，就一直被人問...你是怎麼保持身材的？你有什麼瘦腿的好辦法嗎？有知道怎麼減肥比較好嗎？我只吃一頓早飯能瘦下來嗎？健身能瘦吧？

其實對於朋友問我這些問題...我只想說，我從來就沒減過肥我怎麼會知道...我一直就沒想過該怎麼保持身材，該怎麼瘦腿，該怎麼減肥，是不是要節食，生活在下沙的我，生活費一個月就能吃掉1500塊錢...我能怎麼辦？我也很無奈啊...

前段時間看中醫，醫生問我爸爸的身材如何，我爸年輕時候也超級瘦超級瘦，但是結婚後就越來越壯...不是胖，除了啤酒肚其他地方都是肌肉。醫生說我以後生了孩子可能會好的。
分享給其他一直被瘦困擾的大家一點安慰。