有什麼喝酒都沒用的難過嗎？

12-17

我就想知道你們有多難過

回想自己的過去，大概常生活在兩種狀態：不想做世俗人的日子和做世俗人而不得的日子。不想做世俗的人，結果撞得頭破血流，於是有了酒，酒多了就有了做世俗人而不得的日子。酒戒了，又覺得人不能活得空落落的，還是應有所追求

我們越想要遠離酒精，想喝酒的念頭就越揮之不去。因此簡單地遠離酒（或不去想喝酒）是不夠的。

一旦停酒之後，那些空餘出來的時間要如何打發? 我們中大部分人都有正式工作要做，但仍然有許多空出的時間必須打發。所以我們必須培養新的愛好、安排豐富多彩的活動，以填補這些時光，同時也給原本一度沉迷於酒精之中的精力找到適當宣洩的渠道。

可以做的適合於我們並有意義的事有很多。

1．戒酒的初期，可以散步或者快走。尤其是去未曾到過的新地方。去公園或鄉間小道悠閑地漫步，但不是累人的急行軍。

2．閱讀。雖然我們有些人無法定下心來看書，但是我們真的該好好看一些書籍，以此使自己開闊視野，增加生活的閱歷，同時更加專心。

3．逛博物館或畫廊，有些人選擇攝影也很不錯。

4．游泳、跑步、騎自行車、瑜珈或醫生建議的其它運動。

5．著手處理忽略已久的家庭雜務。整理衣櫃、梳妝台、將文件分門別類歸檔、或是處理我們拖延很久的事務。但我們在做這些事時，不要貪多，量力而行。不要一次清理整個廚房或是整理所有文件，而是一次清理一個抽屜或一個檔案夾，其它工作改天再做。

6．嘗試培養新的嗜好。選擇不會太昂貴或要求太高、純粹娛樂消遣、沒有競賽壓力卻令人耳目一新、振作精神的活動。例如歌唱、寫作、熱帶魚、木工、籃球、烹飪、賞鳥、業餘表演、木雕、園藝、吉他、電影、舞蹈、石雕、盆栽、收藏等。許多人發覺，自己現在真正喜愛的活動竟然是過去從未考慮嘗試的嗜好。

7．重拾往昔樂趣。一件你多年沒有潤色的水彩畫、撞球或圍棋、閱讀札記等，延續這些愛好。但如果覺得已不再適合你，就直接捨棄。

8．去上課。學習日語或是英語？喜愛歷史或數學？想了解考古學或人類學？或者烹飪、電腦操作，那就去參加函授課程、電視大學或成人教育（只為興趣，不一定要有學分證書）。還有很多地方都有每周只要上一天的課程，何不嘗試一下？上課不僅可以開闊視野，更可以拓寬生活領域。萬一你對上課內容感到厭倦，不要猶豫馬上退出。學會放棄對自己無益或是沒有正面、積極、健康意義的活動，我們才能夠鼓起勇氣重新面對，才有機會去領略喝酒之外嶄新的生活層面。

9．自願去做一些有用的服務。許多醫院、兒童服務機構、社會福利團體都非常需要志願者提供各項服務。我們可以有很多選擇，當我們能夠對他人有所貢獻時，即使只是微不足道的服務，我們也會覺得特別受用，甚至在談論參與這些活動的過程及其相關訊息時，我們也會感覺非常有興趣而特別投入。

10．打扮自己。我們大部分人知道很多方式剪個新髮型、穿件新衣服、換副眼鏡、甚至更新牙齒，都會有出乎意料、令人愉悅的效果。

11．放鬆地玩！並非我們日常生活中所作的每一件事都一定必須要積極進取、求新求變。我們也需要去做一些純粹只為了興趣的活動，諸如你喜歡的風箏、動物園、喜劇電影、靈魂音樂、偵探小說等等；都不喜歡的話，找其它一些好玩而又與喝酒無關的活動，純粹為了犒賞自己。

喝酒？！比這厲害多了！吃止痛藥都麻醉不了的難過！那就是急性牙髓炎！求生不得求死不能的難過！

最大的難過應該是沒酒喝。

酒喝了，該難過還是難過。

謝邀。
不過這個問題我還真答不上來。
我喝酒有一些偏向心情和日常的感覺。今天心情好才喝。

心情不好反而不會去喝酒，會給自己找一些自己感興趣的事來分散精力。可能是我開始接觸哲學什麼的比較早吧，原來總是一副干我屁事的樣子，現在貌似那延遲的青春期來了，易衝動。

有些偏了。對我而言喝酒這個東西還真不是用於澆愁的玩意兒，可能主要是我本來也喝不了多少吧。

現在就只在家裡自己一個人小酌一杯。
少沾酒精，誤事。

瀉藥！
麻煩這種那麼水的問題不要邀我！
喝酒是為了慶祝！
慶祝單身
慶祝勝利
慶祝成功
……
……
反正不是難過，沒你想要看的難過！
想必幸災樂禍的人，生活肯定很難過

有，難過的時候喝酒，發現酒很難喝。( ????? )

但是醒了之後還是會難過的吧

大概想要喝醉，卻越喝越清醒更難過。

葯能醫假病，酒不解真愁

當你si了。

最難過的是喝酒成了習慣，而難過的時候你還是得難過

謝邀。

失去親人。

酒精解千愁，唯獨解不了親人離世的愁。

有什麼喝酒能解決的難過嗎？那都不算難過吧。難過是越喝越難過，一貫如此。

瀉藥，我覺得現在的我就是，最難過的不是沒酒喝，是沒有可以一起痛痛快快喝酒的的人