在生氣的時候總是控制不住自己的行為？

每次生氣的時候，就想要摔東西，現在有孩子了，心裡是很疼他的，不允許任何人傷害到他，可是當我每次生氣的時候，就會把這種情緒轉移，比如說 當其他人惹我生氣的時候，我正好抱著孩子，而且他當時也很不聽話，我就會把情緒轉移到他身上，腦子裡竟然會出現 把他從手裡扔到地上等等之類的想法，但是行動上只是打了他幾下，事後再想想真的很可怕，我這是不是一種病，我真怕，哪天會因為自己的衝動而做出令自己後悔的事，我覺得這是一種心理疾病，不知道該如何調節，懷孕前三個月，得過產前抑鬱症，後來自己知道以後，就慢慢的調節過來了，想問問各大網友，我現在的這種情況還有救嗎

……

一般來講，原生家庭環境不好的孩子，成人後會把自己的經歷延伸到孩子身上。

要麼是溺愛孩子，實質是把自己的稀缺通過滿足孩子來補償幼年的自己。

要麼是虐待孩子，實質是對比稀缺中成長的自己，妒嫉環境可能更好的孩子。

以上說辭不是我的，是教科書上的。

夫人的問題，表面上是要修正親子關係，實際上需要撫平自己早期家庭的創傷。

這種情況，一點都不罕見，和家暴的一代代流傳很類似。

夫人能意識到自己有問題、能把它做為一個問題提出並希望解決，調節有望。

去找個靠譜的心理諮詢師諮詢一下吧。早期創傷，在下不善長。

對了，還有一種是對夫家不滿。

還有一種是因生產而耽誤重要的學習、工作機會等。

還有就不知道了。

若說錯，夫人海涵。

後悔答這題，這是不折不扣的強答……

@苟渝@FuHouzhi@小康姐@家族遊戲

------知乎書店-----心的問題-------------
這個推薦你看一下，也許可以找到你想要的答案，我只大概瀏覽了一下，還沒看過，但感覺很對你胃口

我以前也是暴脾氣，也因此付出一些代價，但仍不知悔改，因為沒有找到自己生氣而且氣起來就歇斯底里，控制不住自己，事後又會後悔，或者各種理由說服自己讓自己心安。

但其實你的問題沒有你自己想的那麼嚴重，因為你已經意識到自己的問題了，只是不知道問題的原因，更深層的原因。這個就需要心理諮詢的幫助了。如果自身經濟條件允許，找個靠譜的諮詢師。

為什麼大家都在回答時強調靠譜呢？因為有很多不靠譜的，那樣對你可能有害無益。出於這個目的，我也簡單說點自己的判斷，希望能幫到你。

靠譜的心理諮詢師首先是傾聽，細心的觀察和適時的提問，不管你是稱讚還是氣憤都會很平靜的面對你。

不會把自己的觀點強加到你身上，就算你有較大問題也不會很直接很尖銳的提出。（但其實你的問題屬於正常中的小異常，問題不大）

會按部就班的引導你逐漸發現了解自身的問題，並改善你的一些觀念，直至你發現自身隱藏的核心問題並能很平靜很坦然的自己面對這個問題，然後積極的改變它，讓它不再是你的困擾，而只是一段回憶，一段不太愉快的但是不再影響你今後生活工作的回憶。簡單地說你不再逃避，不再壓抑，而是看淡了，看開了。

最後你可能會在諮詢過程中有一些很強烈的情緒，畢竟這麼知你懂你又幫助了你改變了你的人，你一定會有很多感情。但是心裡諮詢師不會跟你建立除了諮詢、求助之外的任何關係，（例如朋友，知心人，親密者等等任何雙方除了諮詢、求助之外的其他關係）因為這是心理諮詢的大忌。當有其他關係時，他就再也不能做你的諮詢師了。

另外你也可以自己多了解一些心理學的知識，例如知乎上的心理學案例和文章以及精彩的提問和經典的回答。
http://www.zhihu.com/question/35226712/answer/63454648

強迫性念頭的浮現。
最好的治療辦法是打破這種強迫性念頭浮現的機制~~~
需要大量的練習，題主最好找個好一些的行為認知方面的治療師。