男士在外形上的投入多少才是合適的？

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作為男士，有時覺得在外形上過分關注會顯得很娘，或是浪費時間。但形象太差了，又會影響自信、甚至造成生活里的一些不便。
比如說：1、在面部護膚上，花多少的時間，多少的投入，達到什麼效果才是合適的？你怎們看待男士護膚這一行為？
2、在外形打扮上你又有多關注？你是怎麼看待自己在這些外在上的投入？
3、你會在外形上做哪些投入？服裝？護膚品？保養品？健身？香水？名牌腕錶？各種飾品？你認為做哪些投入？怎麼做是合適的？

只有等你把"覺得在外形上過分關注會顯得很娘或是浪費時間"的心魔去掉了才有討論的價值。

首先，每個人開心就好，不必在乎別人怎麼說。

然後，所謂「娘」，並不一定是說「在外型上投入過多」，而是相對「運動健身」，在「穿著打扮」上投入過多。如果一個男人能大體保證「運動健身」對比「穿著打扮」是七三開或者八二開，相信很難會被人用「娘」來形容，最終出來的效果相信也能符合更多異性的審美，以及更多同性的認可。

男人的外形打理真的很簡單：練出一副符合你身高的身材來（高個子可以適當粗壯和寬闊，矮個子盡量走精瘦路線），然後多注意個人衛生，在人面前保持時刻的「清潔乾爽」，穿著方面哪怕不會搭配或懶得搭配，最簡單的長褲/T恤/襯衫就很安全。

但如果是反過來，好比極端的那種根本不運動健身，全身上下除了瘦之外，一無是處，卻每天花大量的時間精力在護膚、發行、妝容、衣著搭配上......被說「娘」是一定的。

當然了，這種形象依然能在一部分異性面前吃得開。

而且，如「首先」中所述，你自己開心就好，別人怎麼說，終究無所謂。

不要剝奪女生打扮男票的樂趣好么？

更新下評論區的water同學：
我對很多男生的建議是，千萬不要輕易相信女生的眼光。

等你50歲，笑你娘的人看起來像60歲.你看起來像40歲.你就知道為什麼要浪費時間去拾掇自己了

他娘嗎？

還有他(∩_∩) 娘嗎？

硬要這樣才夠爺們？

（其實這張圖已經不錯了，以前是不講究的長髮，衣著也不講究，現在清爽很多）
不要跟我說誰帥，誰MAN。。。。。。。。。。重點是
1、其它條件相同的情況下，外形好會給一個人加分是必然的，而一個滿臉痤瘡，牙齒髮黃，頭髮油膩，著裝邋遢的人無疑會讓人減分。工作上會更多機會，情感上女生會更喜歡你。
2、對自身的影響，首先是心理的，會讓你多一點自信，至少不用擔心外形差帶來的困擾。別人說你幾天不洗澡了，幾天沒換衣服了，滿臉油膩，滿頭亂髮，你都不會不好意思？如果給你帶來情緒上的困擾，必然導致你做事的效率降低，這些時間、焦慮難道不是投入？何不把這些困擾的時間投入到形象管理上？即避免了困擾，又提升了價值！
3、你說你是純爺們不在乎這些？我覺得是完全可以的，只要你的外形：A沒有造成負面的困擾。B你不在乎外形提升對生活帶來的正面影響。那當然可以，不要用大眾的標準來要求自己的喜好，你自己過得開心就好。要是對你造成了困擾，你還是好好考慮下。
4、我覺這可以算是一項投資，提升個人的價值，當然是投入越少，產出越大越好。同樣的效果，有的人只需要花很少的時間就能做的。就拿護膚來說，有的人只要生活習慣中注意，再做些科學的、簡單的護理，就能維持很好的肌膚。如果你一門心思都花在外表上，投入就會變大。你如果以後想做護膚類的職業倒是可以加大投入。否則人的時間有限，都投入到外表上去了，其它方面怎麼辦？總之，花最少的時間，達到滿意的效果。
5、至於說護膚娘不娘？這種刻板印象更多是傳統觀念通過社會輿論、家庭影響造成的，一種觀念而已。娘更多是形容人的外表、行為舉止、言語女性化，一個言行舉止都很正常、很MAN的男人，會因為穿上了帥氣的衣服，擁有乾淨肌膚和挺拔的身材而顯得娘？參見黃曉明、張亮等（特意加了個等，自行腦補，這裡不討論明星，各種粉絲打口水仗，浪費生命！）反之，娘炮會因為滿口黃牙、滿臉痤瘡而顯得很MAN？

以我自己的一些看法來回答。
首先，我覺得投入的金錢這一塊，自然根據收入多少來決定比較合適。
收入高的男性，其實比較省時間，因為花一次性的時間去看一下自己適合什麼定位和牌子，那麼基本上固定這幾個品牌買就可以了。女性其實也是差不多的不是嘛！

如果收入不高的男性，其實反而花費的時間要多那麼一丟丟，因為價格低，性價比高的男裝其實不是很多的，男士的衣服在同樣的年齡段感覺同質量的牌子，相比女性的要貴一些的。
（我印象中我爸的外套，我和我媽的外套加起來乘以2差不多可以買我爹的了）

那麼，具體一點講
1. 衣櫥里要有一兩件拿的出手，穿的出去的正裝。具體怎麼選，我覺得可以參考知乎之前的大神葛巾的回答。

2. 如果沒錢，沒關係，但是買個掛燙機吧，洗過的襯衫要熨燙一下，整整齊齊出去好么，尤其一些銷售類的窗口職位，如果看到穿著廉價襯衫還皺皺巴巴的心裡感覺會很不好，覺得他生活過得很沒品質還很凄慘。。。

3. 護膚這個，做好日常的清潔，爽膚水，乳液三部就好，要求多的加一個防晒。
如果用眼多的，注意眼部護理！

4. 頭髮。
非常重要
真的
非常重要啊！！！！！
請一定剪得精神些！！！！
殺馬特要不得，洗剪吹要不得！！！
精神就好！！！！！！！！！！！！！

5. 內涵。多讀書，認真工作。
沒有比專註工作又知識豐富的男人更有吸引力的了！

6. 照顧好自己的日常生活，我覺得比外在更值得花時間。這會讓你的氣質變得不同的。

就醬

有的人剃鬚洗面，仔褲T恤，就是男神；有的人普家積家，黃金五金，也像土鱉。

娘是氣質，不是外形，真正娘的人哪怕穿得像張飛李逵，徐達岳飛，一舉手一投足，一顰一笑，都是楊蓮亭的味兒。

首先，「在外形上過分關注會顯得很娘，或是浪費時間」這一點不成立，男性外形是十分重要的，關注外形和娘也沒有關係。
投入是有必要的，比如運動健身、穿著打扮、皮膚以及髮型等等，投入的多少根據收入來決定。除了這些之外還有氣質和內涵的培養。
至於穿衣品味這種東西。。就要看個人了。。

第一，外形的投入包括健身。少時不健身，老大徒傷悲。在中國大陸健身房可能偏貴，如果收入不高，踢球打球或買個啞鈴都可以起步，然後再逐漸往健身房發展。連成衣服架子，買衣服可以少投入很多。

第二，男的本就老得慢，又不需要化妝，一般也不用美白，所以別怕你一旦關注護膚就會花費得像女生那般多。只要做到防晒和保濕就夠了，這兩個非常重要，尤其防晒，可以晒黑但不要晒傷。

第三，服飾量力而為但要有正確品味，無論是運動、休閑還是正式，都得懂得什麼是好看。知乎是個好地方，以葛大為首的一眾高手寫出了非常正確的建議，照著做，男士的衣服不需要特別多，每件都對也花不了幾個錢。

外表上最好能突出自己的品位，這是極為困難的，因為它需要眼神。眼神，眼神，眼神，神。