臉盲有什麼好的解決辦法?

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具體表現為記不住人臉，看人熟悉但沒有記憶，人臉與人名錯位（如對A喊B）。最近這種現象愈發嚴重，甚至已影響到正常生活。諮詢下這個有必要去醫院或尋求心理諮詢嗎？或者有什麼好的解決辦法。
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標籤醫學與心理學是我加的，若不合適請相關朋友幫我刪去，謝謝。

首先，大部分人都會時而出現叫不上名字的現象，不要輕易給自己下「臉盲」的結論。

其次，根據wikipedia的https://en.wikipedia.org/wiki/Prosopagnosia這個頁面，若經神經心理學評估判定為臉盲症，目前暫時無葯可醫。

當然，有人使用piecemeal或feature by feature的方式來幫助記憶倒也是可取的，將一個人的其他特徵與其姓名等聯繫起來。人腦中有一個區域是專門負責識別人臉的，識別能力強且靈敏度高，臉盲者則是無法利用這塊區域來做這個工作，只能使用用於識別其他物體的區域進行辨識，效率低效果差..

以上。

1、學會用特殊的方法進行身份識別（如構型法、特徵法、服裝法、步態法等）

2、讓身邊的重要人知道自己是臉盲的事實（之前系裡大部分和我有接觸的人都知道我是臉盲）

3、一視同仁的熱情，自己不尷尬，慢慢的別人也不那麼尷尬了

4、多畫畫，尤其是畫人像畫，在畫畫的時候，慢慢的會建立新的身份識別邏輯，就擺脫許多臉盲對自己行為的影響了

5、實際上臉盲是個特質，有缺點也有優點，如果能發現自己是臉盲，按照上述的方法去訓練自己認人的能力而非認臉的能力，慢慢的會發現自己的劣勢不怎麼能影響自己了，但是自己的優勢卻能被很好的突顯出來，例如由於FFA比常人厚，所以在進行物品鑒別的時候更有優勢，還有就是閱讀的速度更容易提高等等。

上帝是公平的，既然根據臉分不清人，那麼對聲音會特別敏感。。。朋友要使換個髮型或者穿衣風格，我妥妥地認不出他（她），但是只要張口，我就能根據聲音知道他（她）是誰~

確認自己臉盲無疑了。
人臉對我來說就像是雨淋鴨背，記憶維持不到七秒我會亂說?一開始覺得自己這種毛病還有個專業稱謂prosopagnosia還蠻嘚瑟的，但是越來越多的認錯人、認不出來本該認識的人、忘記不久前幫助過自己或者聊得來的人、由於臉盲下意識不去亂認人而被評價為沒禮貌怪人，喜歡的明星換了套風格不同的衣服或髮型要辨認好久街拍神馬的百分百看不出來啊……（不能再列舉了，要哭了T_T）在晚上睡不著的時候會產生恐懼，感覺自己的世界要一無所有了，我該怎麼辦？甚至懷疑過去的時間堆積起來的記憶和經歷，全特么的在欺騙我。
很難和人深交。（特么的淺交我也做不到哇~&>_

我臉盲的主要原因是近視還不喜歡戴眼鏡，後來就學會了看身形辨人。。。

我小的時候還以為自己是得了什麼怪病，因為真的連家裡的親戚都記不住，每次過年拜年的時候都是我爸說叫什麼我就叫什麼，不說我就認不出來是誰哪怕我年年去，上學路上有同學叫我都分不清是誰，只能傻傻的笑，大學四年全班同學名字還有很多對不上號。。。哎，說多了都是淚。

有個關於臉盲的電影，＜幻影追殺＞
裡面主角克服臉盲的方法就是增強自己的觀察力，不知道實踐起來有沒有可行性，你可以去看看。希望有幫到你。

我靠聲音，穿著，識別人……

甚至，看電視劇也要用過聲音去識別。要麼，就直接百度劇情簡介……這樣就方便了。

但是，同事不知道。

所以，我遠遠看到那個人的衣服我好像認識的話，我都躲著走。

實在是躲不過，就一視同仁的熱情……

從小就孤僻，常常分不清這個傢伙是不是認識的要打招呼么。
經驗而談，我一般看行為舉止和衣服的顏色來區分。
但是他換件衣服我就不認識了……
我也是近視還不喜歡戴眼鏡

我也是個臉盲症，
我的辦法就是，給別人拍照，熱情的給別人拍照。
我的手機里有我媳婦她絕大數親戚家人的照片，沒事就看看，加深印象，去誰家前提前看看，去了後又是一通熱情的拍照。

原來不止我一個臉盲，感覺別人能誰都認得出來，但我最多只有熟悉的感覺

常用：聲音；輪廓或者說是身形（尤其走路的時候，一看一個準）；

偶爾用：氣味（能用這條，說明是很熟悉的人了，而且受香水和化妝品影響）；某一具體特徵（痣、疤、眉毛、項鏈、手鐲等等）；

只能用一次：直接問！適用於剛認識的人，第二次見面的時候；

基本用不上的絕招：看眼睛！當你能透過窗戶直接看到對方心靈的時候，是肯定不會認錯了。然而關係一般的人是不會讓我看心靈的……

可以見面時直接先說一聲，提前打好招呼。然後有條件的話把他們照下來，記上名字，和他們一起做過的事，個人信息等。不定時翻閱。

親測有效。不過下次遇到沒認出人還是很尷尬。

by重度臉盲症患者（沒錯，我就是那個只要都是短頭髮黑眼鏡框的女孩都分不清楚誰是誰的無藥可救的臉盲症患者）

我也是臉盲，這個真的很煩惱的

你是不是總覺得很多外國人都長著同一張臉？

萬磁王鄧布利多和甘道夫到底是不是一個人？

摩根·弗里曼、比爾·拉塞爾、安南和曼德拉，他們之間到底有什麼關係？

然而即使認不清他們，你也不是嚴格意義上的臉盲患者。

因為「其他種族的面孔比本種族的面孔難辨認」，這就是異族效應。

幾乎所有的成年人都有。

而且這種效應對於跨物種也適用，人們經常說的「你看猴子長得都一樣，猴子看你們長得也都一樣」就是這個道理。

當然，真正的臉盲症的確存在，它也被稱為「面孔失認症（prosop-agnosia）」。指的就是人認不出人臉的情況。

這可就不光是外國人了，臉盲症患者分不清所有臉。

不管是本國人還是外國人、熟人還是陌生人、男人還是女人，有些嚴重的患者連自己的臉也認不出。

在2004年Martha Farah的研究中，一位患者就曾經報告：「在俱樂部，我看見一個人瞪著我，所以我問招待員那是誰，結果那是鏡子中的我自己。」

臉盲症患者看別人的臉的時候就會覺得有點像這個人也有點像那個人，記不起也認不出別人的臉。

正常人要想像臉盲症患者生活的話，大概他看臉認人就和你看手認人一樣困難。

臉盲症聽起來是小毛病，實際上對很多人的生活造成了困擾。

有的臉盲症兒童甚至沒辦法從人群中認出自己的父母，聽起來是不是很危險。

而如果在逛街的時候把其他妹子認成了自己的女朋友，也可能會被胖揍一頓。

有統計說世界上大概有2.5%的人患有不同程度的臉盲症，那麼臉盲症到底是怎麼來的呢？

想知道這個問題，首先要知道，我們是怎麼認出一張臉的。

根據Martha Farah的研究（沒錯還是他），人識別物體的時候，靠的是整體識別和部分識別兩種。

閱讀能力是比較極端的部分識別，你想認出一個單詞必須認出裡邊的所有字母，認出一個句子也必須逐個認出裡邊的每個單詞。

而面孔識別就是比較極端的整體識別，比如一個熟人颳了鬍子或是剪了新劉海，你不會因此就不認識這張臉了。

所以臉盲患者看臉的時候，只能識別部分，無法進行整體整合。

盯著一張臉的時候知道它的五官各自長什麼樣子，但是放在一起就沒辦法認出來了。

人在辨認臉的時候，大腦中到底發生了什麼呢？

研究者發現，人在看到面孔圖片時，大腦中有一個叫「梭狀回」的區域很活躍。

所以他們大致認定這個梭狀回區域就是主導處理面孔識別的。

當人的這個區域受到損傷或發育不全等等，就很可能會患上臉盲症。

和所有神經心理性疾病一樣，有的臉盲症成因是車禍、腦卒中等造成的腦損傷；

有的則是先天性的，還有一些研究發現臉盲症可能有遺傳性，這說明臉盲可能是基因里就決定了的。

不過要是你發現，不只認不出臉，還看不清臉，也就是連別人五官長什麼樣子也看不出來，那可能就不只是臉盲症，還患有統覺失認症。

如果你患有臉盲症怎麼辦呢？

彆氣餒，雖然認臉不行，但是很可能在其他認知方面強於常人，比如更擅長閱讀、更擅長記憶分辨聲音或是比別人更聰明。

這可能就是大腦對你的補償吧。

不過在聽到一個好消息之後，我們還有一個壞消息要告訴你，那就是暫時還沒有有效的方法可以治癒臉盲症。

幸運的是，可以通過其他一些技巧和訓練來減弱它對你日常生活的影響。

大多數臉盲患者使用的方法是通過記憶一些「不是臉」的要素來認人，比如聲音、髮型、走路姿態、髮際線等等。

這種方式用起來比較簡單，但缺點是如果對方換個髮型、嗓子啞了或者戴了隱形你就再也認不出人家了。

在電影《人群中的臉》中，臉盲症的女主就通過屁股形狀和領帶花紋來辨認男性的，可以說是非常老司機了，但還是因為兇手故意和她男友戴了同款領帶而認錯了人。

另一種常見方法是，通過記憶臉部細節來認人。

比如兩眼間的距離，口鼻間的距離等等。

雖然整體認知不行，可以靠部分認知來補啊。

這種方法準確率比較高，但是需要大量的練習。

就像雖然認手很難，但是通過訓練，你可以分辨出手的掌紋夾角大概是30度延伸到三分之一的位置，然後可以判斷它大概是誰的手。

好了，現在可以公布前邊小問題的答案了。

參考資料：

1. Susilo T, DuchaineB. Advances in developmental prosopagnosia research[J]. Current opinion in neurobiology,2013, 23(3): 423-429。

2. De Renzi E. Currentissues on prosopagnosia[M]//Aspects of face processing. Springer Netherlands,1986: 243-252。

3. Farah M J. Visual agnosia[M]. MIT press, 2004。

4. Grüter T, Grüter M,Carbon C C. Neural and genetic foundations of face recognition andprosopagnosia[J]. Journal of Neuropsychology, 2008, 2(1): 79-97。

5. Gazzaniga M S, IvryR B, Mangun G R. 周曉林,高定國等, 譯 (2011). 認知神經科學——關於心智的生物學[J]。

6. Sacks O. The man whomistook his wife for a hat[M]. Picador, 2009。

7. 楊紅升, 黃希庭. 面孔識別異族效應的研究[J]. 心理科學, 2008, 31(6): 1450-1453。

8. 汪亞珉,黃雅梅.面孔識別中的構形加工與特徵加工[J]. 心理科學進展, 2011, 19(8): 1126-1137。

以前在銀行幫別人開戶一直分不清是不是本人。。。

那個說上帝公平的很可惜我認臉能力和辨別聲音自己嗅覺都靈敏圍笑

用川大劈磚教授魏曉勇的刷臉神器

體型輪廓和膚色，這是我最常用的方式，因為通過身材輪廓和膚色是可以從遠處即可認出一個人的。相似地，走路姿勢，站姿，駝背否，是否習慣性甩頭，或者其他的習慣性動作和特徵性動作也是可以認出一個人的。

但是這個方式僅限於對於某個特定的地點。在人雜人多的地方，出錯率極高。一不小心就會陷入認錯人的尷尬境地。

另外，從這個人的衣服，鞋子，頭飾，背包，其他隨身配飾等也可以認出一個人。我個人特別喜歡的一個方式是記髮型和眼鏡，這兩個是不經常更換的，而且觀察時要正對著這個人，有很大幾率對方會看到你，會讓對方很自然地首先開口。

可以自然的讓對方首先開口是非常重要的。因為說話，包括聲音，說話方式，內容，是我記憶一個人很重要的一點。聲音是不會像衣服一樣更換的，說話方式也是不可能一天兩天就改變的，內容也可以讓人很快的回憶起來上次談話，兩人關係，等等。

還有一點是適用於我自己，但是不知道是否可以適用於其他人的。就是我會記一個人的五官或者臉部的一個特徵。比如大鼻子，比如雙眼距離大，比如眼睛旁邊有一顆淚痣，比如眉毛的形狀和疏密等。這種方式就比較限於有非常非常特定的面部特徵的人或者見面次數比較多的人可以適用。

最後說一點，就是假如對方是一個沒見過兩次，但是加了微信的人的話。我會在見面前的晚上提前看一些朋友圈裡的生活照，如果是有參照物的，還可以看出來體型身高等等的，對這些有個初步的印象。但是有的人，尤其是一些女生，比較愛化妝，或者所有照片都ps，這就難辦了。我一般不接觸濃妝艷抹的girl，反正也認不出來。

雖然總結了這麼多方法，但是說什麼都不如多接觸。熟能生巧，識別一個人也一樣。不要因為臉盲而感到自卑，導致不敢與人多交往，不敢進入一個有很多人在裡面的房間，而應該多接觸人，多挑戰自己。在一次次尷尬中逼著自己慢慢找到最適合自己的方式。

臉盲不是記不住名字啊是分不清誰是誰是覺得好多人都長得一模一樣是記不住別人長什麼樣子誰有靠譜的答案?

記不住別人臉，但是可以聽聲音辨認，我是聽別人說話去記住她的音調而記住這個人

看到熟悉就打個招呼，我一般是不敢喊名字的，怕叫錯。

其實很正常，有些時候沒有上心，
找到每個人的特點，適當的溝通，一點點記憶，慢慢就好多了