如何控制自己的無理取鬧？

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總是有這樣的情況，在情緒上頭的時候忍不住向男朋友發脾氣，無理取鬧，冷靜下里卻也知道自己沒有道理，這樣做對解決問題也毫無幫助，但是就是會時常管不住自己，過後又覺得他已經做得這麼好了，我卻如此回報他，簡直過分。又怕他會在心裡默默給我扣分，開始後悔不已，發誓再也不亂髮脾氣無理取鬧了。如此反反覆復，已經很多次了，因為他實在是很好，真的很想和他永遠在一起，所以感覺必須改掉這個毛病才行啊！就算他能包容我，我自己都討厭自己這樣啊！！！！！
請大神們賜教啊~~不勝感激！！！

說到無理取鬧。。。

其實說到底這無非就是個小作死～但是再好的感情也經不住一次次的小作死。。感覺和題主好像啊抱抱，和前男朋友再一起的時候天天鬧，最終挺合適的兩個人還是分手了。當時的情況是這樣的：

見面為什麼不主動牽我手！鬧
吃飯為什麼要點你喜歡吃的！鬧
和朋友一起玩為什麼不叫我！鬧
我都說了我不喜歡你回家把衣服隨便往床上一扔啊！鬧
能不能不總玩手機啊！鬧

…

鬧的自己都煩自己了，可是我是真的真的想和你在一起，我也是喜歡你的，我也能感覺的到你喜歡我啊！可是為什麼我說了一遍一遍的事情你就當沒聽見或是非把我惹急了才退後一步呢！急了之後就開始後悔：為什麼要說那麼難聽的話啊他也不容易，為什麼我就剋制不住自己的脾氣。

因為習慣了

鬧解決不了問題可是還有別的辦法嗎？

當然有！

（啰嗦一頓終於到了）

好了幾個月之後呢突然有一天，因為一件小事我又想無理取鬧，當時兩個人正在吃飯，但是就在這個時候我突然看到他嘴邊粘著一粒飯呀，瞬間就不想再鬧下去，突然就不說話了。他抬起頭正等著我吧啦吧啦說，一副既委屈又沉默的表情。我就說，好啦，不說啦，順手把他嘴邊的米飯拿下來放到自己嘴裡。他一愣然後就笑了。我心情突然一下子就釋懷了，後來我們又去看書就把這件事情忘掉了。之後的幾天他好像也知道那件事情做錯了所以格外的乖～

後來我每次都想無理取鬧的時候就想起這次，因為是我戀愛生涯第一次自己制止住的無理取鬧！跟被哄之後的服軟和歇斯底里吵過之後的冷靜完全不一種感覺啊喂！一種自己能夠控制自己的滿足感和看到他不受我折磨的幸福感啊！並且這種感覺會上癮，不無理取鬧不吵的解決問題會上癮的～

所以呢，題主下一次再有這種情況，摸摸他的腦袋，然後對自己說，好啦，不吵啦，我們去吃好吃的吧～

之後每一次會越來越好～相信我

有第一次就會有第二次，有第二次就會越來越多變成習慣，說不定以後每一次要爆發的時候會笑出來呢^o^

祝幸福～

當你意識到你的無理取鬧會讓你身邊的人轉身離去的時候

這或許是一件可以證明你對他信賴感的問題。
我曾經看到這樣一句話是說「人們大多數只對有安全度的人發脾氣,因為在那個安全度之內。你潛意識知道對方不會離開你。胡鬧是一種依賴。」
那麼他就已經是你很重要的人了。

這個時候真的只能靠自控了。先可以跟你男朋友講述一下你的心理，省得發生他誤以為你不愛他了的悲劇。接下來改正自己不對的地方。發泄並不只有對著男朋友發火這一種方式。有的時候也要學會忍耐，又或者通過運動解壓。多看一些書，提升自己的內心修養等等。

祝你和你男朋友幸福：）

不愛

我也經常這樣我也在盡量改。
你現在改不了是因為還沒有感到後果。
試想如果你的無理取鬧會導致你們分開。
你還會繼續嗎？
學會克制自己的脾氣。
改變自己的思考方式。
在你發脾氣的同時請試想對方什麼感受。
為什麼對方能對你如此忍讓你卻不行。
這不是男女的問題。我也是妹子。
人之所以一味的任性是因為沒有嘗過苦果。
希望你能改變自己的思考方式。
我也會跟你一起努力的！加油加油加油！

改不了自己的脾氣，那你和任何人都是不好相處的。
我之前脾氣也很大，最後搞的老公都不太願意親近我，他即使不忙了，也是不太跟我溝通，自己就在那裡看視頻什麼的。不太懂的時候，就覺得他都不理我，也想得到他的關注，所以又鬧，結果惡性循環。
後來發現，我還是比較自私的，因為在我認為只有他改變了，我脾氣就好了。意識到這點之後，我覺得兩個人能在一起也不存在誰先認輸，既然還想在一起，還要在一起，那就必須做出改變。
我現在就是在自己發怒想生氣的時候控制一下自己，找點自己想做的事情去做，把關注點放在自己身上。結果我們感情已經在慢慢恢復，我還在努力學習怎麼做的更好。

有人說最美好的生活就是你在鬧，他在笑。
如果你的鬧是嬌俏，是調皮，是舉重若輕的甜美嗔怪，而他的反應是接受，是寵溺，是認為你真實可愛的溫暖包容！那就鬧吧，為什麼不呢？
如果變成了你在鬧，他在逃。那還是算了吧，有問題了坐下來談，沒問題了就牽著手好好處。
細水長流啊姑娘

真的好想回答一下這個問題。我一直都知道自己有這個毛病可從來沒有真正去改過。直到我失去了他，我現在終於意識到自己有多過分了，無理取鬧真的挺過分的。我覺得一定要剋制，剋制自己的脾氣，從點滴小事做起，比如為了改變自己的脾氣現在我每天就看看書做做手工修養身心，比如找一些事情做讓自己忙起來。我不知道有沒有用，但我知道我努力的在做了。真的，為了心愛的人改變就算再難也值得。這些改變對自己也是有好處的。最後說一句，珍惜眼前人吧。

我是根本控制不住自己，無理取鬧後的暗自神傷，非常不舒服。。。我覺得首先要先懂得控制下自己的情緒吧。我的歷任男朋友都被我的無理取鬧折磨的很痛苦

現在還處著嗎，我來問問

沒人有義務只圍著你轉，學會轉移注意力，多做自己喜歡的事情，一閑矯百情，充實才能快樂！

祝幸福~

能有這種想法本身就是好的，你以後也會很好。不要太糾結。

學著換位思考
明白自己並不世界的中心

很想提醒po主，曾經的我也是這樣，使勁的作，感覺只有這樣，男朋友一直哄我才是在乎我，才是愛我，但今年暑假放假和男朋友異地兩個月，我還是沒有意識到這樣是不對的，或者說意識到卻改不了。結果我就發現男朋友在這期間和其她女生在一起了，那時候我才知道之前的我有多麼愚蠢，多麼的幼稚，從來只知道一味的索取卻從來沒有付出，好在，現在已經和男友和好，也很注意這方面，不會再無理取鬧，會試著理解他。沒有任何人可以忍受無理取鬧，即使是自己的父母可能也沒辦法容忍，既然這樣何必強求他人可以忍受你呢？不要等失去了才懂得珍惜，還是那句話，no 作 no die，變得成熟一些，變得可以站在別人的立場上想問題。