在一起三年的男友劈腿了，感覺對愛情和人性都好失望，怎麼辦？
知乎新人，第一次提問，希望大家能幫幫我
我和前男友在一起， 三年。
為他改變了太多太多 ，可以說他徹底進入了我的生活。 我一直都相信他對我的感情 ，他去別的地方上學， 每天我上課很忙 ，但是不管怎樣都找時間和他聊天 。他說他是為了結婚才和我在一起， 只愛我一個人 ，他說的每一句話我都相信 。我真的把我最真摯的愛獻給了他，剛在一起的時候，我脾氣並不好，仗著他喜歡我，我很任性，後來越來越愛他，脾氣變得軟了很多，他總是說喜歡小綿羊樣子的我，我就一直改變自己， 讓自己變得更符合他的要求，因為打心眼裡相信他會跟我一直在一起，他就是mr.right....我們在一起兩年半以後，他去別的地方上學，異地了半年，回來度過了一個美好的假期，那期間我懷疑過他，可是他回來以後我覺得他真的很愛我，很真誠，我下定決心，百分百的相信他的感情。
可是，我萬萬沒想到的是，他這學期和班裡的另一個女生好上了，我毫不知情，還依舊和他視頻相互留言表達感情。在分手前幾天，我感覺到了要發生什麼事情，只是我一直都在自我安慰，不相信這種感覺。那天，因為他不願意好好陪我們大吵了一架，他就要跟我分手，他說，反正以後我們在一起的幾率也那麼小，他以後也會喜歡別人，還是分手吧。
我很難過，但也只是以為他有點累吧，我就一直一直挽留，哭得很傷心，想視頻讓他看看我，可是他連接都不接，在我的懇求下，他接了我的視頻，可是他卻1是滿不在乎的表情，說 有什麼好哭得?!
我不停地挽留他，說我們過去的記憶以及彼此的承諾，他最後勉強答應還是先跟我在一起。第二天，我加了他最好的朋友A,問A怎麼回事，A說已經有別人出現了，他說假期前肯定要和你分手…我不知道那天哭了多久，心有多痛，打電話問他，還想不想和我在一起，他的回答是 我，不想。 惡人還是我當了，我說了分手… 三年的感情還不抵和別人在一起的幾個多月…我刪了他的所有聯繫方式，還有他的朋友…這幾天心情也很不穩定，剛才刪了他給我9000多條空間留言，看到那些他曾經的承諾和美好的心愿，心真的好痛…感覺對人性和愛情都好失望…
我該怎麼辦…
2016年6月13日，我重新編輯這個回答。
時間帶不走對的人，留不下錯的人。
這樣告訴題主吧。
第一：既然男方出軌了，明顯已經喜歡上別人了，那麼你應該清楚的認識到，你們是永遠都不可能了的。
這樣想吧，即使後來他認為自己錯了，想複合，找你了，你心軟答應了，你覺得你自己的那顆心還和從前一樣嗎？你們的感情還會如初嗎？你往後和他在一起的日子裡不會疑神疑鬼嗎？
親身經歷告訴你哦，這就是一把鈍刀，磨著你的心，叫你難受！
所以哦，一旦出軌了，這是沒有退路的，你們是不可能的了！永遠都不可能的！
第二:既然主動提分手了，你是好樣的。心裡難過嗎？難過就對了，這麼難過該怎麼辦？那就這樣難過唄，該哭就哭，該笑就笑，該吃飯就吃飯，該睡覺就睡，吃不下，就不吃，睡不著就失眠。
一周過後，或者兩周過後，你會吃的下飯睡得著覺了。一個月後，你就會發現你漸漸對其他異性有感覺了，心裡偶爾還是會疼，甚至你還會對未來的愛情產生懷疑，都是正常的。
第三：不要再去聯繫他，不要再去聯繫他，不要再去聯繫他！重要的事說三遍。
如果你說，你認輸 ，你受不了，還是想聯繫。
那我只能說聯繫了也沒關係，你只是比他更在乎對方，你要知道，當一個男人心裡沒有你的時候，你哭是錯，你笑是錯，你的存在都是一個錯，如果還不死心，那就打過去，聽聽他冷漠的聲音，感受自己心碎的情緒。
我只想告訴你，這是你要熬的，你要堅持的，你該受的，你該痛的。都是你該的。你就受著吧，這沒有辦法。生活就是這樣。
第四，你可以向朋友傾訴，你可以向朋友說，他多賤，他多不好，他劈腿，你當初瞎了。
但是我要給你最好的建議，默默的承受是更好的選擇。因為你找朋友傾訴，這隻會讓你內心更加彷徨，你會迷茫。
第五，這個時候的你肯定心裡都傷透了，那麼你有沒有想過，找點其他事情做，學生黨吧，就認真上課，學好專業課，多做兼職，多找點興趣。工作黨就好好工作！拚命的工作！做事轉移自己的注意力，學點東西，比如，寫毛筆，練琴，跳舞，給自己加技能，豐富自己的生活，看過失戀三十三天的吧，給你自己學點東西充實生活。
第六，你應該好好分析，從這段愛情里，你和他都做了些什麼，為什麼會走到今天這個地步，剛開始你肯定會想，他那裡哪裡不好，後來你會發現，承認自己的不足比去否定他人來的更踏實更真實。
最後想說一句，我們都是普通人，這些都是該經歷的，先愛自己再愛別人。
大多數菇涼，包括曾經的自己，總是獻身愛情，迷迷糊糊的。
你對自己好一分，好好疼愛自己。
這個世界，除了豐富的知識和金錢。
其他的都是可有可無的。
念念不忘，必有迴響。
姑娘，你這事我勸你還是速速了斷分了吧。但是日後你們是不是還有交集，是不是他還會回來找你，我覺得很難說。如果這份感情對他來說真的像你感覺的這麼重要，這麼難忘，這麼不可或缺，我想你們日後真的很可能還有交集。只是有些事怕是你一廂情願。但不管怎麼說，現在還是分了吧，開始新生活，讓自己變得更好
鑒於今天八月十七日，恐怕我得得罪題主一下了：
你男朋友劈腿，恐怕很大概率是你導致的。
在你的題目中，你至少立了兩個巨大的flag。
第一個：「每天我上課很忙 ，但是不管怎樣都找時間和他聊天」
你有沒有想過，從他的角度，這句話就變成了「每天我上課很忙，但是不管怎樣我都得在我女朋友找我的時候回應她」
我猜你沒少因為他沒有「秒回」你，或者他的回復略顯敷衍，就跟他不高興過。
但你恐怕同樣沒有想過，也許他在忙別的事情，來不及回復你；或者他今天真的很累了，沒那個力氣跟你聊天。
在你看來，「我都這麼忙了，還紆尊降貴來找你聊天，你居然不誠惶誠恐地感激我，你還有點良心嗎？」
現在你覺得呢？
第二個：「剛在一起的時候，我脾氣並不好，仗著他喜歡我，我很任性，後來越來越愛他，脾氣變得軟了很多」
當你說你脾氣好了很多的時候，我是相信的；
但如果你說你不任性了，我真沒法相信。
當一個人任性的時候，一定是因為認為自己有資本任性；
而這種感覺，不慘痛地跌倒一次，是不會消失的。
所以我大膽猜測，當你們談戀愛的時候，你一定作得驚天動地；
因為你多半會覺得，「你是我男朋友，所以你就應該讓著我」；
「應該」？你現在還覺得，他「理所應當」讓著你嗎？
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我還是那句話，如果你覺得我是xjb扯淡，毫無根據空穴來風瞎猜一通，沒關係，咱們的交流可以到此為止；
但如果你真的願意好好回想一下，然後很不巧發現我的確是有些說到你心坎上了的話，不妨好好考慮一下，你這樣做究竟是不是正確的。
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說真的，我並不認為「作」是不對的，相反，我認為「作」是男女朋友之間必不可少的一環。
說白了，「男/女朋友」身份，可以看做一個人相對於另一個人的獨佔高級VIP，可以享有其他人在其身上都不享有的「特權」。
說白了，戀人之間，總要有一些什麼特殊的地方，才好跟「普通朋友」區別開
這其中，包括「只跟你滾床單」的特權，也包括「我作了你不能發火」的特權；
但是，每個作得過火的人，都忘了一個基本原則：
高級VIP，是個「付費服務」
換言之，你總得付出些什麼，才能繼續享有這些特權
這裡的「付費」，包括但不僅限於真正意義上的錢，也包含感情等其他方面的投入。
所以個人建議，當你想作的時候，不妨先想想，你願意為這個作，付出些什麼？姑娘，說說我的經歷吧！
和ex談了六年，一直異地，大四暑期的時候，他和另外一個女孩走的很近，研一那年的十一被我發現他們倆曖昧的聊天記錄，那感覺真是痛不欲生。以前不管他怎麼不好，但是一直覺得他對我的愛是一心一意的，而此時，對他的信任已經完全崩塌。但是我受不了沒有他的日子，所以在他保證不和那女孩聯繫的前提下我選擇原諒他。幾個月後，無意間我又發現他們的聊天記錄，原來在上次答應我的第三天又好上了，並且他每天在和我聊天的同時也在和那位女孩調情（我們是異地，每天扣扣聊天），並約會。我憤而選擇分手，但原諒我的懦弱，失戀的日子太難熬。而他也一直認錯，還驚動了家人，我無奈的選擇再次原諒他。
但是，你知道後來的日子又多痛苦嗎？我天天躲在被子里哭。想著他現在是不是還在和那個女孩調情或聊天。和他親吻的時候我在想他會不會把我當作那個女孩。。。諸如此類，疑神疑鬼，傷心傷身傷神。。。
一年以後，慢慢恢復過來，生活慢慢邁向正軌，對未來憧憬，但是心裡的裂縫還在，無法抹平。
兩年以後，由於種種原因，最終我們還是分手了，是我提出的！接下來，我和另外一位同學在一起，感情挺好，挺快樂！
所以我想說的是:
1.劈腿這種事千萬零容忍，不然會憋屈死；
2.不要覺得離了他就活不下去，你要堅強，要勇敢，要決絕，你會遇到更好的男票！
嗯。
別說異地了，樓上樓下天天見面都能分，都能出小三。對，就是我。
你別覺得自己特別可憐特別衰，別覺得為什麼他會這樣啊啊啊為什麼老天要這樣對我我好難過啊啊啊他走了就像心死了一樣痛啊啊啊我不知道該怎麼辦啊啊啊。
心理成熟的姑娘受感情的傷能自我調節。
這個自我調節呢，大概是通過培養新的興趣愛好，趁機享受生活，旅旅遊，出去走走看看，世界還是相當美好的。
單身久了的人自然會找到單身的樂趣。
有些人適合戀愛，有些人適合結婚。
你只是運氣不好，遇到一個打著要結婚幌子卻用戀愛的方式對待這段感情的男人。
但希望你仍舊願意相信，當初說愛你的瞬間，他是真的愛，當初說要終老的念頭，他是真的想和你白頭。
而變卦的原因，不外乎他遇到更適合自己的罷了。別說男人，是個人都會有好奇心，被誘惑，看對方多堅定，看第三個人多自知而已。
嗯，別恨。別怨。別和自己過不去。
原來喜歡運動的么，去學學畫畫，原來喜歡文學的么，去爬爬山看看風景。
總會變好的。
真的。
姑娘，最近寶強的事這麼火你沒看嗎？
寶強跟她前妻在一起時間比你倆長，寶強對她前妻的愛並不比你的少，寶強對她前妻的付出同樣很多，而且寶強作為一個公眾人物，一個明星，被戴綠帽了，心中的傷心惱恨更不比你少。他怎麼挺下來的我不知道，但他一直在堅持，在堅持做自己該做的事，然後拍拍手繼續生活。兩個人能在一起就互相珍惜，不能在一起給他一巴掌轉身離開，犯不著為他傷心，別讓真正愛你的人心疼，我一直堅信這世上我愛和愛我的人存在，雖然老子單身二十來年了
記住：好男人一定是有的，只是不多，而且大部分女生完全分辨不出來。所以找個又高又帥的吧，爽就好。帶出去還有面子。老了再找個有錢人嫁了。高，帥，富，你總分辨得出來吧。
在你碰到一個真心對你好的人之後，你會發現之前所經歷的所有都是一筆財富，只要你還擁有愛人的能力。不能因噎廢食就是這個道理。
有的人快樂，是源於無知。
在知道一切真相後的快樂，才是真正值得追求的快樂。
亦舒有一篇短片叫忘了他 推薦你看看
感情里一定要懂得及時止損 我知道你現在很傷心 受到傷害 你求助於大家 也許別人的回答會帶給你片刻的安慰和決心 但是過了那個時效性 你會發現自己又是如此的軟弱 其實這個時期真的沒有什麼好辦法讓你可以迅速緩解痛苦 這樣的經歷我想女孩子們都經歷過吧…
答主的心情完全能理解，曾經無比信任的人說轉身就轉身，感覺生活充滿了謊言和不信任。N年前我有和答主一樣的經歷，當時的我對整個世界充滿了懷疑，正義感強的我甚至有種他們這對天地不容的想法。然而這麼多年過去了，他們結婚生子，過得很幸福，我也有了自己的生活。經歷過這些，你會發現劈腿和分手其實在本質上都一樣，不過是兩個人不夠合適，能夠磨平所有的只有時間。但無論何時，一定要相信自己值得擁有幸福，只是何時何地與誰是一個未知數而已，在遇到真愛時你準備好了，不讓它輕易離開。
想想自己的經歷也真是奇葩。跟前男友相處了將近三年。兩個半月前被莫名分手。分手前兆就是各種冷戰 EX表示那段時間總是吵架 吵架原因基本都是發現它在微信跟別的小姑娘曖昧。給別的小姑娘發他在幹嘛的照片和小視頻。姑娘不回微信還會問人家幹嘛不回他微信！生氣就說我找事故意吵架 還總是拿以前的事說。對於這些事他從來沒有過解釋 覺得自己什麼都沒幹只是說幾句話怎麼了！冷戰一直不聯繫 只能我主動聯繫結果說他自己 心裡有坎過不去。跟他談 他不談嫌煩。問他原因說不知道。冷戰十天也不聯繫 都是我給他發微信 但是也沒打過電話。就是一副不想好的心思。說盡所有好話也沒用。最終我提出分手。對方默認。分手問他原因 他說不知道 就說不想和好。好啊。不給我原因那就麻煩不要跟朋友瞎說好么。跟朋友說我家裡條件不好。他父母親戚都不喜歡我。說他父母要他找一個花瓶類型的女生。Ps：已經見過他父母 還一起出去旅遊玩。也經常去家裡吃飯。到現在找出這麼一大堆理由。早幹嘛去了! 剛分手的一個月里主動找他和好兩次。都被拒。EX表示一個人很好要享受生活。 現在不想談戀愛了。發微信跟他說想他 也是各種敷衍 根本不理。後來就下定決心不再聯繫。他又開始不時的給我發微信。分手一個半月的時候出去旅遊玩了 看到我出去玩發的狀態也給我發微信表關心 還問是跟誰去。從那 之後差不多一周聯繫我一次 說的都是無關緊要的話。一周前朋友圈髮狀態表示要去西藏。他就問是跟誰去 追問了好幾次。樓主還傻逼一樣暗自開心 這是要找老娘符合的節奏的。結果就在前天知道了他早就有了女朋友！j就在剛分手的找他和好的時候 他還把這個女生帶到朋友圈裡吃飯。這女生坐標DL。跟EX是異地。自從兩人好上之後經常來這邊兩人見面！五月陪Ex參加大學同學婚禮 他當伴郎 這女生是伴娘 真的一面之緣 就這麼勾搭上了。參加完婚禮回家發現他手機有一張幾年前這個半年的照片 還因為這個吵過架。當時EX表示我真是找茬在吵架 這女生在外地 他倆能咋地是咋的。現在竟然在一起 真是毀了我的三觀。從參加完婚禮到冷戰到分手不到20天！將近三年的感情啊！據這女生朋友說 （也就是新娘）人品很一般。很有手腕。我真的很不理解 現在人到底怎麼了。明知道參加婚禮是帶著對象去的 還能勾搭上。真是不要臉啊。EX發的狀態和跟我說話的意思就是一個人還是單身。那邊還恩恩愛愛 這邊跟我不斷聯。PS三年從來不在他的朋友圈出現我。三年之間跟好幾個女生曖昧。各種表自己單身。其實這種人早認清什麼人對我來說真的是好事。ex家裡要求還挺高。要有正式工作 家庭不能差。長得還得好。樓主有工作 皮膚不太好臉上有痘痘。見過伴娘 比樓主高 皮白。但是真是這樣三年的感情就沒了？只能一句話形容了 婊子配狗 天長地久！
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知乎新人，但我們情況類似…前男友是初戀，在一起三年了，但後來劈腿他前女友（瞞了我一個寒假）……那段時間我五味雜陳各種味道，甚至想過輕生，當時大一寢室在七樓，有時晚上連睡覺都會夢到落淚，至今兩年多了，我一直在反思沉澱自己，曾經確實很美好，但等你放下了，你會有不一樣的體悟，會感謝他，體諒他，但不會再愛他
你看看 我愛男保姆 裡面033那個角色吧。
或者看失戀33天，其實失戀並不是一件壞事，它能給你短短得人生上著一堂最重要的課，戀愛是一種奢侈品，有則有，沒有也能過的很好，而且愛情，男朋友並不是生活的全部，它只是像蜂蜜一樣能夠使你的生活變甜，可沒有它你並不會死。
我覺得失戀一個月就可以走出來了，無論你有多愛這個人，一個月你會發現有沒有他，陽光依然燦爛！嘿嘿祝好～
嗯…………
我們情況基本差不多 在一起三年 大學異地 但是幾乎每周都有見面 今年大一他喜歡上他們班上的一個女生，期間分過手 但是他都回來找我了。但是我們又分手了，他說他忘不掉那個女生，他說我對他太好了，對我特別愧疚。然而他在跟我分手之前就跟她幾乎在一起了…………他跟我分手的第二天就發信息給那個女生叫她做他女朋友…………現在已經在一起了。我知道他渣，我問他為什麼要這麼對我，他也只是不說話，就只說對不起。我問他就不怕這樣錯過我嗎，他說怕。但是現實很殘忍啊，我放不下他，我還很愛他，我想等他回來……………
不管怎麼樣踐踏兩隻船的就是渣男。
移情別戀很正常，但是當還沒有結束一段感情就跟別人搞在一起了的人就是道德感不強，而且不負責任。
時間是良藥
這句話雖然土，但是我的親身體會～
我和初戀從初中到大一在一起五年（你們一定要說我早戀了！！(￣^￣)ゞ哼～我真的是早戀(O_o)，但這不重要）
十二三歲的時候你喜歡一個人和現在喜歡一個人是不一樣的，青春的悸動，喜歡就是因為喜歡，沒別的，特純粹，我們互相欣賞，互相勉勵，一路到考上大學～
然後，他劈腿了！嗯，他喜歡了他們學校的一個妹子（他和我在動車間隔25分鐘的兩個城市上學），故事到這裡，他無非是一個狗血的陳世美。
關鍵是，我問他為什麼要分手，他說：我喜歡漂亮、足夠高、隨叫隨到的。
哈？？？我都震驚了！！！這算什麼？人身攻擊么？這五年我是讓你多難堪么，我是有多醜！！！
當然機智的我在極其憤怒的情況下，對，當下沒有悲傷，完全是憤怒，我本能地一定要反擊他！然後我說：好，晚上出去找找，可能蠻多的，但要注意安全。
到最後，憤怒還是比悲傷要大得多，我也因此陷入了自卑，因為我無法理解五年的情分被一個你曾經認為除父母之外最親的人如此踐踏！
到現在已經過去4年了，我依然記得那句話，但已經沒有任何感覺了，但我依然相信對的人總會來的，早晚而已。
所以，讓時間去治癒，但你要清楚地知道，劈腿的對象，即使回來了也不會像之前那樣好了！最重要的是，你的委曲求全只會讓對方覺得你真的很好捏，所以往後他再遇到別人還是會劈腿！
給自己立一個目標吧～工作、學習、減肥、健身什麼的都行，不要讓這件事一直充斥你的生活。
祝好～
你這才三年呢~我跟初戀從高一到大學畢業，然後她出國一年劈腿~痛過絕望過，甚至一度想自殺過，那段時間根本就不想再去回憶，然而熬過去也就沒事了。重新遇到對的那個人的時候，依舊信心滿滿~不要對未來失去信心，世間還有很多美好~
你看過揉爛的紙撫一撫就平了嗎？
和你的遭遇差不多，我也沒有走出來，每一天都過得很迷茫，發獃，失眠，每天什麼也不想做，不知道你現在走出來了沒有
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