每隔一段時間就想輕生，覺得絕望，覺得疲憊，我到底應該怎麼辦？

12-11

大概有五六年的時間裡，我一直沒有愉悅感，曾經和朋友們經常聚餐去玩，我人前發人來瘋，拚命笑拚命鬧，可只有自己知道，其實我一點也不開心。在沒有別人的情況下，一個人可以發一天的呆，可想什麼不知道，腦袋空空。試過出去走走，但是無濟於事，也許旅途中尚好，可一回來就又回到之前的狀態。每隔一段時間，會頹廢，會絕望，曾經有幾個月的時間裡，辭了職在家裡，只知道白天睡覺晚上熬夜，什麼都不想做，什麼都不想干，出去找到工作，又找借口說服自己不去上班。可以莫名其妙的心情不好，常常遇到點小事就覺得絕望覺得天塌下來，除了想死什麼都不想。我該怎麼辦？是不是死了會更好？

孤獨，絕望，輕生的想法我也有。因為親情的失望，友情的背叛，更給我這一黑暗的時期重重的一擊，雖然我不知道你有過什麼樣的經歷，但你的那種感受我多少有體驗。我現在也還沒完全走出這段黑暗的路，但我知道堅持下去就可以走出來。我的方法很簡單，就是運動，在迷茫，絕望，想要輕生的時候，我都會跑步，孤獨也跑步，跑步是應對孤獨最好的方法，用孤獨對抗孤獨。那段時間我幾乎沒有跟周圍的人說話，我每天都跑步，流一身汗，沖舒服的澡，跑步可以讓生活充滿正能量能少有輕生的想法。
其實你可以聽一聽一首歌《曾經我也想一了百了》中文的日文的都好聽。（PS：薛之謙的歌也很棒的哦~~~）
其實，你認為死可以解決所以問題，死後你是舒服了，但在另一個世界又是怎麼樣呢？我沒有死的經驗，所以我不知道到底有沒有天堂有沒有地獄，但我覺得輕生的人絕對不會上天堂的。你覺得現在你的世界彷彿天塌下來了，但你絕不是最慘的一個。也許是糟糕的一天，讓你想要放棄整個人生，但就是這一天，對於某些人來說也可能是一輩子的奢望。這是我在做題是看到的一句話。其實我是個剛剛結束高考的學生。
死了，真的什麼也沒有了。
在畢業留言上，一個同學在最後給我寫了一句話：永遠，永遠，永遠不要放棄。當時看到真的很感動。我後面慢慢才知道，我不能死，我要活得漂亮給那些背叛過我的人傷害過我的人看！
有一句話我非常喜歡：若現在就覺得失望無力，未來這麼遠，你怎麼扛？
我知道未來我肯定會遇到比這更痛苦的事情，但我覺得我連這麼黑暗的時期都度過了還有什麼能打敗我？（偶爾喝喝雞湯還是可以的，但不要總喝，也別喝毒湯。哈哈。）
讓我度過黑暗時期還有一個原因，就是我堅持很久的夢想。若能實現這個夢想，此生，足矣。
加油。每個人在世上都有存在的價值，雖然我還沒找到自己的價值= =
活著，比什麼都重要。
希望我的回答能夠幫到你。

以前覺得死亡太痛苦了，現在才知道是那時候還不夠絕望。

一樣的人啊。

我也是這樣。