如何學會心胸曠達?

以前還以為看書就會大度。然而,即使是成績優秀,看了很多書的人也有心胸十分狹隘的,除了看書還有其他途徑么?


人際間的氣度是一種寬容的智慧,開啟這個智慧的重要一步,是學會對自己寬容,對自己大度。

一個人如果無法容忍自己的某個缺點,當發現這個缺點出現在別人身上,一種挑剔和苛刻的態度要麼會在自己內心隱忍地出現,要麼會直接表現出來。

所以對無法容忍自己無知的人而言,看書反而會增加扈氣也就一點都不奇怪了。
對於題主而言,寬容自己的不寬容是非常有意義的一步,否則你就很難對於那些不大度的人做到大度。
在成為一個寬容的人之前,要允許自己不夠寬容。很多時候明明就做不到大度,幹嘛要裝大度呢?微妙的是,一旦你開始不裝大度,你反而就開始變得大度了。
見過很多看起來大度,內心計較的人,這種大度是沒有多大意義的,帶來的是個人內心的分裂,以及人際關係的貌合神離。

允許自己不那麼心胸曠達,因為心胸曠達這事像個矯情的姑娘,你一追它就離你遠了。你不追它就反而就湊過來了,順其自然才能體會其中奧妙,這是我主要想表達的意思。


謝邀~ 好有趣的問題 :)
我只有70B(=75A),胸襟不曠達。胸襟豁達就是個心態問題吧。被別人看低、嘲笑之類的,心裏面屈著一團火。有自我反省意識的人,會想是不是我自己的心胸不夠豁達;很多人都會站在自己的立場,指出別人的問題。我還沒有遇到過完全出世的人,胸襟豁達只是因為沒有觸碰到底線吧。

讀書是一個方法,可以通過讀書來閱讀別人的觀點,或者讀著就讀到幾句說到自己心坎裡面的正能量句子了,鼓勵自己積極一點。還有多擴大自己的圈子,跳出原來的圈子,發現世界那麼大,遇到的都不是什麼事兒。

我覺得遇到挫折,被嘲笑、被看低,如果你能利用自己心裏面的不爽,化悲憤為動力,都是一件好事。以自己的經歷舉栗子吧。 跟大多數的八零後獨生子女一樣,我從小就活在父母那些自以為是的親戚和朋友的目光下。讀小學的時候,門門科目都是年級第一,樣樣比賽都拿獎。我媽那些朋友就在我面前講:小學的時候看不出來什麼,往往小學成績好,長大就不怎樣了,尤其是女生,一到高年級成績自然下滑。讀初中的時候,因為不愛學習,加上非常叛逆,經常被請家長。我媽那些朋友的畫外音又出現了:看嘛,小時候成績好,管教不嚴,長大了問題就多。初三的時候努力考上了最好的中學,我媽那些朋友來問我:喲,都考起S中了,以後是要讀北大還是清華呢?高考名落孫山,我媽那些朋友就當著我的面教育子女:你看,讀S中的還不是一定考不上好大學。後來,我去香港念書,教育碩士by research,1-4年都可以讀。我按照當時自己的水平和研究計劃,預計的花2年讀完。復活節假期回家,我媽一位朋友問我:你是要讀多久呢?我說,我想一年讀完,但是按照我的研究進度,估計要再多讀一年。那個阿姨聽了以後,如釋重負,很得意地說:我就說嘛,你媽還跟我們說你們一年就可以念完研究生,我就覺得你不可能。我當時也只是笑了笑,但這句話和那表情,一直記到心頭。一位從小看到我長大的阿姨,居然這樣說,估計我媽的朋友也都差不多的心態。在回香港的飛機上,我哭了整整2個半小時,我當時發誓,再苦再累,我都要一年畢業,而且還要留在香港工作。還有一些她的朋友,聽說我學的幼兒教育,表面上一副多認同的感覺,實際上內心裡相當看不起學幼教的,覺得就是不需要技術性的領域。

後來遇到的事情多了,覺得被看低是再也正常不過的事情。每個人心中都有「self pride」,都覺得自己就是只差時勢的英雄。自己首先要做的就是尊重別人的「self-pride」,不用去揭穿或者傷害他們,也不要製造矛盾。既然知道自己被看低,那就用行動來證明自己。如果是懷才不遇、不被理解的話,那就更沒有理由氣餒了,心中默念:「勞資要去美洲,你只知道貴州」。

工作的時候,遇到的各種刁難、被看低和被嘲笑,太多了,尤其是一個人在外地漂泊。以前工作單位有一位領導,對我非常有偏見,她覺得內地人就不應該跟香港人拿一樣的工資,經常在老闆面前踩我。她從來沒有來聽過我上課,就說我上課有各種問題。幸好看過我上課的同事在老闆面前說我好話,家長也經常告訴老闆說小朋友喜歡我,要不然早就被炒了。她當領導的那兩年,真的是提心弔膽上班,經常被無緣無故叫到辦公室,被罵的時候,還必須要笑著接受,然後一個人躲在廁所裡面委屈地哭。但是,也要感謝這位曾經的領導,因為她,我才想要努力提高自己,讓她沒有資格來說我。後來我因為要去讀博,離開學校的時候,她還主動過來對我各種奉承,看著她擦鞋的樣子,真的是各種爽,一直感謝她的「關照」。

有一個很虔誠的天主教朋友,她在學校工作了幾十年,退休之前遭到同事的排擠,她跟我講:天主在每個人的生命之中安排了正面幫助自己的貴人,也安排了反面來幫助自己的小人,都是天主激勵和愛自己的方式。安排小人給自己樹立了反面例子,告誡自己不要像他們那樣,也是她成長的動力。

面對不順心的人或者事情,最重要的是調整好心態,往好的方向去想。現實世界中,大多數的人,都不可能不會遇到挫折。所謂「胸襟」,我覺得是取決於各自對問題的著眼點。遇到小人,跑快一點,避開就是了,實在吞不下那口氣,臨走之前踹一腳也沒什麼。當然不要自暴自棄,每個人都有自己的優點。坦然地面對自己,可能我沒別人聰明,至少我可以比別人勤奮;如果別人比我聰明又勤奮,那我可以比別人長得好看;如果我什麼都沒有,至少我有自知之明。


心胸太小不是因為讀書不多,而是見識得太少。只有看過大千世界得種種,見過大風大浪,你才會覺得——哦,我不在乎。


去旅行。

看看遠處的風景,別人的生活。讀萬卷書,不如行萬里路,看到世界之寬廣,生活之多樣,才會意識到自己的渺小。眼界廣了,心胸也就寬了,容許別人的不同,也接受自己的不同。

世界這麼大,何苦要計較?


在哪裡看到過,說男人的胸懷都是被委屈憋大的。

兩年後再看這個問題,只能說心胸曠達是一種對待外界事物的態度,一部分人的狹隘是因為沒有寬廣的視野,沒有對世界的足夠認知造成的,這部分人通過學習看書和生活經歷來達到心胸曠達的一種境界,但是大部分人的狹隘是與生俱來的,本性是不能被改變的。
說的通俗點,寬闊的胸襟是要靠磨鍊,在一次次挫折中調整心態,是拿得起放得下。


去看看海,這是初中恩師告訴我的


=======沒幾張圖賣萌預警,但是所有圖片來自網路,侵刪=======


成績優秀不代表看的書就多,術業有專攻這句話真的說明了一個人的成績和閱讀量不成正比。

或者即使看的書多也要分看什麼書,我個人覺得看書要雜,不要只看名著,什麼三教九流都要去接觸,否則眼界依舊太小,書讀的再多也是紙上談兵。

比如我自己,高中時就覺得高考真的是好大一件事啊,天吶我要被逼瘋了,而且那時候too naive,對我的朋友態度也不太好,都是他們將就我,現在想來真是想自己掌嘴!!!

呵呵呵。。。

大二狗現在懂了,高考算個毛線,高考固然重要,卻不是你生命的全部,也不能完全決定你的未來,世界上真的滿地都是路,只要你敢走。順便教育一句學校這麼純潔的地方一定要珍惜啊珍惜啊。。。

順便讀書讀得多有本事跟姐姐拼文言文誰讀得多啊,對了姐姐是學金融的,《詩經》《左傳》《楚辭》《小窗幽記》《黃帝內經》《鬼谷子》《桃花扇》《天工開物》等等古人著作絕對修身養性齊家治國平天下一大法寶,姐姐自己寫詩填詞什麼紀實的文論的言情的都可以。(抖個機靈,不要當真,中文系的同學拍我請手下留情)

哦對了我現在心胸自認為還是比較看得開的。

go back:

旅行,和朋友旅行,獨自旅行


和朋友是一路說說笑笑其實就可以化解心中的很多鬱結之處,一路有什麼問題互幫互助,然後自然而然就感受到人間有真情人間有真愛,seriously。

推薦幾個地方:香格里拉、神農架、或者其它自然風景區,都是民風淳樸的地方,大家一起感受一下原始的快樂。

如圖所示,獨自旅行的話就可以張牙舞爪想怎麼樣怎麼樣,很爽呢。

獨自旅行推薦去城市裡,或者開發的比較完善的古鎮,一是保證人身安全,二是作為一個局外人去感受人情世故,用枕頭四個角的方法去站在各種立場上看來來往往的人,記得要計劃好什麼時候要幹什麼,順便查好路線,然後一個人去博物館啊或者其它文化展覽,在喧囂中靜靜感受自我,把自己放空在某個物件前也不會有人打擾,多好。

還有要給自己的旅行中一點空閑時間,去學學當地方言,和當地人交流,試著在一個全是方言的地方問路,無論聽不聽得懂,反正有百度地圖又不怕走丟,微笑著聊幾句,然後說謝謝。如果碰上小商小販吵架什麼的還可以湊湊熱鬧,但是一定要注意保護自己,不要糾纏進去,做路人就好,畢竟身在異地。


last one:

對別人寬容首先要對自己寬容,嗯,那啥,節操可以扔,底線還是要有的。

但是那個什麼嚴於律己,寬以待人真的有時候是在給自己找不痛快(有時候,不是完全否定,我三觀還是正的,不要打我)

以德報怨的話何以報德啊,所以受不了就找個自己覺得無損於自己的方法去小小報復一下也是可以的。

對自己應該要有要求,但是不能時時緊繃著,不然弦遲早會斷,偷下懶又不會怎麼樣,說不定還會在偷懶時靈光一現,做出大事(我沒有這麼好的體驗,也就只是有一次把一句推敲很久的詩給確定了,推薦大家一起試驗)

自己有時候犯下的小錯誤不要放在心上了,你試著回想別人的問題,會發現啊他做過什麼嗎好像沒有什麼呀,同理可證,別人也不記得你做過什麼了,那你這麼在意幹嘛,往事隨風散了好了。

只要學會原諒自己,原諒別人就真是容易多了。

最後,for example

14年十一我一個人去湖北旅遊了一圈,在這之前我雖然越來越看得開了但還是有點小家子氣,會把自己搞得很不痛快。然後自己去武漢,神農架,宜昌玩了一圈。

神農架我還是不推薦姑娘一個人去了,畢竟山區,不安全,而且只有一個五悅景區連鎖酒店比較正規,還安排拼團(不是廣告,這個酒店真心贊),但要是學生黨想節約錢的話,可能不會選擇那麼貴的酒店,所以姑娘記得帶上漢子去玩。

漢子們可以自己去,徒步上山一次,感受一下自然的宏偉壯麗,在山頂上裝逼一下,對著下面的山頭中氣十足、四平八穩的來一句:「眾愛卿平身」(如果有霧的話可以調戲一下:「哎喲小娘子遮遮掩掩的」)

從神農架回宜昌的時候我運氣比較好,一是之前拼的散團大家都回宜昌,一路都熟悉了有說有笑蠻開心的,二是原來的路出問題封了,我們走的長江,濤濤江水兮浩瀚飛鳥兮任你欣賞感慨兮都不睬你。

在大自然面前學會了謙卑(話題轉的好生硬但沒錯這就是我當時的感受)

回到城市裡,一是獨上黃鶴樓了一次,我們學校十一是錯開放的那時人還少,所以踏踏實實感受了一下「欲窮千里目,更上一層樓」,每一層都細細繞了一圈才往上爬(其實是帝都平地和電梯多了一次性爬不動這種事我會說?)

然後順便感受了一下武漢公交,就是傳說中地鐵開的像公交車,公交車開的像碰碰車,順便在光谷廣場那裡聽人吵架,方言罵人什麼的真是妙趣橫生。

當然也感受到換零錢必須要消費至少買瓶水什麼的,這就要吐槽武漢的公交收費了,敢不敢有人工售票員,還可以順便維持秩序,不知道我們這些外地人為了換零錢整整走了一站才找到商鋪還必須買東西有多桑心!!!

在江漢路因為不明原因接了傳單被大媽拉著不放還罵我也是被嚇到了,帝都大家都是和和美美的嘛。

對了回去那天下樓乘地鐵也是無語,身邊熙熙攘攘人來人往我一個人提個大箱子背個大包一點一點往下蹭沒有人幫我,從帝都過來的時候還只有一個箱子地鐵換乘也幾乎一路都有人或者志願者幫我嚶嚶嚶(所以武漢想要擺脫最大縣城還須努力)

這些事情啊就可以發發微博,當然只是抱怨就不要傳遞負能量了,我的重點在於我仔細想了想該怎麼整改也提出了一點幼稚的方案,但是人微言輕以及可能真的沒有實踐價值,武漢政府和旅遊、交通等官方微博不理我的艾特。

人家京港地鐵都還解答過我的不知真相的抱怨,真是。。。


還有就是我不信佛,但我經常去雍和宮,都是在淡季去的,旺季就真沒有意思了,看看善男信女虔誠的跪拜,自己心就靜了。有一次旺季去了,碰上一堆遊客,每一個佛像前插一大把香,噁心到了,這種行為我就一句話,貪慾太重,行似信佛實而心中無佛,求也沒用。

好吧我承認我裝逼,自己去跪了一次,每個殿都拜,什麼也沒求,什麼也沒念(因為不懂),就是體驗一下那種安穩的心情,回到俗世後身上的香火味兒依然讓人安心。

這些的話就是去體驗人情世故(以及暴露我沒有男票)


總結一個吧:

讀萬卷書,行萬里路。

世事洞明皆學問,人情練達即文章。

胸藏文墨虛若谷,腹有詩書氣自華。

吾生也有涯,而知也無涯,以有涯隨無涯,殆矣。

放得仙佛心下,方名為得道。

不要分開看,一起領悟,總會一點點通透的。

說的太多了,也不知道自己偏題沒有,各位自己領悟吧,歡迎評論區探討。


自己有不可動搖的生活目標。
當你清楚地知道自己的目標和實現的路徑並且正在全力以赴跋涉其上的時候,路邊的鳥鳴蟲叫、風吹葉落是不會對你的心理產生負面影響的。


「胸襟曠達」、「大度」,「心胸狹隘」
如此看來,題主所說的約莫是一個存異的問題
人的心裡裝的大部分都是自己的東西,若也能裝下不同於自己的,那麼胸襟就能曠達。

讀萬卷書,行萬里路,其實也是到處去看,「噢,這裡還有個這種東西,我之前都沒見過誒」,下次見到同樣的東西,便不會大驚小怪。若是能稍稍動些腦筋,那麼再見到長的不一樣但是內里相似的東西,亦能認出。
對人也是如此,若能明白ta為什麼會這樣做,再有此類情況出現時,心中只會有一種明晰理解的情緒。胸中沒有鬱閉,那就是曠達,通則不痛。

有一句耍小聰明的話不知題主有沒有聽過:「熟練運用『關我屁事』跟『關你屁事』可以省下人生80%的時間」。首先需要抱著「關我屁事」的覺悟,先認同,再理解。很多時候看不爽他人,是因為不能認同他們的為人處事,從而也不能認同他人的成果。誠然,有些事情的存在是真的不合理。但那畢竟是少數。那麼不妨先去認同它的存在合理性,試圖理解,若是真的不合理,再推翻也不遲。

若能去理解他人,在明晰了道理的同時,也曠達了胸襟。當真正認同了別人之時,心生喜悅,因你又發現了這世界豐富精彩的一部分。

還有一點,意識層面中有時對於他人的攻擊情緒,本質上是針對自己的攻擊情緒,這時候就需要從自己身上尋找原因,比如你看不爽別人的高成就,心中是嫉妒情緒,很可能實質上是對自己懶惰的憎惡。

以上來自於個人經驗,我也是走在路上,願與題主共勉。


書讀多了也只是長了腿腳的書櫃,路走多了也只是個郵差,貴人指引多了也只是牽著線的木偶。
打開心胸,首先得有心,何為心?就是把讀的書變成自己的智慧,把走的路變成自己的風景,把貴人指引變成一盞明燈的那一絲絲的清明與光亮。
心用多了,心胸也就開了,但還不是很大。天下事分三份:自己的事,別人的事,老天的事。有心的人事事都想插手,試了試,還是管好自己的事,尊重別人的事,敬畏老天的事才是本份。
所以遇事也就淡然了。
其實人的心胸能多大?也就那麼大,吃一碗想一鍋,佔一城想天下。文武能略雖有差別,但所求之物皆在外,文治武功,功名利祿,福壽財全,大德大能,了悟生死,成佛升仙,雖名不同,道卻相同。
重一城者,輕一屋;重天下者,輕一城;重蒼生者,輕君王;重大德者,輕貨利;重宇宙者,輕今生。
乾貨來了,沒能力煉能力,有能力的煉目光。事多經歷點,多用用心,多動動腦子就好可以了。
再不行去讀莊子吧。


我套用一句別人說的話吧「男人的胸懷是被委屈撐大的」,如果你覺得你的胸懷不夠大,那證明你受的委屈還是太少了。。。。。不過。。。。如果題主是個女人。。。。那就別在意了


兩岸猿聲啼不住,輕舟已過萬重山。

站的更高,看得更遠,心裡知道有更多的路要走,就會覺得遇到的事情,如:流言蜚語,無非是增加點趣味和歷練點技能,算什麼呢。無妨,已做好最壞的打算,盡最大努力。目標最要緊,再次也還有好山好水還要看,不得空管其他事兒~


氣度不凡的人沒你想的那麼多,只是到了一個地步,有的事兒不值當去在意了,所以呢,目光放長遠,弄明白自己要的是什麼,多投入點兒精力,就沒功夫惦記其他有的沒的了,閑得沒事兒乾的人才不分大小事兒的記仇玩兒。
實在把握不了,也別為了裝大度給自己憋出內傷來。


心胸即底線,搞清楚自己要什麼就好了,太寬容容易累。題主有這份自省態度已經很棒,不用再求人。


你慢點。


把你的錢拿去炒股,作為散戶漲漲跌跌無可奈何,久了你就看開了。


氣度是怎麼來的?是在面對一切挑釁又壓抑住自己爆發的念頭,開導自己得來的。這簡直是一萬能公式。無論發生什麼事第一念頭一定要抑制爆發然後安慰自己,總能找到一個出口的,光明且溫暖。之後再遇見同樣的事情,你已不用再故作克制,笑一笑對方就敗了。氣度大概就是這麼來的。


沒事,(膽小的,約幾個人)參加(任何人)葬禮去火葬場去殯儀館,看看屍體,進爐,一切灰飛煙滅。你的人生感悟會不一樣,妒忌,虛榮,心胸狹窄,都會弱化。


我是題主,這是半年前我來知乎的第一個問題。這個答案是來謝謝大家的意見和懇切的回答,本來也想寫寫這段時間的一些成長。因為手機碼字,不太習慣,而且自己也沒有進步到可以回答這個問題。

但是終有一天我會來回答我在知乎上提出的這一個問題的。


我想我的進步和思考實踐摸索,才是對寫下答案的知友最大的尊重。


我提出來的問題,是不是讀書就能夠變得有氣度,我自己也在實踐和思考之中。


最後的最後謝謝每一位寫下答案的知友。


讀書這個事情,不是把書從頭到尾所有字看完就算的。

看故事,有閱之如歷之的體驗,算看進去了;講道理,有世事洞明人情練達的體驗,算看進去了。

這既需要看書的人會看,也需要看的是好書,有時候甚至還需要作者脾味兒與讀者相近,或者恰在彼時彼刻有與文字相適的心境,在合適的時間遇到合適的書。

如若不然,看了不想,或者想不下去,讀書的作用會極其有限。

讀書的路清楚怎麼走了,卻還是走不通,也還有一法子,找有氣度的人談天。

書籍是見不著面的老師,它教不好,就去找見得著面的老師去。

見著人家談吐好,有氣度,不妨先不管其他,去交個朋友。不要急著問別人如何能如此大度之類的事情,而是談天說地,聊聊新聞,聊聊時事,試著了解大度的人是怎麼看世界的。

如果你能認識夠多的人,一定會發現,大度起來的辦法很多,胸襟曠達的人,脾氣品味可以相差十萬八千里。

到時候,挑一種與自己性情相投的法子學學就可以了。

不過到了那個見了許多人,知了許多事的時候,你八成已經大度起來了。


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