如何適當地吃醋？
指男吃女醋
謝邀
不管怎麼吃醋、吵架，對方來電話時一定要接，不要掛掉，千萬不能關機！
不管如何，溝通順暢是第一位的
以下段落是轉述，出處我真的想不起來。如知道的知友請提供鏈接。
「男人帶著女友出席宴會，席間女友與另一男士相談甚歡。
男人吃醋，禮貌地邀請女友去旁邊，有私房話說。
到了角落，男人忽然一把摟著女友熱吻。吻完告訴女友，自己吃醋了，看見女友跟別人聊天時有抑制不住的慾望吻她。
然後想什麼都沒發生過一樣帶女友回去繼續宴會。」
體面和禮儀
無攻擊性的佔有慾
私密的感情表達
溫柔和驚喜
最酸的不是吃醋 而是沒權吃醋
之前看到的一個段子。
你和誰出去？去哪裡？
什麼時候回來？
回來了還愛我么？
啊哈，前幾天剛寫了一篇關於如何正確的吃醋的文章，看看對你有沒有幫助嗷！
承認自己在吃醋為什麼這麼難？
在親密關係中，嫉妒（romantic jealousy），也就是我們通常所說的「吃醋」，被定義為一種自己的親密關係被真實或假想的情敵威脅之後的情感反應。嫉妒是一種令人痛苦的情緒，而且大多數人並不想承認正在經受這種情緒。
我們就是不想承認「我在嫉妒別人」啊！
因為承認嫉妒就意味著，你意識到你的伴侶被其他人吸引住了，而且Ta對於這種吸引力採取了確切的行動，而且你很生氣很在意，但卻無力阻止它的發生！
意識到這些以後，你可能會感受到多種討厭的情緒混雜在一起奔涌而來：憤怒、不安全感、懷疑、憎惡等等。但正如我們硬生生地不承認自己在嫉妒一樣，我們也拒絕體會這些嫉妒引發的情緒。
一句「我不在乎」，裝作麻木可以擋住所有好的壞的情緒。
當我們想要感受情緒時，聽到的卻是「XX不相信眼淚」、「矯情」。我們當今的文化簡直無法容忍情緒的存在，很多人認為談論情緒本身就是一種忌諱。但嫉妒是一種多麼正常的情緒，如果你要經歷愛，幾乎一定會感受到嫉妒。
嫉妒的跡象
以下是嫉妒產生是的典型跡象：
害怕失去對方（fear of losing one』s lover）
缺乏信任（lack of trust）
對於真實或假想情敵的敵意（anger at real or imagined rival）：從不相信有什麼紅顏、藍顏，接近Ta就是不懷好意；
強烈想要控制伴侶的願望（the need to control a loved one）：隨時隨地查崗；
監視行為（surveillance）：看對方的朋友圈、點進去「情敵」的微博視奸Ta，這種事情，大家都懂；
當你在自己的親密關係中察覺到以上跡象時，那麼可能表示有一方在嫉妒。不同於羨慕（envy），嫉妒總是會牽扯到第三方。羨慕是「你有我想要的東西，我沒有」，情緒只限於你我二人之間。而嫉妒則是「我因為在意我的伴侶，而對其他人產生的一種情緒」。
嫉妒有什麼好處嗎？
在某種程度上，親密關係中的嫉妒是一種健康的情感，它的存在是有一定進化學意義的。進化心理學家將嫉妒視為一種保護伴侶不被別人偷走的行為。例如，在聚會中用你的手臂圍護住自己的伴侶，這種類似於「宣誓主權」的行為被稱為「伴侶保留行為」（mate-retention behaviors）。
南加州大學心理學教授Neal的實驗證明，當一方實施了伴侶保留行為時，雙方對於一段關係的承諾水平（commitment）都會提高。
Neal認為，嫉妒在一段親密關係中是必不可少的。如果你在關係中從未吃過醋，這可能意味著你並不那麼在意對方。
當你的伴侶斜著瞟一眼你在和誰發微信時，Ta有點吃醋的樣子可能會讓你感到安心，甚至有點喜悅。你之所以覺得放心，是因為感受到了Ta在乎你。
同時，嫉妒是一個警示燈，當它亮起時，就提醒你是時候審視一下自己的關係了。一段趨於平淡的關係往往會使得兩個人慢慢忽視它的存在。
專註於婚姻治療師的心理諮詢師Scheinkman認為，「老夫老妻」經常會處於一種夢遊的狀態，雙方都在這段關係中正常地行走著，卻沒有交流，甚至沒有意識到對方存在，直到有第三方的出現打破了這種寂靜。「很有趣，很多人從沒有關注過自己的伴侶，直到Ta被別人盯上」。
如果嫉妒有益，為什麼還會破壞關係？
重要的不是嫉妒這種情緒本身，而是我們如何應對它。「伴侶保留行為」是一個寬泛的範圍，過分窺探（snooping）、操控（manipulating）以及控制伴侶（controlling）行為可能會降低雙方的關係滿意度。
這其中的關鍵是，要認清你產生的嫉妒是反應性（reactive）的還是懷疑性的（suspicious）。如果你發現伴侶和某個ex有些奇怪的聯繫和舉動，然後採取一定行為來阻止它繼續發生，這說明你是善於感知的，你的嫉妒是面對真實情境所產生的反應性情緒；
但如果只是瞎猜忌，則會被認為「總是多想」，懷疑性的嫉妒很可能讓你去反覆驗證你們的關係，這最終可能真的導致你們關係的破裂。比如一些人習慣性翻伴侶的手機、電腦，這會讓對方感到不被信任，沒有隱私，而懷疑性嫉妒的一方卻認為自己在試圖「保護這段關係不受侵犯」。
嫉妒讓我們變得更像情敵？
你會模仿你的情敵嗎？先別著急發出不齒的「切！我怎麼可能！」
心理學家Slotter的行為實驗證明：我們不僅不會攻擊情敵，甚至還會傾向於把自己變得更像Ta。人們可能暗自相信，伴侶被他人吸引，是因為情敵身上有我們所不具備的特質，小到髮型、穿衣風格、大到性格都有可能。我們為了留住伴侶，可能會不自覺的改變自己，模仿情敵。
嫉妒使我們可以為了伴侶而改變自己，我們不能確定地說這就是一件好事或是壞事。但無論好壞，也無論你是否承認，它確實發生了。也許改變自己能重新吸引伴侶的目光，也許你從此擁有了一個新的特質。
但是改變是要有度的，人還是要有底線的。如果你因為嫉妒，或是為了留住伴侶不斷地在改變自己，甚至喪失了自我，那麼就需要審視一下自己和對方的關係是否存在其他更深層的問題了，嫉妒也許只是一個表象。
性別差異：女性更容易吃醋嗎？
研究發現男性和女性在親密關係中產生嫉妒頻率和強度大致相同，但男性的嫉妒更具威脅性：在西方國家，被謀殺的成年婦女中有50%-70%是被丈夫、男友或前男友殺害，而只有3%的被謀殺的男子死於女性伴侶手上。
男性和女性也傾向於被不同的因素觸發嫉妒。對於男性來說，身體背叛更加令他們難以忍受；而情感上的出軌對女性造成的困擾更多。
進化心理學家將這歸因於男女在關係中所面臨的不同方面的不安全感：男性更加擔心性背叛，因為他擔心自己投入的資源和照顧都給了隔壁老王的孩子；女性則要確保她們的伴侶對孩子有足夠的情感投入，有足夠的資源去撫養後代。
現實是血淋淋的，但我們需要面對
一直處於一種不確定的關係里，的確是一件很有壓力的事，你永遠也不能100%地確信你不會失去你的伴侶。但這是真真切切的現實，我們需要承認並接受它。
「我們每個人都需要處理這愛情本身所帶來的困擾。」 心理諮詢師Scheinkman說：「的確，我的伴侶很愛我，但如果有一個對於他來說非常有吸引力的人出現了，there is always a possibility. 這是我們都需要面對的現實。」
這種不確定性可以讓我們避免變得自滿，同樣也提醒自己：沒有一個人能真正完全擁有另一個人。我們活在世上，所期望的只不過是與另一些人產生聯結（connection），並且盡一切努力讓這些聯結變得更深、更久。
馴服猛獸：如何正確地處理嫉妒？
電影《七宗罪》中，男主John殺了代表另外5種原罪的人，而他自己也是一種原罪：嫉妒。John嫉妒警察擁有漂亮賢惠的妻子和美滿的婚姻生活。於是他殺了警察的妻子，並把她的頭顱割下來寄給了警察。
嫉妒可以是一種健康的小情緒，但也可以是一頭猛獸。它是一種同時具有建設性和毀滅性的力量，如何運用這種力量來增強親密關係是我們都應該學習的。
1.與伴侶協商「嫉妒界限」
經過與伴侶的協商，雙方共同設置一些邊界和規則，可以幫我們在一段關係中找到安全感與個人自由之間的平衡，既對於伴侶有承諾，也不喪失自己的獨立性。
2. 停止責怪和羞愧
心理諮詢師 Scheinkman 認為，當親密關係中的一方開始產生嫉妒後，雙方就會陷入激烈控訴和防衛辯護的循環。
如果要打破這種循環，就需要控訴的一方停止責怪（blame），辯護的一方拋棄羞愧（shame）。這樣，雙方的才會從作戰狀態退回本來的受傷狀態，展示出脆弱的一面，而這也是諮詢師可以為之工作的一面。
有公眾號～
簡單心理（janelee1231）
來找我們玩～
看他心情，心情好的時候一兩次，心情差的時候千萬別惹他，抽你
想讓你吃醋 又怕你祝我幸福
如果把愛看作希望對方幸福，是一種祝福的話，吃醋顯然違背這種祝福的本意，也就違背了愛的這種本意，吃醋不非但不是祝福而且會減損對方的自由，而自由無價。
戀愛心理學:吃醋屬正常心理
很多男生會抱怨說自己的女友很會吃醋，動不動就吃醋，這是不是一種心理變態的表現呢?吃醋不是一種心理變態，它是一種正常的心理狀態。女生吃醋，代表著她很在乎你，是愛的表現。如果說當她看到你跟別的女孩子親熱的時候，她卻毫無情緒反應，這就說明她不是很深愛你。雖然吃醋可以為愛情增添一點色彩，但是也不要太多，過多的吃醋，不僅不會成為愛情的調料，還會成為愛情的殺手。
心理學家發現，一個正處在嫉妒之中的人，大致會出現兩種情緒：
1、對自己和愛人的感情缺乏自信
「他們看起來很合適。」「那個男人的相貌和家世都比我強多了，她為什麼會選擇我呢?」「和她比起來，感覺自己糟透了。」……這種對自己和愛人的感情缺乏自信很快就使得自己醋意橫生，為了不讓這個「第三者」「誘惑」自己的愛人，迅速地把愛人弄回自己身邊，遠離「第三者」是很多人的第一選擇。很多時候，分手會很強烈地打擊一個人的自信心，也有這方面的原因，因為在愛情之中，很多人會覺得自己魅力不夠，而分手恰恰印證了自己的猜測，導致強烈的自卑及挫敗感。
2、對愛人的佔有慾
有些女孩子很討厭自己的男朋友看別的女孩，常常會因此大發脾氣，甚至使勁地掐男朋友一把，以作懲罰。這種表現可以理解，不過，如果這種佔有慾太過強烈的話，陷於嫉妒中的一方就會把自己的愛人盯牢，甚至不想讓愛人和別的異性正常交往，結果很可能讓愛人因為失去自由而提出分手。
太愛吃醋怎麼辦：
對於第一種情況，只要提高自信就可以讓醋意不至於過大，當然這種醋意也是很好消除的，只要愛人好好「奉承」一番，讓這位「醋罈子」感到對感情的信心就可以了。值得注意的是，這種類型的人吃醋，大多會掩飾自己，因為不想讓愛人感到自己的不自信，如果他們的愛人是個感情方面不那麼敏感的人，不能及時發現，時間一長，這些「醋罈子」就會覺得自己備受冷落，認為自己的愛人並不是真的愛自己，那麼，他們就會提出分手。這時，「遲鈍」的愛人可能還會覺得這個 「醋罈子」莫名其妙。
第二種情況則相對麻煩。因為一個人的佔有慾是很難改變的，所以，無論愛人用什麼招數去「籠絡」「醋罈子」，也起不到什麼效果。並且因為這種原因而過度吃醋的人，會變本加厲地去折磨愛人，希望愛人時刻在自己的身邊，這樣才會感到安心。這種吃醋方式，很容易被發覺，但是卻很難改變。如果「醋罈子」的愛人為了自由可以拋棄愛情的話，那麼這樁愛情很快就會以分手而結束，相反，如果這個「醋罈子」的愛人會因為愛情放棄自己的自由，那麼，這樁愛情應該是很完美的。
不管怎樣，無論是因為不信任還是因為想佔有，吃醋都不能太過。整天因為懷疑愛人而去不擇手段地窺探對方的隱私，會很快讓本來和睦的家庭陷入崩潰。所以，即使吃醋有一些好處，也要理性對待。
要撒嬌~~要溫柔~~半開玩笑半認真，不過還是要看對方，投其所好永遠不會錯
講一個我今天的事
跟問題沒有半毛錢關係 但是親身吃醋的經歷！先講個前提我和老崔異地戀
事情是這樣的
早上那個女孩給我老崔發什麼塗口紅的之類的，具體不記得然後大致就是要給老崔擦口紅
我當時的內心如圖
我對象你塗個jb玩意？？？？他要是想塗我會抹自各嘴巴上給他擦的滿滿的 ，要什麼口紅我有什麼口紅。你塗個雞兒仔！！！！
但我沒和老崔說這事當作毫不知情覺得沒啥必要吧。畢竟和我level差距大，而且我去說顯得我小氣。所以我！才！不！！！！！
結果中午吧轉折性的又來了
我居然看到這樣一句話：以後你還給我暖嗎？
我當時就懵了？？？？老姐這是我對象成不？？？？暖？？？？我暖你個媽？？當然我還是個孩子肯定忍不了，我就和老崔講了。然後老崔同我講這是因為她說她冷然後就把外套給她了。
我不是那種不講道理的人，你冷OK朋友嘛借你衣服正常偶爾一次的 ，完全ojbk。感冒也不好我們家老崔這樣做也是滿分紳士風度滿分好嗎！此處應有掌聲。但老姐您要是嫌棄冷，我在這求您把自己裹成球出來。我老公的外套我的！！！
於是乎我就理解了我們家老崔當然前後鬧騰也就十幾分鐘中間冷靜了一下下……不想鬧否則顯得我小氣！！！我是一個溫柔大方得體可愛的女孩子，爸爸媽媽給我的教養還有我的修養不能丟。
但後來我可能是敵對意識很強…一開始真的是對這個老姐敵對意識很強，和我們家老崔關聯。我就看她給我們家老崔發信息…我們老崔不回她還可勁的發，這是我的內心圖
然後我一開始以為是什麼美女之類的，看完她發給老崔的自拍的時候我…嗯…
跟我的level差 ，十萬八千倍。我對自己的臉有信心！！！！也就沒有啥，首先老崔也沒做啥，而且我覺著是這個老姐一廂情願了。所以也沒啥！！劃重點了！！！！因為！我！不！想！讓！老！崔！覺！得！我！小！氣！
然後到晚上吧……就剛剛這老姐又給老崔發信息…
沒完了是吧？？？？老姐你這樣讓我很誤會成嗎？？？？？你要我咋樣？？？？？屁大點事就和我老崔說？？？？？？？？？你頭髮被原子彈彈過被98k炸過都跟我！們！老！崔！沒！關！系！！
好吧好吧我承認我是吃醋，但我不會因為這些小事跟老崔鬧騰。沒必要。還有一個重點！我！不！想！讓！他！覺！得！我！小！氣！
雖然我是真的吃醋了但是沒關係，老崔愛我。在這我還是想跟那個老姐說一聲。不管你玩不玩知乎。我也不知道你看不看這個。但我還是想告訴你幾件事
天氣冷多穿衣服，老崔衣服不給！你凍死也怪自己不穿！！！！我們家老崔以後都不會給你暖！！他只給我暖謝謝合作！
還有你那些屁事，希望您適可而止的說。畢竟跟我們家老崔沒啥關係，跟我也是
你這樣給我添堵了寶貝。天氣冷了照顧好自己老姐。求您了。你要是真的不想照顧自各，成！我買張機票，飛來。老崔不可能會照顧你，他很忙要忙著學業，要哄著我這個寶貝。但沒事
我來照顧你！！你想要哪種照顧都行，暖床？？我點把火把你床燒了絕對暖！
餓了？做飯給你吃！什麼敵敵畏什麼甲烷我給你放足了！
放心我這人啥都會啥都做得出來。雖然我答應我媽今年不殺人！
我的屁放完了，我善解人意我比較理智，但我多數還是會想殺人的。
老子晚自習明明就在
只是坐在了靠牆的最後一排
他走我們窗外過 往我們教室找了好久
沒看到我 隔了一兩天
兇巴巴地問我晚自習哪兒去了
整個教室我都搜遍了 你哪兒去了
尼瑪 晚自習不能去上廁所啊
生怕我晚自習出去跟男同學談戀愛
哈哈哈哈哈哈哈
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