抑鬱症導致我對相愛10年的愛人愛的感覺消失,這種愛還能恢復嗎?很痛苦和糾結?

我得了抑鬱症,最嚴重時情感麻木,什麼感覺都沒有,不會哭,連死的念頭都沒有,行屍走肉一般。我有一個相戀10年的愛人。得抑鬱症後,突然我發現不愛她了,沒感覺,我看她說我對她麻木的時候她痛哭,我知道她很痛苦。但我就是胸口一陣陣痛,不會哭,沒感覺,很愧疚。她說我完全變了,很冷漠。我也很迷惑,是抑鬱讓我喪失對她的愛了嗎?還是真不愛了?如果我病好些,愛的感覺還能回來嗎?我很迷惑…


謝邀。
請相信我,抑鬱時候的你不是不愛她,只是感覺不到「愛」了,就是所謂的情感麻木。當我們對感情麻木的時候,多冷漠尖銳的話都可以輕易說出口。
打個比方:你騎自行車摔了一跤,劃破了膝蓋和手掌,蹭破了一大塊皮,血一下子就滲出來了,這時候你會感覺到疼,然後想要清洗傷口和包紮止疼;
如果你一覺醒來發現自己正在流鼻血,鼻血像小溪一樣流過你的人中順著嘴角往枕頭上流,但是卻因為流鼻血不疼,你大概第一想法是「誒枕頭上怎麼有血?哦或許是鼻血」吧?
抑鬱期的人也是這樣,看得到現象卻沒有對應的感受,何來正常的反應和表達?所以這不怪你,不是你的錯,但是你要跟戀人說清楚:
我不是不愛你,我只是暫時忘了愛是什麼,但請你對你和我有信心,我終究會想起來的。
然後治病吃藥,麻溜的,讓女朋友哭的男的都是翅膀熟了要揪下來做翅桶的喲!


瀉藥
先治病吧,病好了才會有力氣顧及別的啊!


病了治療了嗎?病好了如果還是不愛,那就是不愛了。病了不治療,還是分了對對方好


謝邀。
抑鬱症確實會讓你感情麻木。所以,我也建議治療,吃藥,早日康復。
不過還有一點我想說。關於抑鬱症的問題。我也曾經抑鬱過,感覺不想愛,也不願意接近人。到現在,我最大的願望還是,早點死,死後什麼都沒有,肉體和靈魂一起湮滅。千萬不要下地獄,也不要天堂,也不要輪迴。就是消失。
但,活著,既然死不了,還沒死,那就只能好好活著。不是嗎?
愛,是一個動詞,不是一個名詞。不是一種感覺,而是一種狀態。你感覺你不愛她了,無所謂了,是因為你現在對太多的事情都無所謂了,麻木了,既然這樣她又怎麼跑的了呢?
要康復,要活下來,就把愛作為一個動詞來看吧。努力做一些愛的行為,這些行為會給你一些正面的反饋,慢慢的,你的情緒就會變好,對事物的認知也會變好。你的抑鬱症也會慢慢變好。把愛作為一個動詞來看。
其實我挺羨慕題主的,你的愛人還在。我抑鬱以後,我的愛人說,既然這樣,那你就去死吧。我說我要死的時候,他還給我買的炭,幫我燒起來就走了。愛和陪伴是治療抑鬱症的一劑良藥。羨慕題主還有愛的人陪在身邊。
把愛作為動詞,你會得到良性的反饋,抑鬱症也會慢慢康復。加油!題主!早日康復!


抑鬱症的本質不是情緒低落和情緒波動大,而是喪失對一切的熱情。包括生,死,愛。
但愛也是抑鬱的本質。抑鬱的人總是在愛的,也是敏感的。不要怕你自己不愛她,你只是病了。積極治療,告訴她你心理的想法,你的真實情況,一起積極面對治療。等你好了,一切又能回來了。我現在就是這樣的感覺。雖然我並沒有相愛十年的愛人。
對於我來說,能有相愛十年的愛人已經是很幸福的事了。真的。


你好,我是一名精神科醫生。以前我以為,抑鬱症就是情感低落,興趣感下降,精力減退,無價值感等表現。直到我認識了一位曾經患抑鬱症的朋友,同樣是精神科醫生,他親口對我說,其實抑鬱症還有一種體驗就是「情感麻木」,如果說歸類,就算歸到「興趣感下降」里吧。而且,「情感麻木」的感覺甚至延續到他的緩解期。他在緩解期的體驗就是,他覺得自己性格「冷」,能付出的情感很少,甚至有時與人建立感情聯繫會感覺是負擔。但是儘管這樣,他依然能工作表現良好,今年還和認識多年的女孩拍拖了。還有就是,他願意給出信任,結交了我和另一位同事作朋友。

我希望能根據自己的經驗和這位我珍視的朋友的體驗,給你一些建議:

1.抑鬱症屬於常見的精神疾病,不需要太恐懼和感到羞恥(病恥感)。雖然抑鬱症本身有自愈傾向,但不是每個人都能自愈,也沒必要受這個苦,作這個嘗試。你需要的是到精神專科規範的抗抑鬱治療,多數人治療6-8周就明顯好轉。越早治療效果越好,腦損傷也越小,降低以後複發風險。花費也不大,治療方案也不複雜。

2.請不要在抑鬱發作時輕易做決定,例如決定如何處理感情,如何處理工作,財務等等。因為你病了,抑鬱症會明顯影響你對事物的認知,你這時做的決定很難理智,所見的東西很難客觀。就好比你近視,但眼鏡破了,你就不應該去開車,不應該半咪著眼睛去判斷女人美醜。為了不讓自己康復後感到後悔,請暫停思考。

3.把自己的病坦白地告訴女友,尋求理解和幫助。網友們說得對,不論有病無病,親密的人的理解和陪伴都很重要。真正愛你的人,也是能理解你的人。你的女友與你相愛十年,很難得,別輕易放棄。我相信,一定是彼此很好地包容理解,彼此愛護,才能走過十年的。你不是不愛她,只是在疾病的影響下暫時沒感覺。等你好了,愛別人的能力一定會回來的。在此又提一下我那位朋友。他知道自己「感情少」,「感情麻木」,但是他接納自己。他的觀點是,感情麻木就少交往,不需要勉強自己,自己不去傷害別人,也不需要多少來自於別人的感情。一句話:「我需求少」。可是,有很重要的一點,他和你一樣專一,是一個好男人,「感情麻木」不要緊,把僅有的感情獻給一個最重要的人就夠了。這一點我挺欣賞的,衷心希望你和他都一直健康。

4.我不知道你病前性格如何,社會能力如何。不過我想告訴你,即使是抑鬱症的患者,他們身上也有不少值得別人喜歡,甚至愛的地方。只是他們自己感受不到而已。例如我這位朋友,我甚至曾經喜歡上他,儘管只是單純的喜歡,但我已感到滿足,因為種種原因,我們不可能成為愛侶的。就這樣淡淡的單向喜歡著吧,不打擾他才是最好的。或許有一天,這種喜歡會隨著時間和彼此生活的變化煙消雲散,誰知道呢……不好意思,扯遠了。講這些是為了告訴你,即使是抑鬱症的人,也可以有魅力,也值得被愛。你也可以的。你的自卑自責是疾病的一部分,別太和自己較勁,好好休息和治療,你將重新愛上自己和別人。


很像。最怕抑鬱好了之後還是不愛 所以覺得不應該拖累對方 也許就好不了呢 分手會痛苦。不過病了這麼久 我已經麻木了。因為感覺不到還愛對方 所以也能接受分手了。自己好好看病 給對方一條生路吧。 有時候覺得生病是給自己找的一個借口……不願意承認不愛了


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