如何解決」三人行，我必被冷落「這種情況？

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我一直都很容易被冷落，比如某次我與同事A出外工作，因為只有我們兩個人並且也挺聊得來，所以關係保持得還不錯。後來調來同事B要和我們一起，一開始還好畢竟都不太熟悉，但後來慢慢得發現我自己被冷落了，例如有時他們聊得熱火朝天，我根本插不上話，即使說上幾句也會被忽視這樣。
其實像這種情況已經在我身上發生過無數次了，一直以來都是我的心病，應該如何破解？

三人行，必有一冷落。保持內心強大即可，我就是三人行友誼中被冷落的那個，很正常（達到正常的境界的時候必有很長一段時間的苦逼忍耐和痛苦），當你看淡看清很多事後，三人行，避免孤獨，內心強大，沒有平等的關心，你也可以過得很好，有了她們，你能過得更好！把另外兩個人之間更好的友誼看作理所當然，沒事不多想，本來她們的友誼就更好一點啊，一個人可以在夏天的時候就為了另一個人織冬天的圍巾，你的地位不能比其比的，就合理看待。好了啦，我的回答酸酸的，但是不可否認的是有了她們的友誼我會更好啊，所以要心懷感恩～不能因為別人比我得到的關心更多，我就否定她們一直給我的關心和照顧。其實偶爾內心也會受傷，會覺得自己再怎麼做，也融不進她們的兩人友誼世界。可是啊，現實就是這樣，合理看待友誼，當你的世界變得大了，你就不容易隨便被悲傷～

我也是這種情況，很苦惱，我和兩個舍友都玩得挺好的，可是只要我們三個在一起，我就很不開心了，因為我感覺我被冷落了

三人行，必有一人變成靶子來維持另外兩個的友情。

多聽少說，沒有足夠火爆的內幕就不要搶鏡頭。

不在乎就沒啥

還是比較喜歡1對1的對話，多方對談，若不能主導談話，就做個傾聽者。至於為何在多方對談中，其餘的人都不尊重你，這個你要自己找找原因哦。

我現在也是這種情況
A.B和我大一的時候同宿舍
我和A關係比較好，B是和她的老鄉玩，所以相對來說，她和我們關係一般
但平時大家還是一起上下課的
大二的時候分宿舍了，她們住在一起，我沒有和她們一起
這個時候，三人行的缺點就大大地暴露出來了
B的老鄉去了別的校區，所以B只有和我們玩了
我和A和B不同班，而且不在同宿舍，基本上算是沒有什麼聯繫，靠平時在網上聊天聯繫感情，周末偶爾出去玩玩，可是時間長了，大家都沒有出來的慾望，關係有點變淡
也不知道是不是我自己太敏感了，我覺得A對B真的很貼心，A對我是沒有這種貼心的
我問過原因，A說因為她和我關係要好些，怕B會多想了，而且她們同班加同寢，所以會更加註意她的感受
可是我還是吃醋了⊙_⊙
所以關係就更加淡了……
後來……
又經歷了挺多事情，大家關係變好了一點
但是我心裡還是有刺
總是拿A對我和對B的態度來比較╮（╯＿╰）╭
其實有時候想想又覺得自己小氣了
可是還是忍不住會想啊啊啊啊啊⊙▽⊙
但是這件事裡面，A也不好受，總是要想著別人的想法，不知道她怎麼想

我真是有點受夠了

我也是啊，從上初中起到大學都是本來我和A玩的很好，突然慢慢的A時不時會叫上B一起於是就成了三人行。後來就覺得她們兩人變得更熟絡，她們聊的劇我沒看過，她們之前提的一些事是我完全不知道的，她們有時的點我也不是很理解，甚至後來她們晚上睡覺點和早上起床點都一致，搞得我早睡睡不著，想早起又怕吵著人家。一起出去逛街，我在看這邊衣服，她們就跑去看別處的也不等我

也是我的情況...我的應對是，儘可能的不參與三人行，如果避免不了，不再參加她們的對話，以及找別人進行交流。

去吃飯兩邊各只能坐兩個人我自己坐一邊咯一點關心感覺都不需要甚至有一點尷尬

同意多聽少說。我建議話不要多，但一旦說出來就要得到相應的呼應和你想要製造的效果。這樣就算他們說一百句你說一句你的存在感也會很強的。

還是內心不夠強大淡定