女朋友去世了，我該怎麼調節？

12-18

她一直在義大利讀書，今年去了瑞典，這半年一直在瑞典住院，我每天有空就在網上陪著她，我真的好愛她！8月22號手術前，她說如果她走了，記住她愛我，但是我一直覺得她會好好的！結果術後昏迷到28號半夜，她走了！我真的好難過！什麼東西我都沒興趣！我該怎麼調整？

今天在知乎上看到有人問，為什麼rose失去傑克後還能活得那麼幸福，有一答案是，因為人始終愛自己超過愛情。

曾經看電視劇上那些人失去戀人的時，以為如果是我，我將痛不欲生，終生不娶，永遠守護我心裡的她，每天寫日記告訴她我的生活。

可是當我真的遇見了那天，我發現我真的做不到，一點都做到。那時的她是我的全部，我們已經規劃好以後的生活:一起考上研究生，找到一份好工作，結婚，為老婆的迪奧，孩子的奧利奧，我的奧迪奮鬥。這就是我人生的意義。而上天一點都沒有徵兆地帶走了這個故事的女主角，還有我人生的意義。

突然發現這個世界似乎和我無關，在這個次元再也感受不到她，這是怎樣的無奈，我千想萬想為什麼會發生這件事，卻想得只想撞牆。

我想著我要替你好好活下去，你在天上看著我。心裡立馬又有個聲音罵道，都是狗屁，她不在了，這個世界沒有她了，你做什麼她都感受不到了，好好活個屁。

誰又能理解我的無奈，那種心力交瘁的感覺。

每天晚上躲在被子里哭，早上在夢裡夢著你哭醒過來，對不起，我真的很脆弱。

每天看著我們的照片，看著你的視頻，聽著你的聲音，想著你在旁邊的感覺，記憶就像刀口划過。

那一年，不知道怎麼過來的。

很多次想到，如果沒有父母親人和關心我的朋友，我也陪她去了。

很多朋友都來安慰我，雖然我很感謝他們的陪伴，但那些安慰的話語真的聽不進去。唯一記得的是她的一個朋友跟我說的:堅強點，人生總要經歷這些，只是你遇到得比較早。

那一年我想了很多很多。人不是愛自己超過愛情，只是人活著有太多無奈，你知道自己不可能永遠沉浸在悲痛中，你知道還有其他愛你，關心你的人不想看到你這樣。你不得不尋找你人生的新意義，唯有時間才能治癒你的傷痛。

已經過去好幾年，總是讓自己忙著做點啥，閑下來的時候真的容易想太多，忙著忙著發現世界上真的有很多新事物在等著你，甚至成為你人生的新目標，雖然知道自己心中的那個痛永遠好不了了，但至少會好那麼點了。

記得痛苦的時候找到你父母或者朋友，趴在他們肩膀上好好哭一場，那是我幾年來最輕鬆的一會了。現在的我已經哭不出來了。

最後希望你能放下現在手裡的一切，找個人陪你去散散心，那會好很好。

謝謝知乎這個地方，說出來也讓我心裡舒服許多。
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時間過得真快，都已經過去整整三年。
晚上看了一部電影《在世界中心呼喚愛》，哭得好慘，好久沒哭過了。
電影男主角有句話：我是個糟糕的男人，一直都在逃避她的死，我無法接受事實。
說那句話時的無助和心痛，只有經歷過才知道。
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6年。
我繼續著自己的生活，甚至過得還不錯。
我經常問我自己，你現在在哪？然後想到：你哪裡也不在。每每想到此，心裡痛苦得難以言表。
最近有部電影很喜歡——《海邊的曼徹斯特》，劇中男主沒有痛哭流涕，但舉手投足間卻散發著深入骨髓的痛苦，劇中沒有反轉，劇終男主仍然帶著痛苦生活著。這讓我覺得其實每個人都有權利保留這一份痛苦。這份痛苦值得回味。

痛苦永存，生活繼續。

不要急於調節，去體會那悲傷，不要試圖用理性包裹那些真實的感覺。否則會留下後遺症。感情和感覺有它自己的節奏，不要試圖強行打斷，給它時間。

半年到一年以後，試著在每次想起她的時候給自己規定時間，一分鐘，五分鐘或者十分鐘，其餘時間好好生活。祝福你

我高中時候我女朋友車禍去世了
那時候是我人生最青春懵懂的時候我們在一起一年多高中的生活大家也知道每天很匆忙但是總會偷偷去觀望她我們在一個班座位不遠她在我前邊一排隔著過到她是性格開朗溫柔善良的女孩馬尾齊劉海我常常看她出神和她在一起的日子是小心翼翼又甜蜜開心的也會幼稚的吃醋吵架但是最後總會和好因為那時候的感情直白簡單愛一個人什麼都可以原諒什麼都可以接受
那天中午我去接她上學因為怕被她家人或是鄰居看見我就在她家巷子對面的馬路邊等她我看到陽光下她的身影款款走來我們心中都很興奮激動甜蜜她離我越來越近陽光正好明媚美麗的照耀著我們她過馬路的時候書包帶一下斷了撿東西的時候一輛卡車疾駛而過就在我眼前她被撞出去我叫自己的呼吸都忘記愣了呆了不知所措我衝過去根本不知道怎麼辦了還是那司機幫忙打的120 現在想想好恨自己當時候不知道做些實際的我現在還不大敢想搶救無效離開了她爸媽非常難過我也在哭那天縱然風和日麗卻讓我覺得壓抑的無法呼吸
本來我擁有全世界，突然，我的宇宙在我沒有預料的情況下在我眼前瞬間崩塌我很痛我寧願她以任何一種方式傷害我和我分開也不願這樣子在我們最美好的時候沒有一句話的離開
我壓抑了好久好久才緩過來那時候班裡一對談戀愛的同學被老師發現了，老師說，我不制止你們，你們可以隨心所欲的在一起，但你們保證成績進步一起努力我不希望你們因為戀愛因為吃醋因為吵架煩心成績下降我也是從你們這個年紀過來的很有可能你們自己就談崩了或是畢業因為發展不同分手或是因為看到了更大的世界不再局促於以前的想法和戀人如果再久一些可能因為家裡不同意分開再說結婚還有離婚的呢所以你們好好在一起感受青春和感情這個年紀的感情是最美好的以後不在一起也會是美麗的回憶但我是老師你們是學生所以我還是讓你們以學習為重如果你們在一起以後成績退步影響成長我會立馬分開你們通知家長我希望你們好好想想告訴我要不要在一起。
顯然年輕的我們就是鬥志昂揚信心滿滿那對同學確實很努力的在一起半年多高三時頂不住壓力分開了還有一些班對也因為種種原因分開了上大學之後我們班最後一對也因為以後的工作問題分開了
五年過去了我有了一個新的女朋友她是可愛簡單率直勇敢的女孩上進勤奮我心裡一直沒有忘記我的初戀真的還是會痛可是遇見她以後她告訴我說我不介意你想起她會難過我不會吃醋因為那樣美好的年齡的感情很珍貴如果你覺得不好了你可以閉上眼睛想想那個時候你愛她她愛你你們給了彼此最純粹的感情她帶著你的愛離開你們那時很幸福你要在這個世界用你的記憶留下屬於你們愛過的痕迹如果你忘了那你們之間就真的沒有什麼了你不需要忘記因為那是值得驕傲的更不要悲傷因為你們的感情很好
後來高中同學聚會我哥們和我說兄弟好幾年了你別再難過如果沒有發生那事你們不會分開但是不代表永遠不會分開你就看我們這一個班那時候那幾對有幾個走到最後了我羨慕以前你和她真的打心底但是你有沒有想過可能因為她那樣的離開你美化了那段戀愛你以為如果不發生那樣的事你們現在就可以談婚論嫁白頭到老但是真的這樣么？我聽著心裡不是滋味因為在我心裡我和她的感情多麼珍貴美好怎麼會輕易分開可是那時候我們也確實太小了誰也說不準
我想說的是無論怎樣生活都要繼續很多事情天註定我們無能為力我知道失去一個那樣重要的人多麼痛苦但是那個時候的我們真的能走到最後么目前來說她還是我那時候喜歡的人只是因為她的離開讓我對她的記憶和感覺更深刻不敢忘又不敢回憶我會把她放在心底她是我的青春是我青春里一個沒有完整的夢但我還會愛別人因為那時候她讓我學會愛了解愛相信愛所以我會繼續愛
我想她也會祝福我
親愛的我好難過你早早離開這個世界那時候我恨不能代替你我知道你有著最純粹乾淨美麗的靈魂你會快樂的在那個世界沒有痛苦沒有悲傷我永遠為你祝福為你心動

我寫的很粗糙主要是希望題主不要難過好好生活因為你活著所以你要好好活下去為她祝福為她禱告她也會祝福你因為最後的時刻彼此相愛。

和各位抱歉，這個回答是去年為了安慰我的朋友接受他女友去世我寫的幻想出來的，我想讓他知道他可以好好的。沒想到這麼多人看到。感謝，！你們都是善良的。

講一個真實的故事。
一個現實中的朋友，夫妻感情很好，他們孩子讀小學時候妻子被查出罹患癌症，因為本身體質不好，化療周期未做完身體就受不了了，後來癌細胞擴散到各臟器，包括骨。幾年的治療下來，朋友的妻子受盡病痛折磨，朋友工作丟了，家裡積蓄所剩不多，然後他們決定用最後這段時間和最後的這些錢旅行，大概兩年時間裡，除了進行延長生命的治療，他們用一切可以抓緊的時間玩遍大半個中國，這可稱得上是死亡之旅了。
後來朋友妻子逝去，他大病一場，差點跟了去。
之後大約半年，他就和他現在的妻子交往，又過了不到半年就結婚了，直到現在過得甜蜜幸福，孩子對新媽媽也很認可。
我和一些人經過這事都對他心有芥蒂，認為他精於表演，虛偽。
可是直到最近我也經歷了至親的猝然離世，才明白他為何會這麼選擇……
亡者也不希望死去，她也深愛著你，如果換位思考，你希望女朋友在你死後幾年不能走出陰影，不能重新開始生活嗎？經過這事就更應知生命的可貴，不應在垃圾情緒裡面浪費，活著的人沮喪，自暴自棄，改變不了任何東西，只會在各方面讓自己和周圍的人變得更加不幸。不要被負面情緒擊敗，帶上「生者的勇氣」，你現在能給予她的最好禮物，就是幸福的活下去，如果她在天有靈，一定會理解你、祝福你的。

【做這樣的事情，希望能對你有所幫助。】

1、找到她的衣物，嗅它，聞她的味道，盡你所能來記憶那種味道，只要在腦海里留住那種味道，她就沒有遠去。

2、可以每天懷抱她的衣物入睡，沒錯以往總是相隔千萬里。這時，你抱著她的衣物，你必須相信，那不是她的衣物，那就是她，是她輕柔的被你擁抱，陪你入睡。

3、儘力搜集所有她生前用過的東西，都放在自己的房間，她並沒有走，會眷戀生前的東西。於是她總是和你在一起，在你上班上學的時候，她在家裡。在你回來的時候，她在為你的歸來感到高興。

4、當你需要和她說話的時候，抱著她的衣物，開著電視，說吧，她就在你的身邊。不開心就喝點兒就傾訴。她在傾聽，她也愛你。

5、要記住死去的是她的肉身，因為你記得她，所以她永遠活在你的心中。我說的不是那種什麼永垂不朽永遠活在我們心中那種，而是她真的就在你心裡待著。只要你想起她，她的靈魂就在你的身邊，她根本沒走，因為你對她的愛和眷戀，她根本走不掉。

【總結】:

當你終於放下了，或者愛上了別人，她才會放心離開。否則她也會一直守護你的心，你的終老才會得到與她的再次見面。她有可能親眼看著你為她孤苦一生，看著你數十年如一日懷念著她，愛著她，當你也成為靈魂的時候，她終於得以和你擁抱:「耽誤我投胎哈，淘氣。」

替她看沒看過的風景，照顧好她最愛的你，不然她會捨不得。

最長的異地，她永遠都不會放手了

想了想，覺得這個答案還是太殘忍了

我來講我的親身經歷吧。講這件事心情會有點難以控制，所以廢話多，見諒。

可能有點長，但是希望對你有幫助。

那時候我們剛剛上初一，他是班裡學習最差的小痞子，我是老師喜歡的紀律委員。因為他紀律最不好，所以老師讓我們兩個坐在一桌，希望我能管管他。

我所在的班級是一個優生兵工廠，每一個學生都是小考全校前十被推薦來的，當然我學習雖然不錯但並不是出色的學生，可能是我爸媽為了彌補我在家庭上的缺失怕我學壞，一直都執意把我送進最好的班級最好的學校。大家都自覺的每天不停地學習，在班裡即使下課也幾乎聽不到什麼說話聲，如果有一定是在討論數學題或者互相考單詞。只有他會在座位上唱歌或者用一個小小的遊戲機打俄羅斯方塊，那些「優生」都不喜歡他，其實那時我覺得他還聽好玩的，但是身為紀委我也只好隨著同學們疏遠他。直到他和我成了一桌。

他上課時很喜歡講話，喜歡用MP4看電影，一開始我還本著紀委的職責板著臉警告他，他也總是一臉無辜的收起來，可是過了不久，我也被那些電影啊海賊王啊吸引住了，甚至會和他在自習課上一起看。

有一天他經常問我：「誒，你說你活的累不累啊？」

我一頭霧水。

我說班委嘛，就是要和同學搞好關係才好做工作。他又問我的夢想，我不知道為什麼特別信任他，就把我想做編劇的夢想說給他聽，他就問：「那為什麼你在板報上的夢想樹那裡填的是律師？」我說因為我們班主任覺得搞藝術的都不是什麼好人，所以就撒謊咯。他又問我那你以後會成為編劇嗎，我說不一定吧，我爸媽打算把戶口給我弄到遼寧或者天津，然後讓我考中國政法大學。他突然對我說了一句讓我終身難忘的話：「想做什麼就做吧，幹嗎那麼在乎別人的看法。」我不得不承認現在回顧起來這句話真的很俗套，但是當時我第一次聽到這麼酷的話，瞬間超級崇拜他。從此以後我們每天都在晚自習看電影看動漫，他還經常給我講他認識的那些小痞子小混混，我才知道原來老師口中那些「骯髒不堪」的人是多麼有趣。

他還帶著我逃學，我利用紀委有請假條的優勢，和他一起在周三下午的體育課一起去麻辣燙吃了好多平時爸爸不讓我吃的東西。我還和他講了我家的好多事，包括我目睹我媽出軌以及我爸媽複雜的關係。他的家很完整，只不過父母都在外地當老師，所以他在這裡和爺爺生活。

我們就很自然的在一起了，比起初戀的學霸每天帶著我做題來說，這份感情來的更真實一切，我把我家裡的事都和他將講，他知道我所有的秘密，我所有真實的的看法，知道我想要的未來，我們還很幼稚的決定以後我做編劇他做導演，我們每天都膩在一起，一起用MP4看海賊王（其實我並不喜歡海賊王，但是直到現在我還經常看），一起看漫畫Party。我不知道他為什麼喜歡我，但是我知道我喜歡他的原因是他不像別人一樣只願意接受我的優點，他喜歡的是真正的我，他願意和真正的我在一起，和他在一起我覺得整個世界都輕鬆了。我也漸漸變得不再逆來順受。

那個時候我都幻想著我們以後會一直在一起，會考同一所大學，會結婚，會生幾個小孩，甚至以後窗帘用什麼顏色我都想好了，我想我們一直一直在一起，所有戀愛中小女生會幻想的事情我都幻想了。他從來不嫌我煩，我們兩個甚至一起做了很多細節方面的計劃，他還買了一個本子，寫了以後我們兩個要一起做的事情。

初一下半學期，四月份，我記得很清楚，他因為父母工作調動的原因（他父母都成了十三中的老師），轉去了十三中，我的確難過了一下，但是我們彼此都覺得沒什麼，因為我們都很信任對方。

五月十三號周四，上午，本來他應該在學校上課，可是他逃學了，直到現在也沒人知道他為什麼要逃學，那天晚上我給他發QQ，他沒有回我，我覺得很不對勁，但是我想也許是他爸媽為了讓他好好學習沒收了手機。結果第二天十四號我一去學校的時候就感覺同學們的眼光都怪怪的，很多人見了我欲言又止，王心怡就過來擁抱我，說節哀順變吧。我才知道前一天承德發生了一起翻車事故，車上的人一個沒死，卻砸死了一個路邊等車的人，那個人就是他。

我當時難過了半個多月，我爸媽知道詳情之後無論如何都勸不動我，我說我就是想在家呆幾天。我哭了幾天之後很快就走出陰影了，沒辦法我天生就是那麼樂觀，但是我自己都沒意識到自己依舊生活在陰影里，後來好朋友告訴我，那段時間我在班裡都把大家嚇壞了，每次對人笑都顯得五官僵硬，而且只要不是上課的時候，她就會看到我在不斷的吃各種垃圾食品，可是這一點連我自己都沒意識到。一年之後我徹底恢復了正常生活，雖然因為吃亂七八糟的東西加上做噩夢休息不規律長胖了三十斤。

他的的確確改變了我的生活，初中畢業我拒絕了爸媽給我安排的外地戶口，也做了藝考的決定，我逐漸變得不再逆來順受，或許他並不是決定性因素，但是是他為我打開了一扇門，讓我看到真正的自己究竟想要什麼，事到如今提起他雖然我不會淚流滿面痛哭流涕，但是我真的很感激，我明白了愛的紀念物從來就不是什麼手錶項鏈，也不是什麼甜得發膩的簡訊和回憶，愛真正的紀念物，是那些像河流帶給山川的，那個人在我身上造成的變化。

所以，沒什麼要走出來的，他既然經過了你的世界，就是生命的一部分，你要做的是好好擁有他給你的，而不是忘記。

（有一件事我覺得講出來會不會顯得有點蹊蹺，就是我們兩個以前覺得牽手很俗，他就牽著我的銀鐲子，結果鬼節那天銀鐲子斷了，那天晚上算命的對我說是他太想帶我走了所以把銀鐲子拽斷了，我去修那個店主也說修不好了，換一個新的吧不知道有沒有，結果就換了一個一模一樣的。。。。。。。）

女友過世4年了在這期間我經歷過兩段感情總是在開始樂於精力被轉移事後發現誰也不如她我知道回憶在人的心中永遠是最好的可是最要命的是我每過2個月左右就會夢到她一次不知道是她怕我忘了她還是我怕自己忘了她
平時我很少主動去想起她畢竟現在有了新的生活可是每次從夢中醒來必哭然後花幾天時間平靜自己因為不想讓現任看到這件事本來對她也不公平然後我就已經快要精神分裂
她是因病走的病之前我們也規劃好了以後的生活去看了想買的房子從得知她生病她堅持和我分開到最後半年多的陪伴我成為她的精神支柱最後在我出差的時候她姐姐打電話回來說她走了
我永遠記得那個電話我的反應什麼開玩笑的吧她怎麼可能死
我一點都不難過啊我怎麼會這樣我所有的細胞都不接受這個事實我還能呵呵怎麼可能
直到今天我都沒去過她的墓前
我假裝她還在只是不愛我罷了

看到樓里的話我眼淚就留下來我了解我身體的反應是我知道我又要分裂了既害怕忘記也害怕記起既害怕失敗也害怕成功這個世界上永遠沒有這樣的一個人無條件的信任我鼓勵我無論以後我站在哪裡她都不會在我身邊和我分享這些

這個感覺非常的。。孤獨。。

直到今天我依舊沒有走出來 4年了我背負著她活在我現實的人生中

我覺得這世界美好無比，晴時滿樹花開，雨天一路漣漪，陽光席捲城市，微風穿過指尖，入夜每個電台放的情歌，沿途每條山路鋪開的影子，都是你不經意間留下的一字一句，留我年復一年的朗讀，這世界是你的遺囑，我是你唯一的遺物。
選自《從你的全世界路過》，張嘉佳

我們活在世上，好像都在不停地圍繞「生」來存活著，卻很少被教育死亡這一課。我們也都明白，每個人都是一個獨立生活的個體，自己的生命尚且有許多的不確定，更何況是身邊人的生命。所以當身邊人離開時，我們被留下的就會迷茫、悲痛。要面對這些情緒，首先我們要面對失落的事實。

重要的人的離開給自己帶來無盡想像不到的困難，「否認逃避」無可否認是最自然最易用到的應對方式。療愈傷痛，要如勇士一樣對抗種種困難造成的阻礙，勇往直前。接受事實，意味著要做些什麼。不避諱地告訴身邊人發生了什麼，與家人朋友一起分享心情。努力調整被改變的生活平衡，照顧自己的身心靈，努力維持正常的生活。

其次要讓自己願意麵對痛苦。失去之後，開始會麻木、疏離，之後會感到凄涼、憤怒、感到各種無名的情緒不期然滾滾襲來。面對痛苦，意味著深沉體味痛徹心扉之傷。如果沒有意願用長足的時間去擁抱痛苦，從這個課題中尋求收穫的話，我們就會在失落的歷程中盲目度日，毫無方向地嘗試去滿足外在的需求。

我們還可以修訂自己的假設認知架構。為何命運對我如此不公？！失落後人們常常困於這樣的問題。失落後，曾經堅信的、仰賴的，被抽走了；依附於此的安全感，也被生生剝奪。人們常常因此陷入對自己或者世界、命運、神靈的憤怒中。這種憤怒，掩蓋了失落，如毒品般抑制傷痛，但無助癒合。唯有持續而長久地消化吸收這種憤怒，參悟到原來一些被失落摧毀的假設，實際是作繭自縛的假象，本可丟掉，方是出路。面對不公的假設，意味著「當頭棒喝」

失落，讓人重審優先順序的排列，確認是否對最珍貴的人和事付出時間和經歷，看到自己身為人類的極限。這樣，才會「愈受創，愈有智慧」。」

嘗試著與失去的人重建關係。遇到經歷失落的人，人們通常會勸「看開點」、「向前看，不要向後看」。事實上，由於大腦刻意忘記時，實際反而會浮現一次所要忘記的內容，因此「忘記」反而會強化記憶。想說忘記不容易。對很多人來說，感受到離開的人存在反而有安撫的作用。相信大家不會對「託夢」感到陌生，離開的人在夢裡出現能幫助一個人重新定位他/她與失落者的關係，因此受到撫慰。

想忘不能忘，是最痛。睹物思人觸景傷情在一個階段可能有用，但對治癒傷痛而言，「舊物」是整理思緒重新定義與所失者關係的最好工具。

學會重新定位自己。失落之前，彼此的關係、生活如蛛網般緊緊勾連。離開，意味著在者的生活也從此不同。人生的一部分，隨之逝去；甚至身份，也隨之失落。實際上留出的空檔，同時也意味著給原本不可能的自我生長的可能。傷痛是因為我的一部分也隨之死去，另一部分就是新生。

無論我們喜不喜歡，都不可能在失落後回到從前的自己，但只要願意努力，就能針對自己的新角色重建對自己的認同。」

在經歷失落的自然心理轉變中，一個人充滿了選擇，讓自己保持在任一個階段、任一個狀態。真正傷痛的治癒，是主動選擇的結果，而非被動的時間流逝。

主動選擇背後，是無比的勇氣、智慧、堅持和反思。希望你能早日走出傷痛，不必忘記過往，只要學會再次向前走。

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本文節選自友心人文章治癒傷痛的，不是時間，是你的選擇，可點擊標題閱讀全文。

友心人（yosumn），鼓勵批判性思考、有趣且專業的心理學科普社區。

唯一能夠告慰逝者的，就是生者活得更好，也只有這樣，她在另一個世界才會安心。
我母親去世的時候，我就是這麼熬過來的。

老實說我沒有經歷過這些但我同學家人去世的時候她很難過於是我說了這樣一段話：
很喜歡的一個理論叫做熱力學第一定律
宇宙不會憑空被創造也不會被毀滅
成千上萬的美麗生物可能冬天下的一場大雪是來自侏羅紀的一條小溪海洋里一隻藍鯨或許前身是猛獁
我們所有人的每一個能量都要成為別的事物的一分子也許是一朵積雨雲也許是一隻考拉
我們賦予他們新生
所以你看這世界上所有的人都不會消失
離開之後會變成星星這樣的說法並不是毫無根據的對不對
我們都曾是別的事物的一分子
也都要變成別的事物的一分子
消失本來就是另一個生命的源頭
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靈感來源於神盾局特工。
希望你能好過一點。

女朋友下了病危通知書

剛考完試她高了一本線20分
來不及對付焦頭爛額的志願
她告訴我說
川哥
我現在好睏就是睡不著
好想去天堂
那裡可以睡覺
我不知道如何面對
我希望她能好起來
完成我們規劃好的未來
我們才18歲
她卻要結束了
如果可以我希望分她一半的陽壽
如果可以我希望

我們一起熬過了學校的嚴禁
熬過了父母的反對
熬過了高考的壓力
未來一片大好時
她卻要走了

現在在去醫院的路上
陪你一起面對生或死

我女友10月7日，和我同坐另一個朋友的車出遊，車翻，女友當場死亡。現在我一切在家人朋友面前都正常，只有深夜哭泣。人死了就是死了，人鬼殊途，希望你同樣早日走出來

楊絳曾經說過。人不能打敗悲痛。只能逃避悲痛。

全世界都有她的影子，讀到每一句話，聽到每一句歌，看到每一個人，想到每一件事，都有她的影子。她要是活著這個時候會在幹嘛？看書？聽歌？聊天？還是想我？笑著，還是又跟我生氣了？生氣起來也好看啊，我再也不惹你生氣了。我要拉著你逛遍我的城市，摟著你睡，做飯給你吃，和你一起看書寫感悟，看電影吃零食。你回來吧……
可我知道她再也回不來了，我都知道，我還是不願意相信，不能相信。那麼愛我怎麼會捨得讓我這樣。每天活在自己的戲裡，不斷的給自己施加痛苦，想到一次鼻子就是一酸。我不想痛苦，就要試著去遺忘。但我不願意遺忘，我想她，那就痛苦。
沒法再去愛上別人，因為心裡有著比較，在我眼裡全世界也沒有那麼好的姑娘了，所以大概我要獨自苟活一生了。

我搜這個問題是在想，我要是死了我男朋友怎麼辦。我希望他不要過於沉溺於悲傷，照顧好我最愛的他自己，善待我家人，找一個通情達理善解人意的、不會因為他對我的懷念而吃醋的姑娘，替我照顧他。

我在一起八年的女朋友，就在半年前她自殺了，死後五天才被發現，腐爛的認不出來了，火化前我也沒有看過她，我不想看見她變了樣子，我想讓她在我心裡依然是那麼美麗。

在這半年裡，無奈和痛楚伴隨著我，我害怕，夜裡不敢關燈，感覺她會突然出現在我面前，她會在我面前看著我。

從前些天開始，這種害怕的心理少了很多，多了的是對她的思念……

你好樓主。
我曾經有位青梅竹馬的哥哥，比我大三歲，他從小住在我們家樓上。我小時候一直跟在他後面跟他一起玩，印象最深刻的是，有一次我從樓梯上滾下來，傷到膝蓋了走不了，他背起我，送我到家，沿途給我講一些笑話逗我開心。
上學之後一直是跟他一起上下學。每年生日一起陪我過，帶我去玩遊戲，指導我學習。
在我初二那年，他高二的時候去了德國留學。

我高三那年的十八歲生日，他特地從德國回來給了我一個驚喜。我們那天半夜一起出去，坐在河壩邊，放著煙花慶祝我成人。

他真的是個很好很好的人。
他教會了我溫柔，包容，還有很多其他美好的東西。
我很喜歡他，單方面地非常喜歡他，他是我的初戀。

後來他死了，在德國。因為一場意外，具體原因我不想說。

我只知道我得到那個消息的瞬間就什麼話都說不出來，我甚至不知道那句話是什麼意思。
我還沒告訴他，我報了德語專業，被錄取了。以後就可以去看他了。
我還沒告訴我很喜歡他。
什麼都還沒有，什麼就都沒了。

我度過了我一生里最寒冷的夏天。
但是我裝得一切正常，身邊的朋友，沒人知道發生了這種事。

只是每天晚上會哭到半夜，和朋友話說到一半因為某些東西突然想起他眼淚就會流出來，隨便聽一首歌都能想起他。

後來上了大學，慢慢地忙碌了起來。
也交了男朋友。
因為他在我成人生日的時候跟我說，希望我在大學談一場戀愛。

……零零散散地寫到這裡，可能語無倫次。
也希望大家都加油。