想吃素要如何處理和家人的關係？能在家吃葷，在外面吃素嗎？
我今年大一，想吃素，但在家我肯定做不到，父母知道了肯定會有很多麻煩。
而且過年又要炸肉，在他們面前我肯定要吃的。
所以我有這個想法。
我自己解釋是對機不同，就像佛祖對不同人說不同法，這是善巧的方式，不知可否。
補：
在學校吃了幾個月的素，回家也沒吃肉，但拗不過父母，喝了2回肉湯，吃了幾回雞蛋，而吃這些時，總會有噁心的感覺。好在事情沒有想像中難，父母也接受了我的情況，總算熬了過去。謝謝大家.
謝邀。第一次被知乎上的朋友邀請答題。
吃了一段時間素，後來又吃了一段時葷，幾個月前又由於某些機緣吃了一段時間素，最近再次吃葷，小懺（bi）悔（shi）一（zi）下（ji）。
為了回答這個問題我說兩個親身經歷的事情。
1.我的上師和幾個師兄有一次在藏區，拜訪一家牧民。牧民見到仁波切到來，認為是非常非常大的榮幸，除了各種磕頭頂禮，更是當時拿出了家裡最好的東西招待和供養——一大籠牛肉餡的肉包子。要知道，那個時候上師是完全的素食的，而幾個師兄尤其是大師兄，也是完全素食。曾經是到了外面的餐館（非素食館）吃飯都要提一桶油，點炒菜讓廚房用自己的油來炒，以免上師吃到葷油。然而由於藏區很多地方由於自然條件限制無法素食，所以藏區的很多僧眾和活佛都是不素食的，牧民當然不知道上師不能吃肉。
看著一大堆的肉包，牧民虔誠熱情的笑容，幾個師兄自然望著敬愛的上師。看上師怎麼說。
上師只說了一個字，吃。
於是上師和大家一起興高采烈的把牧民的供養吃完。
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2.我這一次吃素的緣分，也是和老婆以及她另個同學在一個機緣巧合下，聽到了另一名漢地師父的開示，說了吃素的種種好處，吃肉的種種過患，於是我們三個決定開始吃素。
由於我們夫妻倆信仰統一，學佛時間也比較久，又是沒和父母一起住，吃素雖然碰上了一些小困難，但算是比較順利都能克服。然而她那個同學，就遭到了父母，老公的一直反對。在家裡鬧的不可開交。
經常到了下午或者晚上，她痛苦的不行就給我老婆發微信吐槽，說老公說要是吃素就不和她生小孩（言下之意不健康）。家裡父母又是各種反對。當然其實主要還反對她學佛，生怕她去做尼姑。
越到後來，矛盾越是激烈。
有一次，她又是這個事情和家裡人吵了起來。恰好我們正在深圳佛堂里聽上師開示。於是我祈請上師幫幫她。於是在電話里上師做了一次開示，內容我也記不全，大致意思是：
如果能吃素，而且很健康，大家也很開心，當然是好的，隨喜你的功德。
吃素，那青菜上也有可能有蟲子，現在也有可能會噴農藥，那這種殺生，也一樣有可能有過患。(所以萬事並不是絕對的，師父為了她能想得開，方便說法——筆者理解）。
吃素是為了更好的培養菩提心。（是手段，不是目的）
菩提心的培養，首先是愛自己身邊的人開始的，比如愛父母，讓父母開心，以他們的感受為重。
（開玩笑）師父讓吃素，你就吃素，老公讓你吃肉，你偏不吃，你老公就會說那師父比我重要，你不要跟我過了。這樣是不行的。最關鍵的是，首先是讓身邊的人能夠舒服，能夠更好的生活，然後慢慢擴及到其他人，然後是所有的人，然後是所有的眾生。這才是培養菩提心的辦法。
為了不傷害別的眾生，而傷害家裡最親的人，這個肯定是不對的，（不是慈悲也不是菩提心）。本末倒置。
她說，現在看了肉就吃不下去。就不舒服。
師父說，那你就不要說是因為學佛所以吃素，你說身體吃了不舒服，這個時候家裡人就不逼你吃了。因為家裡人是愛你的。
果然聊完電話，她就想開了。在家就隨順著家裡人和丈夫，有純素吃純素，沒純素吃點肉邊菜，再不行，肉也偶爾吃一點。現在不僅家庭和睦多了，學佛也精進了。
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我自己的觀點：
大師兄曾經說過，在南傳佛教的傳統里，僧人托缽化緣，是不能挑揀的，人家供養什麼就吃什麼，供養肉就吃肉，供養菜就吃菜。好吃不好吃，都不管都照吃。我竊以為是為了修掉對口腹之慾的執著。
吃肉有很多過患，包括對健康，對修行都有不好的地方，如果有條件的朋友尤其是佛友我強烈推薦吃素。吃素以後頭腦清晰，人健康，精進。
由於執著自己吃素，而給別人帶來不快，傷害，甚至起對佛法的不好的心，甚至是導致謗佛謗法謗僧，這個過患遠大於之前那個過患。因為吃肉除了傷害那個被吃的生靈，另一個主要是傷害自己，但如果起了衝突，就牽涉到更多的法身慧命。普賢行願品里普賢菩薩十大願，就有「恆順眾生」，這個非常重要。
學佛，最重要的是活的好，讓周圍人看到你都起歡喜心，願意接近你，而不是感覺你「不是和我一路的」，否則他們怎麼會接受佛法呢？
兩害取其輕，不要念念都是「我的功德」，「我的修行」。如果不考慮他人的感受，又如何算是大乘的佛弟子呢？機緣成熟了，也就會有純素可吃了。
分享我的經歷：
1、本人男，在校的時候吃過大半年素，當然準確來說是不吃肉，只吃植物，雞蛋也吃一點點。
2、我覺得在學校吃素是非常方便和自由的，畢竟有那麼多菜式讓你挑，而且既便宜又衛生。
3、談不上食譜，本人在飯堂天天吃的無非就是豆類及豆製品、各種瓜果蔬菜加米飯，另外就是麵食。有陣子一個星期早午晚都只喝粥、吃拉麵和腸粉。
4、剛開始容易餓，所以就準備了芝麻糊，晚上邊看電影便泡一杯喝。現在想起來很是懷念。
5、另外用於補充體力的就是核桃。我媽知道我開始吃素後，就買來核桃剝開外殼裝到一個小罐里，讓我每天吃一兩顆，貌似吃了3個月才吃完。
6、家人對我吃素也沒太大異議。因為傳統廣東人的飲食本來就比較清淡，平時吃飯也就一個素菜外加兩個葷，回到家我就只吃那個素菜，對平時伙食也不提要求。時間久了，家人見我很堅決的樣子，也開始遷就我了，盡量做素菜。
7、本人吃素不是為了宗教信仰，只是想轉換一下飲食方式。儘管很多人把吃素與信佛聯繫起來，但我每次都會耐心的向他們解釋。
8、吃素最重要的是注意吸收肉菜常見但素菜很少的營養，保持營養均衡。
9、吃素要堅持，不要見肉就嘴饞，本人這方面做得很好。
10、最後建議提問者，回到家裡，先與家人溝通，說自己目前想試下吃素食，但不用他們在伙食上遷就。很簡單的事情，關鍵還在於你自己能不能堅持下去而已。另外，從題目看，你是因為佛教信仰才吃素的，個人覺得不要把這個動機暴露，你就說想嘗試新的飲食方式，否則各路親戚朋友都會前來煩你。
說得很啰唆，希望對您有幫助。
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看了部分其他答案，有了點新感觸。
個人認為把素食與佛教信仰聯繫起來是一件很痛苦的事情。當然，我十分尊重你的信仰自由。
為什麼呢？
1、對於不信佛不吃素的人來說，我是個異類，他們會問你怎麼能不吃肉呢？植物也有感情的啊，你有種連植物都不吃。
2、對於因為信佛而吃素的人來說，他們把我視為同類，基本上我每次參加線下的素友聚餐，和他們同桌的話，他們就在你耳邊一直說個不停，跟你宣揚佛家知識和文化。
3、對於那些比較極端的信佛者，一聽到我還吃雞蛋，喝牛奶，吃沾腥的菜，就很鄙視的對你說，你這也叫吃素？
實際上，我確實做不到一點肉腥都不沾，但我能夠做到盡量少吃肉，而且面對肉還能把持住。
這樣堅持了大半年的結果就是，身體輕鬆了，情緒安穩了，排便通暢，耐力更持久（從前1000米考試就沒堅持跑完過，吃了後能堅持跑完）等等，好處非常明顯。
但是提問者呢，我覺得你把吃素當作了佛道修行的一種方式，這無形中為自己戴上了枷鎖。因為在你生活里完全無法避開肉食，一旦沾染肉腥，你便會怪責自己，認為自己犯戒，然後惡性循環。所以，拋開所謂的佛戒吧，只要儘力而為，佛祖不會責難你的 。
我不知道您跟您父母一起吃飯的時候，您有注意到他們吃了啥了不？
也或者說，您能回憶起宿舍的某某同學昨晚穿的什麼衣服嗎？
是不是有點回憶不起來父母舍友的那些事情？
然而，您自己吃了啥，或者這一周穿的衣服都能回憶起來吧。
這就對了。他們也是這樣認為的！
對於你穿了啥，或者吃了啥，最關心和最在意的，不是別人而是您自己。
您的父母、舍友等，最關心的也是他們自己（當然，父母在有些時候——特別是子女沒有成年或者長期在外短暫相聚的情況下，會過度關心一下）
所以，根據我多年跟家人和同事下館子的經驗，吃素，低調！！別咋呼！沒人在意你的！
下次您吃飯的時候，您儘管埋頭吃！沒人在意您是吃肉了，還是對著那盆蔬菜猛吃。
您別上來就吼一嗓子：各位，各位，我不吃肉我光吃素！你們不要圍觀我你們吃你們的！那他們不圍觀你不同化您才怪了！
父母夾肉什麼的，直接說不好吃不吃，父母也就當我任性罷了，久而久之會說：這破孩兒，口味越來越刁了。然後就做你喜歡吃的素丸子、涼拌海帶絲、巴拉巴拉……
然後，回家後，盡量幫父母做飯！別吃現成的——順便做你自己喜歡吃的。
如果有人偶然知道了你吃素，想要同化於您：你看你這麼面黃肌瘦沒營養吧得吃肉吧……
請輕輕撩起您的衣服，給他看隱藏的八塊腹肌和兩塊胸大肌。
您要問我本人的吃素情況？我這塊頭放那兒，沒人敢問我面黃肌瘦的問題，當然我偶爾也給他們來個朝天蹬或者鷂子翻身，並說我不肉所以健康，您要不要來跟我一起健康一下?對方立即跟您劃清界限，生怕您同化了他。
——以上為親身經歷，經驗之談。
讚歎題主發心，但是爲什麽吃素呢？學佛么？那麼也許可以先弄清楚，學佛學什麽？三歸五戒均無吃素啊！所謂戒體更是身口意，同吃素沒半毛錢關係。
至於說父母不接受吃素，無非觀念。看點食品安全的紀錄片吧。在哈佛製作的，谷歌使用的營養餐盤中，肉並非必須。
吃素有諸多好處，能吃到什麼份上算什麼份上吧，不必刻板地要求自己，那樣會很累。我自己吃素的初衷，是因為信佛，是因為想斷殺業。有時吃快餐、做客、回家等情況下，別人放了豬油的菜，不管是煮是炒，都吃了，能看見的肉就盡量避免，不吃，盡量不起殺害心，不管心態上還是造業的角度上盡量改善。如果說肉邊邊碰著一點都不行，怕是落入執著了。不吃他們的肉只是不想傷害著他們，所以能不吃的時候盡量不吃，能少吃就少吃，能做到盡量就得了。有人吃素不是為了信仰，只是為了健康，那我也隨喜得，一則隨喜眾生不受殺害，二則隨喜你少造殺業。我家人吃肉，我有時還得給他們炒肉，也是沒辦法的事。六祖還吃肉邊菜呢，我們盡量去做就好了，開開心心的，不必整得很難過。
女友吃素，女友母親吃素，他倆都因為佛教的緣故，我吃肉，但是沒有到無肉不歡的地步，偶爾其實也是為了補充補充營養而已，一起吃飯的時候也沒有發生任何問題，而且准岳母大人的素菜做的味道很好吃，營養豐富，早餐就有四個菜，有粗糧，一起吃很滿足快樂，這種標準我說實話我自己家達不到這個水平。
我家沒人吃素，我與老媽不是很愛吃肉，老爸似乎比較愛吃，女友來家裡，也會準備素菜，對了姥姥也是因為佛教緣故嚴格素食主義，我們家人也表示很尊重，他來我們都會嚴格素食，她老人家83歲了。所以我們這一群有信仰、沒信仰，吃肉、吃素的在一起沒發生啥不愉快的核心在於：相互尊重。
1、不強迫別人接受肉食或素食，相互尊重各自的習慣，尤其信佛的人你不能去強迫別人不吃肉，很容易引起大家對宗教的反感；
2、對於我這樣有女友有信仰的，自己努力不殺生，堅持「三凈肉」，女友做素食也蠻好吃，有時候在外吃肉，大魚大肉，回家其實吃個素食蠻舒服的。
3、吃素的人容易營養不良，樣式上要多一些，粗糧也要吃，而且早餐好好吃，而且好的素食蠻難準備的，而且吃素的人我覺得性格蠻好的，比較平和，戾氣不重。
4、凡是不執著，吃肉吃素大家都不要執著，隨心而走，而修行在心。
5、對於老人吃素，絕對尊重，但是兒女要費心讓老人吃好。
開開心心，相互學習，隨喜功德~
講一下自己吃素的故事。
老媽、朋友吃飯、聚會的時候時常問我，你要吃什麼，最喜歡吃什麼，我很直截了當地回答，白菜、蘿蔔。到不是什麼吃素還是吃葷的信仰問題，而是真的喜歡吃。有一次下大雪，蔬菜價格上漲，因為菜價貴，老媽沒有買菜，而是做了冰櫃里的肉，我由於桌上都是葷菜沒有蔬菜而和老媽吵了一架。和信仰吃素不同，我是那種吃了葷甚至會拉肚子的人，所以我大學四年在外就吃素，吃得及其happy。
大學的時候因為宗教信仰和飲食習慣的原因，我長期和少數民族同學一起吃飯，也不吃魚、牛肉、雞肉，一碗蛋炒飯算是很葷的了，回到宿舍還是拉肚子，後來就直接吃全素。寺院里的和尚大師傅說我佛性比較強，所以從小雖然沾著葷腥，但實際上還是佛根深種。
大學畢業的時候，進入職場，頓時覺得各種無措，因為要應酬喝酒，飯店裡很多菜都是葷的，素的菜很少，甚至一桌只有一個素菜，怎麼辦，不吃點東西喝酒很傷胃的。在各種情況下，我又開始吃葷了，我不能要求別人給我特殊待遇，就好像化緣來的供奉，人家給什麼我就吃什麼，包括後來食堂里的菜也是一樣。剛開始腸炎、拉肚子什麼的，後來身體適應了，也就這樣了。
佛教是勸人為善的，世界觀是開闊的，並不因為對方不吃素就非我族類。這一點就和信基督、伊斯蘭的區別，佛教的本源就是包容，或者說很多執念都是虛空的，所在乎的吃素本來就是犯了嗔戒，所以那些個師傅告訴你吃吧，你就心安理得地吃，因為你在乎的外在戒條卻犯了最可怕的戒律，本末倒置呀。
我見過很多念經的阿婆嘴上說大慈大悲的觀音菩薩，休息的時候卻說人家是非，長舌婦一個個，這念經的表和心惡的里怎麼能修成正果。同樣平時不燒香不禮拜，到有求菩薩的時候要求許願成真，菩薩又不是許願池，這本身就是對菩薩的曲解。如果菩薩收了惡人的供奉替他們消災，菩薩豈不是助紂為虐？某大養殖戶養肉雞，每天要屠殺成千上百隻雞，發家致富後，請了師傅每天給它們超升，然後捐錢給鄉里的敬老院和幼兒園。你覺得如果按佛祖說殺生的，人家是不是要停掉養雞場當乞丐去要飯了？形式多過本源，那豈不是本末倒置。
排名第一的回答很好，很多人信仰宗教會變得偏激，都是只執著於一點點自己的理解上。而且很多時候都是從素食這一點上和周圍的人產生了矛盾。素食是手段不是目的，它的目的是慈悲。如果對周圍的人的關注都不能用慈悲的心態去回應去反饋，那這樣的素食是假的。
想吃就吃，不想吃就不吃，這是很自由的做法。其實這些與修行都沒有什麼關係，不過是為了讓自己的心不被這些執著所轉而已。你看吶，濟公吃肉，而且吃雞，吃狗肉。密宗也吃肉，還有一些大德，也吃過肉。然而呢，他們照樣解脫，照樣悟道。歷史上不吃肉的原因是因為肉類生吃容易犯嗔，熟吃容易犯淫，也是因為大家的定力不足，所以，吃了肉以後總是出狀況。所以，很多人就發願不吃了。你們在家眾，不受這個約束。為了長養慈悲心，少吃點肉，少殺點生，積累功德，少招點冤親債主，也是正確的。凡是你自己作主。
最實用的字：忍
我剛吃素的時候，在家裡簡直不敢上桌子吃飯，尤其回老家一堆親戚的時候。
我的做法是，不理會，不生氣（太過分了的時候，直接走人），看時機說一些素食的好處，主要自己的親身感觸（上下樓梯不喘氣、皮膚好了、睡眠好了、不痛經了……）。另外在生活中改善自己提高自己，最重要的是忍，慢慢引導身邊可以引導的人，實在無緣的默擯。
現在，媽媽和老公完全理解並素食為主了，爸爸不說話，但會炒素菜給我吃，一桌兩制（肉素分開抄，先抄素）。
一切隨緣，五戒里也沒有說需要吃素，只是說不要殺生，不食眾生肉是梁武帝發善心勸導大家的。吃素確實很好，我曾經在寺廟做一周的義工，吃素食居然長了四五斤肉，也萌生過吃素的想法，但是現在因緣也不成熟，只能隨緣了。
題主可以善巧方便，在父母面前吃點可以，如果一點不吃，也對不起父母為你準備這些好付出的辛勞，從某種方面講這也是讓父母心安，是孝的表現。不需想太多，還是那句話，一切隨緣就好。
最後讚歎題主發心，隨喜功德。
建議不要大聲嚷嚷我吃素啦，吃素啦，叫的越響反對聲越大，父母往碗里夾菜也別反對，最後剩下就行了，不要懟！不要懟！這事兒和減肥一樣，叫的越大聲，失敗的幾率越大。你可以先不吃雞肉，然後不吃豬肉，但你吃魚蝦螃蟹，過半年不吃魚肉，再不吃蝦肉，給自己和家人一個接納的過程。
因為執著於吃素和家人發生了矛盾，這不就著相了嗎？
最初決定吃素其實主要原因還是因為環保（周一請吃素龍寬製作 視頻），然後才是因為生理和心理的健康。之後才發覺其實吃素並不太方便，我運動量大吃的也不少，和一群肉食的朋友聚餐桌上能吃的菜很少。而且生活在西班牙，從來沒在西菜菜單上看到過純素的主食，就算頭盤沙拉也會有肉末魚罐頭。詢問是否有素菜主食的時候，得到的回應基本都在推薦魚排。。。
有時在朋友家裡，朋友家人熱情地準備了葷菜為你承上時，也不好意思說因為吃素就無情拒絕了吧，而且不把準備好的食物吃掉這麼浪費和不環保的事情佛陀也不會允許吧！
剛開始也會糾結，但後來想通了。我想大道是有情的吧，人類是被大自然篩選留下的，所以一切對我們有益的事物都是美好的，成熟的水果是甜的，藍天白雲是讓人心醉的，這不是後天學會而是先天就有的本能。所以大道怎麼會無情呢。
和劉沫濡的第一個故事一個意思，如果上師對於牧民葷食的虔誠供養有了一絲負面的情緒，那才是徒有虛名之輩呢。
關於戒體，其實最初的佛家並不強制吃素（和尚為什麼只能吃素不能吃葷），我也很愛素菜清新自然的味道，對於那些被各種人工香料色素扭曲麻木掉的舌頭表示同情~葷菜如果沒加夠調料或許能吃出一絲腥味來，但題主的噁心是因為太過執著於相了吧，一切法從心想生嘛，杯弓蛇影的故事就不從重複了，心理能對生理產生的巨大影響是古今中外都認可的。魔非外來，出自爾心。
凡所有相，皆屬虛妄，若見諸相非相，即見如來。學佛不是為了變成一個奇怪的人，而是為了自己和自己身邊的人成為更好的人。
我吃素一年半。蛋奶也不碰。也並不是佛教原因。家裡人開始也不理解。但是自此吃素。我早睡早起堅持運動等等表現讓他們看見，吃素不僅不會讓我營養不良，而且保持了一個好的生活狀態。如果你不能在家堅持吃素。外面的多彩環境下。你更不能堅持。更何況你秉承佛法。如果做不了那就不用素食了。家裡每次做飯不可能全肉。你可以叢鍋邊素吃起。轉化為純素。這樣一來他們不會很快發覺，而且也有充分過渡時間去接受。言而總之，吃素是為自己吃，別人只是借口。等你安心的享受素食的時候，你會有一個全新的味蕾。
總覺得你的標題很矛盾，不想吃素幹嘛還想著在外面吃葷？？不過提到吃素，我老公從小就不吃肉，不是宗教原因，他一聞見肉的味道就噁心。也包括魚蝦海鮮等各種活的有血液的東西。他無論是在他家還是在我家，從來都是單獨碗筷，在家裡甚至鍋和刷碗布都要分開。而且只要是他的東西就堅決不能碰跟肉有任何關係的東西。但是每餐食量大而且愛吃雞蛋豆腐，現在也很健康啊，個頭184，體重210，比吃肉的人都壯。如果你下決心要吃素，我建議你一定要堅持自己的想法，不吃肉就堅決不吃，再給父母灌輸思想，吃素沒什麼不好，專家說過，只要雞蛋和豆腐蛋白類的物質不斷，不吃肉也是完全可以保證健康的。
可以給父母念心經、解結咒。自己明確的說要吃素了。如果長期吃素身體就比較乾淨。偶爾吃肉就會噁心的。
其實從感覺上來說，吃肉沒什麼不好的，肉很香，而且吃了會有勁，我平常會練習格鬥，所以在飲食上會有意識地攝取不少肉食，特別是蛋白質豐富，脂肪少的肉食。
而且我覺得大部分人從小就愛吃肉，這是人的天性，你可以改變自己的天性，但是不必為自己的天性過分的悲哀。
說不吃肉這個事，我覺得應該從2方面開始考慮。
1 吃肉是否健康。
2 吃肉到底對自己的修行功過罪孽等有沒有影響。
1 吃肉是否健康。
我覺得普通人適量吃，應該沒什麼問題。有一位知友回答說仁波切也會吃藏民供應的肉，其實歷史上也有僧侶吃肉的時候。少吃肉不會怎樣的，有人說不利於修行等等。我覺得如果真心想修行，那你最好遠離塵世，最好別工作別出外活動，你自己像隱士一樣去山裡或者找寺廟道觀皈依。如果在這個塵世間，那就要和光同塵，融入這個社會中。（當然如果你家裡有錢，你吃穿不愁，想天天不上班吃素也能生存那另當別論）。所以生存是第一位的，吃素可以主要吃素，但是遇見肉該吃吃，不要妨礙什麼。
如果你想吃肉對自己修行有影響的話，這就說明你心中有一個我的概念，先做到無我再說吧。
其實我對吃肉的理解是（不一定對，但是我想說說），肉很好吃。但是當我看到那些宰殺動物的場景之後，我就覺得每吃一口肉都是罪過。如果有一天我能夠賺足夠多的錢養活自己，同時也在人世間修行足夠了，我願意放棄吃肉，只吃素，並遠離塵世去修行。
所以我的結論是，能少吃盡量少吃，但是不必那麼謹慎。不要吃那些以虐待動物為樂的肉，例如從活動物身上割肉等等。也少吃那些亂七八糟的肉，只是盡量少吃，吃那些普通的肉好了。
吃素不是什麼壞事，不吃肉就不吃肉，有什麼關係？父母讓你吃肉，是認為你不吃肉身體會扛不住，是站在他們的角度為你好，你明確地告訴他們你不吃肉就好，拒絕一兩次他們仍會試圖改變你，拒絕他們幾十次後，他們明白了你有多麼堅定，怎麼會忍心再強迫你？
如果家裡不喜歡你吃素，你可以吃少量肉
三凈肉還是可以吃的
多吃菜咯
但是我覺得你首先要搞明白為什麼家裡不讓你只吃素
如果是宗教原因，你可以繞過這一點，不談宗教，說其他原因，比如你想挑戰自己看看能多久不吃肉，或者看到一個養生食譜，想嘗試之類的
有些人真的比較抵觸宗教，不知道你家裡是不是這樣。
我自己的觀點是，酒肉穿腸過，佛祖心中留。如果你在這點上讓父母生氣了，是不孝的，這對你自己也不好
畢竟你信教而已，沒有出家
只能說盡量去做，但是不要太強求
另外你說在家肯定不能做到只吃素，我想說的是，事在人為，你慢慢也感化他們，太不要操之過急，反正看看他們比較能接受哪種說法吧，只要你達到目的就可以了
凡事都有過程，家裡人可能也是擔心你吃素會不夠營養，你可以慢慢告訴他們一些營養學的東西，比如怎麼吃，吃什麼有營養
不能做到在家吃素，那就先做到少吃肉咯
如果你已經感覺到吃肉會噁心，那就少吃，如果父母發現你吃的不多而問你，你就說太膩了想吃清淡的菜
更重要的一點是要讓家裡人覺得吃素對你也是好的，吃素也可以很健康，不是被宗教洗腦的結果吃素是一種生活方式而已，跟喜抽煙，愛喝酒，嗜好打麻將沒什麼分別。
不要上升到什麼宗教信仰，倫理道德或者保護環境這些層面，拿減肥不吃油膩說事不就好了嗎。
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