異地戀吵架時，對方拒絕溝通怎麼辦？

12-11

蟹妖，異地戀里，溝通的途徑比較局限。都是遠程的溝通，很難有面對面的接觸。題主的問題中的「拒絕溝通」該如何理解呢？是異地戀時，對方不聽我電話、不回我微信email，還是對方跟我聊天，但是我提到某些東西，對方就很拒絕，不想談這個話題？還是說，對方堅持自己的觀點，讓你去理解和同意ta，不傾聽你的意見和感受？
anyway，我們分情況討論吧：
A、完全不聽電話、不回微信：
這種情況可能是因為你犯了一個很大的錯誤，給對方很大的情感傷害、讓對方覺得很失望，不想再與你多說，也可能是因為對方暫時不想和你聯繫，對彼此的問題有點想迴避，覺得自己還沒準備好去面對你，因為擔心面對你就是面對新一輪的衝突。
這樣的情況，我會建議：
1、你可以自己想一想對方是怎麼看待自己、看待彼此的問題的；
2、和朋友談一談，看看有什麼新的看法；
3、自己也先冷靜一下，嘗試放下自己的執著與對對方的批判再去理解這個事情；
4、然後，把這些想法、想對對方說的話寫下來，發給ta，email也行，微信也行。並且表示尊重，希望對方準備好了，兩個人可以找個時間好好聊一聊；

B、我提到的某些東西，對方很拒絕不想談這個話題：
這種情況，我會建議你思考：是什麼讓對方感覺到不想談？想想當自己不想跟對方談，都是在一種什麼感覺里？例如：當你覺得這事跟對方沒得溝通，對方只是來說服我，來證明我是錯的，根本沒結果，最終只會爭吵沒完沒了，會不會有不想談的感覺？例如：當你覺得對方說的，根本不是那回事。對方一點都不理解自己，會不會有一種很失望沮喪，完全不想辯解解釋的感覺？有時候，當你覺得這些感覺對方不會接納，也不會接受。說出來也許只會讓彼此難受，所以逼著自己去消化，便不想溝通這個事情。所以，當這些時候，也許去感受一下對方其實是怎麼想的，為什麼不想溝通，試著找到對方拒絕的點，去掃除溝通的障礙。要堅信，其實大部分人都是希望溝通的，當他們不溝通的時候，也許是雙方的溝通存在障礙，阻礙著彼此的溝通。

C、不是不溝通，只是感覺對方不願意聽我的意見和想法，只願意讓我去理解ta：如果是這樣的情況，就需要看對方是不是事事都如此。如果對方事事都如此，都是需要別人去順著ta的意思去做，這估計就是性格問題了，那和這種性格的人親密相處，就需要懂得ta的性格特點。例如有一些小要點：認真聆聽、不急著反駁、看看兩者的看法中間能否找到一致的地方、避免去否定，因為這種性格的人，也許對對方不認真聆聽自己、太快發表看法、對自己的否定特別敏感，但好好溝通未必不能去理解和反思，但就是需要比較多的耐性和比較多的理解了；然而，當對方並不是事事如此，只是在某些事情上，非常強烈、非常堅決，那就意味著，這件事對對方而言非常重要，是ta的一個敏感點，在這個點上，對方需要你更尊重ta。當然，如果在這些重點上，你作出讓步和理解，對方也許會更感激你。

其實，人無時無刻都在溝通。要麼再告訴你我怎麼看這件事，要麼在告訴你我是個什麼樣的人。在一起如此，異地戀也如此。

祝幸福。

回答問題的人中，有多少談過異地戀？

想罵人了都！

什麼冷靜冷靜冷靜？什麼嘗試溝通溝通？

瞎幾八亂說！

如果是因為小誤會吵架，那就解釋開，記住！只解釋一遍，然後等著。

如果是因為底線問題，那就儘快安排見面！儘快安排見面！儘快安排見面！

這種時候，買張票，當面說！

有句話不知當不當講：

沒錢還是別異地戀。

感情不夠，還沒錢，談什麼磨人的異地戀？！

連張票都不肯買！

我們首先要搞清楚的一個問題是 拒絕溝通是因為你們異地戀這個事實 還是對方本身對於衝突和矛盾的解決方式就是迴避型

如果是第一種那麼可以考慮飛過去不過還是有一些重要的問題需要注意

1 如果你們爆發了從未有過的大吵程度的強烈指數是嚴重傷害到兩個人的關係的那麼啥也別說了趕緊創造見面的機會讓衝突得以緩和是最關鍵的

2 但是如果你們的爭執程度是日常指數而且經常會用見面這種方式緩和的話那麼就要小心了你們是在用一個災難代替本來就有的災難也就是從一個泥潭邁入了另一個泥潭千萬不要把「長途跋涉的見面」當作解決問題的方式對方一感動好像之前的事情一筆勾銷了但只是被壓抑了而已真正的問題還是會重演而我們大多數人是沒有足夠的經濟條件來滿足這種奢侈的問題解決方式的

3 所以如果對方的拒絕溝通是因為異地戀這個事實本身比如總是因為你們距離遠得不到應該有的情感滿足而生氣比如偏執地認為只有面對面才能解決問題而且吵架的頻率是日常模式同時你們並沒有足夠的金錢支撐頻繁地見面那麼就需要有一個人通過你們平時的溝通工具或者在下一次能夠見面的時候明確地指出「我們的問題不是距離本身而是我們對於戀情中遇到的困難要如何應對的態度」

4 如果兩個人都能意識到這一點並且態度上達成一致「無論怎樣我們都想辦法應對」那麼就去積極地討論增加情感滿足程度的方法如果其中有一個人或者雙方的態度都是「我們的問題就是因為距離遠別的方法都無法解決」那麼這就是一個無法解決的問題這是要做好心理準備的地方

如果是第二種「對方本身對於衝突和矛盾的解決方式就是迴避型」那麼這跟是否異地戀就無關了即使你們是同城戀愛的情況話甚至你們面對面地溝通的情況下迴避傾向的人也是拒絕溝通的模式那麼你們需要解決的就是「我要如何與一個迴避型的人相處」我簡單地給出幾點想法：

1 接受對方的迴避型處理問題的方式多數情況下這是人格的一部分改變的難度很大幾乎不可能除非對方認為這是需要改變的那麼這就取決於對方的自我認識和對於戀愛關係的認識了

2 接受的方式非常簡單粗暴那就是問自己一個問題「我愛的人在遇到問題的時候就是傾向於拒絕溝通而且後半生都是這樣我到底能不能跟這樣的人生活下去」如果你的答案是「能」那就請放棄對對方的改變如果你的答案是「不能」那麼繼續往下看

3 把你對於這個問題所帶來的影響的重要性程度指出來明確告訴對方「每次爭執過後你的處理方式讓我非常絕望我知道這是你處理問題的方式我不想完全改變你但是如果讓我這麼一直生活下去非常痛苦如果你也想讓我們的一隻走下去我們可不可以商量出一個折中的方案我願意在爭吵之後給你一點時間消化、冷靜和恢復但在你情緒好轉之後我們能不能聊聊這事兒至少讓我知道你的想法和我們之後應該怎麼做的方向......」

英文里有一個說法很有意思在談判的時候經常會用「meet me halfway」翻譯過來就是讓我們在半途相遇可能大家會有畫面感更強一些的理解「我不改變你你不改變我我們在中途相遇可以么？」

寫於「安慰記心理小店」
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自己儘快冷靜，然後試試交流，冷戰很傷感情

對方之所以抗拒溝通，很大程度上可能是因為你和他溝通的方式不對，甚至是讓他抵觸的，那他自然不願意溝通。

在這裡介紹一些較好的溝通方式和技巧給大家：

1、溝通的即時性

如果你對一件事情存在不滿，需要及時提出來。

不要等到情緒發酵直到爆發，或者事情發生很久後再提出來，那就沒有意義了，對方也會因為你總是翻舊賬而不自覺進入抵抗模式。

所以，帶著情緒的爭吵和翻舊賬都是有效溝通的大忌。

2、實事求是性

不要拿著放大鏡去看對方，更不能誇大縮小。

比如在指責對方時，不能用「你從來不會xxx」，「你總是xxx」等誇張、歪曲的表達。

那這個時候對方可能會不自覺的反駁：「我不是從來」，「我不是總是.....」。

不但不承認被指責的事，而且可能還指責你不講理，並糾纏在到底做過多少的「次數」上以至於轉移了主要問題。

3、選擇時機，時機不好會浪費表情並讓對方感覺討厭

良好的語言溝通需要有較為合適的時間安排。在對方情緒比較好的時候談一些棘手的問題，可能有助於減少衝突。在對方正處於比較緊張焦慮的工作或生活狀態時，盡量與對方談一些愉快的話題，這其實也在傳達著對對方的尊重、體貼和理解的信息。時間和話題的選擇本身就是一種良好的溝通方式。

4、真情表白，讓他感動

要讓對方了解自己的心靈，只有將它表露出來，別人才能知道。不僅有助於體現表達者的自信，既不怕被評判，也有助於夫妻或情侶之間的真正親密。可能有的來話者會說正是顧慮對方才隱瞞真正的感情，其實這種顧慮多半是為了自己，因為怕自己不是想像的那麼好，以及其他。當然夫妻或情侶之間最需要溝通的，就是及時把美好的感覺告訴對方。

5、學會傾聽，讓對方傾述。

良好的溝通除了表達自己之外，同時積極傾聽對方並給以反饋也是非常重要的。傾聽不僅有助於了解對方，而且也是體貼尊重對方的表現，同時也是在向對方傳達著這樣一個信息：他也應該這樣傾聽自己的聲音。

6、萬能的溝通話術+獎勵性

下次對男友再有不滿時要用正確的話術去表達你的訴求。比如：

「當你說.....的時候，給我的感覺是......如果你這麼說.....我會感覺.....以後當你要表達這個意思的時候，可不可以.......」;

或者另一種方式：

「當我說......的時候，其實是希望你能.....你可以滿足我的這個需求嗎？」

然後在你們結束一次溝通之後，適當地給予男生一些甜頭。

讓他覺得跟你溝通是一件愉快的事情，那之後他就不會再抗拒和你的溝通和交流。

以上。希望對大家有幫助。

啥也不說了，直接見面最好了。再多的話語也比不了一個擁抱。
如果條件實在不允許，也一定要堅持溝通，就不信還聯繫不上了。不接電話就簡訊微信唄。好好地認真地表達自己的愛與在乎，改正錯誤。
嗯，我是死纏爛打系

說明在氣頭上。
想辦法讓對方消氣。
承認自己的錯誤。並道歉。做一個能逗樂對方的行為，或者暖心的舉動，能瞬間消氣。再心平氣和溝通。去分析雙方的問題。

無法溝通的時候。冷靜一下可以，但是不能太長時間。
氣消後對方更在乎你一個態度。

不溝通拉倒

沒有什麼方式比不顧一切到對方身邊啪啪啪幾下能更好的解決戰鬥。不是邪惡，親身經驗。

如果對方是女生的話，你要以最快的速度出現在她身邊。

女朋友跟你冷戰
切記不要跟她換位思考
首先平復自己的心情畢竟你是想要去解決問題的
找問題
冷靜想想為什麼會不理我是哪裡讓她不開心了
坦誠最重要另外試著去逗她開心
自己如果是脾氣急躁的人也要想想是不是自己的問題
人總是敏感的因為在乎才會生氣
想到是因為在乎你才生氣那更應該好好珍惜啊
如果真的愛她哄哄她低個頭又有什麼呢
但如果她生氣的原因是誤解你慢慢跟她講明白
不要急不要冷戰冷戰最傷感情
抱抱她吻她讓她感受你的心意
之後買個她喜歡的禮物也不錯

1，如果是原則問題，錯在對方，不需要溝通，做個決定，告知對方。錯在你，等著宣判，或許能減少給對方的傷害。
2，非原則問題，可以考慮去見一面，人都是見面生情，冷冰冰的文字，不如一個擁抱。注意：去見面是為了消除對方的不良感受，而不是讓你繼續糾纏吵架的原因，即使你很委屈。
3，最重要的，異地戀很忌諱吵架。因為異地戀吵起來很容易，平復下來很難。因為異地戀雙方的交流受制於距離，會使交流的效果大打折扣。你後悔了，對方也看不到你後悔的表情，對方流眼淚，你也遞不上紙巾，送不上擁抱。……
4，盡最大努力，想一切辦法，減少吵架次數。非原則問題，學會妥協，說白了就是讓著對方。

僅從個人經歷出發，難免片面，希望能幫到你。
祝好。

死纏爛打咯
一直哄一直哄
哈哈哈我是女生要去哄我的男朋友哦
不想溝通或者話很少也不要一時衝動或者覺得受不了而分手
他肯定是遇到了什麼不開心的事
男人也會有那幾天呀
忍一忍就過去啦
見了面好好算賬哼
所有異地都要長長久久啊
在一起就是緣分你一定要惜緣
好了不說了我要繼續去哄我男朋友了
媽的。還有六天見面

立馬飛到他面前給他一個大大的擁抱啊

第二天去找對方，

見面

emmm....

我就是那個異地戀中不願意溝通的人
真的真的不是我不講道理！！
算了，偶爾是真的不講道理，不洗地了
但是生氣起來男朋友說的話根本一句都聽不進去
三種情況：
1、心裡很有b數，自己錯怪了男朋友，但是不能輕易服軟，要哄，假裝不知道他在說什麼；
2、心裡很有b數，男朋友也就犯了點小錯，但是不想輕易原諒他，搞事搞事搞事，不聽他說啥；
3、被氣糊塗了，心裡只有，「他不要我了嗎，他為什麼這樣做，他心裡到底有沒有我...」，咄咄逼人到不想溝通...
當然男朋友大多數情況下都非常有耐心！但是男女的腦迴路是真的不一樣，很多時候都是從小事吵得不可開交，oh～我知道，都是我的錯！
但是，感情不就是要有這麼個情趣么！男朋友樂意寵著啥事兒沒有～
冷靜是有用的，暴脾氣也是有用的，他喜歡你，都是有用的。

買票。見面。抱住往死啃

我一女同學和男友異地三年，女比較強勢，上次倆人吵架，我們說她男友得整個香案，桌上供一盒口紅，這事才能過。
後來倆人愈演愈烈，女跟我們說不可能好了，旁邊一哥們都打算下手了，又過了兩天，再問女生怎麼樣了，女說原諒他了。。。問為什麼，答:給了我一筆無法拒絕數目的錢。。。