朋友很少的女生怎樣變得自信？

12-11

如題～感覺自己很不自信，當眾講話就會哆嗦。總是不能在團體中找到自己的位置，一起吃飯總覺得很尷尬。想放開自己卻很難……不敢主動地聯繫別人，很在乎別人對自己的看法，所以不敢隨意地說心裡話……

去找一件自己喜歡的事，堅持做，做到最好，你會發現好多問題都迎刃而解了，實力決定信心，找到自己的長處，去發揚，用自己獨到的見解去吸引他人，受到重視後，自然就自信了

現在想改一下答案--------------------------------------------
找到你不自信的點在哪裡，對症下藥，在一個個小的點上去改變，過程會有點慢，別急，記得自律，自律，這點很重要，對提升自己做的計劃一定要說到做到，這是自信的源泉，嘗試一下以前沒做過的事情，偶爾試著聯繫別人，其實也沒什麼不可以，許多事情等嘗試後才會發現事情本身並不會造成什麼負面影響，是你自己想多了，每個人都是自己的主角，誰有空去管個兢兢業業的配角，自以為小心翼翼可以維持自己的形象，可是除了你自己，有誰在乎呢？不過是一場自己演給自己看的戲。你要學著接受這個不完美的自己，試著和她交流，慢慢去蛻變，不要怕，因為終有一天，一切都會變好的，變成你期待的模樣。
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最近的新感悟，實踐出真知。
一件事，不管是喜歡還是被逼迫，只有真正的用心去做，才能收穫更多的成長。有時候我們的不自信，完全是來源於周圍人的評價，可事實上，那些讓你受傷的言語，不是所有人說出他們的時候都是無心的，有的就是要故意傷害，那個人就是不喜歡你，就是要傷害你，你做事就是不周全，準備就是不充分，可能是各種原因導致的問題，我們有好多需要改正的地方，這是一種成長，自己內心與能力的雙重成長，別急，別怕，我們會變好的，沒有誰生來就是完美的，一次不行，那就兩次，還不行，就再一次，每個人生活的環境不同，沒有什麼可比性，做好自己，成為自己最想成為的模樣，就夠了，縱使長路漫漫，又有什麼關係呢，接受自己，善待自己，不管是是身體還是內心。喜歡什麼，有機會就去試試，別怕，實在不能接受，不能堅持的，那就放棄好了，對自己寬容一些，別過分為難自己，每種經歷，成功或失敗，或是平淡無常，都是種成長，只是速度有快有慢。在經歷面前，任何言語都是無力的，找件自己需要做的或喜歡做的事，現在就開始吧，記得記住自己的真正目的，是鍛煉自己還是其他的什麼，各種外界情況可能會傷害到不太自信的心，但他們實際上是不能干擾我們的目標的，經歷的多了，也就能更清楚的認識自己，接受自己。總結一下就是全面分析自己，認清自己的各方面能力，或接受或改變，方法就是實踐出真知。

我也和你有點像，但是覺得總是這樣太過在乎別人的感受，會很累，總是關心別人怎麼想的，而漸漸不敢表達自己真實的意思，其實很多時候別人對你所說的話也只是聽一聽而已，自己不用太放在心上了，總糾結說出口的每一句話是不是別人想聽到的，還有就是要學會多鼓勵自己，其實我們每個人身上都有很多別人沒有的優點或者缺點，大家都是這樣的，不必總看到自己不足的地方，而是應該先把我們的長處找出來，發揮出來，找到自信，好好的愛自己，做好自己了，才會有人來欣賞你，並不需要你討好別人，怎麼想就怎麼說，我們不可能滿足所有人期望的想法，所以表達自己真實的意思就已經很不錯了，這是要慢慢提升的，不用著急

做你害怕的事

佔個坑。

感覺樓主和我很相似，我現在一直在努力改變自己！

先來說說我自己。朋友不多，真的不多，一個手就數過來了，但都是特別真心的。舍友總說我對朋友的定義太高，我媽總說我朋友太少！

我很在意別人的看法，別說大庭廣眾大聲說話了，就是一群同學一起什麼的也不敢，和樓主一樣，總是不能在團體中找到自己的位置，基本不會主動地聯繫別人。

我嘗試了很多方法去努力。逼著自己去面對。
最小的一件事就是知乎開始不匿名了！

參加組織，參加辯論賽，參加演講……雖然十次有九次是失敗告終。我報了跆拳道學了兩年，學了葫蘆絲。我參加了很多志願者活動，基本還是不歡而散居多。靜下心來整理，其實我每一次都有進步，雖然很慢很慢，真的很慢，但我真的有在改變。

一方面提升自己的自信和能力，另一方面把臉皮練得厚起來！

很多時候還是太在意別人的看法，其實大多時候他們根本就在意不到我，即便側目，我也努力裝作不知道！

說實話，說道理大家都會，真的去做很難！我為了改變，看了很多的勵志聽了很多的道理。可是只有適合自己的才是真的好！

讓心中有喜愛的東西。
可以熱愛電影，
或者喜歡綠植，
又或者忠於旅行……
別小看這個心中的熱愛，
ta可以是你心底最堅固的後盾。

我也一直這個樣子，很自卑。不願與人多交往，在qq上沒有幾個聊的同學，但是別人找我聊，我也會聊，但是見面後還是會變得很拘謹。和熟人一起會大大咧咧，但是自己一個人的時候永遠是自己默默的。不敢表達自己，而且不知道怎麼和別人交流，同學朋友也有一些，但是大多數是同性，沒有異性朋友。從小我的身邊就沒有異性，現在搞得我不知道如何和異性交往。但是之後當了學委，因為有很多工作要做，變了一些，但是還有很多不足，還是自卑，現在也一直在尋求方法，期待有厲害的人指點一下，但是我感覺這些和經歷還有性格有關，不知道可不可以變好，變得自信，現在在致力於找到自己的興趣愛好，希望我可以變得更好。沒有說什麼，只是表達了一下自己，希望可以看到很棒的回答，期待著~

我也是，而且情況越來越嚴重

現在對自己說的：做自己的主角。努力精彩，坦然面對。

我也有這樣的困惑～期待大家的回答