電子煙的煙油質量如何得到保證？

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電子煙的煙油中主要含尼古丁溶液、二丙醇、香精。這三者的質量管理是被歸類到食品管理體系還是藥品管理？看了網友好評度高的有國內的易星，恆信等品牌，美國有五子棋，halo等煙油品牌據說是通過了美國的FDA認證，如何可查真實性？求解惑。

煙齡14年，VAPE1年，煙油如果不放心別人配的成品油，那必然自己配製了；這基本是電子煙老手們除了自己DIY電煙的起步手藝了；
一般煙油的配比基本含有一下原料：

1、甘油-VG蔬菜甘油-丙三醇 （建議購買歐洲產或者國外產，畢竟化學方法的精濾甘油基本和天然的蔬菜甘油基本檢測不出來；基於國內虛標算是常態化的...你懂的；）
甘油主要的煙油中提供99%以上的煙霧，配比基本看吸食人的口味了；由於甘油特別粘稠（與純豆油差不多，相對於丙二醇的類水...）如果含量過高，可能會糊住發熱絲；甘油基本對人體無益無害（或者說現在肺內吸收甘油的研究...基本沒有權威的正式研究(報告)），倒是一些混合甘油產物入肺可能在急性肺水腫的時候救人；-_-~~~

2、丙二醇-PG,類水的稀薄液體；主要用於溶香精、尼古丁等添加劑（其實主要看你的香精或尼古丁是甘油溶的還是二醇溶的；一般購買的時候都有的說明的；），這個丙二醇人體的報告，前一段國外做過檢測，人人都在說高熱的時候可能產生部分有害化合物，但是我看了表格，實驗測試的貌似是熱絲加電到14.7V，貌似現在還真的沒有什麼便攜的設備能達到這個電壓的吧？？不過，小心使得萬年船，我不追求大煙霧，所以99.9999%的時候電壓都在5V以下的；而且，自己DIY煙油的時候，香精和尼古丁都海淘法國的甘油溶的；有些時候就根本不加丙二醇；丙二醇在煙油吸食的過程中，可能會帶來「擊喉感」，不過能有35%左右吧；所以大煙霧的玩家，都是玩純甘油的，畢竟大進氣量的時候吸一半，擊喉感上來了，咳嗽起來也是和嗆煙差不多的難受；PS：有些人喜歡家很多丙二醇，特別造成霧化器漏液，畢竟稀薄的丙二醇和濃稠的丙三醇相比，丙二醇更難密封了；

3、尼古丁，市面上基本沒得純尼古丁買，反正我全網逛，都是用甘油或者丙二醇稀釋過的，最高的才28mg/ml；高濃度的這貨劇毒（38mg/ml以上即算高濃度），高濃度的尼古丁其實就有點像吸毒過量的，爆心臟爆腦血管的；記得劉德華有部電影，用泡煙屁的水注射致死殺人；而且這貨可以通過皮膚吸收....為了安全，我自己調製的時候帶上護目鏡，三層塑膠手套，上半身披著塑料布的；我的用量基本也就停留在6mg/ml甚至更低了，今年準備徹底斷掉這貨了；尼古丁在電子煙的吸食中，提供了大部分的擊喉感，所以，大部分打著戒煙幌子的電子煙，基本都是小煙霧的，因為大煙霧和擊喉感基本幾乎不能同時存在...如果你的氣管還有點點的知覺的話；尼古丁大約在18ml/ml以上的時候，就算是口腔內長得滿滿是神經叢的人，都不會感覺到香精和增甜劑的存在了；畢竟呼吸道對尼古丁是拒絕的....

4、香精，各種風味各種口味的電子煙讓人慾罷不能也就這貨了；這個行業基本都快發展成為另一個香水行業了；配方保密啥的，誰家配個流行的風味，大賣以後就要大賣家整體性收購；弄得品牌都亂七八糟的了；其實電子煙的原理就是霧化器中的電熱絲逐漸提高溫度，同時也在吸氣的時候稍微冷卻；在這個過程中甘油加熱成為煙霧，微觀下，其實是甘油油粒的爆裂-_-!!；附帶了互溶帶有香精和尼古丁的二丙醇和空氣混合被你吸入肺中；...說起來蠻簡單的；也就是說，平時我們用的香精是在高溫考驗過後才進入肺內的；所以，有些香精也能在高溫下裂解或與熱絲、丙二醇或者其他的零零碎碎的結合成其他化合物；現在，由於，香精種類過多，基本沒人做檢測，是否對吸食者的身體影響也無可知了；

不過，如果你可以了解到你所使用的香精在200℃~300℃下的分解與結合情況，你也可以嘗試使用的啦；畢竟，我們每天...PM2.5....你懂；所以，網上查了很多資料；包括這種：

05M19丙酸乙酯醚香、葡萄、蘋果、菠蘿蜜的香氣，有苦味香蕉、菠蘿、奶油、蘋果、葡萄、菠蘿蜜、老姆酒、熱帶水果等食用香精245605M20丙酸葉醇酯青香、果香，並有蘋果、生梨、葉子的香韻柑橘、蘋果、生梨、辛香、熱帶水果等食用香精393305M20丙酸葉醇酯青香、果香，並有蘋果、生梨、葉子的香韻柑橘、蘋果、生梨、辛香、熱帶水果等食用香精393305M21丁酸乙酯強烈菠蘿底香，菠蘿、香蕉等果香，並有淡的玫瑰香韻菠蘿、香蕉、蘋果、櫻桃、葡萄、老姆酒、奶油、乳酸、焦糖等食用香精242705M22丁酸戊酯甜的果香及菠蘿蜜、香蕉氣味，帶熱帶水果香韻香蕉、櫻桃、菠蘿蜜、蘋果、葡萄等食用香精205905M23丁酸異戊酯具有果香、甜香、酯香、青香香蕉、桃子、櫻桃、柑橘、蘋果、葡萄等食用香精206005G24丁酸葉醇酯強烈的水果香氣、新鮮的青香香氣水果340205H25異丁酸麥芽酚酯甜果香、焦糖香並有棉花糖香韻菠蘿、焦糖、乳製品、杏仁等食用香精346205M26異戊酸乙酯具甜的果香、青香、酯香、醚香，稀釋後具有蘋果香味蘋果、草莓、菠蘿、香蕉、堅果、葡萄、熱帶水果等食用香精246305M27異戊酸丁酯甜的果香，帶有乳酸的香氣，並有些青香和霉香桃子、杏子、漿果、菠蘿蜜、蘋果、葡萄、熱帶水果等食用香精221805M28異戊酸異戊酯甜的果香、青香、酯香，並有蘋果、菠蘿的味道蘋果、草莓、覆盆子、彌猴桃、芒果、胡桃、葡萄等食用香精208505G29異戊酸香葉酯帶有蘋果、菠蘿底香的玫瑰香氣、甜的蘋果味水果251805G30異戊酸葉醇酯青香、果香、強烈的蘋果甜香氣息香蕉、梨、菠蘿、薄荷、蘋果、番石榴等食用香精349805M31己酸乙酯強烈的果香，有力的酒香和花香香蕉、菠蘿、蘋果等食用香精及酒用香精243905M32己酸烯丙酯菠蘿水果香氣，帶有油脂氣菠蘿、蘋果、甜橙、草莓、老姆酒等食用香精203205M33己酸己酯青香、蠟香、藥草香雞蛋果、蘋果、梨、草莓、奶油、菠蘿等果香型香精257205M34庚酸乙酯果香、青香、蠟香、康釀克酒香菠蘿、櫻桃、杏、覆盆子、葡萄、奶油、乾酪等食用香精243705M35庚酸烯丙酯果香、蠟香，並帶菠蘿蜜、香蕉、蘋果的風味菠蘿蜜、蘋果、香蕉、熱帶水果等水果型香精203105H36庚炔羧酸甲酯稀釋時有紫羅蘭葉香氣以及黃瓜和蔬菜樣青香瓜果類、酒香類香精和日用香精272905M37辛酸乙酯蠟香、霉香、果香、奶油香、牛奶香、甜的酒香奶油、乳酪、杏、桃子、蘋果、葡萄、熱帶水果、白蘭地、葡萄酒等食用香精

順著類似「異戊酸異戊酯」這種名字在網站找了好多資料，包括高溫下分解混合結合實驗報告，找了幾種高溫下穩定的種類，網上找了含有這幾種香精配方，按照專業網站上提供的配比計算器配了9個月的煙油；到醫院做了幾次檢查後，也就放心了；
5、其他添加劑，包括：
- 增甜劑 甘油是帶有甜味的，但僅僅是十分細微的暖甜味；先不說直接吃，很多人都感覺不出來，就是在一次吸氣的時候，舌頭可是會逐漸乾乾的不會感覺很敏銳了；所以，很多果味和飲料味和其他類甜風味的煙油都會添加增甜劑；
- 退甜劑 好吧，你舌頭很牛；很多原味煙，或者仿煙味的煙油會添加；作用就是...讓吸食的人不感覺甘油的那一絲絲甜；
- 薄荷類 就像是牙膏中辣嘴的成分一樣，薄荷類的添加劑是為了讓你即便吸食電子煙也要有個限度的保證，一次吸食基本上呼吸道都涼涼的，起碼可以讓你知道，你剛剛已經吸食了(N)mg的尼古丁了；算是心理學的一些應用吧；

最後：一些奶油味的香精，可能已經確定了在短時間內的大計量的吸食，可能造成爆米花肺的哦，玩家一定要注意；

PS:誰能找到「甘油對氣管纖毛的影響」的資料啊...好想知道；

現在好多人玩兒電子煙哦！也謝謝這麼同人的贊同；我覺得有些事還是說一下比較好；
１，我個人剛開始是為了戒煙入的坑；那段時間公司項目封閉開發，碼農們感冒輪著來；而且還差不多都吸煙；天天就聽著自己和別人的咳嗽、吐痰；覺得吸煙真的少活十年；
２，本人現在已經完全戒斷一切尼古丁製品一年左右；現在聞純甘油的電子煙都咳嗽了；
３，我從前也認為，吸電子煙逐漸的降低尼古丁配比可以戒斷；現在看就是扯淡、扯了大蛋；(很多做電子煙的可能要開罵了);
４，電子煙玩的最hight的時候，自己做盒子(弱電出身，市面上２K以下的盒子做起來玩兒似得)、自己做霧化器(鐵子在瀋陽數控，最小的霧化器可以做到和煙屁一樣大小；精緻至極；)、自己做煙油、自己自動繞絲機；成本么，如果不算鐵子的人情和手藝、我自己手殘做的廢件和廢料的話－最上檔次的盒子是鈦鎳鐵整塊扣的4X18650磷酸鋰鐵、全數控DC、帶MP3功能、可外放、３寸OLED數顯、激光全紋關二哥、鐵子想做一圈七彩跑馬燈讓我一句土逼憋回去了；霧化器321不鏽鋼五柱八絲、四個霧倉、六段可調氣門、六段可調油路；熱絲用的盒子剩下的邊料滑絲的鈦絲；夠頂天級別的牛Ｘ吧；成本全算上：850左右；所以，你懂了吧？電子煙這個行業，和醫藥差不多，沒國標沒監察就是不搶劫做醫藥+電子煙；
５，電子煙國外是大麻萃取液或者溜冰用的；16年去LA的吧已經見過了；我還和傻逼一樣拿個電子煙、還ＴＭ煙油；
６，別扯淡了，抽電子煙很醜....就這樣；

勸一句，戒煙吧...

再追：

寫這文章已經是兩年多以前了，在知乎上也認識了很多人，有些人成了老鐵，有的人成了路人；謝謝大家的關注吧；其實，關於電子煙想說很多話的；但是因為現實中的很多利益和感情，有些話不能說；很多人也私聊說要玩兒電煙，會有這樣或者那樣的理由；這裡，我只會說一句：人類的肺臟，是用來碳氧交換的，用來支撐您的生命的；還是用來呼吸新鮮空氣吧；然而幾十年前，我們不也在說吸煙對身體無害么？也會認為，周總理毛主席吸煙是很有氣度的么？好萊塢的英雄們都在叼一根煙啊！可是，靈長類進化來進化去4000萬年里？肺臟也僅僅用來呼吸新鮮空氣的...而能買到的什麼煙油好，什麼霧化器性價比高，什麼盒子輸出高...本人也是從今開始，三緘其口了；最後，謝謝各位關注；關注身體健康，請遵從進化規律；

電子煙是用來...大致這樣；

凡是在包裝或者宣傳文案中使用FDA字樣的公司產品都不值得信賴，FDA(美國食品藥品監督局)至今沒有認證過任何一個電子煙或煙油品牌，其他國家的官方機構也沒有。任何提FDA的公司或品牌都是耍流氓，他們要不在撒謊，要不不專業。沒有第三種可能。

這裡還有很多誤導別人或者很業餘的答案，為了避免攻擊公司或者個人不一一指出了。也拜了個託了，為了營銷這麼多人有意無意地撒謊真的好嗎？

再次說明一個普遍被忽略的事情：人品和智商通常是成正比的。

質量認證體系，通常只能保證流程正確，產品是流程中的一部分，流程細節是產家自己設定的。流程對了，並不一定能出來相同質量的產品。有質量管理體系，說明廠比較大，有一定的規模，說明他們不是貼牌。
FDA說他們不會對公司授權，不會去查一個公司的產品是不是合格。具體內容看這裡。Is It Really FDA Approved?
我對公司產品質量負責，我們的標準和流程很複雜，機密，不公布，用我們的標準去檢驗煙油，幾乎每個公司都會有那麼幾個產品有點瑕疵，我們自己除外。市面上絕大多數產品還是合格的，三無產品不在我們的檢測範圍。五子棋質量事件聽說過嗎？通過各種認證不能說明產品質量安全可靠，只是給了消費者追責的對象，起碼你用這個產品出了問題，可以找會這個廠家，雖然不一定要到賠償。

五子棋出事了，易星油不是他們做的，恆信還好，最後只剩下halo放心的了。
國內很多煙油調香師都是高中大專半路出家的，質量堪憂。
準備試用oplus 的。有結果了再來更新

至少要有經過食品藥品部門的認證

當然還有其他各種資格審核

另外還有薄荷口味和烤煙、水果口味的。

煙油畢竟是個入口的東西，看一款煙油到底好不好還是由身體來決定的，入口是否順滑，是否有讓人不適的味道（當然味道只是個人主管判斷，百人百口），使用後的身體是否有不適反應都是身體在告訴你這款煙油是否合適（當然不合適的煙油不一定是假油）。

除掉一些主管上的判斷，盡量從購買方式是保證正品主要，個人認為主要有以下幾點：

1.不貪便宜。線上購買，如某寶、某東上經常會有一些低於市場價（低於其他店鋪平均價）的煙油，這類煙油差價在10-30一瓶不等，除開店鋪活動等特定因素外，盡量不要選太低價格的煙油，便宜無好貨的道理還是行得通的，記得以前有人說煙油利潤那麼大，不會造假，我腹黑的認為，為了利潤黑心商人是能做出來的…

2.煙油不要買國產！不要買國產！不要買國產！現在國家還沒有對國內煙油廠商出台過相關規範政策，入口的煙油的原料及調配過程都是未知數，介於國人在食品、醫藥等制假摻假的先例，不建議購買國產煙油，當然不排除國內一些良心商家出品的良心煙油，但我相信這只是一小部分企業，在認不清的情況下盡量選擇美國、歐洲的進口煙油比較穩妥；

3.到自己所在城市的實體店購買煙油，我所知道的一些實體店為了跟網商競爭，定價基本都跟網商持平或者略高一點，所以價格不會太坑。目前dzy在國內依舊屬於小眾消費，店主基本上自己也抽電子煙，而且為了發展當地電子煙市場基本不會售假（不排除個別作死的店主），最主要是你可以試油、試油、試油！一來選定自己喜歡的口味，二來知道一款油真油是什麼口味，以後網上買油買到同款的假油也能分辨出來。1年前我的煙油也是網購來的，到現在有些我抽過的油都不知道是真是假…（難過一下…）記得以前流行一句話「我覺得這油抽著還行，或許是我沒抽過真油吧」。

4.不要買成名很久的煙油，我就不舉例了，要看一款煙油是否成名已久，看看店家的標語就行了，例如XXX的口感秒殺XXXXX，那後者就是成名已久的煙油，這類煙油買到仿品的幾率比較大。說到這裡我建議買一些新品的煙油，雖然新品煙油上市貨源不多且由於廠商控價造成價格偏高，但是新品煙油不容易買到假油，而且現在國外政策對電子煙管控力度加大，很多新出來的成品煙油的原料都經過檢驗，相對可靠。

5.煙油的主要成分還是vg和pg，評價一款煙油好不好，我主要看他的順滑度，順滑度是一個很抽象的概念，借用一句廣告詞就是：入口柔，一線喉，好的煙油VG和PG的調配是很融洽的，口感不會有生硬感覺，這個要自己去感受了，總之當你覺得一款煙油抽著不舒服的時候就不要再用了，放個十天半個月醒醒油再試，依然不好就扔掉，不要捨不得。畢竟煙油是買來取悅自己的，不是花錢買罪受。

以上都是經驗之談，不適指出還請包涵。

煙油這種東西是不允許海淘的，國內介紹的一些牌子是可以在亞馬遜找到的，但是大部分真的沒有，例如HALO，真的有人找到了么？所以我現在就是買點信用好的商家，一天吸食不到30口，盡量剋制，煙草是一點也不佔了。
自己曾經做過測試，呼出電子煙的氣對著測試儀器吹，發現PM2.5還是很高很高的，並不是買前商家說的無PM2.5。但是有一點比較可喜，就是傳說的甲醛沒有測試出來。

國內煙油質量良莠不齊，進口的又太貴。不如嘗試自己DIY，實際上沒有那麼複雜。推薦個配方網站 http://vpmagic.com

也可以試試自己購買VG,PG,和香精DIY。網上有很多配方，給你個網站 http://vpmagic.com 這裡有很多配方，還有教程。

電子煙的健康與否90%是取決於煙油,至於煙油,肯定多少有一點害的,只是相比較香煙來看,電子煙的害處就相當低,煙油裡面主要成分含有丙二醇,植物甘油和尼古丁,丙二醇和甘油對咽喉有刺激作用,但無毒,對於香煙來說,最大的害處的焦油,裡面含有很多致癌物質，選擇正規實力廠家，有資質認證的煙油，可以避免買到惡劣的煙油。煙民建議：好益康電子煙、OWQ電子煙、UYD電子煙、YVX電子煙

中國食品藥品監督局對電子煙油並無書面管制規定，所以官方也沒有公布到底是食品口還是藥品口監管電子煙油。
美國FDA在2016年初，推出了電子煙管制預案，但是這並不是法律，也還沒有正式批准實施。由於電子煙油廠商的反訴，現在還是未知數。
所以，電子煙油本身，不存在FDA認證。原因是電子煙油每一種口味成分各異，目前缺乏監管的數據理論依據。
對於使用者（以及廠商），煙油的安全性，更多是通過保證組分材料的合法性和安全性來得到保障。比如，選用蔬菜甘油，選用藥品級PG，採用純天然香料等等。還有就是生產煙油的企業本身的管理規範化認證，ISO，GMP，甚至cGMP。煙油產品本身並無認證，只能過一些通用認證，比如SMDS，ROHS等。
關於煙油的標準，沒有國標。目前只有一些企業標準。所以，選擇有企業標準，明確標識了天然組分和食品級原料，是目前階段，可行得判斷標準。品牌並不能保障煙油的安全性，並不是大品牌不關心，是他們也沒有標準，所以大品牌由於流通量大，更關心的是口味。而口味好的東西，未必安全。好比飲茶，瓶裝奶茶肯定比泡茶葉口感順華，但不代表瓶裝茶更益於健康。

剛剛入手的迷你鸚鵡螺，在jd買的，又順帶了3瓶所謂的進口煙油，也是jd買的，說說我的感受，三瓶分別是巫毒娃娃小綠人，halo的翠貝卡，天堂水的煙草炸彈。小綠人香精味很重，跟朋友淘寶買的味不對，翠貝卡濃濃的大棗子味兒，所以我也開始懷疑這些煙油的安全性了，故在美國的亞馬遜搜索了以上三個牌子，根本搜不到，之後又聯繫在大馬和美國的朋友，讓他們上街去尋找這些煙油，並且確認安全性，結果還是找不到，所以我現在基本可以確定，目前市面所銷售的所謂進口煙油，基本都是假的，而且這些煙油抽後嗓子卉十分的干，特別吸水份。我也想繼續玩電子煙，但在找到一個安全可靠的煙油前，我不會再碰。

老煙民一個，抽了大半輩子煙（平均每天兩-三包），接觸電子煙也不算晚「如煙」第一代剛上市，為了強迫我戒煙媳婦就在燕莎給我買了一套（只記得價格不菲），煙彈賊貴，「口感」完全談不上。除了「裝逼」（當時可是令周邊的人很是羨慕了一陣子）對我這樣的「老煙槍」屌用沒有，連套裝搭配的煙彈都沒用完，「連槍帶彈」也不知扔那旮瘩去了。直到「第三代」電子煙出世再加歲數大了惜命，這就又撿起了電子煙。

毋庸諱言，電子煙煙油絕對會是個大市場，也是個很不規範，魚龍混雜，充滿了暴利和「假貨」的新興市場。

長話短說，鄙人對電子煙煙油有如下看法：

1.絕對不輕信，更不迷信所謂的「正品外國進口煙油」；相比之下寧可相信明碼實價的「國內調製煙油」；

2.口感問題，千人千味。別說外國人的口味中國人是否能適應，即便是同一瓶煙油，不同人，不同的盒子/稈子/霧化器，不同的繞絲/溫度/，甚至不同的「嘴子」/肺吸，口吸以及吸量，每個人的感受都會不同，甚至每一口的感受都會不同！！！——而這正是蒸汽煙的魅力所在！！！

3.「要知道梨子的滋味，某過於親口嘗一嘗」，對煙油吃不準的時候，先買小瓶的「試嘗油」（市場上有很多）抽上幾口，仔細咂摸咂摸比輕信他人和商家的忽悠靠譜。

4.不要鄙視國產油（先不說有多少「外油」本身就產自中國）就憑能釀造出茅台，五糧液的人還調製不出國際頂尖的煙油?——論起對食品煙酒醬醋茶····等等的味道調製和烹制，中國人若稱第二世界誰敢稱第一？

5.至於蒸汽煙油的安全問題，原材料就是那幾種，而這些原材料不僅僅是用於製作電子煙油還廣泛用於食品，糕點，糖果，飲料，醫藥等行業，所以完全沒必要擔心國內會缺少「外國原裝原材料」

6.「假貨」的主要問題是產品模仿走樣，質量和口感不穩定，商家信譽和服務等（其實老司機完全可以自己DIY自己的口糧，而且這也是很有樂趣的事）

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順帶說一下，鄙人現在自己做絲，自己調油（油是需要「醒」的），樂在其中；不僅僅是省錢哦

首先選擇的話進口美油，日本油，法油都是不錯選擇，因為他們國家對這塊有監管j，每家煙油工廠都要繳納高額的保證金，所以用的各種材料香料都會健康正規，而國產油馬來油就不推薦了，國產油沒監管可以隨便做，而馬來油基本都有色數香精過重的情況，然後就選擇正規購買渠道，實體店是個不錯選擇，連鎖實體店基本不會售假油，淘寶的話假油挺多的，口味的話，根據個人口味選擇，水果，薄荷，煙草，奶類，酒味，我知道一款法國煙油很正規，在電子煙展會上試過，叫締雲師，口味很多，你可以上網找找

我想給國貨說句話。

現在市場上確實有很多質量質量很差的煙油，比如某寶的40塊錢買2送2，再送電子煙的煙油。這樣的煙油，真的很堪憂。

但是小夥伴們，全球有90%的電子煙和煙油都是產自中國。中國有很多電子煙、煙油企業生產標準都遠遠高於歐盟和美國，恆信甚至推動全球煙油行業的發展。

恆信、得康、梵活這些都是全球煙油的大佬。大家手裡的很多牌子的煙油都出自這幾家公司。

雖然有很多中國造的東西讓大家很失望。但是中國國產的電子煙和煙油絕對是一個讓所有中國人都自豪的產品。

可以關注訂閱號，蒸汽黨，裡面有很多關於電子煙或者電子煙油的信息。

先回答題主的標題，廣義上說，煙油質量全靠老闆的人品和做事人的心情，所以選擇正規工廠的煙油是基本條件。關於「如何識別FDA認證真偽」這件事情，事實設這樣的，任何一個國家的FDA都只註冊，沒有義務給你做認證的。所以，打著FDA認證旗號的，你就可以忽略了。

我為自己帶鹽啊，保證正品，不是你打我

電子煙通過加熱的液體尼古丁。在這句話的關鍵詞是尼古丁。尼古丁對你的身體是有害的，無論你如何使用它。據研究人員，尼古丁收縮血管，增加血壓，而卻還會對心臟造成壓力。因此，在本質上，電子香煙有害健康，因為它們可以導致心臟病發作和中風。

電子煙與常規煙的區別，前者可能會導致癌症和心臟疾病，而後者可以導致心臟疾病。還要注意的心臟疾病的風險可以通過採取預防措施，如運動，吃低脂肪食品，只是好好照顧自己。

總而言之，電子香煙有害健康，或者至少他們可以。但總體而言，它們比普通香煙的有害少了很多。我切換到電子煙後，我恢復了我的肺的力量。我回來了慢跑，騎自行車，並進行質量愛情。

電子煙品質十大排名：
1、好益康電子煙
2、UYD電子煙
3、OWQ電子煙
4、松下電子煙
5、飛利浦電子煙
6、夏普電子煙
7、Eleaf電子煙
9、美的電子煙
10、恩康電子煙