慢性咽炎可以治癒嗎？
慢性咽炎可以治癒嗎？
總有評論說到經常跑步慢性咽炎並沒有好轉的情況，我在此解釋一下：跑步只是一種手段，也可以是其它方法，目的在於提升體質，同時要配合健康的生活方式。天天在空氣很差的環境裡面跑步，大量抽煙，或者通宵等等不健康的生活方式，慢性咽炎當然不會好轉。
2016.10.19補充分割線
一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一
不知不覺百贊了，作為一個小透明，想想還有點小激動^_^
從去年十一到現在，堅持跑步一年了，期間就有過一次咽部發炎的情況，不過隔天炎症就消了，都沒來得及咳嗽=_=。
2016.3.1補充分割線
一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一
1.最想提醒大家的一點是千萬不要在空氣質量不好的時候進行室外跑步或其他有氧運動，千萬不要為了鍛煉而鍛煉，也不要為了所謂的社交排名去跑步，鍛煉的目的有且僅有一個，那就是為了健康。
2.以上我的跑步經歷僅供大家參考，請一定要結合自己的實際情況來選擇合適的鍛煉方式，以下信息供大家參考。
個人信息
年齡 25
職業 程序員
坐標 上海
身體質量指數 偏瘦
跑步時間 下午四點至七點之間 頻率根據天氣情況調整，我是平足，所以一周控制最多不超過三次。
原回答分割線
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我不是學醫的，所以嘗試著從另一個角度回答一下。
首先，我也是慢性咽炎患者。我從小身體就很差，經常生病，體形也很瘦弱，一直到現在我依然很瘦，不過體質比以前好了很多。之所以說這些是因為我對於生病最大的體會是：體質差了，身體抵抗力就差了，身體就容易受到外界的影響而處於不正常的狀態，我認為這種不正常的狀態就是生病了；另外一方面，體質差了，免疫力也就差了，這種情況下如果身體某個部位不正常了，就不能夠通過免疫力讓身體迅速調整到正常狀態，身體長時間出於不正常的狀態，我認為就是所謂的慢性疾病。
所以，慢性咽炎這種慢性疾病，在我看來根源在於人的體質，體質好的人即使得了咽炎，也會很快康復，也就不存在什麼慢性不慢性了；體質差的人得了咽炎，由於長時間不能痊癒，導致咽部器官長期出於病理狀態，就有可能對咽部器官造成損害，從而出現所謂的慢性咽炎（個人推想，沒有醫學根據，還請不要盲目相信）。
當然我之所以敢這麼說，是因為我有自身的例子作為例證（每個人體質不同，在我身上有效的不一定別人身上也有效，所以還是那句話，請結合自身情況選擇性的評判我的觀點）。
我大概在2013年的11月左右被查出患有慢性咽炎，由於我不抽煙，所以發病的主要原因是霧霾，那年我咳嗽了一整個冬天，白天咳，晚上咳，睡覺都睡不好，一直到天氣轉暖之後才慢慢痊癒。由於被咳嗽折磨怕了，所以一直想避免這種情況再出現，當時就決定開始跑步，當時的想法是這樣：我的咳嗽基本都是感冒的後遺症，所以只要我不感冒，就可以避免咳嗽；而要想不感冒，就要鍛煉身體，增強體質（當時對感冒的認知就是這麼簡單），瘦弱的身軀讓跑步成為我鍛煉身體的最佳選擇。
大概堅持了大半年，跑步的頻率是每周末跑一次，一次跑1000米，速度就大概大學1000米考試的那種速度，結果14年就感冒了一次（在那以前我一年至少得感冒三次），而且還很快就好了，喉嚨疼的時間非常短（頭一天早上起床喉嚨疼，第二天早上起床癥狀就消失了）；
通常到這裡應該結束了，不過2015年因為換工作的原因，中途跑步停了幾個月，結果後面立馬給我來個下馬威，10月份的時候一不小心就感冒了，整個十一都是在咳嗽中度過的，不過不像2013年的那次那麼嚴重。十一放假過後，痛定思痛，立馬找了個地方開始跑步，這次跑步是大概每周三次，最初一次大概三公里，後面逐漸增加到五公里，速度屬於慢跑的那種，半個小時左右跑完五公里，後面一直到我回答這個問題的這段時間，慢性咽炎再也沒有發過。
所以，說這麼多，我的觀點就是：慢性咽炎這個病，真的不用去醫院開各種葯了，老老實實改善自己的生活方式，多鍛煉身體，養成健康的生活習慣，比吃什麼葯都好。
以上就是我的回答，有說的不對或者不全面的地方，還請指正和包涵，謝謝！
幾十年的慢性咽炎，並經常會急性發作。最後採用鹽水漱口治癒了。漱口要用飽和濃鹽水，儘可能含漱到嗓子，每日早晚各一次。
慢性咽炎作為常見的慢性疾病，當之無愧成為危害人們生活質量的元兇之一。雖然慢性咽炎在生活中十分常見，但是大多數患者剛從耳鼻咽喉科醫師這裡得知自己罹患「咽炎」，還是「慢性」之時，往往會非常擔憂，慢性咽炎嚴不嚴重以及有沒有「根治」的辦法也成了最為關心的問題。
咽炎如何根治
引發慢性咽炎的常見原因，如吸煙飲酒等個人習慣、大城市的空氣污染情況、特定的個人職業、以及慢性病及個人的免疫力狀態等等等等，絕大多數都不是一朝一夕就可以改變的，因此「根治」是一個很難實現的目標。所幸根據目前的臨床觀察，慢性咽炎很少會引發惡變，最常見的危害還是反覆發作帶來的各種不適，我們大可以將「控制咽炎的不適癥狀」「減少咽炎的發作次數」作為更加現實可行的治療目標，即使暫時不能根治，但掌握這些根治的方法能夠最大限度的改善病情，為以後徹底治癒做好準備。
同樣，想根除還是要找准病因才能收到更好的效果，治療慢性咽炎還是以預防保養為主，藥物等其他治療為輔，畢竟沒有再次發作才是嚴格意義上的「根治」。這就要求我們在其治療過程中要把握以下幾點：
1、盡量避免疲勞、受涼、感冒，減少急性發作的次數，以免炎症反覆遷延。尤其夏季，過度吹風扇及空調都是引發急性咽炎的常見因素。
2、減少煙酒、辛辣、酸冷等不良刺激，有患者可能覺得吃冰冷食物比較舒服，但過後會讓咽炎更不易恢復。
3、注意口鼻等鄰近器官衛生，空氣污染嚴重時注意戴口罩及避免戶外活動。口腔、鼻腔、鼻竇的慢性感染常因病毒、細菌、膿涕等波及咽部粘膜而導致咽炎。因此，平時要注意保持口腔清潔，及時治療牙周及鼻腔疾病。
4、平時多飲水，可小口多次啜飲，濕潤咽部黏膜。尤其是教師、售貨員等長期用聲過度職業人員，當然，盡量注意間斷性的用聲休息、減少高聲喊叫。
5、生活規律、勞逸結合、飲食均衡、適度鍛煉，保持強健體魄，提高機體免疫力。
6、及時治療胃部反酸、糖尿病、慢性阻塞性肺病等合併疾患，減少對慢性咽炎的持續刺激。
7、咽炎反覆發作超過3個月需要去正規醫院耳鼻咽喉科仔細檢查，必要時可以做電子喉鏡，防止咽喉部腫瘤等其他疑難疾患的疏漏。
8、通常咽炎不適可以應用中成藥治療（沖劑或膠囊、片劑、滴丸等），當伴有明顯疼痛或發熱等急性癥狀時可適當使用抗生素。不鼓勵慢性咽炎常規使用抗生素，除抗生素常見的副作用外，還可能造成細菌耐葯或真菌感染。
9、癥狀稍微好點了盡量忍住不要咳嗽清嗓子，這是一個慢性咽炎患者習慣性動作，清嗓子會舒服點，但是一個很糟糕的習慣，粘膜的慢性炎症會受到持續的刺激而輾轉不愈。
一天兩包煙的我，是不是什麼藥方都拯救不了了
可以，本人在大二至大四這幾年深受其害，後來經一老中醫指點，就用經方里的「半夏厚朴湯」做的藥包沖水喝，配合規律作息，大概1個多月就好了，以後換季時再犯也很輕了
1、經常開窗通風：保持空氣流通，這樣就不容易患上呼吸道疾病，是慢性咽炎的治療的有效措施。
2、注意口腔衛生：多吃一些含維生素C的水果、蔬菜，以及富含膠原蛋白和彈性蛋白的東西，比如豬蹄、魚、牛奶、豆類、動物肝臟、瘦肉等。注意個人衛生，勤洗手。早晚可用淡鹽水漱口，漱口後不妨再喝一杯淡鹽水，可清潔和濕潤咽喉，預防細菌感染。
3、注意保暖，防治口鼻疾病：慢性咽炎發病與口鼻、身體不注意保暖有關。因此，睡覺時房間內溫度不要太冷；洗澡或洗髮後及時擦乾身體、吹乾頭髮；冷天早晨出門或騎車要戴上口罩，使口鼻不受乾冷空氣的刺激。
4、進行飲食調養：以清淡易消化飲食為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。多喝水及清涼飲料，但飲料不能太濃。忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
5、多喝水：這是任何時候都不能忘記的金科玉律。此外，用鹽水熏蒸喉嚨也是緩解病情的好方法。可用一個大的碗或湯盆，多放一些煮沸的鹽水，張大嘴對著蒸汽吸氣、呼氣，每次大約10—15分鐘，每天2—3次。
6、「靜坐」治療：兩手輕放於兩大腿，兩眼微閉，舌抵上齶，安神入靜，自然呼吸，意守咽部，口中蓄津，待津液滿口，緩緩下咽，如此15～20分鐘，然後慢慢睜開兩眼，以一手拇指與其餘四指輕輕揉喉部，自然呼吸意守手下，津液滿口後，緩緩下咽，如此按揉5～7分鐘。每日練2～3次，每次15～30分鐘。
7、加強鍛煉：白領應多參加體育鍛煉，提高身體抵抗力。
慢性咽炎的自我調養方法1、保持室內合適的溫度和濕度，空氣新鮮，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空氣乾燥及過冷、過熱、過濕都可影響咽部粘膜的防禦機能，造成功能障礙，咽部感覺異常，日久而成慢性咽炎病變。早晨、飯後及睡覺前漱口、刷牙，可以保持口腔清潔。同時，防治口鼻病&>疾病，消除炎性病灶，對防治咽炎也不容忽視。
2、進行飲食調養，以清淡易消化飲食為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。如橘子、廣柑、菠蘿、甘蔗、橄欖、鴨梨、蘋果等，或多喝水及清涼飲料，但飲料不能太濃。忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
3、氣功療法治療咽炎，方法是：靜坐，兩手輕放於兩大腿，兩眼微閉，舌抵上齶，安神入靜，自然呼吸，意守咽部，口中蓄津，待津液滿口，緩緩下咽，如此15—20分鐘，然後慢慢睜開兩眼，以一手拇指與其餘四指輕輕揉喉部，自然呼吸意守手下，津液滿口後，緩緩下咽，如此按揉5—7分鐘。每日練2—3次，每次15—30分鐘。
慢性咽炎能治癒的辦法
特別提醒：採用這個方法有一定的危險性，切勿盲目效仿！否則後果自負！
原文鏈接：不咳嗽了-慢性咳嗽 咽炎 支氣管炎 哮喘 止咳化痰根治食療偏方
咽炎患者在門診很常見，病人四處求醫，口服很多葯，但收效甚微。
多年來我採用穴位注射療法並配合口服藥，治療慢性咽炎上百例，取得了明顯療效，具體方法如下：
藥物組成 慶大黴素針8萬+地塞米松針5mg+維生素B12針500vg+2%利多卡因針1ml。
取6號針頭5ml注射器一隻，將上述藥液抽入針管。
注射部位 天突穴。天突穴在兩鎖骨中間，胸骨的上窩中央部分（見下圖）
病人取坐位或仰卧位。注射部位用棉簽蘸碘伏溶液消毒2遍。右手持注射器，針頭對準天突穴，刺入皮下後向下順胸骨後沿進針1.5cm.回抽無血無氣體，然後.將針管內藥液緩慢推入（如回抽有氣體說明針頭刺入氣管，此時應將針頭退至皮下，再緩慢向下進針，確定針頭未刺入氣管或血管後再緩慢推葯）然後將針管迅速拔出，用干棉簽按壓片刻即可。（注意：進針過深容易誤入氣管，此時病人可出現嗆咳，應迅速拔針，待病人平靜後，重新進針）
注射後病人很快感到癥狀減輕，一般每天或隔天一次，連續注射3--5針。該方法如操作熟練病人基本上沒什麼痛苦。
口服藥：甲硝唑0.4 tid po. 複合維生素B 2片tid po.如咳嗽厲害可給與二氧丙嗪片 1--2片 tid
po. 口服藥可服10天左右。
再次提醒：必須找專業的醫生注射。
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上面的方法應用太難，給個偏方：
此方是鄭氏家族祖傳3代經驗方，公佈於世，造福於民，作用奇好，現發與大家共享：
成分：元胡 陳皮 合歡皮 女貞子 夜交藤
水煎早晚各付一次。可斷根。
偏方不會100%有效，寫出來只供參考，所以沒給出成分重量，請勿盲目使用。
去年夏天開始喉嚨不舒服，看醫生說是慢性咽炎，每次吞咽都覺得喉嚨里有東西，躺下去的時候尤其難受，在空調房裡睡覺有時候半夜會突然醒過來，喉嚨乾的厲害，不停的咳嗽，那時候我覺得我的肺都快咳出來了，有時候會幹嘔。。我覺得題主的癥狀應該算比較輕的，看過醫生吃過葯，後來覺得沒什麼效果就沒怎麼吃。之後就開始規律自己的生活，作息規律不熬夜，每天三餐對時，戒掉了經常吃辣的習慣，不吃油炸燒烤等等，後來癥狀減輕直至痊癒，甚至我都不知道什麼時候好的。
建議題主改善一下生活作息，盡量不要上火，上火的時候病情會加重，然後多運動多喝水，再配合藥物，堅持一段時間，應該會好的。
10多年了還堅強的活著。我們家鄉愛吃辣，連早餐都要放滿滿的醬油和辣椒粉。大概10歲左右因為嗓子老發炎就去醫院檢查發現慢性咽炎。這些年頭是比別人遭了不少罪，感冒能拖幾個禮拜，重一些呼吸都不暢，嚴重就會變成支氣管炎。16歲那年因為喝糖漿碰到咳嗽還差點嗆死，幸虧就醫及時。這麼多年吃的中藥也不少，西藥理療（霧化）也做過。媽媽也是醫生，她和醫生同事們也告訴我，這病藥物是治療不好的。你只有注意飲食，戒煙戒酒，不吃辛辣，多喝溫水，不大聲長時間說話，才能抑制病情。可惜的是我每次病後都會戒辣，最長時間也不超過半年，所以一直沒好。五六年也不算太長啦，戰勝咽炎的人，我相信都是自控力極強的人。病友共勉把。
慢性咽炎多是鼻炎引起，所以先檢查鼻子。
2017/4/12 要滾去考證了。所以沒法控制變數，沒法不斷堅持了。但是結合醫生的觀點和過去這些天的感知，還是給點不靠譜的總結吧。
1.慢性咽炎並不是嚴重的疾病，不要緊張。
2.不熬夜的睡眠與跑出汗的跑步對減輕不適感很有幫助。
3.鹽水漱口有效果，但是不要把它等同於當做治療咽炎的藥物。
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2017/3/19 立Flag在這裡。
基本信息介紹：本人男，23，慢性咽炎自高中就有（早晨乾嘔）。近兩年情況加重，尤其前段時間，感冒咳嗽，咳了兩個多月。
研究生複試完了，終於有機會好好收拾一下這身體，但不知何法為有效，又見各位焦急狀態如曾經的我，於是想試驗一次，一為治病，二供參考。（本答案長期維護，在最近3個月計劃一周一更）
原始狀況：刷牙乾嘔，白天經常性乾嘔，喉部常覺有異物但無論怎麼清嗓都吐不出來。
3.19-3.26計劃：每日跑步+睡眠8小時+濃鹽水漱口（早晚各一次）
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3.19 晚上鹽水漱口三次。跑步4.3公里。午睡23min. 睡覺7小時54分。
3.20 早上鹽水漱口三次，晚上鹽水漱口三次。跑步6.4公里。午睡1hour.睡覺7小時53分。
下午有噁心感。
3.21 早上鹽水漱口三次，晚上鹽水漱口三次。跑步7.07公里。午睡1小時。睡覺6小時1分。
中午飯後有輕微噁心。下午有輕微異物感。
3.22 早上鹽水漱口三次。（喝了一口，真咸）晚上鹽水漱口三次。跑步7.34公里。午睡23分鐘。睡覺8小時10分。
下午有異物感。
3.23 早上鹽水漱口兩次。晚上鹽水漱口三次。未跑步，做瑜伽30分鐘。午睡23分鐘。睡覺8小時18分。
異物感加重
3.24 早上鹽水漱口三次。（吐了）晚上鹽水漱口3次。跑步7.4公里。午睡1小時。睡覺6小時39分。
輕微異物感。
3.25 早上鹽水漱口三次。晚上鹽水漱口3次。跑步6.34公里。沒午睡。睡覺8小時37分。
輕微異物感。跑步後減輕。
第一周總結：鹽水漱口有效果，但是只有在鹽水含到喉部較深處時效果才明顯（容易喝進去）；睡眠時間（熬夜有害）和跑步很重要，跑步對咽炎的效果尤其明顯；慢性咽炎似乎不是一周兩周能弄好的，畢竟大家都是用了好長時間才養成咽炎的。（一人體質，一家之言，僅供參考）
3.26 早上鹽水漱口三次，晚上鹽水漱口三次。跑步6.31公里。午睡1小時。睡覺7小時2分。
無乾嘔感，有異物感。
3.27 早上鹽水漱口三次，晚上鹽水漱口三次。跑步7.24公里。午睡1小時。睡眠7小時50分。
異物感較嚴重，跑步後減輕。
3.28 早上鹽水漱口3次，晚上鹽水漱口3次。下雨未跑。午睡20分鐘。睡覺7小時47分。熬夜。
異物感嚴重。漱口無即時效果。
3.29 早上鹽水漱口3次，晚上鹽水漱口3次。跑步6.73公里，因收到錄取通知，喝了酒，想了很多事情。午睡0。睡覺9小時6分。熬夜。
異物感嚴重，跑步後減輕，後來又嚴重。
3.30 早上鹽水漱口3次，晚上鹽水漱口3次。跑步6.24公里。午睡20。睡覺7小時15分。熬夜。
異物感嚴重
3.31 早上鹽水漱口3次。晚上鹽水漱口3次。跑步6.06公里。午睡22。睡覺7小時44分。未熬夜。
異物感嚴重，乾嘔兩次。
4.1總結：刺激性食物最好遠離（酒for me, what for you?）；睡眠不能只看睡眠時長，是否熬夜有較大影響（熬夜指入睡時間超過23點）；鹽水漱口不能帶來即時效果；慢跑依然很有效。
4.1 早上鹽水漱口3次。晚上漱口3次。未跑步，練瑜伽30分鐘。午睡22分。睡覺7小時39分。
練習瑜伽後咽炎好轉，不知是否偶然。（開罐頭刀功、新月公、增延三角功、簡易單腿豎功、半蓮花坐功）
4.2 早上鹽水漱口3次。晚上鹽水漱口3次。未跑步，做瑜伽30分鐘。午睡0。睡覺7月20分。
異物感較強。
4.3 早上未鹽水漱口。晚上鹽水漱口3次。跑步6公里。午睡22分。睡覺8小時19分。
異物感較強。
4.4 早上鹽水漱口3次。晚上鹽水漱口3次。未跑步，做瑜伽30分鐘。午睡0。睡覺7小時14分。
輕微異物感。
4.5 早上鹽水漱口3次。晚上鹽水漱口3次。未跑步，做瑜伽30分鐘。午睡22分。睡覺7小時46分。
輕微異物感。
4.6 早上鹽水漱口3次。晚上鹽水漱口3次。 跑步6.31公里。午睡22分。睡覺6小時54分。
輕微異物感。
4.7 早上鹽水漱口3次。晚上鹽水漱口3次。跑步6.38公里。午睡22分。睡覺7小時13分。
非常輕微的異物感。
4.8總結： 鍛煉依舊有效，慢跑效果好於瑜伽（長期未知）；鹽水漱口覺得不好把握含水位置的，可以考慮瑜伽涅涕功。
我想說目前排第一的答主，患上的一定不是咽炎。根據一個剛發現自己得了咽炎的自身患者，首先說很痛苦，各種吐～ 早上刷牙 吐！ 吃完飯 吐！ 上廁所 吐！ 聞到難聞的氣味 吐！ 跑步 吐！ 然後說，為什麼推測答主並不是咽炎，答主本人說是後來通過加強身體素質持續鍛煉而得到了改善好轉，這個就跟個人經驗及不相符。因為上述已表明，跑步也會吐，跑步過程中的劇烈喘息光靠鼻子顯然是不夠的，這是如果口腔配合呼吸的話，應該是增加了空氣對咽部的刺激，所以到一定程度，開始吐！ 而且這是吐的感覺更難受，因為正需要大口的換氣同時又要嘔...
同樓主一樣，也在找尋對咽炎有積極功效的治療方式。
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2017.05.14 23:46 補充：
偶然看到上圖中的枇杷糖，扁圓的盒子看起來也比較漂亮，就當潤喉糖的隨手拿了一盒， 話說含完之後，平日里嗓子真的會舒服很多！ 咳痰乾嘔癥狀也會減少減輕，著實小驚喜了一把， 沒想到這小玩意竟這麼神奇捏，我一天基本就3-4粒，推薦大家試試，價格也很便宜~， 能對大家有積極效果的話，鼓勵大家分享給更多的炎友們。
大學期間慢性咽炎困擾了我很久，最嚴重的時候甚至影響到說話。雖說咽炎不能說徹底治癒，盡來卻也沒有複發。
從以下幾個方面的努力咽炎慢慢好了。首先，多多鍛煉身體，我當時是跑步和跳有氧健身操，堅持了半年多的時間。另外這個期間間吃了姑姑配的中藥，就是一些增加抵抗力的中藥。學校煎藥不方便，中藥是專門磨成粉的，就著蜂蜜吃下去。每天一次，偶有間斷，堅持了差不多小半年。在這期間一點點好起來的。
中藥雖有療效，但長期服用副作用也可能會有的，所以鍛煉身體提高身體抵抗力在我看來更重要。
希望對你有所幫助。另外一點就是要放鬆心情，心情愉悅有助病情恢復。
希望對你有所幫助。
這幾年咽炎時好時壞，過去幾個月尤為嚴重，除了集結了所有的咽炎癥狀之外，飯後甚至無法發聲。各種藥物治療無效後最近開始重視這個問題，從生活方式入手，用一套組合拳幾天就治好了癥狀，也是出乎自己意料之外。
1、午餐、晚餐必有蔬菜。
2、每天早上起來一杯熱水。
3、每天早上VC+VB6+VB2各一片（下面會解釋）
4、每晚保證7h+睡眠
5、噴霧劑控制鼻炎，避免打噴嚏破壞聲帶。
6、每周20元+水果預算，必須吃完。（之前一直不喜歡吃水果）
註：
1、這六條中肯定有幾條是沒有用的。但我目的是治癒咽炎，因此沒有興趣去控制變數。只知道這套組合拳對咽炎效果很好。
2、堅持一周，如果有效，望私信告知。
我也是近期確診為慢性咽炎，癥狀是咽喉異物感，當時擔心喉嚨裡面長東西了，還做了喉鏡。現在在吃藥，基本上是中藥。吃藥+改變生活習慣+多鍛煉，是可以慢慢好轉的，醫生對我這樣講了。治療有兩個多星期了，現在癥狀減輕很多。吃了一個叫六神丸的中藥，對消除咽喉異物感效果明顯，含著吃，味道苦，但是吃了就能感覺咽喉異物感位置有明顯感覺和變化。
先說下自己情況～去年七八月份得了咽炎，因為經常會得咽炎，當時也沒怎麼注意，照例去校醫院開藥。結果吃了一兩月都沒好。後來聽校醫院醫生說吃中藥能好，就去中醫院掛了專家號，吃了一周中藥。吃中藥的時候感覺咽部十分脆弱，說幾句話就容易嗓子啞。但是一周過去後依舊沒好。感覺自己受到了欺騙，從此中醫一生黑。後來去西醫院做了喉鏡，醫生說雖然這麼久了，但是沒有器官病變，不適的時候吃吃藥，平時加強鍛煉。西醫開的葯就是一些含片消炎藥之類，不能治病只是緩解不適。
再後來去丁香園知乎啥的看各種病友陳述，得到的一些信息就是：1慢行咽炎和空氣質量有很大關係 2無法完全治癒 3鹽水漱口有奇效。
後來我就試著用鹽水漱口，每日三次，沒有再吃藥了。感覺一段時間後確實好了很多只是感覺咽部還是會有異樣，疼痛感消失。後來也不漱口了，覺得麻煩（其實鹽水漱口是個好習慣，保持口腔健康）但是空氣不好的時候異樣感會加重。
一些見解～個人感覺慢性咽炎會破壞你的免疫系統，當空氣質量差的時候咽部會很敏感。若是患上慢性咽炎及時去西醫院就診，很難受的話可以吃藥，如果一般的話淡鹽水漱口就可以了，吃藥也只是起緩解疼痛保持口腔衛生的作用～還有如果只是咽部異物感的話其實不必忌口，辛辣什麼的是可以吃的。
最後就是覺得平時要鍛煉身體，生病很折騰人的，還有就是空氣不好的時候記得戴口罩～祝各位身體健康！
不知道好了多久了忘記記了，大概是從灰塵漫天的校區搬走後就慢慢康復了。但是霧霾天會比正常人敏感一些，容易有異物感，其它時候沒差。要是得了慢性咽炎同時伴有鼻炎的話，我覺得最最重要的兩點：1.保證吸入空氣乾淨2.保持口腔衛生，這樣基本上沒問題。不過還是要先去醫院檢查下有沒有病變比較好。
看到這裡好多人，都在用生命治癒可惡的咽炎。。。
千萬不要摳鼻子
非專業人士 僅是自身經驗
如果說錯什麼專業領域的東西請包涵
非廣告非廣告非廣告
15天前，我喉嚨突然有異物感。
去縣醫院，醫生診斷：急性咽喉炎。
開藥：清開靈滴丸 三盒 開喉劍噴霧劑 三盒
共計118元人民幣
三盒葯吃完無好轉 痛苦加重
（吞咽口水痛苦 喉嚨干 像有鋼絲球堵在喉嚨）
去市醫院，醫生診斷：急性咽喉炎。
開藥：藍芩口服液一盒 67元
自己在網上大藥房又買了一盒 36元
兩盒喝完 無好轉 痛苦再次加重
（不幸又傳染上病毒性感冒 牙齦紅腫疼痛 喉嚨難受的什麼也不想吃了 每天就獃獃的躺著 太難受了）
吊水！！實在受不了了！去吊水！
然後我去社區衛生院，醫生一看說慢性咽炎，我說不是急性的？醫生說拖下來了，轉慢性了。心一涼，知道這病不好治，難且痛苦。。
然後吊了四天的水，前三天100元一天，喉嚨稍微好轉，第四天換了葯145元。都是些抗生素和增強免疫力的藥水。醫生建議說吊水沒什麼用就吃中藥吧。我說噢回家想想。然後當天晚上喉嚨還是很痛啊…水白吊了…我的錢…
刷知乎！看了很多方子，陸續買了半夏厚朴湯、胖大海、金銀花等…
但是發現這些都得對症才能有效，比如半夏厚朴湯是治療梅核氣的，只有肝氣鬱結引起的才有效，如果是肝腎陰虛引起的咽喉炎無效。哎！我哪知道我是什麼類型啊……就保佑有用吧…（然後只吃了一頓，沒有堅持因為怕不對症，糾結來糾結去又沒吃…主要是當時痛苦的看見啥方子都想買，買回來又怕不對症吃反了…哎就是很糾結…）
慢性咽炎的體驗就是嗓子里塞了一個鋼絲球的苦澀啊，眼淚都苦的流不出來，就是難受，夜裡難受的失眠，掙扎到4點多睡著，醒來發現5:40……
但是！！
事情有反轉！我老娘在知道我咽炎的時候，前兩天風風火火的來了，帶了一包「草」，她說我爸嚴重咽喉炎喝這個都有效，我肯定可以，順便讓我不要跟要死了一樣，一天一小撮，泡水喝。
然後我就聽媽媽的話，然後開始瘋狂的喝這個茶。
喝了兩天！！喉嚨的異物感真的消失了一大半，也不堵的難受了，今天吃了一大碗飯還吃了倆個雞腿！自從咽炎就沒怎麼好好吃一頓飯，吃飯的時候不疼的，就是不想吃，煩躁！沒胃口！）
這個草呢，我媽媽也說不上來專業的名字是什麼，就說是蘭花草，可是我百度出來的蘭花草圖片，她又說不是。這草是外婆家種的說對咽喉炎有效果，然後我爸爸有咽喉炎，媽媽就摘了回來。現在生長中的草的照片我沒有，只有這一包乾的。
我發個圖片，你們認看看。如果對你們有幫助就好了…我媽媽說，既然我有咽炎了，她會去外婆家移些種，後續如果出葉子了，我會補上照片。
上圖
最後祝願病友早日康復…
補充答案：犁頭草。我家喝的是地里長的，沒有牌子，也沒有任何鏈接。
現在我90%嗓子都好了，一般時候沒有任何感覺。感冒喉嚨發炎會有點不舒服。
第一次受邀回答，有些惶恐。我有過慢性咽炎，但沒有專門針對性的治療，現在算好了九成但有時還是對刺激比較敏感。只能談談幾點體會。
一是發作期一定要上醫院或備好藥品。
一是大家的說的方法都很對，我補充一下。
一是敏感是免疫力對一些東西過分的反應，屬於小題大做。而這些劇烈的反應使我們痛苦。免疫力屬陽氣的範疇，中醫講以陰制衡陽氣，讓它有恰當的反應，不應和過分反應都不對。我不喜歡食療和葯療，就推薦按揉湧泉穴補陰。
一是少商穴對劇烈咳嗽、咽喉腫痛的效果立竿見影，刺血或用指甲掐都可以。
一是揉魚際穴排出體內的寒氣，防止寒氣裡應外合，這樣臨時脫敏也是一個好方法。
一是健脾，提高自身免疫力，是治療一切慢性病的基礎。我就是健脾後噴喉風散和西瓜霜治好的咽炎，夠輕描淡寫吧？這全是健脾的功勞。而沒有健脾前我的喉嚨是非常敏感的，有十餘年歷史。
一是湖南有一種究痧療法，可以嘗試。是刮痧的一種。
加一個健脾方法，脾主四肢，覺得手指用不上力量，早上手握不緊拳，脾虛。在脾兪穴上拔罐，同時按揉太白穴補脾，兩三天一次，一次十分鐘。一個月後起校。
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