日常體這樣，怎麼改進？

題主的字有幾個問題需要注意一下：

1，用筆習氣要改

筆畫的起筆過大、過實，個別甚至影響到了行筆的主體部分，導致筆畫扭曲不自然。

這個時間長了就會成習慣，比較難改。

當然從書法角度上說，筆畫都有起行收三個步驟，但是起筆要小而虛，不能過大

當然有些書家的起筆也偏大，比如

但是他們並沒有形成習氣，對於比較適合突出起筆的地方，比如千、兵會這樣處理。但是不適合突出起筆的字如相、俠，就會有所變化。

如果處處都用這種誇張的起筆，那麼很容易養成習氣，在不適合的地方也會用上。

2，提的角度過小

提在字底的時候角度不宜小，一般在45度左右，比如衣、良、農等。

3，個別用筆節奏不對

最後兩筆的提和點可以分開寫，如果要連寫難度較大，要另外學習草書寫法。

建議題主不要寫太多的字，建議像我第二張寫兩行空兩行寫大字，不要練生僻字和繁體字，你就會看到你的字體問題被放大了，寫大字有很多好處，有助於糾正問題和提高觀察力。有助於提升筆力。當然這一切的學習前提是：你必須要有一個樣本（字帖）。不然你寫再大再多，沒有樣本對比學習，堆再多的量也是沒用的。還有一個，你的練字目標是什麼？書法？還是寫字？這些在我的文章里都有全面的闡述。題主有興趣可以去我的個人主頁看看我的文章，【前行者林工教你練字】系列（一）～（八）。
我是教人寫實用體的，不是教書法的，祝你練字順利！

可以看出題主有心練過，結構不錯，筆畫修飾性強。

以下是個人觀點（不清楚題主年齡段，最好說一下）

①想寫修飾性強的字，可以考慮瘦金。你的字筆畫頓挫明顯，如果順勢發揮可能對練瘦金有幫助。

②日常體的話，我初中有一段也是這樣，頓挫明顯，這樣一是寫得慢，而是看著亂。既然題主想改進，我認為可以練練筆畫。題主的筆畫過渡、起筆顯的不太自然，有刻意為之的感覺，也略誇張。

下面是我用0.5中性筆寫的，運筆不明顯，但放大後可見。

③根據你的風格，我推薦 歐陽詢《行書千字文》

喜歡不，喜歡就練吧⊙▽⊙