特別不驚嚇，對突然發出的聲音和出現的人也會受到驚嚇。而大部分人都覺得很正常，根本不值得嚇一跳。?

12-10

本人女，快成年。

例如，1 在自習課很安靜的情況下，若是有人突然說話，我身體就會忍不住的抖兩下，旁邊人能清楚的感覺到我抖。我會覺得嚇一跳，心裡慌慌的，心跳加快，半天不能平靜下來。大部分人對這種情況根本沒有任何反應。
2 在座位上正做著自己的事，後面一男同學拿著那種紙做的炮（不知道大家小時候玩過沒把紙疊兩下，再對摺，然後使勁一甩就會有聲音），悄悄放在我耳邊使勁一甩髮出的聲音把我嚇的當時眼淚都出來了，心跳也加快，很慌。當時還跟同學嚇到了，使勁說對不起。
3 有次回宿舍，已經知道有個室友在宿舍，結果我進去沒看見她在宿舍我還很納悶她在哪，結果她就在門後照鏡子看我進來就拍了我一下。結果我當即嚇的叫，手使勁亂甩，去打她（不是真正的用力打）。我的反應特別激烈還把她嚇到了。
4 我也特別怕鬼之類比較靈異的東西，記得自己根本不怕的，也能接受看一下恐怖片。但現在叫我看恐怖片真的不可能。有個室友今天還說不能把那個全身鏡放在那，睡覺時正對著她頭，不好，我聽到這就大聲叫她不要說，渾身激動，而她們覺得這根本不嚇人。但我卻接受不了。

我不知道自己為什麼會這麼怕這些，而且身體反應會特別激烈，大聲叫，手腳亂彈。記得小時候應該十歲不到，有次夜晚十一點多外面都是黑的，沒什麼亮，當時媽媽在外面家對面打牌我也沒回去。我在打牌的門口看見一個披著頭髮的女的在我家樓下走，進了樓梯口裡沒出來，我家就三樓，我住二樓，三樓住戶我也認識不記得有這個人，所以當時很納悶。過了一小會我就想回家了，便一個人回去。在進樓梯口的時候門後突然出現一個人故意發出聲音嚇我，當時直接嚇哭了。原來這個女的是一樓那修車人的女朋友，在這等他男朋友鎖門回家準備嚇他的，結果把我嚇了。不知道我現在這樣是不是這留下的後遺症。
有時候也很苦惱自己這麼不經嚇，而且別人也覺得很奇怪這麼弱。想知道這屬於什麼問題。第一次提問可能寫的不清楚，請大家多擔待。謝謝。

我也是，應激性反應，分貝稍微大一點的聲音，尤其是音調高的，尖銳一些的聲音出現，有時候會非常難以忍受，注意力都在這些聲音上，更嚴重的時候心裡會揪一下，心裡一緊，恨疼。
比如
1，自習室同學突然的咳嗽
2，大的關門聲
3，大聲的話聲

我一直都在這些深深的困擾中，甚至影響到了人際交往，從來沒想過怎麼回事。
幸好大學閑的時候鑽研過過精神分析與治療方面的書，現在試著用這些對我分析一下。

問題的根源，癥狀的源頭
嚴重的心裡過激反應，是由一次偶然癥狀，不加註意和心裡修復，以後生活中，遇到相同刺激，不斷加深應激反應，以致形成低級神經反應鏈，形成面對刺激，不經大腦神經中樞，身體就做出反應。

修復心裡問題，就要找到第一次應激事件，從潛意識改變認識。
回溯過往，我癥狀發生於高中時期，之前從未有過，那時和高中一個同學發生了矛盾，他恐嚇過我，是同桌，於是對其發出的一些細小聲音敏感，感覺是對我的恐嚇。之後越來越嚴重。

潛意識上形成，聲音大——恐嚇

治療
心裡癥狀的出現，很多是心裡防禦，潛意識認知流程是：
第一次受到外界刺激傷害——是我不好—一轉化為心裡傷害—一形成潛意識，我有問題一一以後出現類似刺激一一肯定是針對我的，因為我有問題一一潛意識加深一一不斷循環……

心裡治療原則
原諒別人，首先要原諒自己，修復受傷的有缺憾的心靈
沒有人能夠傷害你，只有你自己，沒有人能夠救贖你，只有自我救贖
心靈上的強者
正確認知第一次刺激

外界傷害一一不是我的問題，我很好一一這是別人的問題/這是偶然事件一一我原諒這次事件/我選擇忘記一一我很好

終結刺激反應

再遇到相同刺激，不斷循環正確思維鏈，形成新的潛意識

也很苦惱，上次同事躲在門後嚇我，嚇得心砰砰跳，難受的情緒找不到出口，氣的我把杯子扔地上砸了，為此另一個在場的同事還跟我生氣發脾氣（她知道那個同事躲在門後嚇我），認為我小題大做，故意發脾氣不給她面子，我是真的被嚇得不行了………………唉……解釋不了，估計別人也理解不了吧…………就差在腦門上寫上別嚇我，或者在朋友圈說請求大家不要在我背後突然拍我，不要站在門後嚇我，不要不要嚇我，真的嚇得好難受……唉，真這麼寫，估計會有更多的人說我矯情事多吧…………苦惱…………

我對突然出現的東西，也會嚇一跳，但沒你這麼過激的反應
也會有人面帶笑意覺得我大驚小怪，我一直想假如改天我不剋制自己，讓自己自然反應揍他一拳，這個問題也就解決了

我也是常常會被突然的聲音嚇到，同一個辦公室的同事非常可惡，知道我會被嚇還常常大力的關柜子門。

太懂你這種心情了，還以為只有自己有這種毛病，不知道是咋回事，但是可以舉幾個例子讓能解答的人更了解這種情況，就拿考試來說，每次考試最怕的是突然響起的鈴聲，我們學校額鈴聲設置的比較大，開頭幾次被嚇到了，後面為了使自己不要被嚇的表現的太明顯，就帶了表，在鈴聲響起之前就把耳朵掩起來，結果更嚇人好吧，在等待鈴聲馬上要響起的那幾分鐘，簡直緊張的不行，結果鈴聲響起了，自己還是被嚇一跳（就像自己從來不耍氣球，小孩子都不怕，在他們折騰氣球時，自己早早的就把耳朵掩起來了。。。。）