如何做到不嫉妒、不自卑？
覺得自己至今為止的人生存在的最大問題就是嫉妒跟自卑，而且兩者之間往往具有因果關聯。
這樣的情況，尤其是在遇見在某方面比自己強大的人的時候，就會很明顯：
例如，誰誰誰的英語能力、社交能力很好，自己就會覺得不開心：（1）首先，覺得自己的能力不如對方；（2）接著，就會覺得對方很討厭——會覺得對方很裝啊、很故意秀啊什麼的。（3）最後，就是會努力將這個人排除出自己的圈子——而這樣的做法，使得自己失去了很多交朋友的機會。
因此，特別想克服這樣的心理。尤其是即將踏入新一段的學習（研究生）了：自己會遇見各式各樣的強人牛人，那麼，如何跟他們相處好呢？
謝邀
嫉妒之心人皆有之，但是嫉妒心對我們的傷害是很大的。嫉妒心本身是有惱害他人的意願在裡面的，所以這種心念經常起就會慢慢付諸行動。嫉妒心是一種負能量，它會使我們的能量向下降，向里收，使我們無法接納、包容他人。
嫉妒心本質上來講是對我的權力和名譽的慾望的不加看護和控制所產生的。嫉妒心的消除需要通過改變思維模式和一些外力的幫助來完成。思維模式方面，把對方的成就看成自己的成就是一個很好的方法。當你把每一個幸福的人和成功的人的成就看做自己的，你就會時常感到很欣慰，而不是時常如坐針氈。這個世界上幸福美滿的人多一個，這個世界就往好的方向發展一分，最終受益的也是所有的人。其次，嫉妒會使自己的能量墮落，所以一定要保持能量在高點的穩定，這就需要常起善念，杜絕惡念。這樣，自己可以和他人一同進步，關係融洽，有助於自己和他人的良性發展。再次，看到成就本身的無常性也可以緩解嫉妒。成就是非常暫時的，對於人在長劫的輪迴中的無奈也是並無幫助的，只是很多苦中忽然出現一點的樂，對於這些難得的快樂，還是要隨喜讚歎，把他人之樂化為自己的樂。看淡成就，看淡人我是非，也就慢慢可以擴大心量，體會到他人成就背後所經受的苦痛。很多成就，其實是沒有必要獲得的，因為不值得為之受如此多的苦，況且成就本身有時就是一種苦，名聞利養終是苦。
外力的方法，就是常念恭敬觀世音菩薩，可以離欲，離嗔恨。離開貪嗔就可以慢慢消除嫉妒心了。
如果我是XX就好了
這幾乎是貫穿我大學時代的一句話，羨慕過年長的有才華的學姐，也羨慕過年紀輕輕就能自己開公司的學長，還羨慕過實習時的能力優秀的主管，如果我是他們中的一個就好了
然後被當時做我的知心姐姐的閨蜜問，如果你能變成他們，你真的會去變嗎？
我當時沒回答，但是我知道，我不會
那不是我的人生，我沒付出那樣的代價，不可能拿到那樣的成績，我能做的，就是向他們學習，學習他們身上的亮點
我大四實習後期，因為留學offer已經下來，我也準備做完那一陣子就走，所以提前和實習單位打好了招呼，單位的大家也都知道，一個新來的實習的大三學妹用無比羨慕的口氣對我說，學姐，我如果是你就好了
學妹這句話出口的瞬間，我似乎看到了曾經的自己，我也這樣羨慕過別人啊
可是學妹不知道的是，那份留學offer的背後，是我從大二開始就找時間去學日語，背單詞，考過兩次日語等級考，第一次沒過，第二次給自己的壓力太大，背單詞背到狂哭，哭完了擦乾眼淚繼續背，是熬夜看書，寫研究計劃書，寫email聯繫老師，接受得了教授不理人，不回mail，或者直接拒絕，熬過了這些，才拿到那紙offer
怪不得有很多人不喜歡我，原來還有樓主這種心理的，哈哈哈。
開玩笑。。。
不過樓主的想法確實驚嚇到我了。我以前還真不知道世界上還存在這種想法的人。我還是太simple了。這次真的是謝邀了，問題本身讓我開眼界。
本來寫了一堆，後面想想還是刪了。我不是學心理學的，怕誤導你。評論里有人給你留了一句話，說：和自己做朋友。我覺得很切中要害，很有深意。值得你好好琢磨。我的理解是，人際關係的緊張，是你內心衝突的外化。解決了你內心的問題，人際關係也更容易化解。你說你自己自卑，這個評價就是對自己的否定，是一種指責，表現出你和你自己的關係比較緊張。學著去理解自己，為什麼對某些事沒有信心，是不是因為自己以前環境不好，或者家庭原因，或者以前不夠努力，找出原因，然後走理性分析的基礎上，接受自己現在的狀態。要學會接受自己。不自信的人往往被外界灌輸了很多的榜樣啊，別人家的孩子啊等形象，然後不斷的追趕先進，不斷的受挫，不斷的否定自己。這樣是很痛苦的。接納自己，然後根據自己的情況理性確定自己的目標，找到切實可行的方法，一步一步去努力，去實現自己的目標。這種日積月累，你會對自己越來越友好，越來越有信心。你需要的不是人際學知識，而是一項純個人的修行，和自己對話，發掘自己的優勢，原來人性中固有的懶散。你可以看下我專欄里一篇學英語的方法。不是讓你學英語，而是介紹一種讓你堅持的方法，讓你積累信心的方法。
或許自卑是你糾結的根本原因，因此，積攢信心可能是解決你現在問題的終極方法。
謝邀。
嫉妒和自卑每個人可能或多或少都會遇到，到底該怎麼處理自己的自卑和嫉妒卻很難找出一個容易的解決方法。個人覺得沒有捷徑處理這兩者，但是看你研究生都考上了，一定在一些方面是不錯的，只不過你很擅長拿自己的劣勢和別人的優勢去比較罷了，如果是這樣，那你頗有些自虐大味道啊，^_^。
1.建立更客觀的評價體系：不過你把自己的信心建立在了外界比較的基礎之上，好像缺乏一個穩定的內在評價體系來更加客觀的評價自己。比如說縱向評價，自己現在的能力狀態和一年前比較有哪些變化和成長；比如說橫向比較，和自己資歷相似的人，在同一領域努力一年之後自己和他的比較是什麼樣的。這樣 才有的比較啊。
2.建立努力和自信增長的循環：努力和自信是密不可分的兩步。比如你原來做一件事情不自信，覺得超過了自己的能力範圍。但是在外界壓力下或者自己內心暗下決心，一定要解決這個問題；於是開始想辦法，學技能，找資源，最後你解決了問題，你對自己的自信心就增加了。因為做和這件事情類似的事情你可以做了，做和這件事情相類似的事情你有自信做了。每一次這樣的循環過後你就會變得更加自信。
3.建立內在的激勵機制：無論是在橫向或者縱向比較中得到的好的感覺，以及在每一次循環中建立起的自信，要給自己一些獎勵，將至固定下來，慢慢隨著你自信心的增加，你會越來越多自信，越來越少嫉妒。
最後說下，這不是一個簡單易行的方法，需要你的耐心、努力和堅持。
謝 @山下智酒 邀，
答：人是不可能做到完全不嫉妒、不自卑的。哎呀~好像到了我最不喜歡的講大道理環節，但是事實卻是就是這樣：這些負能量就像黑墨水，如果你只是一個杯子，打下去就全黑了，但如果你是海.....
建設性意見：多看書一定可以令你更平和，因為你的世界大了之後，你會覺得都沒什麼，大概心境歷程會是這樣：顧影自憐-孤芳自賞-和而不同-眾生皆苦.....
想要的都努力，得不到的都釋懷
謝山下智酒邀請，每個人都有自己的長處和短處，明白了這一點，就會減少很多的嫉妒和自卑。都和皇帝比，男人們還活不活了，都和皇后比，女人們還活不活了。當然，不斷的努力提高自己，使自己的長處越來越多，短處越來越少，自卑心理就會減少，開始讓別人嫉妒了。有一些方面很難說是長處還是短處，身高體重什麼的，不必在乎。
首先需要明白的是：你之所以自卑，那是因為自卑對你有用！
你可能奇怪，自己最痛恨的就是自卑了，恨不得馬上自信起來，自卑有個鬼用？！
其中的一個作用就是，可以讓人躲起來，不去接觸更多的人。這樣就不會遇到比自己強的人啦，哈哈。不得不說，題主還是很機智的。
如果題主明白了自卑的把戲，那麼很明顯就能知道：我不要躲起來！
可是走出去的話難免碰到比自己厲害的人啊，並且還不止一兩個，這時候怎麼辦？
其實，題主可能不知道自己下意識的把別人都看成競爭對手甚至是敵人了。這樣就導致了人際關係的箭弩拔張，非得比個高下，贏了最好，敗了則想挖個洞藏起來。（這時候自卑就出現了，它會增強你藏起來的動力）
如果能夠把別人看作是朋友、合作夥伴，那麼將迎來一片新天地。在通往未來的路上，有這麼多優秀的人能夠一起合作，真真天助我也，求之不得，哪裡還有空嫉妒自卑，感激的痛哭流涕都來不及。
認清自己的價值比什麼都重要。牛逼不是你多有能力，而是你有多了解你自己。
以前也是這樣，又自卑，又夾雜著一些嫉妒。
比如小時候會嫉妒表姐有漂亮的房間，櫥窗里放著同學朋友送她的禮物。
但是現在沒有了，不自卑，也不嫉妒別人，雖然偶爾也會羨慕，但只是那種單純地覺得美好的羨慕。
比我優秀的人，幾乎都是因為比我努力。我在外面吃喝玩樂的時候，他們把時間花在學習上，我很佩服他們的努力和堅持，也由衷地為他們取得了成績而高興，因為他們的努力配得上最後的成績。
也會有一部分人，可能平常看起來還不如我，但是考試成績什麼的卻比我好，這樣的人也很值得我佩服啊，當然希望他們沒作弊哈哈。
甚至碰上別人因為作弊而取得比我好的成績，我覺得從技術上來看這些人也很厲害，而我更希望堅持自己的內心，堅決不作弊。所以大家也不衝突，我很安心。
也很佩服那些交際能力特別好的人，用心用時間去經營，因為我是比較懶得去維繫關係的那種人，所以朋友比較少。甚至有些人很圓滑，其實也是一種本事。
題主完全不必要自卑啊，都上研究生的人了，已經比很多人要厲害了呢，比如學歷就比本科畢業的我要高了哈哈哈。每年都那麼多人考研，最後考上的卻只有那麼一部分呢。
好好想想自己，有優勢也總有劣勢，其他人也是這樣，所以根本不需要自卑。調整好心態，去學習那些讓你嫉妒的人的長處吧，加油↖(^ω^)↗
一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀。
接受你自己，明白普通人都會有對比自己強大人的這種感情，然後，放下這種執念，去向他們學習，不要總和別人比，和自己想成為的樣子比。
嫉妒自卑的原因基本都是覺得「別人比你好」，「你比不上人家」之類的
所以讓自己變的更好，特別是你覺得那個人英語比你好，你通過自己的努力英語超過他了，這種感覺很棒的。
要麼就是你讓自己其他的方面，比如語文、數學比他好，這樣就不會覺得自己被完爆了。
最後說的還是心態問題吧，無論你再好，總有比你更好的，所以真的沒有必要跟誰去比，這樣真的太累了。
自己的生活自己在過，不需要和別人進行比較。
你看到朋友圈或者曬出來的各種幸福，那只是結果，其中各種難熬的過程你又了解多少？
需要做的：
1、調整好心態，規劃目標，腳踏實地地去做，相信終有一天，會過上自己期待的生活。
2、學會欣賞和讚美，欣賞比自己更加優秀的人，然後向他學習。
ps：讚美別人的時候，你會發現自己也是會開心的，心放寬了，接納的事情就更多了。
我只有在洗澡和上廁所的時候喜歡深度思考
臘八到了，大家記得喝粥哦~
今天之所以想寫這個話題，
是因為昨晚上睡不著刷微博，
看到一個視頻：俞敏洪《擺脫恐懼》。
於我而言，要如此坦率地說出
「我自卑」這三個字真的太難了，
因為在我心裡，
它和側方位停車一樣，
是我窮盡一生都無法解開的一個迷題。
我自卑的事情太多了，比如：
「我知道我很黑，粉底顏色那麼多，
從來也只能選自然色。」
「我已經很努力在學了，
可為什麼和別人一比還是差很遠？
一度想拿榔頭敲開自己腦袋，
看看裡面到底缺了點啥。」
「我腿好粗，看到別人穿裙子真的
好羨慕，要能瘦一點就好了。」
但仔細想想，自卑的人，又何止我一個。
1.
這則視頻讓我想起了我以前一個朋友，
我們在咖啡館認識，一次聚會，
不知怎麼的就說起了她學韓語的事。
男朋友在韓國讀書，
為了以後能在一起，
她努力賺錢，倒班休息
的時候還要去上語言課。
周圍的同事都是沒什麼生活壓力，
下了班都圍在一起討論明星八卦，
休息了要去哪玩，去哪嗨。
她都默默避開去後廚收拾打掃，
生怕被別人拉著一起討論，
尷尬的不知該說點什麼。
於是大家背地裡說這個女孩「有點怪」。
有時候自卑反而會讓人的缺點變得更明顯，
因為太膽怯了，怕只要自己一出聲，
頭頂的那盞探照燈就會將自己暴露無遺，
於是只好擺出完全不care的架勢。
2.
學語言的那段時間，她媽媽身體不好，
她的工資除了付學費，還要貼補家用。
但母親並不同意她在這樣家境不寬裕
的情況下去異國追求所謂的愛情。
在天津這個工資高消費高的城市，
日常開銷以外還能在攢錢這條道上
健康活下來的90後我真的要給你點贊。
在這樣戰戰兢兢的背後，
可能還有無數窘迫的瞬間：
永遠在為經濟問題糾結的父母；
好不容易看中一件衣服卻捨不得買；
想請朋友去好點的餐廳吃飯也只能
在大眾點評上看看哪些是可以團購的；
更別說去一趟韓國的費用她要攢倆月。
家長們永遠不會明白一個想要靠
自己努力去贏得自信的女孩的自尊心；
永遠不會明白為什麼一定要
去冷漠挑剔的大城市發展。
他們只覺得有時間去
在乎這種虛頭巴腦的東西，
不如踏踏實實的做一個安安穩穩的人。
而於她，時間是最珍貴的成本。
因為寬容和公平；
因為可以豐盛充盈的生活著；
因為沒有人比你更像你自己。
3.
去年我收拾好了所有行李，
離開天津，而她，也如願去了韓國。
現在還能經常看到她朋友圈
里曬著美食、咖啡和男票。
我沒辦法列舉這個世界上，
千奇百怪的自卑的理由，
但我想說：戒掉自卑這件事吧。
翻翻微博，你會發現有不少內容是：
「把自己的缺點和別人的優點
比較，永遠的輸家是自己」；
「永遠不要為自己區域性的缺點自卑」；
「學會這10招，甩掉自卑難題」等。
這些文章都在教我們，
沒有人是完美的。
不要自卑，偶像也有瑕疵，
不要排斥，直面人生挑戰，
才能擺脫自卑的厄運。
你可能會問：
「怎麼擺脫自卑？」
我能給出的建議就是：
我只有在洗澡和上廁所
的時候喜歡深度思考。
4.
我是一個思想膚淺的人，
判斷一個男生是不是真的喜歡我，
就看他給不給我夾他碗里的肉。
從內心深處來說，
我很難參透那種歷經世事滄桑
後內心的安然無恙。
我們的生命太短，
來不及見證那些遙遠到
令人恍惚的詞語：
比如永遠，比如一輩子。
我們窮盡一生都在為做
一個成功的普通人而努力，
在跋山涉水的這條路上，
最實在的辦法就是自備武器，
你的怯懦生長在哪裡，
就將它擊敗，曝晒在陽光下。
以前一直以為向成功的人
靠近就可以擺脫自卑，
現在才想明白，
其實自信來源於清楚地認識到
自己的不完美並且欣然地接受它。
承認自卑並不是一件很壞的事。
About this
克服自卑的唯一
辦法就是快快長大
今日禮物：關注寸木守心回復「自卑」領取精美壁紙
首先，題主能認識到「嫉妒」是錯誤的，已經是抱著改正的心態了。
所以，我先不說嫉妒的可怕之處，先說如何解決。
方案一
你覺得別人比你優秀，你不開心。那你就去努力變優秀啊。
英語能力與社交能力，是努力努力就可以擁有的。與天賦，與家境無關吧。
方案二
你不願意努力。
那就讓你自己變得容易滿足一點唄。
對自己要求不要那麼高。
每天能吃飽喝足穿暖，你就已經比許多人過的好了。
最可怕的就是
心比天高，身比豬懶。
嫉妒就是將對自己無能的憤怒轉嫁到有能的人身上。
你不僅在傷害別人，嫉妒所產生的許多負面情緒，也會傷害你自己。
2在複習的時候刷知乎忍不住答一個~
先拋出一句話——互相較勁害自己，一起前行是王道。
我特別感謝我媽媽，不像大多數家長那樣比來比去。從我上學起，不管我考多好，拿多少獎狀，亦或是考多差，闖多少禍，我親戚鄰居都不清楚，只知道我讀書還可以，行為挺乖巧。這些我以前不以為意，還以為所有家長都懶得把這些東西當談資。直到上高中，懂得的小心思更多了，才發現原來身邊那麼多同學拚命學習，居然只是為了給爸媽長面子…然後同學都蠻羨慕我…因為我…確實比較無所謂考成啥樣（不過一般不會太差）同學就問我爸媽會不會關心我成績。我說會啊，就問下考多少，排名啥的。同學疑惑，說我爸媽問了之後不滿意怎麼辦。不滿意？不滿意就下次好好考咯。同學淚目…說她爸媽超級看重排名，每考一次都覺得她應該再超過誰誰誰…
再次感謝下老媽！！！我媽一直不喜歡跟別人比，覺得自己過的開心就好，只要中等就好。她老跟我說，人心不足，比到死都總有比自己強的，還不如不比，反正現在這樣也挺好的，踏踏實實做自己的事，總不會差。所以我好像真沒怎麼嫉妒過別人，我一般是不屑 (?????????)
說的挺沒邏輯的…反正這個在大學感覺更加明顯，競爭好多…獎學金啊，評先評優啊啥的。我就覺得自己能爭取到最好，得不到也沒什麼。上帝是公平的，只要你有資格，那麼你今天失去的，總有一天會以另一種形式補償回來，目光不能短淺啦~
答著答著，都忘記問題是什麼了…
噢…問如何不嫉妒不自卑……
那啥…你想開點別老跟別人較無意義的勁就好了~
我覺得我已經解決了如何不嫉妒這個問題了（我說解決了就是解決了！傲嬌臉 (*/ω＼*)）
至於如何不自卑，首先啊…給自己充電才是王道！自己真的優秀了才能不自卑。
嫉妒心人皆有之，適度嫉妒是正常的，而嫉妒心太強則就異常了。那些不勞而獲，為富不仁的人尤其令人嫉妒，但以下討論的是真的比我們強、比我們牛的人。凡事皆有因果，知果亦知因，你會釋然許多，以個人發展為例，為何有人能力強，有人能力弱？根源在於出身，且聽以下分解：
聽同事講過一事，她曾輔導過一名南外（南京最好的中學）的學生，這位同學說，他學習不好，實在不行就考個國內的大學，比如南大。後來得知，該同學的爸爸是曾經的江西省高考狀元，媽媽是曾經的湖北省高考第四名，現在他們都是高級知識分子。——歷史上的傑出人物大多出身於社會中上層，鮮有出身於社會底層的。例外是有的，但總是少數，且很少，即便例外如牛頓者，也不能抹殺這一史實。再舉一反例，曾工作於一所農村初中，那些師生都厭惡的問題學生大多來自這樣的家庭：父母離異，或一方甚至雙方外出打工。
一個人的發展和其人生所能達到的高度與區間在其出生時就已基本決定了，這一高度和區間取決於努力、能力等個人因素，根源則在於家庭出身，後者則被我們忽略了。姑且不論有錢、有權的家庭出身，姑且不論溺愛、關係和腐敗，僅就公平競爭而言，家庭出身之於個人發展的意義也被我們大大低估了。
我們的社會宣揚努力，沒錯，努力的確是個人所能把握的唯一因素，包括努力地藉助關係，努力地適應社會環境等。我們也一直在宣揚內因的主導地位和制約作用，但至少對於人的發展而言，越早，外因的作用就越大，努力等內因的作用就越小，如果把遺傳素質也算作內因的話，那也是遺傳自父母，因此不能下一個簡單的內因決定論。1949年之後，新的政治觀念宣揚的是窮苦出身，1978年以後淡化了這一觀念和宣傳，儘管如此，良好的家庭出身這一制約個人發展的重要因素還是被輕視了。以上是家庭出身的重要性被忽視和低估的重要原因。
親子關係、教養方式（家庭出身的兩個重要方面）對一個人的心理與人格狀況同樣具有根源性。心理學研究表明：0至9個月缺愛，孩子長大後患精神病的概率非常大；9個月至2歲缺愛，患人格障礙的概率非常大；2歲至6歲缺愛，患神經症的概率非常大。補充一下，焦慮症、恐怖症、強迫症、抑鬱症等等，都屬於神經症。還比如，任性源於父母的溺愛；怯懦源於父母的粗暴；散漫源於父母的放任；懶惰源於父母的包辦……此外，有什麼樣的父母就有什麼樣的孩子，這雖不是規律，但卻是大概率事件。
降低自我期望、自我要求，解決心理問題，同時，你也會更加積極、努力，直至成功。
————本篇文章為期望心理學案例之一，更多精彩案例可見：《一位職場前輩嘔心瀝血總結的心得（勵志+治癒，大智慧，非「雞湯」）》、《一個神經症患者的典型案例》、《克服自卑，樹立自信》、《以學習為例》、《以社會評價為例》..........
第一次回答問題，因為和題主有過類似的問題，高中的時候屬於特立獨行的一類人，很孤僻，一心撲在學習上，多數時候都是自己一個人獨來獨往的。我會對班裡個別幾個成績比我好或者其他方面比較好的人看不順眼，我也感覺他們也不喜歡我，對待這些人，我的政策就是，不理，不理，不理。高三的時候有點悟了，開始見面和他們打招呼，主動問他們題，分給他們水果吃，於是關係還不錯了。 現在想來其實就是嫉妒，我嫉妒一些成績比我好，又有點問題的人，就對他們有敵對的態度，後來我主動去與他們交好，他們也就對我和顏悅色了，我是不會去嫉妒比我優秀但待我寬和的人的。 我嫉妒的人，也是不喜歡的人，也就是那些比我優秀，又讓我覺得人有問題的人，或者讓我感覺不舒服的人。可能會對比自己優秀的人過於挑剔，如果他無可挑剔，就讓人心生敬佩。而如果他有些毛病讓你覺得討厭，就會覺得這樣的人怎麼會比你優秀呢，讓你即嫉妒，又不屑，有討厭。 嫉妒不熟的人的，最簡單的解決辦法，就是和他熟起來。 那嫉妒熟人，也就是你的朋友怎麼辦呢？ 再講個經歷，高中最好的朋友，人很優秀，除了我成績比他好，其他方面都比他差，他強勢，我也不是弱勢的人。關係很要好，主要是兩個人很像，互相敬佩又互相嫉妒，其實有點小嫉妒是沒啥的，可偏偏倆人都是強勢要強的人，最後就是不斷的爭吵，關係冷淡嫉妒增強，後來就想當他跟我沒關係吧，再後來成績上要遠比他好了，也就不嫉妒了。 其實是他說的，我嫉妒他，現在想來也是吧。 當時解決的不好，其實對待這樣強勢，又很優秀的朋友，你不讓他感覺你嫉妒他，也不讓他嫉妒你，就是放下高高在上的冷漠姿勢，去讚美他，認可他。也許就是問他幾道題，請教幾個問題，你就會發現他也很優秀，他也會發現你對他的尊重，也就沒有誰嫉妒誰了。 你嫉妒的人，往往是比你好一點，但又有些不足的人，這樣給了你嫉妒的借口，你是不會去嫉妒比你好太多，你遙不可及的人。 所以坦然的發現你嫉妒的人的優點吧，讚美他，認可他，而這些你所嫉妒的人，都是你即將超越的人，那他們又有什麼好值得你嫉妒呢？
在意自己在他人心中的位置，
在意自己在他人眼中的形象，
活在他人的期望之中，
希望自己成為一個成功者，
希望自己成為一個人生贏家，
希望自己在一切競爭中都成為一個贏家，
「贏」是人生的意義所在，
「贏」是人生的目的，
因為只想「贏」，所以隨時競爭，
因為只想「贏」，所以隨時想競爭勝出，
因為只想「贏」，所以嫉妒其他贏家，
因為只想「贏」，所以對其他贏家不滿，
因為只想「贏」，所以面對其他贏家不開心，原來自己不總是贏家，
因為只想「贏」，所以會貶低其他贏家，唯一的目的只保持自己的優越感，
因為只想「贏」，所以「讓」其他贏家滾出自己的朋友圈，因為這樣就只有自己一個贏家，
因為只想「贏」，所以總是推銷自己的「贏」，
因為只想「贏」，所以總是掩蓋自己的"輸"。
九型人格3號（成就者）靠近不健康的層次：
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