掌握記憶宮殿這個技能是番怎樣的體驗?

記憶宮殿
最開始了解這詞是在神探夏洛克,當時壓根就沒信這個
最近無意中再次搜索起此詞條,帶著好奇心了解,愈發覺得神奇
想必藏龍卧虎的知乎肯定有此方面行家,懇請分享一下經驗與感受!
在此提前感謝各位答主,謝謝!


前天在自己的公眾號做了一篇關於記憶宮殿的音頻,逐字稿分享如下,想聽音頻的移步去公眾號哈

http://weixin.qq.com/r/kzv27m-EETJurSuN926B (二維碼自動識別)

????以下是語音逐字稿????


記單詞的方法概述,首先說一下記憶原理。


1.曾經上過記憶培訓課,略懂皮毛,在當時報班的人當中也算表現不錯,原理懂些,在這裡就關公面前耍大刀啦


之前有人會問記憶宮殿是什麼情況,這裡簡單的給大家介紹一下。比如我們是如何幾分鐘內記住一副亂序撲克牌。

舉個例子

第?步,編碼

52張牌,每張都會先編碼,把每張牌編碼成一個具體的圖像。(第一步是將撲克編碼成數字,然後再從數字成像,這是記憶領域裡的基本功,也是很多人能很快記住隨機數字的原因,一般搞記憶培訓和學習的,都有一套屬於自己的成熟的編碼系統)


第?步,建立地點樁

簡單說就是把你熟悉的地點和物品,編上數字,然後閉上眼睛無數次練習,背到滾瓜爛熟,其實這點不難,比如現在讓你回憶小學的建築物和教室排列,很多年過去了,依舊會記以上兩點是因為人的記憶對圖片,場景,地理會深刻過文字和聲音記憶。


第?步,產生連接

將撲克牌編碼好的圖像與地點樁產生連接。具體的方法,就要靠大家發揮豐富的想像力。怎樣結合自身的經歷和敏感點,這些記憶當中以情感敏感點記憶最為深刻,比如你可能會記得爸爸最生氣的時候怎麼打了你,在哪兒打的,比如你和初戀第一次牽手的

地方等等,儘可能的打開腦洞,能夠更有效的記憶。


直到上完記憶培訓課才明白為什麼當年歷史和英語是我的強項,就是因為我有豐富的想像力~~這也是我不敢看鬼片的原因~~~


那麼怎麼加強你的想像力呢,一來是天生右腦會比較發達吧,從小看著天上的雲和家裡的天花板,都能不斷的看出不同的形狀去發揮想像,然而老天爺是公平的,所以我數字,物理就很差啦,至少我一直這麼認為~~

?再具體舉個栗子?

比如紅桃K——對應的是72,——72對應的圖像,我的是孫悟空——然後需要做的就是腦海中立刻產生孫悟空的形象


接下來搬出已經記住的26個地點樁,why26,因為我一張撲克是一個圖像,一個地點就可以放兩張圖像,一來節約了腦子中的地點樁,二來兩個形象更容易產生故事情節,便於記憶。


要記住4張撲克分別是:


紅桃K,——72——孫悟空


黑桃4,——14——鑰匙(諧音記憶)


方塊10,——40——司令(我的個人經歷會立馬浮現出劉德一演得《傻兒司令》中的形象,當然你也可以看你個人經歷)


梅花J——53——火山


兩個地點樁

想一個經常出現的地點:

家裡的大門

進門後的鞋櫃


隨便編個情節:

大門的猴年新年帖中飛出一隻孫悟空從耳朵中取出一把金鑰匙,變大變大為什麼飛出來,因為看到被關在鞋櫃里的mini版傻兒司令不堪忍受壓迫,看到有個火山要跳進去自殺,所以孫悟空飛出來用鑰匙替他解鎖。


就醬紫舉例完成,也已經把記憶課程的根本原理告訴大家啦,近萬的課程免費送給大家啦

當然,課程及時是持續幾天甚至幾十天,原理都是一樣的。


大家聚在一起更多是練習。


?????強調幾點?????


1、訓練非常重要、訓練非常重要、訓練非常重要


第一次盼盼記亂序撲克用了18分鐘,到後來第三次的時候已經8分鐘,因為疏於練習,現在最快也就5分多鐘,現在很多參加世界記憶大師的人可以十來秒就記住一副亂序撲克孰能生巧,每天練習,其實你也可以哦!

2 還有,想像的情節要盡量的誇張,便於記憶。


3、這些是快速記憶,所以也會很容易遺忘,其他知識類記憶還是要反覆複習


4.地點樁不能頻繁重複使用,不然會把情節記混,所以要準備成百上千個地點樁

而世界記憶大師一般都是十幾萬個地點樁隨時待命等待調用


5.記憶宮殿並不能解決生活中所有的記憶問題,了解了記憶宮殿,並不是說就可以

過目不忘,不用複習哦


最後還有一點;


有人會很不屑的問,我記亂序撲克幹嘛~~~又不能掙錢!(哎,不是所有事情都要向錢看的,but任何一個領域專註做下去,錢自然會找上門)


恩~~是哦 好像是不能有實際功用!


個人感悟:

第一可以幫助集中專註力,在當下這浮躁的社會,專註力是多麼男的能力啊

第二呢 就是鍛煉腦力,不那麼會隨著年齡的增長而記憶力減退,反應變遲鈍。腦子跟身體一樣,是需要不斷學習新東西,不斷思考才不會生鏽,也要經常鍛煉下腦子,所以沒事熊貓盼手機里裝些益智遊戲,又打法時間又鍛煉腦力,棒棒噠!

(哼!反正以後我是要教給我小孩的!如果有的話~)


好辣,關於記憶,今天就介紹到這裡,下次我們講講這些記憶方法如何應用到英語單詞的學習上希望能對大家的工作學習有所幫助。


?晚安?

祝我今晚好夢!

順便也祝你們啦~

Mua~


我在另一個帖子里寫的答案http://www.zhihu.com/question/22519910/answer/58818731


不請自來。
叫記憶宮殿似乎很高大上,但是原理並沒有名字聽起來那麼虎。8次世界記憶冠軍多米尼克先生在他的自傳體記憶書《我最想要的記憶魔法書》中就使用「路徑法」來稱呼這種記憶法,這樣聽來是不是平實得多?
我只是記憶法初學者,要說體驗,看完那本書以後,在記考研單詞的時候明顯淡定多了。(用到的方法僅僅是聯想法,沒到動用記憶宮殿的程度)
根據作者的描述,路徑法的實際應用有
1.能夠記憶撲克牌的順序。世界記錄是20秒左右記住一副撲克牌。
2.能夠記二進位代碼的順序。(大概是半小時記錄3000個二進位代碼)
3.能記錄圓周率後100位
4.能記住演講的要點
5.能記住陌生人的姓名和職業。
以及,各種無序零碎的信息

(有空再補充)


對我來說,這確實是個實用的工具,靠這個工具,我可以在很短的時間內記憶很多資料,平時還可以表演某些記憶項目裝裝逼。

至於題主描述的,無真實空間,靠想像構築空間,然後將資料存儲進去的這種「記憶宮殿」存不存在實不實用?說實話,我是持懷疑態度的,至少,對其實用性和可靠性持懷疑態度。

我研究學習記憶法好幾年,記憶宮殿我不敢說用得爐火純青,但是至少在我的工作、生活中給我帶來了很多幫助。記憶宮殿法,通俗講就是定樁法。記憶宮殿可以是個房間,用房間裡面的物品作為樁子,聯結需要記憶的資料;也可以是條路徑,用路徑上的物體作為樁子;甚至,還可以是個你非常熟悉的物品,這個物品的每個部分你都了如指掌,你就可以將這個物品的每個部分當成獨立的記憶樁。這個方法有個重要的特點,就是以熟記新。也就是說,用來記憶資料的宮殿,你必須非常熟悉它裡面的東西,包括它們的順序。否則,不熟悉的記憶樁容易造成你記憶資料的缺失或者混亂。如果是幻想出來的房間,本身你就無法保證能夠準確記住這套樁子,你怎麼去記憶聯結在這套樁子上的資料?再者,以實物為樁子,當你忘記樁子的時候,你可以再看一遍;如果是想像出來的房間,裡面的樁子你忘記了,你能靠回憶想起來么?就算你想起了,你敢保證和你前面想像設定的物品是一致的么?就算你準確記住了你幻想出來的房間的所有細節保證不會忘記,這一過程也必然花掉你大量時間,實用性自然也就大打折扣。


沒什麼體驗,是一個只要用心,誰都能掌握的技能,只是聽上去很唬人而已。


推薦各位看一下電視劇《讀心神探》的第三、四集 會有收穫的


如果題主問的是夏洛克里的記憶宮殿的話,只能說,其實這種情況是完全不存在的。人類大腦開發現有的極限與以往規律並不支持記憶宮殿的存在。


更有能耐了!


想像自己有一套房(記憶宮殿),裡面有很多房間(記憶房),房間里還有很多記憶櫃。可以把要記錄的東西存進去,可以考慮在對房間和記憶櫃建立索引。

有事沒事可以自己將柜子裡面的東西拿出來回想下,就是聯想。 記錄東西建議整理地有條理性些,類似思維導圖。按故事記錄也棒棒噠!


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