為什麼在經歷那些美好事物時感覺不到應有的快樂和幸福，反而在回憶起來時竟是那般美好？

12-10

比如戀愛時的相擁接吻XX……
在經歷時覺得像是置身事外，回憶起來卻如此強烈

當我們沉浸在一本書，一部電影之中時，我們會知道自己在讀書，在看電影嗎？

當我們經歷某事時，我們會主動意識到自己正在經歷這件事嗎？

如果那是一件需要我們全身心投入的事情，我們便不會進行這種二階的反思。

當我們奮筆疾書時，我們的心思全在筆頭，而只有當思維陷入停滯，我們才感到自己正在寫作，而且寫得不順。

當我們在玩電腦遊戲時，我們的注意全都放在自己所操縱的角色身上，風騷的走位，極致的技能釋放，和隊友一起奮勇殺敵。而往往只有在遊戲結束時，我們才意識到自己剛才在玩遊戲。

當我們與所愛之人，一起漫步在海邊的步道，感受穿過指縫的海風，與對方手心的溫度，還有心跳的節奏，我們會感到幸福嗎？

會的，我們會感到幸福與喜悅，但我們不會感到「感到幸福與喜悅」。

美麗只在回憶里，幸福也只在反思中。只有當我們有閑暇的時光和多餘的精力時，才會去回味自己的生活，才會去反思自己的思想，才知道過去的幸福與美好，才知道自己想要的未來與目標。

意識像是一盞探照燈，它只能照射極小的面積。但我們的人生，我們的行為與心理，卻都寬廣地無邊無際。無需擔心，黑暗處的小船，依然能航行，無意識的指引，比光明更順利。

當我們體驗時，我們正在體驗，而不是體驗某個體驗。當我們經歷時，我們正在經歷，而不是經歷某個經歷。當我們思考時，我們正在思考，而不是思考某個思考。

當我們生活時，我們正在生活，而不是生活某個生活。

人總是失去才懂得珍惜

Oasis Memory綠洲回憶。

這個詞我是在中信出版社的《品牌洗腦》中看到的，意指「回憶里的一切都是安全的、恰如其分的、閃閃發亮的，如同沙漠里的綠洲。」，被認為是一種普遍的心理現象而被商家用來做營銷，如在超市角落撒一些消費者童年愛吃的食物，讓他們聞到氣味從而對消費場所產生好感。

人們美化回憶里的一切，可能出於天生的利己本能，事情本身不見得真正有那麼美好。
亦或是因為我們對於美好的定義隨著年齡改變了，現在的我們認為美好的事物，小時候的我們未必有感覺，未來的我們可能也不會在意。

珍惜當下。

因為人在回憶一件事和親身經歷一件事時，頭腦中的細節不同。

人在回憶一件事時，並不像點開電腦里一個文件夾中的電影那樣，完美地提取這部電影，而是根據一些關鍵記憶印象（比如「擁抱的感覺很好/TA的胸膛真溫暖/嘴唇柔軟…」），在「回憶」的瞬間「翻拍」出一部新的電影。而那些關鍵記憶之外的細節，都是根據關鍵記憶印象「憑空造出」的。而且，這些細節，都是為了證明那些關鍵記憶而出現的。腦中所有的細節都符合回憶中的印象，

比如，「擁抱的感覺很好，於是擁抱時的每個細節都讓我感覺很好——TA的發香，TA的體溫，TA的心跳…莫不如此」。與這些觀點相悖的細節，全都被大腦忽視了。

但親歷一件事時，頭腦不是通過「腦補」來感受細節，而是切實地體驗到這些細節，這些細節或大或小，或好或壞，但最終都影響著對這一經歷的評價，比如，「擁抱的感覺很好，——但怎麼沒上次感覺好了？——哎呀，我們是不是抱得太久了？——我兩天沒洗澡了，會不會被TA嫌棄啊？——TA的發卡颳倒我了！——TA的皮帶扣位置好怪…」——這些細節和想法，都會影響親歷這件事的體驗，而且多半是消極影響。

所以，在這些消極影響下，「複雜」的真實體驗反不如「純正」的回憶美好。

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順便說一下，經觀測，心理學家發現，想像/回憶中的痛苦/快樂，都比實際經驗時要強烈。
本答案中的理論源自《撞上快樂（Stumbling on happiness）》（作者：Daniel Gilbert ），書中花了很大篇幅說明這個理論。

因為回憶不是死的每次重新想起都是一次再創造你說的情況可能是當時愛得不深回憶美化了當時

帕慕克的小說《純真博物館》中有一段：

其實任何人，在經歷時，都不會知道自己正在經歷一生中最幸福的時刻。

也許一些人在某些欣喜若狂的時刻能夠真誠地想到或者說，「此刻」他們正在經歷一生中那個金色的時刻，但是他們依然會相信，他們將在以後經歷比這還要美好和幸福的時刻。

因為特別是在青年時期，就像沒人一邊想著今後的一切將會更糟糕，一邊來繼續他們的生活那樣，如果一個人幸福到能夠幻想自己正在經歷一生中最幸福的時刻，那麼他也會樂觀到認為將來也會很美好。 ...

有興趣的同學可以去閱讀一番，前半本書非常精彩，後半本是關於戀物癖

但是，在我們感覺人生就像一本小說那樣快要有結局時，我們才能夠感知並選擇那個我們最幸福的時刻，就像我現在做的一樣。

要解釋我們為什麼從經歷過的所有時刻當中選出了那個時刻，那就需要把我們的故事像小說那樣重新敘說一遍。但是，當我們指出最幸福的時刻時，我們也會知道它早已過去並將不會再來，因此它給我們帶來了痛苦。

能夠讓這份痛苦變得可以承受的唯一東西，就是擁有那金色時刻留下的一個物品。那些幸福時刻留下的物品，會比讓我們體驗那份幸福的人們更忠誠地珍藏那些幸福時刻的記憶、顏色、觸覺和視覺的歡愉。

一剎那的光輝，就是永恆。

私心作祟罷了。很尖銳，是吧？我們都需要將自己升華至普愛的境界。

當時覺得自然而然，很久之後才知道那樣的美好多麼難能可貴，可意識到的時候往往再也回不去了，彼時那一絲回憶就是所有。