為什麼到了晚上會情緒低落?
12-10
就是白天都好好的,開開心心,正能量。到了晚上就毫無預兆的陷入低落。而且白天都是正面思考的,晚上就負面思考了,把很多事情都看的嚴重且負面了。。。好悲傷
因為晚上的你是感性的。
君不見:無數的表白、分手、立志、失身、洗心革面、思考人生、多愁善感、捫心自問、靈感乍現、看破紅塵......大多是在晚上么?
因為白天的你是社會動物,是朋友、是同事、是學生、是老師、是看門大爺、收銀小姐、是孩兒他爹、是親愛的、是婆娘、是死鬼......是各種社會角色。白天的你要與人交往,要糊口謀生,要履行與身份相應的責任。
而當夜深人靜,獨處幽室,面對萬家燈火,作為褪掉了所有身份(和衣服)而存在的自己,只有這時的你,才是真正的你。
而人是孤獨的。
所以,
趕緊找個對象吧
閑唄
內心不夠堅定強大
必需把生活安排的滿滿的才覺得生活充實
不然就會有極大的失落感
有些人白天上班上課低沉,晚上精神抖擻樂享生活,看個人習慣啦。
推薦閱讀:
※憤怒至極,人會用砸東西發泄不滿;開心至極,該做什麼呢?
※在生氣的時候,明明是很嚴肅的狀態卻會笑場,然後打算解決的問題就不了了之了,有什麼辦法克服嗎?
TAG:情緒管理 |