硬氣功的原理到底是什麼？
以前住的鄰居的叔叔是練氣功的，我去他家蹭飯的時候讓他表演一下。他就光著膀子用手拍了拍肚子，發出的聲音是那種拍到鐵板的聲音，真把我給驚住了。到現在不知道是什麼原因，可以肯定他沒玩虛的。
謝邀。
硬氣功表演都看過，那裡面都有點小功夫，讓你看得驚天動地的，但主要是的巧勁和竅門，也就是腥活，說穿了就是唬人的玩藝！
卸勁是表演的兩個人最基本的巧勁和竅門，卸勁要是不會，肯定會多一個傷殘人士，你見過那些表演油錘貫頂的，有哪個敢從觀眾里叫出一個虎背熊腰的人來掄那個大油錘的嘛，如果真叫了，那也百分之百是個托兒，真鉚上勁一鎚子下去就沒救了。只會卸勁還不行，被砸的人也得真練過一段時間，抗擊打能力比普通老百姓要強一些，這叫外練筋骨皮，但實際上用處不是最大的，最重要的是要會控制呼吸，要內練一口氣，尤其胸口碎大石的時候，如果一鎚子砸來的時候他要是不能摒住那一口氣，把胸腔撐住了，也會被砸的夠嗆。
下面是在網路上搬運的一些關於這方面的揭露，雖然有點砸人飯碗的意思，但為了贊誰還在乎這個，對吧。
一、胸口碎大石，純腥活，鎚子的力道只能砸碎石頭，著力是一個點，而石頭和身體接觸是一個面，身體不可能受傷。
二、釘床壓大石，純腥活，盯床密度較大，與身體接觸分散了受力面積，不會扎傷身體。
三、油錘貫頂，純腥活，磚越多越不會受傷，力根本到不了頭，磚都承擔了。
四、銀槍刺喉，半腥活，向前下方壓頸，改變力的方向，使槍直線向前的力量中間出現轉節。
五、頸彎鋼筋，純腥活，鋼筋先煺火，並且由於鋼筋較粗，折彎後的角度和維度不會小於頸部的維度，並不會將頸部勒死。
六、一指鑽磚，純腥活，將磚事先鑽眼，將鑽下的磚末摻膠水抹回去，幹了後在泥地上蹭兩下，這樣外觀，顏色，敲打的聲音就逼真了。
七、腳蹬刀山，半腥活，刀刃部前三分之一開真刃（刀身從有弧度部分到尖的那部分），直刃部分開假刃（刃部45到60度角）。並且腳蹬時要用足弓部較軟的肉，落腳要穩，千萬不能打滑。
八、手掌釘釘，半腥活，選硬木（越硬越好）用電鑽調最慢轉速將木頭打眼，千萬不要打透，要留下約一毫米厚的薄薄一層。將打下的木屑取一點摻膠水將眼堵上厚約三毫米一層。晾乾後做好記號先在水泥地上蹭幾下，再在土地上蹭幾下，這樣任何人都檢查不出問題了。釘的時候從膠水堵的一面下釘子，從未鑽透的一面釘出，因為並未鑽透，所以還會劈裂，同時將釘子夾住。給人檢查也不會有人拔得出。
九、汽車過身，純腥活，準備長木板一塊，兩個煙盒般大的木塊或鐵塊兩個，練功板帶一條。用板帶兩塊木頭或鐵塊在腰的兩側紮緊，越緊越好。過身時將長木板斜倚在身上，與腰的部位垂直交叉。汽車開上木板時，木板和腰上兩個木塊會接觸，成為一個板凳。人的身體不會承受太大的力，人的腰部除了腰椎沒別的骨頭，深呼氣會變得很薄。
十、頭開鋼條，半腥活，用生鐵條。比開磚簡單多了。
十一、掌削酒瓶，有腥有尖，看人。看效果也好分辨。腥的是先用玻璃刀劃開（不敲打是不會斷的），裡面灌水。再開就應手而斷，但斷口平整。尖的是直接灌水開，斷口不平整，劃傷手屬於正常。只要斷了就是真功夫，功力不到是開不了的。
十二、頭斷石碑，半腥活，載好質地較鬆散的石碑，在離地15公分處用錘敲打，直到變聲為止。這時其實已經酥了，大力一推就斷。撞擊時要脖頸和頭肩成一線，整個向前撞擊，就像撞鐘吊的木樁撞鐘的發力方式。
十三、捻磁成粉，純腥活，準備一塊魚板（魷魚身體里的那塊白色的，外觀色澤和磁一樣，非常酥，一捻就碎），細砂紙打磨光滑，再打一層明礬，最外面打一層蠟，用火輕烤，就有磁的光澤了。準備一個不帶花紋的粗瓷碗，表演時事先將魚骨片埋到土裡幾片，再含在嘴裡一片，袖子里或鞋裡也可以放。在地上將碗敲碎，假裝翻找瓷片，但拿起的是魚骨，或假裝擦汗，將嘴裡的魚骨片吐到手裡，就可以捻了！還要多捻幾片！如此的東西，已經聽過太多，像是鐵手放進滾燙油鍋，鐵掌刷握火紅的鐵鍊，鐵掌批磚塊，快刀斬黃瓜(放肚子上)等等等。這些都算是江湖術士的絕活。
不過換個角度想，氣功表演如此，其實武術何嘗不是如此？太極拳師最喜歡的表演，像是推手展現人家推不動。要嘛是單腳站立讓人推不動，要嘛是給你排著一打人推也推不動。這些，都是有訣竅的。
再換一個角度想。其實這些也可以稱做是『技巧』。武術除了鍛鍊身體狀態之外，很重要的就是練技術(技巧)。今天不論練哪種武術的，都是在磨練自己的技術，利用技術來克服先天的弱點，或是強化自我的優點，進而達到克敵致勝的目標。所以表現出這些技巧，到也是無可厚非，只是還是那句話，有多少料說多少話，希望別只會推手說的自己跟個戰神一般。
http://blog.sina.cn/dpool/blog/s/blog_5fc3a8910100g10n.html?vt=4，這是河北戳腳和東北戳腳翻子傳承的拍打功，仔細觀察發現，有肌肉的地方是拍打，肌肉少骨頭多的地方是需要磕樹的，原理就是訓練全身的抗擊打反應，不是像傻子一樣硬抗，也不是把神經末梢拍死，而是通過呼吸和肌肉互相配合把全身肌肉調動起來同時提高對疼痛的耐受力。鐵砂掌有兩種，一種是練了手掌變粗變大，另一種是手基本沒變化，只是感覺肉多些，一會補個鐵砂掌視頻。http://m.ku6.com/show/PPZeWfI_GC-POQ28MD9LLQ...html?ucbrowser。正經的硬功是很痛苦的，沒有大毅力是堅持不下來的，我練過一點，沒有堅持下來，太疼了。
硬氣功是有一定道理的。
所有武功都有，只是叫法不同以及被刻意神話了。
對於擊打系，挨打瞬間吐氣就是「硬氣功」。
對於摔系，倒地一瞬間受身就是「硬氣功」。
簡單來說就是「做出最後的本能防禦」
而外行理解的「硬氣功」其實是武行發明的廣告方式，我說我牛逼，觀眾不信，我不能把觀眾叫上來打一頓。
比較有視覺衝擊的就是你們說的這些了。來來來，我來教你怎麼徒手劈磚塊，人人都能學會。初中的時候常練，我輕鬆可以劈兩塊，偶爾可以開三塊，當時帶領著好幾個宿舍的男生，互相以劈磚賭速食麵，把學校的一個磚摞劈掉一半。。。上圖片教程：
沒錯，就是藉助磚塊和邊沿剎那間的磕碰力，手掌的下劈速度越快越容易碎。練習一下人人都可以。
不過，劈磚也是有技巧的，用傻勁劈斷了還好，劈不斷把手劈的鮮血淋漓也是常有的事情。這個技巧是什麼呢？就是硬氣功中所謂的運氣。如果不懂得運氣，可以湊巧靠小伎倆劈斷一塊磚，但絕對劈不斷兩塊、三塊。大家都知道，很多人在表演劈磚、碎大石、汽車過身的時候，都會有一個儀式一樣的運氣動作，千萬別小看這個動作，作用不要太大。你可以體驗一下這個運氣動作：手掌放在丹田處朝上，徐徐上移，同時吸氣，用意念控制讓氣血集中到掌部；等到手掌移動到胸部時，正好把氣吸滿了；這時候憋氣，這個憋氣不是用胸腔憋氣，而是把氣集中到手臂和手掌上，然後用力把手掌向前緩緩推出去。這時候你會感覺手掌上有一股氣。
很多人要說了，不不不，你這是心理暗示。恩恩，我怎麼會不知道心理暗示是什麼東西。如果你不信的話，你可以再次試試這個動作：吸氣，吸滿，憋氣，這時候只需要在胸腔憋氣就好了，過程中手不做任何動作。這時候你會發現，如果手不做以上的運氣動作，就不會感覺手掌被一股氣息籠罩著，感覺氣在胸腔內憋著，手掌根本沒有力氣。
所以，會運氣的人才能這樣劈磚，否則只靠蠻力，恐怕胳膊都得廢了：
我絕對相信運氣的功夫是存在的，但是，運氣這東西運的到底是不是氣，無從證明，我倒是覺得，這也可能僅僅是一種肌肉運用的方法。因為當我做運氣動作，把氣集中到手掌的時候，我發現要劈磚的部位肌肉高度集中，並且變得很硬，這時候去劈磚手掌就會被這塊高度聚集的肌肉保護起來，如果不做運氣動作，只是讓手掌用力的話，肌肉則無法高度集中到一塊，手掌極度容易受傷。所以，這很可能只是一種利用肌肉的技巧也說不定，但到底是不是「氣」催動了肌肉的聚集，無法證明。
但我完全相信，呼吸作為人的一項非常重要的生理活動，人是可以利用自身的呼吸來調養身體的，雖然現在科學無法證實其內在的邏輯。比如，我和我爸以前練過一種功法，是部隊的一個大頭兵教的，大致就是踮腳尖、吸氣，氣吸滿後猛地往下跺腳，迅速出氣，雙手握拳手臂收縮到腰部，有屁不要憋著。這個功法如果每天早上做幾遍，會發現整個人的精氣神都不一樣了，精力充沛，心理暗示可沒這作用。還有寺廟裡的和尚，整天吃素，而且都吃得很少（寺里的飯不好吃），一個個乾瘦，但因為每天打坐、練動功（一種呼吸+動作的功法），精氣神特別旺盛，無論多大年紀，眼神都很有光澤，說話很有氣勢（氣血旺盛，不是嗓門大那種），這也是很不可思議的。我相信自己的體驗和眼睛。
最後再教大家一個當年玩過的小把戲：單手捏碎藥瓶。就是下邊這種小藥瓶：
把兩個藥瓶的瓶口對在一起，用大拇指和食指一捏就碎。其實道理很簡單，就是在瞬間讓兩個藥瓶發生錯位並碰撞，然後就碎了，這個過程快到一般人根本看不到。
硬氣功分兩種：
1. 表演用的，技巧性強，如胸口碎大石，油錘灌頂，銀槍刺喉，電鑽腦袋等。
2. 通過訓練獲得的一定抗擊打能力，表現為身體各個部位可以承受相當力量的擊打而不疼，如挨打王謝水平，是一種內壯功。臨時找不到人打我，只好拍了一個打自己的，是真的用力在打哦，為了騙贊已經不要命了，密碼1234
知乎 - 硬氣功—在線播放—優酷網，視頻高清在線觀看
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有感興趣的朋友私信問，簡單說一下。這是受百度形意拳吧吧主星夜老師指點而練出來的功夫，星夜老師的抗擊打覆蓋心窩、後腦，可稱混元身
星夜吧主展示功夫精華部分
路過，留個腳印……
本人習武時間不長，從最初的散打，自由搏擊到現在的傳統武術，只能說略懂皮毛而已，硬氣功也只練習了一年半載，如果不對地方，希望大家指點。氣功分很多門派，只說我學習的硬氣功（師承峨嵋派）
目前功力：掌斷兩塊紅磚（黑心磚，壓的很結實，普通的那種磚可以斷四塊），喉嚨頂過汽車，鋼筋，跟師父師兄對比，才剛入門。但我們平時根本不會練習這些，功力到了，自然都會，這些只是檢驗或者娛樂一下，逗逗觀眾而已。
以劈磚為例吧，技巧有木有：當然有，例如劈的時候，手掌翹起來，免得小指骨撞擊，劈的時候角度不是垂直向下，需要傾斜一點角度，拿手掌那塊厚的肉去劈，但是絕非網上別人說的磚和桌子之間有縫隙，誠然那種可以偶爾劈開一塊，給你三塊試試？
我曾經也很懷疑，知道後來親身接觸和體驗，才明白真正很多不是你看到的那樣，我不能說網上那些電鑽鑽肚皮，大石碎胸口的都是騙子，我只能說，氣功被娛樂化和被妖魔化了。
學習的第一天，師父就說了幾點，清楚記得：第一，氣功能打人，但不能隔空打人，那是騙子；第二，氣功可以強身健體，但不能治病，；第三，氣功可以增加抗擊打能力，抗一般的拳腳都沒事，但是說刀槍不入，那是騙人的，運氣了可以抗住一般的木棍（胸，背，手，腿），但是沒運氣，屁都不算；第四，氣功真的有氣么？有！就是我們呼吸的氣，那氣可以全身遊走到任意地方？不能！
我也很討厭那些動不動說刀槍不入的江湖騙子，因為那些都是小兒科，敗壞了氣功的名聲。
真正的硬氣功是什麼呢？為了方便理解，我打個比喻吧（只是必須，不是原理）：人身體是一副皮囊，有上下兩個口，上就是咽喉，下就是肛門，如果封住這兩個，就好比一個皮球，皮球如果不打氣，是軟軟的，打了氣就是硬的，人身體也一樣，通過呼吸存入大量氣體，上下封緊，就好比一個沖了氣的皮球，自然會變硬，那麼練過和沒練過的區別在哪裡呢？
第一，呼吸吐納的方法，第二，能否迅速快速的封存氣體，所以我們氣沉丹田之後，肚皮變得很硬，已經超越了本身肌肉的硬度了。
上邊是氣功的第一層境界，也是我個人的理解，那有人會問，手臂和背部總沒有氣吧，怎麼能斷磚斷棍呢？
氣功的境界修為有三層，氣到，力到，意到，我目前僅僅能到第二層。氣功的發力，結合運氣，是以柔開始，瞬間變剛，這種爆發力是很大的，習武之人應該有體會，出拳時候不是拳頭握的死死身體繃緊，而且放鬆舒展，瞬間發力，同理氣功的發力也是一樣，不僅僅通過手臂，更重要是腰和腿，氣只是輔助發力的一個手段，我相信很多傳統武術修習者，懂得發力了，也能輕易用掌開磚，
第三層就是意念，這個不太懂，只知道一點，我功力不夠師父也不講。舉例吧，我和師兄打坐練習意念時候，師兄一動不動但是身體大汗淋漓，他說是在用意念練習（他可以在把一根細鐵絲套脖子上，樑上懸掛半小時），意念到了，是可以改變肌肉和感官器官的，師兄身體不動意念到手臂時候，明顯看到手掌手臂變粗變大，而且還能用鋼針刺穿皮膚，穿過胳膊筋，用力拉都沒事，師兄也不覺得疼（師兄弟之間沒必要裝的），我想應該是麻痹了神經吧，但是如果沒有用意念，我拿針扎他，他都有反應覺得疼，這就是奇妙的地方。
換作之前，我一定會覺得，這是騙人的，但事實就是真實的，每個人的認知都有限，就像我學了自由搏擊覺得有兩把刷子，後來輕易被一個傳統武術的人干倒了，知道自己的認知局限性了。
曾經一朋友就是各種噴傳統武術，尤其是氣功，網上所有的例子他都舉出來了，後來追問我六個小時，最終還是承認了，其實不太願意跟人辯論這些，但是是朋友就講了。
夏蟲不可語冰，井蛙不可語海，沒必要為這個氣功到底真假去爭論，認知都不一樣。那些江湖騙子，不代表真正的硬氣功。
硬氣功真正的作用，首先是強身健體為主，包括中國武術。我練習之後，身體素質好很多，反應，精神等等。
附：本人在IT公司工作，思維比較開放，不算文盲吧，那些物理原理，我也看過，如果扯那些，呵呵……
看到一堆諷刺的，我來歪個樓。
我記得在知乎見到過一個非常詳細地整理中國以前江湖騙子伎倆的文章，其中包括了不少利用算命來騙的——這能證明了什麼？
能證明算命是純騙術嗎？
有大真，就必有大偽。有裘千仞，就有裘千丈。
而且很多時候大偽的出現，就是因為有大真。
你不能只因為見過了裘千丈，就說裘千仞是個騙子。
當然，你也不能因為見過了裘千仞，就說裘千丈說的都是對的。
他們只是找個由頭吵吵架，順便給自己弄點優越感而已。
拍到鐵板的聲音
你拿一把刀戳到鐵板上，看刀尖沒進去多少。
然後戳你叔一刀，如果差不多，我們就繼續討論。
如果差很多，就不要浪費大家時間了。
你說拍肚子發出鐵板的聲音，我用口技還能發出噴氣式客機的聲音呢，我靠吹能超過音速嗎？
你開了反檔連泡沫塑料都鑽不透，別說人了。
而且大鑽頭如果不事先打孔定位，你無論正反都一樣鑽不進去，鑽頭越大越安全。
瀉藥！
通過調整呼吸來達到身體頻率的和諧，以此調動本來散亂的細胞，使之按照一定的規則排列，最終形成鑽石一樣的堅固結構。功力越高的人越能在短時間內迅速重排人體組織，並且在日常生活中也能最大化地維持結構。但最高境界是打開AT Field，在對方的攻擊接觸實體前就可以有效削弱衝擊力甚至直接擋在身體之外。硬氣功的精華！！！
--來自知武群知識總結。
哎，難道技巧就不是科學了嗎。幼稚。
這問題快一年了，江湖騙子流派的，民間瞎琢磨的，科學角度的，什麼觀點都有，這個問題我特意請教了師傅，也談了談，我知道我過來肯定會有人黑我，不過還是來說一下，
題主，其實你要知道，鄰居肚子拍得鐵板一樣是內修的精氣充足的表現，是內修，是內修，內修，不是硬氣功，這是基本的錯誤，如果猜的沒錯的話，此人大周已通，然而下面回答的一個都沒有看出，全部歪樓噴硬氣功……………………一片腥風血雨
既然如此，我也來撕吧
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其實，有幾個人的回答很正確，硬氣功這個東西，社會上基本就是騙人的，少林寺也白搭，多數都是技巧，貓膩，唬人的生計。
但是，硬氣功確實是有，什麼羅漢腿，金剛腿，肯德基腿…呸！ 鐵沙掌，等等，可是你們要搞清楚，他是抗打擊，和打擊的功夫，一棍子能挨的住，可誰告訴你刀槍不入？是，我承認，什麼電鑽，頂喉，江湖把戲濫竽充數，可所謂的硬氣功達不到那個層次
它就是一個簡簡單單的抗打擊，和打擊別人的功夫，怎麼抗打擊？他也講氣，不過不入丹田，它走皮下 你與其說是一種功夫，其實不如說是一種保護機制，而氣能傷人，古人拿氣和外家的招式混合成傳承下來的硬氣功，他比外家打擊能力高，但修鍊時間上比內家或者丹道出來的氣要快，也只能打人，不能內修，僅此而已
你非要拿刀砍 我也沒辦法，不說你遇見的是不是真有功夫的人，就說有功夫誰能挨刀？ 少林寺？ 你信？ 就好比你非要拉來一輛59坦克對著凱夫拉防彈衣來一枚穿甲彈，末了你看防彈衣被擊穿，你來一句:切…防彈衣都是騙人的… 那我也沒辦法，功夫不是神話，
所謂玄之又玄不過是江湖騙子為了討口飯吃，奔波江湖，迫於生計而已
但是有些功夫又不同，我上面說的對嗎？對，也不對，為什麼這莫說，有人說金鐘罩，鐵步衫，這種境界的就是真的刀槍不入了，可它不是武術，這種境界，內家拳古時有人頂峰境界入了這個層次，更多的是道家丹道有成後，防身的術類，是屬於內修偏武這脈出來的東西，是內氣，和硬氣功是本質的不同，可如今都以為是一個東西。
大致就這樣個區別，還有外家一些縮襠功的，我就不放裡面了，其實幾句就講明白的事
幹嘛要兜圈子，累不累。
硬氣功是表演，而不是實驗。
表演是給觀眾看的，只求最後效果；實驗是證明原理的，必須排除無關因素。
實驗最基本的要求，叫做設置對照組。
兩方面對照，一是道具不換，還是大石頭，還是大鐵鎚，還是用同樣的力氣，下面把人換成帶排骨的豬肉，看看豬肉會受什麼損傷。或者是換成測力計，看看會有多大的力傳導下來。
二是人不換，道具換。你說你能承受多大的力，實驗者給你準備，工廠的衝壓機，調好了壓力，你進去試試。
做不到以上兩項，就只能說硬氣功沒有原理，而是以一些其他因素矇騙觀眾的。我中學時在物理老師的指導下表演過輕功和開磚塊。
輕功就是人站在一張掛曆紙上，表演的注意事項有兩個：掛曆紙不能繃緊，要脫鞋踩且踩上去的時候要慢一點避免局部區域受力過大。其實掛曆紙能承受的力量遠比一般人想像的大，根據中學物理里力的分解原理，如果人踩在紙上時紙張接近水平狀態，重力分解到兩側掛曆紙上的張力就會很大，紙就斷了，所以紙一定要松。
開磚塊算是硬氣功了，表演方法和常見的胸口碎大石一樣，只不過為了安全起見磚頭放在手臂上。疊加的磚塊越多，吸收能量的物體就越多，鎚子砸下來時壓在下面的手臂就越沒感覺。當然砸的時候也有技巧，如果鎚子落點不在磚塊中心，那麼靠近手臂的磚塊在受到上層磚塊傳遞過來的撞擊力後會傾斜並撞向手臂，這時還是挺疼的。
這兩個例子都是有物理學原理作為支撐的，任何人無須訓練都可以表演。之所以效果好，關鍵是利用了人的錯覺。所以，物理老師教體育有時可以達到令體育老師仰望的境界。硬氣功存在，也不是刀槍不入那麼誇張，就是抗擊打比一般人好。喉嚨，太陽神經叢，檔部這些傳統意義上的薄弱部位可以讓人隨便踢隨便打，不會痛也不會受傷。師公70歲，包括我在內很多師兄弟都試過，打上去感覺是有彈性的像個沙袋還是氣球那樣的感覺。所以不是單純把哪塊肌肉練得抗擊打那麼簡單。
我沒有練，原理我也不懂，哪天師傅教了我再回來填坑
上一個去年公開課的視頻
http://v.youku.com/v_show/id_XNjc4MjUwMzY0.html?x這個……我想我可以回答一下……
我雖然練過武術，不過由於太辛苦了，小時候又吃不得苦，然後就沒有練下去，感覺挺可惜的。
硬氣功，我是真的見過的，不過不算特別神奇吧，就是一拳打碎一個磚頭，不知道算不算。
所以硬氣功應該是存在的，至於有多神奇，我不知道。
我只知道，現在我也不可能徒手打碎一個磚頭。
最多做側手翻的時候，有人會驚訝，你這麼一個胖子，也會側手翻？
硬氣功？
卧槽 我決定有話說。
抗擊打能到什麼程度？
後腦？太陽穴？兩肋？心窩？ 練出功夫來，簡直就是活生生的人形高達，我告訴你。
放視頻
原理不知道，幾年前跟某市某協主席喝酒，幾杯酒過後他演示了兩個「氣功」功法，一個是紙巾削斷筷子，一個是筷子刺喉，看了以後，TMD武術就是被這幫傢伙給毀了……
你叔叔加了特效，Duang duang duang
或者是寄生獸？
別的不知道，但是那些鑽頭是反著鑽的，根本鑽不破皮。
叔叔是天網派來的終結者～
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