什麼叫做脾氣好？

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略說脾：（轉自胡塗醫的新浪博客：中醫養生 ——因天之序，合道而行，24小時如何過 4_胡塗醫）

「我們都喜歡「脾氣好」的人，不喜歡「脾氣不好」的人。在中醫看來，「脾氣不好」就是一種病態，說明你的脾出了問題。脾出問題，五臟六腑都要出問題，因為「脾為後天之本」，不能不慎重。中醫養生，非常講究情志調理，脾氣不好的人，在這個時辰就要多注意存好心、說好話、做好事，一天下來才會快樂，五臟六腑才能和諧。現代人總會在這個時間忙碌於生意公務，許多人會說做不到這「三好」。其實這個時辰如果你多注意，心存善念，口說好話，手做好事，不僅你的脾氣會改觀，人緣也會自然變好。所以我給這個時辰開出的藥方就是存好心、說好話、做好事，做個「三好」學生、三好員工、三好老闆、三好朋友……三好everybody。這可以從生活中的一點一滴小事做起，比如，你的員工幹了蠢事，你本能的要收拾他，這個時候你就要提醒自己：「這一刀下去可能是錯的，遲些再說他」，這對自己的脾氣有益，對事業也有益。

因為脾主運化，你的「氣不順」，它運化起來就不舒暢。脾臟這位老兄本事說大不大，說小不小。「脾」字的一大半是「卑」，它處於心臟和肺部之下，自然要十分「謙卑」，生活中，有好脾氣的人也多半是謙和的人。人體在辰時通過胃接受食物之後，巳時就由脾來負責幫胃「運化」五穀，所以古人說「脾者，裨也，裨助胃氣以化谷」，胃主受納水谷，脾主運化精微。《刺法補遺篇》有一句很有意思的話論述脾臟說，「脾者，諫議之官 ，知周出焉。」在中國文化中，由下而上提建議才叫「諫」，你看，足太陰脾經不也是由下往上走嗎？脾臟是位謙卑的哥們，它在身體的中央，從經脈走勢看，它要對心臟和肺部進行「諫議」——協助心神決定意志，而且全身上下的大小問題，這哥們都能知道並明白問題的原因所在（「知周出焉」），所以脾是位很能「待人處事」的好兄弟。這麼好的哥們，難道不值得我們用「好脾氣」對待他嗎？

那麼脾是如何做到「諫議」和「知周」的呢？通過勤勤懇懇的工作做到的——在上午9-11點這兩個小時，它不斷運化水谷精微！所以那些為了減肥而不吃早餐的白領，反而會長胖，這種虛胖就是因為你早上7-9點不吃大米粥，現在脾要開始運化，而你體內沒有東西給它運化，你老讓脾處於空運狀態，脾臟自然受損，你越想減肥，它越你讓你長胖，因為脾氣受損，必然散漫，一散漫，就虛胖。所以有志於減肥的同志們，早上上班前一定要記得喝一大碗大米粥：）

現在很多人吃飯不香，尤其是老外，總得往食物里加很多鹽或調料，原因就是脾臟被他們折磨得夠嗆了。脾臟的運化功能不強時，吃東西就不香。所以檢驗您的脾臟是否有問題，就看您「尚能飯否」了。

此外，脾還主肌肉，人體肌肉方面的問題，幾乎都可以歸根到脾臟的運化功能上來。而且，脾在情志方面主思，憂思傷脾，所以我才建議大家存好心，說好話，做好事，只要做到這三好，就能輕輕鬆鬆，開開心心，從而達到健脾和胃，養生祛病的效果。

順便說一下，很多人傷心哭過一夜之後，第二天眼皮準是腫的。為什麼呢？就是因為：1）脾主肌肉，哪怕小到眼皮，也由它管。（所以經常眼皮跳的人，要注意脾臟）2）憂思傷脾。兩個加在一起，脾陽不振，濕邪難化，自然眼皮要腫了。所以有志於做「美眉」的人，要常保持開朗、樂觀，眼皮才不容易搭拉下來，才不容易顯老。

希望看到這篇文章的讀者，不僅在巳時做個存好心、說好話、做好事的三好人，在一天24小時中都能因天之序，做個合道而行的好人！」

脾氣好就是謙遜，溫良，和善，抑怒，恕人。脾氣好是平和的力量，順從的力量。