我的任督二脈是不是要打開了？

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正經問題，不要調戲，謝謝：
我最近鍛煉身體時倒立用腹式呼吸法調整呼吸，前幾天沒事，最近三天剛倒立就感覺菊花處有一股氣往下沖，就像上火時便秘又帶有嚴重的酸軟的感覺，很難忍受。我記得任督二脈是在菊花附近，是不是我的任督二脈要打通了？有相同經驗的或知道怎麼回事的幫我解答下，謝謝。
背景：5年前開始倒立，近兩年沒怎麼鍛煉，一年前開始使用腹式呼吸法，最近兩周又開始倒立。
PS：不知道這是不是病，然而我也不好意思去看醫生。只好求助於知友了。

真了不起，才練了3天？你真是道學奇才。你八字裡帶的一股靈氣，五行相生相剋旋轉不息，28星宿交相輝映，人法地地法天天法道道法自然，孫悟空72變白龍馬48變黃大仙胡大仙，急急如律令！你是20世前應是太上老君坐騎玉蒲團，因為日夜引離恨天精澆滋養他，渡藐姑夜泉澆灌他，被王母嫉妒謫入凡間。如今應是888年，你也該回天界得正果了。但有一個關節你自己無法打開，我來傳授與你，首先散盡銀財，可以交付於我行善積德只用。其次，要找一雙胞胎姐妹，與你同年同月同日生，實在找不到雙胞胎，倆姐妹也成，陪你一起倒立，3日之後，大事可定。

謝邀。好吧少年，老衲不調戲你了。第一，小周天是修鍊中最低層次打基礎的東西，不是武俠小說中寫的那樣，所以就算通了也木有啥好雞凍的。第二，題主的狀況不大像小周天循環，更像是丹田部位的氣感，因為倒立姿勢和腹式呼吸，導致會陰穴打開了，能納氣能放氣（注意：不是放P），所以有得氣感了。這種現象很普通，千萬別腦洞大開和《功夫》里的醬爆一樣，以為自己就是拯救地球的那個人。第三，小周天循環有人有感覺，有人沒感覺，有人感覺很明顯，有人感覺不明顯，這都與體質、根基有關係，不足為奇。第四，大周天才是煉功的起步，表示已經走過鍊氣打基礎的階段了，身體完全凈化了，開始出功了。但就這樣，也只是剛入門，所以小周天算什麼？啥也不是。所以少年，別想多了！

腸胃內負壓，會吸進空氣，如果發涼之後收縮括約肌，你應該還可以體驗到一股熱流出來

別的我不知道，可是菊花處一股氣往上下沖這不是屁么？

任督二脈，任督陰陽，內陰外陽，所以任脈是百會穴到會陰穴經檀中神闕的那一條，也就是身體前面這條，督脈是百會穴至會陰穴經大椎命門這一條，也就是後背這條，任督二脈是一個循環，通了的話，不該是某處有感覺，應當是個整體感覺，倒立練功沒聽過，也不符合人體經脈循環方向原理，除了腦充血基本無用，腹式呼吸分正腹式呼吸和逆腹式呼吸，一種可以用來鍛煉，一種只是深度呼吸，看題主貌似也無人指導，打通任督二脈什麼的基本無望，三兩天成功也不太可能，所以，你那個奇異的感覺不應該是通了的樣子，還是去看大夫吧。

菊花跟任督二脈沒有任何關係。你去查查任督二脈的走向，是從會陰穴（菊花和小弟中間的位置）出往後沿脊椎走過百會穴從前邊走到口中上顎處。
氣功中氣的走向從下網上的，也就是從會陰到百會穴走，中間經過脊椎。
你的感覺有可能是丹田氣足了往上走，這時候順其自然就行。你沒學過控制氣，不要隨便亂控制就行。
最終會到達百會穴，過了百會穴就算是任督二脈通了。這是氣功中最基礎的小周天，並不是絕世高手的境界。

打通任督二脈會痛死

走火入魔的前兆。
建議，停止。

首先得煉成雄渾內力，通了任督二脈才有用，你屁內力沒練出來，通了任督二脈有個鳥用

沒有師傅帶領不要瞎練

學過幾天，師傅說要提肛，舌抵上顎……我只練（wan）了一個星期……