如何改變現有生活狀態？

我想陳洋洋（上級領導）說的對，我每天像喝醉酒似的暈暈乎乎總在狀況外，聽到別人說出來的時候還會抓狂，就像被人戳中要害一樣，但不得不承認，她說得對。
這樣的狀態持續多久了呢？回想起來要追溯到剛進大學的那些時間了。
剛上大一，我跟離開牢籠的野獸一樣，心思完全遊離不知道自己在幹什麼，我還能清晰的記得我抱著一疊書在二教後面，像是有什麼東西在拉住我似的，明明到了卻不想進去上自習。我的時間都用到哪裡去了呢？雖然我不想承認，但真的所有時間都花在手機、網吧上，這段時間整個人真的處於非常舒服的狀態，懶得跟人溝通，懶得學習，懶得改變，我總覺得很多人狀態跟我一樣，其實到現在我也這麼覺得。
大二，我參加了各種唱歌比賽，在山東這個升學難的地方，大家的心思都在學習，會唱歌的人對他們來說很新鮮，於是在各種比賽中都有不錯成績，人也隨著膨脹。完全沒考慮將來。
大三，跟大二一樣。
大四，開始迷茫，不知道自己將來要呆青島還是回家，不知道自己適合什麼職業，選擇逃避的方式就是考研再躲三年，考研期間在外租了間小房子，樓下是網吧，總是想著玩好了再學習，我太高估我自己了，考研期間渾渾噩噩，考研結果慘不忍睹。
畢業最後混到一張文憑和回家工作的機會，帶著四方校區十大歌手第一名的包袱進了家化工廠，我不知道自己在幹什麼。工作一年辭職決定考研。
考研期間渾渾噩噩，考研結果慘不忍睹。
找了一家咖啡店打工了兩個月，我發現自己愛上了美式咖啡。
空窗半個月後找到了一家O2O外賣平台公司上班，我發現自己喜歡這個職業，自由，於是埋頭苦幹。領導也不知道我在幹什麼，所以覺得我工作不認真。我心想，既然你都覺得我不認真，那還是偷懶吧，反正也沒人看到。後來我自己選擇了一塊新區域開墾，結果不好不壞沒有激情。獎金比其他人都少，於是決定轉崗到現在這個部門。我帶著之前消極的狀態到新的部門自然不被人看好，我把自己狀態不好當做是借口。可從沒想過改變，每天也是得過且過，被領導罵被忽視還是會生氣。
今天在我問了個問題後她說我整天暈暈乎乎的我才想起來，我這樣的狀態真的持續好久了，可以改變嗎？怎麼改變？

拋開你的問題，只說說我自己吧。

我離開校門時，與他人並無區別，唯有的或許就是比他人更土氣一些吧。

然後來到北京工作，當時的自己十分邋遢，大概半個月洗一次澡（真實情況，除非身上滿是異味，否則是不去洗澡的），每天下班就是躺床上玩手機，逛貼吧，不能說沒有一點追求，只是從來沒有付諸過行動。

然後，我遇到了第一次改變，源於愛情。

那時有一個同事，當時對我而言是天仙級別的，源於某些原因（異性相互吸引之類的）我對她產生了愛慕。
可是，她不喜歡我，怎麼辦？？
然後我思考萬千，對比了另一個十分受歡迎的同事，最後得出了結論——是我不夠優秀。

十分恰巧，我當時上班的地方在首都圖書館和北工大旁邊，這麼得天獨厚的資源，不用豈不是太可惜了，所以我就開始了看書+鍛煉模式，這個習慣直到現在還沒有改掉。（感謝當時帶我入門的振興。）

然後，遇到了一本書。卡耐基的《人性的弱點》
不論評價如何，這本書的確為當時的我帶來了春天。它教會了我如何說話，如何了解別人的心思，很快我就使用的如魚得水（對當時的同事而言），它為我的工作帶來了很大的便利。

唯一遺憾的是沒有給我帶來愛情。結局就那樣，我從未吐露心聲，今年她孩子已經出生了，而我的孩子估計還得十年後才會有吧。

與題主相關：後來我升職了，再後來又離職了。不論如何，我的確通過此改變了我的現狀。

第二次改變，是源於貧窮。

曾經有一段時間（大概四個月），我十分的頹廢，那時沉迷於遊戲，依靠著自己的一些積蓄，租了一個房子，然後整天躲在屋子裡面玩遊戲，基本是玩12小時再睡12小時，該吃飯就去吃飯，該睡覺就去睡覺。

後來，很簡單，沒錢了。

如果是其他原因，我倒是可以去借點，可是這個理由我怎麼說呢，告訴他我沒錢玩遊戲了，你借我點吧？？
我怕被打死。

然後就又滾出來找工作了，戒掉了遊戲的同時，我也改變了對於工作的態度，比以前更認真，更積極，更努力，因為之前的無業時間實在是讓我感到恐懼。
我感覺挺值的，四個月戒掉遊戲，還能讓我改變對工作的態度。

對題主的幫助：沒錢了就知道好好工作了。

第三次改變，源於責任。

不用多說，懂的人自然懂，該承擔屬於自己的一份責任了。
需要贍養父母，需要交女朋友，需要結婚，需要生孩子，孩子需要上學，生活需要柴米油鹽醬醋茶等等東西。而這些種種，我都想要最好的，這就是我的責任。
(很俗套，可它就是事實，或許自己也是「落入凡塵「了吧。
至於個人價值人生追求什麼的，還是等財務自由了再說吧。)

責任可以逃避，我曾經也想過逃避，可是最後還是選擇了要承擔。
原因可能有很多，從小接受的教育，中華民族的文化，社會價值觀等等等等，

但總之是要承擔的。

那麼，我就不能再那麼漫無目的了，自己也開始了對人生的規劃，開始了針對性學習，開始了努力工作，開始學會了摳門（呵呵），也開始學會了放棄一些人和事。

懂得了自己的責任，並運用自己的智慧選擇最好的方法去承擔。且更重要的是，我一直在行動，從未放棄。

我覺得挺好的，也為我自己感到自豪。

對題主的幫助：懂得了責任才能真正的感受到成熟。

我很羨慕兩種人，
一種是和我同齡還無憂無慮（沒心沒肺）的，默默鄙視的同時也會從心底升起一種羨慕，我也想要這樣的生活。
另一種是專註於精緻容妝，每天把自己打扮得漂漂亮亮的女性，雖然她們的美麗無法永存，但目前他們卻的確十分的快樂與專註，以後說不定還真能找個好人家嫁了。

羨慕是羨慕吧，的真讓我選擇，我還是想要現狀。

話說我現在還是很土氣，不會打扮，衣服就亘古不變的黑灰棕，偶爾穿正裝會有點白色。
不過我已經不為此感到土氣了，有需要我會改變的，只是現在不需要而已。

望能幫到題主。
若能求到一兩個贊那就再好不過了。