孤獨一生有什麼好處？

12-09

最近感覺很抑鬱，常常情緒會崩潰，總是處在遊離的狀態，幻想自己能獨處在無人山中或海上孤島，希望身邊無人，不知道自己存在的意義，不知道交流的意義，不想說話，想一動不動地待著，想要安靜的環境

獨處並不等於孤獨，當你一個人時，你能靜下心來去感受一些點滴的幸福。的確生活中有許多的無奈，有的時候讓我們抓狂，但還是要找到解壓的方式，如果常常像一個隨時會爆發的火山，不僅會灼傷自己，還會將身邊人對你的情誼也磨滅。可以試著出去走走，不需要定好行程，跟著心底的聲音，慢慢看看沿途的風光，把思緒放空，融入自然。如果你喜歡獨處，要保持平和的心態，獨處是為了讓自己放鬆，得到想要的寧靜，而非與世隔絕，排斥身邊的一切。一個人逛街，一個人去唱歌，一個人去看喜歡的電影有何不可，生活中並非所有人都能理解你的想法，但這不意味著你是孤獨的。所以，拋掉你的小憂鬱，做你喜歡的事，永遠不要否定自己存在的價值，因為你不逼自己永遠不知道自己有多優秀！

孤獨再好，我也不願孤獨

沒好處，會瘋掉的
人是社會性動物，離不開社會的

自由。