明知道哭解決不了問題，為什麼還是會哭？

12-09

「道理我都懂，可我就是難受」

人愈成長就愈成熟，卻又會漸漸遠離那個會掉眼淚的，那個真實的自己。

哭，最後解決了暫時的情緒問題，為情緒帶來出口。
特別是在無助的時候，找不到傾訴者的時候，言語也無法表達感受的時候。

眼淚輕輕打轉，原來自己還未到麻木不仁的地步。
眼淚緩緩流下，好像終於得到解脫了。
大哭，大聲喊叫，好像所有苦水都吐出來了。

有很多道理我們都懂。
有很多時候我們愈來愈功利了。
沒有實際用處的行為，好像變得毫無意義，例如哭。

我的眼淚不是用來讓別人同情我，不是要人可憐我，也不用別人安慰我，
我哭，純粹就是為了自己，為自己找個出口，怎麼了，不行嗎？

哭能抵消皮質醇和腎上腺素的影響，緩解壓力

我已經不會哭了，再大的事也很難哭。

這些天家裡出了事，本來不大，但愈演愈烈，父母真的老了，無力處理事情了。我穩不住父親的怯弱，只能安慰母親，幫著處理後續。

人與人是不同的。這句話我應該自己好好念幾遍，刻在我心裡。我第一次發現，有些人我是救不了的，他會自行潰爛，有些人已經走進了暮年，實在不能要求太多。道理我都懂，對方不懂又有什麼辦法呢，我拿著刀架在對方身上要他聽話不行？況且聽了這次，下次呢？

我以前太自以為是了，我以為每個人都是能高過基礎的做事水平的，然後我發現許多矛盾之所以存在，那是因為人的無能，真的會有人的無能，的確就是因為他沒辦法處理事情所以才會失控。

整件事許多人已經崩潰，但我沒有。事情總會過去的，時間也不會停下來，太陽明日還是會升起來，未來還有許多吉凶難測。我不應該耽誤時間在無可挽回的事情里，我應該強大自身，應該爭分奪秒，因為我終於知道，在哭泣里妥協等待你的是惶惶不可終日，代價很大既然無力改變那就認了，我想要有朝一日我能以強大去護佑弱小，而不是溫和的沒用的「我理解你」，那從來不是解決問題的方式。這個世界很奇怪，它終究會告訴你，熱情友好的少年人沒有用，冷酷有力的青年人才能幫上忙。這句話的正確解讀是，力量強弱之間就是一切，別的都是扯談。

更新於2017.08.24
原回答寫於2015.08.28，那會兒我正是大三開學，正處於迷茫惶恐階段，陷於功課與工作的重壓當中。現在剛好兩年過去了，我也將於幾天後的2017.08.28入讀研究生。這兩年又經歷了一些事情，期間開心得意過一段時間，也曾哭過好多次，甚至前幾天因為情感問題崩潰又大哭一場，這一次的大哭之後，我終於決定放手，繼續一個人的行程。

現在我明白的是，哭著更是要堅持下去，一定會有撥得雲開見月明的一天，你可以哭，但是不要讓你的眼淚白流。

------------ 原回答寫於2015.08.28
前幾天非常失落地在宿舍哭了一下午。哭到眼皮很重了很困了就睡過去了。醒來後發現天已經黑了，洗了個熱水澡，敷了個面膜，喝了杯燒仙草，心情好太多就去圖書館了。
哭不能解決問題，哭夠了才有精力去解決問題。
我所有的恐懼與委屈，都源於自己不夠好。除了自己大哭一場，除了自己重新振作，除了壓倒性的實力，沒有別的方法能解救。也沒有誰能依靠。

不要想得太複雜，大多情況下人哭不是為了解決問題，他／她只是真的難過而已。

為了放一放自己犯傻時腦袋裡進的水

http://weixin.qq.com/r/-UR7Y-3EAKB-rbkA9xHv (二維碼自動識別)

因為知道無能為力，因為知道自己原來不是萬能的，因為現實太殘酷，因為自己不輕鬆，因為眼淚會本能的流，因為只是理智知道問題解決不了，心還是最初的心，會痛，所以本能地流下了眼淚。

我不常在人前哭。（一個人看電影動漫小說時沒少掉眼淚）雖然如此，但我清楚自己很容易哭，尤其是談到某些特定的事情。

氣急了想哭，傷心了想哭，感動了想哭，就連慚愧的時候都想哭，有時候莫名其妙地我他媽就是想哭。視情況默默流眼淚或喘到哭不出聲兒。

『要堅強，男兒有淚不輕彈。』

『你有沒搞錯。』

我只是想哭而已。如果我哭了，誰不爽覺得我吵都可以叫我滾。但是不要跟我說「你要堅強」，堅強你媽啦。我就是單純的生理上想哭而已。餓了要吃，困了要睡，精蟲上頭就想操——類似這樣的生理反應而已。

我不怨天尤人，有問題我就去解決。可我這會兒就是想哭。讓我哭會兒吧，哭出來真的很爽。

別勸，哭完我能一個打十個。

幹嘛什麼都要回到解決問題上，就為爽一下怎麼啦

哭好了才有心情去解決問題。。。

人體的機能可以這樣分類：可控的，和不可控的。

除了「動動胳膊、伸伸腿」這種可控的機能，更多的還是不可控的機能。

比如眼睛的微小轉動，肌肉的細微顫動（也就是比起三腳架來說，你永遠拿不穩照相機），這些都是不可控的。比如心臟跳動，乳頭充血，動情的時候男性勃起，女性分泌潤滑液這些同樣是不可控的。對於大多數人來說連撒謊會心慌、考試會緊張、戀愛會心跳加速，這些都無法自控，一個控制不了自己哭有什麼大驚小怪的。

請問不可控的機能有這麼多，為什麼你單單對「控制不了自己哭」感到困惑？

哦，或者你只是想要一點感性的文學段子吧？

心裡苦，無人顧，不能舒；只有哭，方可復！

正因無能為力，才會情難自已。

那是不是不哭就解決問題了？

因為那時候我本能就會哭，委屈的時候，傷心的時候，害怕的時候，感動的時候，內疚的時候，預料到失去的時候，我嘗試過不哭，可是好像忍不住一樣，就好像人怎麼能忍住咳嗽呢，哭了好像就會好受一點了，好像就有安全感一點了，好像自己就解放一點了，每個人都是不同體質的人，我是那種情緒很敏感很集中很容易觸發的類型，天生自帶悲觀效應。
明明哭不能解決很多事啊，我也知道啊，可是可以讓我好受一點啊，我只是眼淚在眼睛裡藏不住了怎麼辦，我只是很難過了怎麼辦，我就是玻璃心怎麼辦，那時那刻我就是怎麼也忍不住哭了怎麼辦

我遇上挫折已經很難受了，難倒連哭都不被允許了？更委屈了。

因為不哭也解決不了問題. 在怎麼都暫時解決不了問題的情況下,我哭為了自己心裡舒服點還賺了呢

情至深，遲早有一天會泣之深。但往往都是泣至深後，笑得才最真。

[轉自微博]一直看起來很快樂的人突然哭了才是最心疼的，因為這個事真的讓他太難過了，難過到再沒辦法假裝無所謂繼續快樂了，而且沒有人可以讓他快樂起來，除了他自己。