如何控制好自己情緒,改掉因小事生氣的毛病?

本人有時遇到一些不順的小事,便會心裡來氣,以致做出些不好的事或說出一些偏激的話,過一段時間會感到很後悔,進而造成尷尬的局面。


我也是,好聽的是性情中人,不好聽是太不成熟。做了很多拿起石頭砸自己腳的事情,有時候死要面子活受罪。呵呵,想想,何必呢?事後又追悔。所以我覺得,控制好自己,不要總是惡意的揣測別人,相信人之初,性本善,慢慢變可結善緣,發現每個人身上的優點,而不是一味的去挑剔別人,以某種標準苛求別人。若想周圍一片祥和,必先自己祥和,心胸寬廣。
說起來容易,有時候做起來需要勇氣,需要勇氣去認錯,去冰釋前嫌,去和這個世界交朋友,之後你會發現自己真的很愉悅,原來一切挺簡單,變不會困於心。
願與題主共勉。嘻嘻。


你的負能量與我無關


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