不喜歡孩子，但是父母強制我必須生孩子，心態很差如何調整？
自己不喜歡孩子，不喜歡小動物，感覺是個自私的人吧，從無戀愛經歷，唯一的愛給了爹媽。但是爹媽非常傳統，在他們的計劃里還有五年我必須成為一個孩子的媽，但是我不喜歡孩子，對我健康的損耗，被孩子佔據掌握了我的人生，這些我都特別害怕。有些人很喜歡很享受這種感覺，但是我並不覺得自己是這種人……
但是出於孝順，沒辦法拒絕自己父母的要求，也只能努力去完成，我現在非常害怕未來的生活，每一天都感覺像最後一天……可能還是太年輕了，經常跟被害妄想一樣並不相信愛情，不相信自己會遇到好人，未來離婚的幾率，或者是被家暴的幾率什麼的……
怎麼樣調整這種心態？
很多人說，只有孩子生下來了就會無條件愛他了，你現在的想法以後會改變……但是目前我還是站在不喜歡孩子的角度來看待自己生孩子的問題，感覺生了孩子我就不是一個完整的人了，必須為了孩子，為了家庭而活著，非常非常難受……我覺得有我這種心態的人就不應該生孩子，但是我爹媽要求我必須生………………矛盾重重……
承認你不孝，沒愛心，再把「自私」的帽子扣在他們頭上，搬出去住。
不用遲疑。
因為，孝已經不是一種美德了，承認不孝才能解脫自我。另外，你從不曾要求他們如何去活，他們卻永遠希望你為他們改變自己的生活方式，誰比較自私一目了然。
我有一句MMP不知當講不當講
先給一個站著說話不腰疼的解決方法：
沒結婚的，自己不喜歡小孩，明確的告訴父母，如果他們還要逼，那就獨身。
結了婚的，不喜歡小孩，首先看丈夫支不支持，其次去跟雙方父母溝通
如果丈夫不支持，不妥協，果斷點，離婚，省的生了孩子兩頭受氣。
如果丈夫支持，父母不支持，兩口子搬出去自己住，不生孩子不代表不孝
這樣至少活的理直氣壯
孩子是無辜的
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以下純發泄，不針對任何人，請自己對號入座。
哦
一方面自己不喜歡孩子，不想委屈自己
一方面又不想背上不孝的罪名
兩頭都不想得罪，兩頭都不吃虧，這好事都給你攤上了？
孩子生下來，孝道盡了
甩給老人，自己逍遙，自己的獨立生活也滿足了
嗯，當了X子還立個牌坊，這波操作可以的。
養孩子不是每天買買奶粉，出出學費那麼簡單
想起來了就去看一眼？
扔下幾盒奶粉幾套衣服，玩膩了就拍拍屁股走人？
抱孩子用什麼姿勢？
怎麼給孩子換尿不濕？
半夜孩子哭了怎麼哄？
孩子大小便怎麼處理？
怎麼沖奶粉？
怎麼洗澡？
怎麼喂飯？
怎麼教孩子說話？
怎麼給孩子培養出良好的習慣、良好的性格，正確的三觀，獨立的意識？
怎麼培養出孩子的愛心？
這些都沒想過吧？
我估計你們也不願意去想。
把父母施加到你身上的痛苦和壓力，轉移到自己的孩子身上
把自己的孩子當成家庭矛盾的籌碼
這招四兩撥千斤，幹得漂亮。
只是，路上看到有熊孩子撒潑犯渾的時候，請想想自己的孩子以後會不會也是這樣
只是，電視里看到有留守兒童的時候，請想想自己有多久沒有見過自己的孩子了
只是，新聞里看到有青少年因為一些雞毛蒜皮的小事就舉刀沖向他的父母的時候，
請想想自己有沒有買好保險，受保人是誰
己所不欲，勿施於人
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覺得自己不是一個完全合格的父親，所以常常會反省自己，提高自己的姿勢水平
共勉
你現在要做的當務之急是擺脫封建「孝順」的荒謬觀念
不想生就不生，否則對孩子也不好。如果你強迫自己生，你的痛苦人生就開始了。而且綿綿無覺期。
像我這樣你就煞筆了，不喜歡小孩，還生了小孩，還自己帶了兩年，人都要瘋了，但是他們還是一直覺得我付出的不夠，呵呵噠
想清楚吧，不喜歡小孩不會因為你生了小孩就會變得喜歡小孩的，不要哭了孩子累了自己
生不生都不是個問題，還得自己一個人帶才是大問題，一個後悔生了的人說的
和樓主一樣，身體健康心理沒病，生活正常工作順利，但就是不要結婚生孩子，和家裡大戰三年無果，今年國家說要開放二胎，結果我媽對我絕望了打算自己再生一個玩耍……
自己的日子，自己過啊。還沒獨立嗎？
我也是這樣。從小討厭孩子，不喜歡小動物，鄙視朋友圈裡所有曬娃的行徑。當初不想要孩子的時候想要心平氣和地跟我媽好好說的，話沒說完我媽拍著桌子對我說你給我閉嘴，你要是再說下去要麼你滾要麼我滾。
於是就這麼被道德綁架著懷了孕。孕期血糖高各種控制飲食，對一個吃貨而言簡直就是慘無人道的折磨。於是惡狠狠地跟老公放狠話，說這個孩子生下來我不管，誰愛親誰親，反正我不親。
現在孩子五個月，我變成了我曾經最鄙視的樣子。努力地控制自己不去曬娃，卻依舊是別人眼中的曬娃狂魔。在我眼裡我家娃比別人的孩子漂亮，比別人的孩子聰明，什麼都比別人家孩子強，連我媽都笑話我魔怔了。我依舊不喜歡孩子，不喜歡小動物，只有我的孩子是例外。
所以說題主不用太過擔心，孩子真的是一種很神奇的東西，他對你的改變完全超出你的想像。你唯一需要確保的一件事，就是你對孩兒他爹是真愛，至少在我的意識中，為一個不喜歡的人生孩子是一件無法想像的事。
子宮是你自己的，身體是你自己的，你不能自主嗎？你父母能找個男人強姦你讓你生嗎？孝順不代表沒有自主，如果你這點主宰自己身體的權力都沒有，你今後會被其他人，包括你老公孩子欺負死！
沒有對象還能有絲分裂一個娃不成。。。
我之前問老公，如果我不孕，你捨得我做試管么，他很奇怪地看著我，我們為什麼一定要小孩啊。。。
要小孩多煩啊，幹嘛一定要小孩。
我和你的心境一模一樣，我已經27歲了，對婚姻越來越排斥！對婚姻一點點的期待都沒有，對於孩子我也不喜歡，更何況我只是一個普通人、不是大富大貴之人，這個社會這麼亂，我生的孩子又沒有那麼多保障我將來能給他什麼樣的生活？自己在生活中都是已經拼盡全力不得喘息好累，我不想再把經濟壓力給我的孩子
同不喜歡小孩。。。煩人
你要是不想生孩子，可以不生，但是前提是你這種想法永遠不變。
如果到了四十多，突然改變了想法，那麼你悲劇了……
不想生小孩，一直一個人不就完了，難道能逼你單性繁殖？
生養小孩是人所有工作中最富有挑戰性的。生了不養，不如不生。
不想生就別生，我是很後悔的，。
生不生在你，你父母就是再想，也不至於想辦法對你進行強制受精乃至生產吧
誰喜歡讓誰養
堅持自己的想法。
我也不喜歡孩子！因為我小的時候家裡有幾個小孩兒，很吵很調皮，因為他們我沒少被爹揍，往死里揍，揍得想自殺想離家出走。
我覺得孩子就是個小惡魔，很吵，很調皮，總之很煩。
長大以後我也不想要小孩，但是生命得以延續加上我老婆想要，最後還是要了小孩。於是開始備孕，計算好排卵期就每天努力「耕地」，耕了兩個月也沒懷上，這個東西真不是說要就能要的，然後就放棄了準備順其自然，然後第三個月終於懷上了。當驗孕試紙上出現兩道杠的時候，我們兩口子心中流過一股幸福的暖流。
懷孕中期每一次隔著肚子感受到小東西在裡面動的時候，都感覺很幸福，很奇妙，感覺而別溫暖。終於在某天凌晨四五點送去醫院，下午三點送進產房，然後我就在產房外面焦急而又耐心的等待著，因為人多沒有凳子坐，只能站著等，站累了又蹲著等，蹲累了又站著等，雖然很累很焦急，但心中十分溫暖，因為馬上就要當爹了，而且我老婆在裡面更累更痛苦，我很擔心老婆一個人在裡面會害怕會恐懼，因為產房裡面其她正在生產的孕婦吼得撕心裂肺，講真的，跟殺豬一樣。其實我一直都準備生孩子的時候進去陪產，給老婆一些鼓勵，但是醫院不讓進去，如果讓我進去估計我也慫了，因為聽到裡面撕心裂肺的吼聲我在外面已經徹底的慫了。直到晚上10點鐘護士來告訴我是個兒子，但是要需要在觀察一個小時才能出產房，然後我又等了一個小時才見到母子二人。
見到母子二人的時候我十分開心，十分溫暖，那個時候我忘記了這個小惡魔今後會帶來很多很多的麻煩，比如半夜哭得一家人都沒法睡、感冒發燒一家人連續兩三天不能好好睡覺提心弔膽輪番做物理降溫、為他挑選幼兒園、小學，給他找培訓，上初中，可能還因為調皮被請家長，操心他考不上高中，操心他不上大學，操心他找不到好工作，操心他不務正業。。。。。。我沒有想那麼多，只有溫暖，因為他是我的孩子，我自己的孩子。從懷上的那一刻起我就發現我改變了，我曾經很討厭孩子，但是現在我很喜歡自己的孩子，不討厭別人的孩子，我會去看看別的床鋪的小孩，在電梯里看到別人抱小孩我也會看兩眼，在路上看到別人推著小孩，我也會往推車裡看兩眼。嘀咕別人的小孩咋長這麼丑，沒我的小孩好看，哈哈，果然應了那句話：婆娘還是別人的好，娃兒還是自己的乖。
現在小孩已經三個年頭了，雖然有時候很麻煩比如生病發燒什麼的，確實會兩三天睡不好覺要給他做降溫什麼的，還有就算你多麼不想動，不想做飯，自己可以不吃但還得把小孩餵飽了。麻煩起來的時候還是會抱怨有了小孩真麻煩，不方便出去旅遊，不方面出去吃東西，晚上睡不好覺，但是看到小傢伙開心玩耍的時候又感覺十分幸福，這應該就是痛並快樂著吧，但我感覺快樂還是遠大於痛苦的。現在每天上班出門的時候，我的小惡魔還拉著他媽媽一起給我做拜拜呢，那感覺挺溫暖的。現在已經給他選好了幼兒園，希望他快樂成長吧，眼看著很多家長給小孩報各種興趣班各種培訓，給小孩各種壓力，感覺這些人真是愚昧，小孩不就該開開心心的玩耍嗎，為什麼要剝奪他們的童年，但是這些父母說別人的小孩都在學，你不學就輸在起跑線上，別人的小孩會什麼會什麼！而你的小孩會什麼？我竟無言以對啊，也許哪天我也會成為愚昧人群中的一員吧，都是被他們逼進去的，這就是父母，作為父母必須承擔的責任和必須操的心。
總之呢，如果還年輕不想要小孩可以暫時不要，26、7歲再要小孩也行，如果確實準備當丁克也可以，但是一定要考慮清楚是不是真的準備好當丁克，別等到30多歲又想要小孩，那時候高齡產婦就不好了，到時候就悔不當初了。
答主是想以毒攻毒啊？還是細水長流啊？還是再想想啊？
以毒攻毒:效果顯著，但是傷害巨大。回憶回憶自己因為父母的錯誤受過的委屈，然後大肆控訴，哭天抹淚，然後推出你因為他們不敢做母親，不配做母親。
細水長流:耗時漫長，傷害較小。想辦法誘起父母育兒過程中的傷心事，告訴他們你軟弱，你不想那樣累，那樣痛，求放過。長期洗腦。
再想想:不是不想生就能不生的。五年之內可以擺脫父母獨立嗎？他們逼婚逼生可以遠走他鄉嗎？就算一輩子獨自一人也能承受嗎？
丁克的路並不比生孩子的簡單，只是承受的痛苦不同罷了。推薦閱讀：
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