為什麼大便會沾馬桶？

12-09

不是因為黑黑粗糙的便便留戀馬桶壁的潔白光滑。

也不是因為漏斗狀的馬桶壁傾斜的角度不夠妖嬈。

更不是因為你體內有個加濕機，讓每一朵便便都以濕身的方式降臨人間。

這種帶有「掛壁」功能的便便，不像會掛壁的紅酒一樣，是高質量的象徵。

反而是你自身可能出現了一些問題。

首先，可能是你因為吃了太多油膩高蛋白的食品。

飲食不均衡，大魚大肉大油，少蔬菜少瓜果，於是油脂蛋白無法吸收，這樣的便便會變得又重又硬，噴涌而出時會重重砸在馬桶壁上，倔強地留下足跡。

有時哪怕用再多的水，也沒法抹去它們存在過的證明。

順帶，這類便便在腸道里滯留時間長，導致細菌滋生，分解便便里殘留的蛋白質，產生各種濃郁的氣體。

所以，一般情況下，沾馬桶的便便不僅會在視覺上留下存在的痕迹，在嗅覺上也會驕傲地宣告自己地降臨。

其次，可能是你的胃腸道功能出現紊亂。

造成胃腸道功能紊亂的原因有很多，比如上面所說的飲食原因，此外還有精神原因。

如果你發現自己突然開始便便沾馬桶，那就想想自己是不是最近加班熬夜累到吐，工作焦慮情感煩惱，房子首付沒找落家裡親戚催結婚......

精神重壓往往會造成胃腸道功能紊亂、蠕動減少，對便便的處理能力下降。

便便感受到你灰色的心情，於是也變得藍瘦香菇排不出，粘稠掛壁不願走。

所以對於上述兩種原因造成的便便沾馬桶情況。

首先要做到改善飲食，三餐規律，少胡吃海喝，多吃水果蔬菜堅果。俗話說到好嘛：葷素搭配，腸胃不累。

其次要做到放鬆身心，生活不止有干不完的工作，操不完的心，還有一些你可以發現的小確幸。

如果你真的被「掛壁」便便帶來的潔廁問題所困擾，再教你倆方法：

1. 上廁所前，在馬桶內壁預測好的便便落點鋪張紙，當然這個方法不適合「屎量驚人」的時候

2. 換個沖水量大的馬桶，畢竟沒有沖不掉的便便，只有不夠勁的馬桶。

最後說一點。

曾有傳聞說「大便沾馬桶是腸癌的前兆」。

這種因果關係的推導並不是很嚴謹，很多腸癌病人早期確實會出現便便改變的情況，但是不能說看到便便改變就是得了腸癌了。

所以，咱們既要重視健康問題，也不要自己嚇自己，如果發現便便突然不正常，與其胡亂猜測不如去醫院檢查下。

關於大便沾馬桶的問題，就回答到這。

你們問我為啥又在飯點回答這麼個有味道的問題。

丁香醫生只是希望你們可以由此加深點印象，牢記一個顛撲不破的真理：

內容參考丁香醫生科普文章：

大便粘馬桶，是身體出了什麼問題嗎？ - 丁香醫生

作者：張雨雨株洲市中心醫院消化內科主治醫師

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身體上的問題，來問丁香醫生

吃的油脂較少，粑粑就會粘馬桶

是屎的留戀，還是馬桶的挽留？

如果你發現便便沖不幹凈，趕緊動起來吧。

多出去走走，看看不同的風景，見見不同的人。

青旅可以住，也要懂得犒勞自己，享受一下山頂別墅，五星酒店。

經歷的多了，你就會發現，便便沖不幹凈，主要是被做整體裝修的坑了，馬桶釉面不行，自己去買個TOTO智潔，再沒有沖不幹凈的便便。

調理腸胃需要挺長時間，
我來提供個臨時解決方案。
比如你辦公室就兩個人(你和領導或妹子)，為了避免便便無法沖走的尷尬，如廁前用紙巾均勻的鋪在馬桶壁。

我，作為新世紀逗逼青年，也曾像題主一樣思考這個問題：大便為什麼會沾馬桶？並且，為了這個問題身體力行的實驗過了！

我發現，便便沾馬桶跟便便和人無關，跟馬桶有關。

我司廁所有個小單間，坐便的，但是一般大家都不愛去，因為這個單間要爬樓梯，所以我們往往是樓下廁所沒坑又著急，才去一趟。
我租房的地方也是個坐便馬桶，質量不太好，每次便便都沾在上面，拉完便便我一邊刷一邊想：好像公司那個馬桶就不沾便便，我拉完都不用刷的。
於是為了驗證自己這個想法，我每次在公司要便便都要爬樓梯去那個單間，多次實驗下來，我發現，那個馬桶從來沒沾過便便！從來沒！而我租房的那個馬桶，從來都沾便便……

並且，我在家裡拉便便的時候，也是不沾馬桶的（過年回家時注意到的）……在姥姥家裡拉便便，還是不沾馬桶的（同過年回家時注意到的）……在上一個租的房子中，便便沾馬桶的概率比較低，只偶爾會沾，大部分時間不沾。

雖然我每頓飯吃的內容都不一樣，便便成分也不會完全一樣，這個實驗並不嚴謹，但是這個實驗持續一年多的時間，參與實驗的馬桶有五六個，在統計數據下，沾便便與人無關，與馬桶有關的結論還是有參考意義的。

我還是匿了吧，並不想暴露自己逗逼青年的本質。

ps.我並不了解醫學，此實驗的出發點只是一時好奇，我不能保證其嚴謹性和可靠性，如有錯誤，歡迎指正。

脾濕

脾胃運化差，脾胃濕熱。

作息無規律，長期熬夜，或者心情長期鬱結，喜食肥甘油炸辛辣重口，不愛吃新鮮蔬果，久坐不愛運動。就會導致這類問題。

建議題主飲食清淡，營養均衡，多吃新鮮蔬果肉糧，保持作息規律，多適量運動，適量飲水，少熬夜少久坐久躺，心情保持舒暢，少看負能量。

正常的大便是金黃香蕉狀，軟而有型，不散不稀不硬不沾黏。

釉面不夠好

既然能發明出來不粘鍋，那就能發明出來不粘馬桶

大兄弟，換成旱廁就不沾了。

消化科小護士強答一波。題主沒有描述便便的形狀是否發生了改變（可以自己去百度布里斯託大便分級的圖，我這不放圖了。。。）如果只是偶爾有點粘，大便的形狀還是很完整的，那應該問題不大，可能就是多吃了幾頓燒烤，多熬了幾天夜，注意休息，飲食清淡，應該很快就能恢復。如果是不成型便持續了有一段時間，尤其是還便血，不要猶豫趕緊去醫院掛消化科，該查腸鏡查腸鏡。

你好，您這是體內有濕毒。所導致，可以幫助身體去濕毒的方法有。祛除體內的濕毒，方法非常簡單，只需兩個「葯」。這兩個葯能當茶喝，能當飯吃，而且能解決大問題，它們一是薏米，一是紅豆。這兩種東西，不需按什麼比例，每次一樣抓一把，洗乾淨後放在鍋里加水熬，熬好後就是祛濕健脾的佳品-薏米紅豆粥了。薏米紅豆粥有個好處，就是怎麼熬都不會發黏發稠，底下總是熬爛了的紅豆和薏米，上面是淡紅色的湯，而薏米和紅豆的有效成份大半都在湯里。熬粥的時候，水放得多一些，這些湯就夠我們喝半天了，正好可以當茶喝……


濕邪是造成現代各種慢性、頑固性疾病的根本，而薏米紅豆湯是治濕邪最好的葯。
綠豆薏米粥：將15克大米，15克綠豆，15克薏米洗凈，加水熬粥。直接食用可充饑，清熱解渴，補肺、健脾胃、清熱、祛風濕、消水腫。也可以加上綠豆粉一起做成豆沙，煮成綠豆薏米粥，綠豆和薏仁都有利尿、改善水腫的效果。薏仁本身有淡化黑斑、美白肌膚的功效，而綠豆則有解毒的作用，使體內毒素儘快排出。對於愛美的mm，薏仁粥除了有美白的功效，同時還是一種低卡又可消瘦的減肥食品。
百合薏米粥：將薏米50克、百合15克洗凈，放入鍋中，加水適量，煮至薏米熱爛，加入蜂蜜調勻，出鍋即成。特點:

甜香，熱糯，略有清香味，此粥常吃，健脾益胃，澤膚祛斑 ，可用於治療婦女面部雀斑、痤瘡、濕疹等症，對青春少女美容有益。

薏米粥：薏仁含有豐富的水溶性纖維，可以藉由吸附負責消化脂肪的膽鹽，使腸道對脂肪的吸收率變差，進而降低血脂肪。另外，薏仁可促進體內血液和水分的新陳代謝，有利尿、消水腫的作用，所以能達到減肥的效果。由於薏仁不容易煮熟，過度烹煮也會破壞效果，所以煮之前最好先用水浸泡三個小時以上。薏仁熱量不高，卻有飽足感，是養生保健的自然飲食中極富營養、又能清除體內雜質的膳食。

卧槽為什麼還不賣葯大便粘馬桶都能搞出了脾濕來我就問問誰的大便不粘馬桶

你的便便里有你吃過的飯，有你運動的量，還有你睡過的覺。睡得好精神好，精神好吃嘛嘛香，吃的多長肉肉，嫌棄肉肉就會多運動，運動多，腸道通，便便就不掛壁了。。。總之一句話，拉出健康的粑粑從睡好覺開始。

身體有濕氣，估計體質也是濕熱體質。少吃甜食，辛辣

看看中醫吧，

我看過一點中醫書，大便粘馬桶，水不容易衝掉應該是脾虛痰濕的表現。

僅供參考，謹遵醫囑。

吃的大魚大肉多了，蔬菜粗糧吃的少。或者是消化不好。糞便里的蛋白質殘基多，就會黏。而且特別臭。
上面的是我在一個養生節目里聽專家醬紫講的。我覺得挺有道理的。

因為你沒對準

這是典型的痰濕、濕熱體制才會有的癥狀（更偏重痰濕）。

這種人消化功能都不好。而且大多數偏肥胖。