如何成為一個熱愛生活的人?
12-09
瀉藥…
小時候,特文靜,躺床上,特無聊。想著這樣一個世界能做的事太少了,於是就看著潔白的天花板,生死無欲。
後來,我就開始在天花板上畫畫,我個子高,在天花板上畫出了所有我喜歡的動漫人物。
於是每天睡覺的時候,胸口都會有一股幸福的力量。
我不想涉及太複雜的東西,什麼心理學,什麼高端辦法,什麼漫長故事。
熱愛生活本身就是你想就會有,不想就會沒有的事。
這世界上基本太多東西都是自己給自己。
包括:安全感,歸屬感,幸福感,絕望感,尷尬感,滿足感等等等等等。
仔細想想有時候你產生的感覺和客觀情況相符么?基本百分之八十不相符。
過多或者過少的安全感,傻逼呵呵。
明明該有卻沒有的歸屬感,福中不知福。
旁人覺得莫名其妙的絕望感,大白天覺得天黑。
堅強的人總會第一時間切斷和外界情況的感覺聯繫。
山洪之中穩如泰山。
又或者在恰當的時候用理智發現自己是幸福的。
你在什麼時候堅強過?
你現在需要堅強么?
如果不需要,就像我一樣都十一點了還在床上吃外賣…挺好…挺熱愛生(da)活(chuang)。11.7更新
直接說辦法吧。
1.讀書,從你最想看的開始。我覺得其實讀書這件事是一件容易被人看做是炫耀但實際上就是解決問題的工具而已,當然這也跟我是個不熱愛交際跟人打交道多了渾身不舒服的人有關。其實每天都會產生很多疑惑,比如說我最近疑惑的就是「出櫃很簡單是我的幻覺嗎?」好像是。因為長期處於魔都這個國際化大都市,再加上長時間泡在網路上,導致我認為很多事情就是徹徹底底的【關我屁事】【關你屁事】,跟別人一點關係都沒有。然後我去看小說也好,看一些雜文也好,心靈雞湯也好,發現由於我長期待在自己的小圈子與這個世界的大部分人脫節了,發現我的思維前提錯了,於是我平靜下來了。
平靜下來了就簡單了,把自己的情緒檢查一遍,然後該幹啥幹啥。
2.運動,每天看著鏡子里的自己越來越好有助於心理健康。
3.珍惜你的時間。我現在覺得浪費時間的人最奢侈,比買奢侈品的人奢侈多了。買東西不會讓你陷入貧困,但不學習進步好好規劃投資會讓你陷入貧困。
http://zhuanlan.zhihu.com/hibetterme/20323114?from=timelineisappinstalled=1
4.關心你內心的感受。
題主問如何成為一個熱愛生活的人?
我的回答是那就從現在此時此刻開始去熱愛生活!
熱愛生活太特么重要了,我以前曾對生活失去激情,現在覺得每個人都需要去熱愛生活,也別再去糾結於為什麼要熱愛生活這種問題了,因為你要活的像個人才行。
總的來說一個人的經歷會導致人慢慢的不熱愛生活,雖然很多經歷都是自己不願意經歷的,但是還是要努力去熱愛生活,因為自己人生只有自己負責。停止內心的不滿,用理性約束自己,用感性來認真對待生活。
只要你還熱愛生活,你就是年輕的,對世界依舊充滿好奇,但再也不無理取鬧,想一想小時候我們有那麼多願望,好多事等著我們去做,認認真真讀一本書,認認真真愛一個人,認認真真做一件事兒。
理性可以解決絕大部分問題,唯一不能解決的就是人之所以為人的問題,否則人和機器人有什麼區別呢,很多時候無用乃為大用,這些無用的東西恰恰證明著自己還存在著,人之所以為人就在於他是活生生的人。
能發現小興趣是其一;重要的是有顆包容眾人的心!生活才能簡單。
做個熱愛生活的人--
參照黃磊微博 我覺得他就是一個愛生活的模板
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