精神潔癖都有什麼特徵？
------2016.2.8更------
新年快樂！
著實沒想到，評論區「炸」出一堆「同病相憐」的人。對於你們的諸如「全中」「是我想表達的」等評論，實在令我很吃驚！也很感動！原來我們都來自那顆「星」呀。
在元月的最後一天，我心裡默默地把一個可以稱之為好朋友的人移除掉了。是的，也就是原文[2]中敘述的感受。
難過嗎？有點難過。畢竟真心把對方當做好朋友。可我這一次實在理解不了對方的所為，顯然，對方並沒有把這份友誼看得有多重。那麼，道不同，不相為謀，我就默默地撤開，由著你歡樂便好。2號當天，收到一條微信，我並沒有作任何回復。很抱歉，祝你快樂。
5號當天，腦子裡閃過「精神潔癖」的概念，於是試著在知乎搜了搜關鍵詞，找到這個問題，於是有了這個回答。6號更新了第四點中「固執」「現實主義」「主動」「被動」和倒數第二段中「乾淨整潔」這部分。其實，第4點就很不全面了，「性格的矛盾」何止這幾點？
少女時代害怕孤獨，容易被傷害。後來隨著年紀的漸增，閱歷更廣，三觀漸趨完善，能看淡很多事情。
無論是友情，還是愛情，勉強，真的是沒有幸福的。
每個人都有缺點，這是必然的。可我能放大你的優點呀，不計較你的缺點，欣賞你，才想要親近你，靠近你，想與你維持和睦友好的非血緣的親密關係。誠意我給到十足，可你呢？
朋友本來就不多，一個一個地因為各種各樣的原因而疏遠了。
到最後，可能真的就剩下自己一個了。所以經常自嘲：注孤生。
精癖們，害怕么？
害怕沒用，好好地活著吧。如果想要改變，那就主動改變自己（例如變動生活地域）結交志同道合的朋友。但無論是什麼關係，一切以你自身的感受為主，可以寬容，但也得有限度，如果沒有節制的寬容，你是在委屈自己。
精癖們，真的不要過於害怕孤獨了。當因著種種原因，你未能及時傾吐你的情感，如若你過分焦灼於孤獨的感受，當即的感覺更是讓你百般煎熬，很有可能徹夜長眠，心神疲憊。試著與它共存吧。
感謝你們的閱讀。
希望2016年是你的變動年。
I hope everything goes well with you.
------以下為答案原文------
1.對人性特別敏感。對方一個細小的舉動，三言兩語，都看在眼裡，腦海自動同步浮現評價語，別人的好與壞，體貼與不妥，通通記在心裡。
2.基於1，交友標準苛刻。心裡的刻度尺妥妥區分「同學」、「朋友」、「好朋友」、「閨蜜」，必須是由初階到高階的遞進過程。很遺憾，我至今仍然沒有「閨蜜」一說，所以類似《小時代》的閨蜜情結電影，於我毫無影響。並且，活到這把年紀，已不奢望「友誼進階」。一旦彼此共同經歷過美好的事物，會更看重和珍惜這份友誼，即使我十分明白你我間的三觀存在很大的差異性，我會選擇寬容。但，你的處事方式多次透出自私自利的性格缺陷，很抱歉，已默默除名。連最淺層（基本）的交友標準——彼此關愛與互助都做不到，就退回「同學」的名分，彼此相忘於江湖，勿念。
3.基於1和2，愛憎分明，原則性很強。對靈魂（精神）的深度對話，格外著迷。基於此，容易迷戀精神世界十分豐富的人。
4.性格非常矛盾。自卑（達不到所期望的便形成自卑，它的根源更多來自於雙親的態度，不詳展開），自信（年紀的漸增，自我能力的認可、三觀處事有自身的見解、周遭人的良好評價），務實（作風低調），乖張（多見於對人性的嘲諷，不輕易表露），非常固執（喜好厭惡基本恆定，不願或不屑給予嘗試的機會，例如討厭的食物，討厭的人，基於此，非常反感被強迫做sth，會當即強烈表態）現實主義（遵守社會規律，私下日常與工作日常劃分界限明確，懂得保護自我）因態度懶散顯被動，因目的性明確能主動，…… 矛盾的很。
就當是一次自我人格剖析，雖然不夠全面，但說出的4點，基於本人，是顯著特徵了。至於愛乾淨整潔，是必然的，但不至於像典型生理潔癖者那樣，對「臟」神經敏感。（btw：我能容忍小亂，亂到一定份上，就會收拾得很妥當......比如桌面）
我有濃郁的情感訴求，沒能及時傾吐，就只能爛在肚子里了。對於精神潔癖者，想要自由，快樂地活在這個世界上，只有變得足夠強大（能自愈）且不失溫柔（可以忍讓包容他人）的本質。
共勉。
我從來沒讀過任何專業的心理學書籍，所談的一切非常簡單，就是剖析自己得來的，所以如果想看大牛的心理架構，我這沒有，沒這個本事。我只是結合自身經驗。但是看了上面很多答案覺得大家都差不多，所以下文的回答姑且就都用「他們」「人們」這種概括說法，諸位看完別介意。
先看一下百度百科給精神潔癖下的定義：
心理潔癖就是一個人在自己的心理世界裡所持有的一種強迫性人格，強迫自己的心理世界裡是要絕對清潔的，絕對乾淨的，而且還要隨時準備清理自己的心理世界，使心理世界基本處於一種真空的狀態。比較明顯的表現就在社交方面，有心理潔癖或者有此類傾向的人會異常在意自己所處的社交圈子，會非常嚴格的去審查與自己交往的人，一旦發現所交往的人所帶有的任何東西是所謂「骯髒」的，馬上就會將其直接剔除出自己的社交範圍，即便認識也會形同陌路。
這個「絕對清凈」是一個很籠統的概念，心靈不是某種看得見的物質，如何去定義心理世界是清凈還是不清凈呢？通過個人原則。
有心理潔癖的人，之所以到了「潔癖」的程度，是因為他的個人原則與常人的個人原則相差甚遠。
我們知道「常人」這個概念某個角度也是個偽概念，因為不能說某個具體的人就是最普通的人，沒有這個標準。但我們都隱約明白一些社會裡約定俗成的原則和概念，其實就是我們所說的「常人的原則和概念」。而心理潔癖的人，他們秉承的原則往往與現行社會裡很多原則和概念不同，而且他們不光用這樣的原則看待自己，也很容易用這個原則看待別人。不符合他們原則的其他人，就被他們非常果斷地排斥在外，從而自身很容易孤獨，因為很難找到同類，越孤獨越多想多思，越多想越多思往往越偏離所謂正常軌道，惡性循環。到最後，成了他人口中所謂精神潔癖。
但是要知道，對於精神潔癖的人來講，他只是看待萬事萬物的原則不同，他一點都不覺得這是精神潔癖。
而且，因為精神潔癖本質上是看待事情角度的不同，而世界上不可能有兩個人有一模一樣的精神世界，所以精神潔癖絕對不可以一概而論。
清楚以上，我們可以繼續討論更多，比如精神潔癖的成因：
首先要說清楚，一個人精神世界的建立太複雜了，因為每個人都有奇特繁複的個人經歷。哪怕問他們本人可能也不會說全面，因為很多心理暗示的來源早就被遺忘了，所以不能給精神潔癖的成因下一個蓋棺定論。
但有一點可以肯定，凡有心理潔癖的人必然有其他人少有的某種負面經歷，而且大多是幼年期到青年期，也就是三觀形成期。比如近親死亡、家境劇烈變化、人身恐嚇、疾病纏身、甚至是某一段感情的終結等等……如果某一個人不幸在三觀塑造時期中了以上很多條，那麼他成為精神潔癖的可能性就更大。
當外界出現某種刺激的時候，作為還沒有完全形成三觀的人，會自我產生一種改變。他們認為自己和別人是不一樣的，首先產生的就是離群感，離群以後會產生質疑，對自身的質疑，從而導致自卑感，與自卑感同時出現的，是渴望證明自己，通過證明自己融入群體，讓自己獲得保護感，注意，終極目的是為了讓自己獲得保護。對於沒有成熟三觀的人來講，證明自己最好最簡單的方式就是比別人強，「比別人強就能讓我脫離這樣的負面處境」，這樣的想法就是了某種意義上的強迫症。而當這樣的人接觸社會越來越多，在三觀塑造的道路上，這種強迫症讓他們有了與別人不一樣的看待事物的原則，他們的原則較之常人大概有兩種對比：要麼截然相反，要麼過猶不及。而這種原則築城了隔絕外界的高牆，因為他們理解不了外面，外面更理解不了他們，所以反而不會讓他們融入群體，更不會得到保護感，更缺乏安全感。
缺乏安全感，就更加的孤獨、多思、多疑、敏感……然後所謂「精神潔癖」的程度，順著上面那一套繼續循環越來越重。
陷入怪圈。努力自救，卻陷得越深。
再說精神潔癖的特點和表現：
1、原則性強。這一點毋庸置疑。對於精神潔癖的人來講，他們自身擁有的看待外界的原則也好態度也好角度也罷，都是他們獨一無二的自我屏障，是他們在很長一段時間裡賴以生存的思維支柱。在他們的原則面前，他們就是最虔誠的衛道士，絕不容許任何事情觸犯他們內心的原則（也可以說他們的原則就是他們的底線）。一旦外界的某個人或者某件事觸碰了他們內心的原則，他們為了保護自己，就會下意識的對這種侵犯原則的人或事在內心深處完全隔絕，是絕不帶任何思索和顧慮的斬盡殺絕。
對於他們來講，對方是違背了原則，消滅他們是理所當然而且大義凜然的。
2、敏感多思。其實第二點應該說自卑，但是既然自卑都已經是成因了，那麼就不歸到表現上了。精神潔癖的人多於外界總是持一種非常警戒的態度，因為他本身形成這種與眾不同的思維本質上就是為了保護自己。但是就因為他跟其他人看事情的角度不一樣，本身就有隔閡，隔閡讓他們覺得更不安全，自然而然的就懷著非常敏感的態度，去看待周圍的人和事，而且這種敏感，往往更多放在人性上。他們會因為某些極小的事情，可能只是一個細微的動作，就將一個人在心中打入谷底，可能其他人都覺得莫名其妙，但實際上，是他們從這些小事上看見了某種他們非常排斥的人性。
3、對後天情感要求非常高。後天情感基本上就是愛情和友情。他們本身對自己的原則，潛移默化的就投射到了他對別人的要求上，這對於其他人來講就是一種苛求。而因為他們本身就苛求周圍的人，所以他們對身邊的人劃分得特別具體，涇渭分明，有明顯的等級。等級越高，人越少，想上去就越難，然而一旦等級高的人犯了什麼事惹到他們的原則，掉下去掉得可快了。
4、對身邊的人依賴性強。排名第一的答案說精神潔癖的人特別重感情，但是我自己直言不諱地說，與其說重感情還不如說是太依賴。精神潔癖的人往往性情古怪，願意跟他們交朋友的本來就少；自己對別人還有情感苛求，又敏感又多疑，願意留在他們身邊，他們還不嫌棄的就更是少之又少。所以對於有精神潔癖的人來講，一個「等級高」的身邊人簡直就是天上派下來的活菩薩、救世主，是久旱逢甘霖，是懸崖邊救命的繩子。就特別依賴那些他們心中非常認可的人。
請大家想想，怎麼可能不依賴呢，人生里的光芒都是他們帶來的啊。
5、自相矛盾。我們知道這個世界上就沒有什麼事是極端的，但是往往精神潔癖的人看待事物就容易走極端，一極端，自己都難以自圓其說，難以說服自己，再加上由於自身的想法過於多，反而使精神環境容易產生波動。所以你會發現他們：既自卑又自負、既懦弱又堅強、既明理又固執，既懂事又任性。
其實遠不用說那麼多，結合一下第一條和第四條就知道了：很多他們非常依賴的人，一旦違背了他們內心劃得那條底線，也會被瞬間排斥。這種排斥或許對於當事人無傷大雅，不過是失去一個朋友罷了。
但是對於精神潔癖的人來講，是失去了生命的一個支柱啊。
6、在某一個或某幾個方面非常優秀。這可能是精神潔癖帶來的最大優點了。其實很好理解，當一個人特別執著於某個方面的時候他自然就會取得成績。而對於精神潔癖的人來講，這一點較之其他人很容易，因為他容易極端。可以迅速就某一個領域進入狀態，而且一旦進入狀態很難以出來。結合這點我可以大膽想像一下，或許文人、科學家、音樂家這類的，尤其尤其尤其是中國古代的文人，可能多少都有點精神潔癖。
暫時只能想到這麼多，想起來再補吧。
嗯……想說一點心裡話。
精神潔癖的人特別痛苦，但他本身很清醒，清醒於知道自己到底為什麼會是這種狀態，當然了這種清醒本身就是痛苦的來源之一，因為不能改變，不能改變的原因特別簡單，因為不想改變。對於他們來講，寧願永遠深陷於精神潔癖帶來的異樣和痛苦之中，也絕對不會拋棄自己的原則，哪怕這種與眾不同的原則讓他們失去了很多生命的支柱。生命可以沒有其他支柱，因為再不濟，自己本身就是自己生命的支柱，哪怕以自己為支柱帶來的寂寞、孤獨、空虛、躊躇在很多個不眠之夜裡讓活著像受刑一樣，但也毅然決然的活著。
因為，他們的原則就是他們對自身生命的定義和詮釋。沒有生命，沒有活著的意義，還要支柱幹什麼？
我今年二十一歲，正是最好的時候，未來的人生道路還很長，充滿了未知，雖然很多時候我總是很難過，但是還是充滿了希望的走下去。仔細想想，在這二十一年裡，對我傷害最大的一句話，是一個我很愛的人跟我說的：
我只是感到不解 為什麼總是想那麼多事 到底憂鬱什麼 再說不好聽點就是整天哪有那麼多事
我當時什麼都沒說，糊弄過去了，在這裡正經的回答一下吧：
就是因為我愛的人們和愛我的人們，不知道我到底為什麼難過，才讓我真的痛徹心扉。
最後附上我最愛的兩首歌的一部分歌詞吧。
等不到天黑 不敢凋謝的花蕾
綠葉在跟隨 放開刺痛的滋味
今後不再怕天明 我想只是害怕清醒
不怕天明 我想只是害怕清醒
如歡如殤 授以青春鮮活肢體奔忙
如思如忘 驅以老朽深沉靈魂冥想
始自熱情激蕩 從未敢終於世事炎涼
無能執手相望 無法去嘗試結髮同床
無力至心死身僵 一息堅強
如今這個年輕的我，對於世界的回答，可以歸結為上面的一句話。
始自情熱激蕩，從未敢終於世事炎涼。
精神潔癖就是一個人在自己的精神世界裡所持有的一種強迫性人格，強迫自己的精神世界裡是要絕對清潔的，絕對乾淨的，而且還要隨時準備清理自己的精神世界，使精神世界基本處於一種真空的狀態。比較明顯的表現就在社交方面，有精神潔癖或者有此類傾向的人會異常在意自己所處的社交圈子，會非常嚴格的去審查與自己交往的人，一旦發現所交往的人所帶有的任何東西是所謂「骯髒」的，馬上就會將其直接剔除出自己的社交範圍，即便認識也會形同陌路。
http://baike.baidu.com/view/1791125.htm
(?′?.? ? `?)特徵不敢妄下定論。說個朋友的表現吧：
1.欺騙之人滾
2 貪婪之人滾
3 虛榮之人滾
4 好色之人 滾
5 卑鄙之人滾
6 虛偽之人 滾
7平庸之人 保持距離
8 不殺生，食齋。
9 容不下一切人性缺點，包括自己的，這是強迫症。
10 感情追求細水長流，絕對忠誠。（有對象就見鬼了）
以上表現流淌在此人血液里、基因中，自然趨使，雖意識倍感痛苦卻束手無策不能自已無力回天。基本身邊剩不下幾個人了。然後不想在這個世界上了，還是回火星吧。真的有這種人，這不是童話故事。
以上，不知這算精神潔癖不，如果是，不知是什麼程度。幫問。————————————————————
沒想到評論下面這麼多從火星來的朋友！
【原答案】
看了下答案發現大家對精神潔癖的理解還是略有差異的。
根據個人認知來答。
首先正面回答問題，我理解的精神潔癖共有的特質應該是——
1.挑剔。對任何事物都有一個正常的標準。如果看到違和的現象就覺得很顯眼，很膈應。社交方面有明確具體的標準，尤其是在交友方面，對於別人的優點缺點，脾氣性格，三觀，思想層次等等很容易體察得到，並在心裡留下全方位的評價/印象，加分減分。對於超出原則範圍內的行為難以忍受。很容易感到不舒服，慢慢地就會降低熱情，減少來往。
2.嚴於律己。在人品方面要求很高。尤其是道德，三觀，素質，思想層次等方面。感覺就是自己及周圍人的一舉一動都落入眼中。非常注意自己的言行，自己有什麼不對不妥會第一時間體察到並及時改正(掰正)。
3.一切正面負面的事物都能被及時察覺併產生強烈感受，遇到不對的不妥的事物就覺得很醒目，很想去擺正。
4.常常覺得和別人差異巨大，距離很遠。很有隔閡。
5.覺得人就該不斷進步，每個人管好自己，不斷及時體察並改掉自己的缺點。
特點是——
1.觀察力敏銳
2.思維嚴密 考慮事情周全細緻
3.善於思考 注重內在與精神世界
4.正直善良
5.自尊心強，自律，善於反省，知錯能改
6.內心有壓抑的一面，性格中有尖刻的部分但不會表露出來。偶爾會在心裡嫌棄別人。
7.特別無法忍受自己有缺點，就像有污點。
8.嚮往自由 討厭別人指手畫腳評頭論足
9.嚮往和諧的人際關係
10.較同齡人較早熟
11.能幹但不是人群中「最優秀」的那種人，比較抵觸出頭，表現自己。
自己猜想的形成原因——
1.從小自我/父母要求比較高。
2.多半是傳統意義上的乖孩子。臉皮薄，怕出錯，一被批評就特別難受。
3.在父母/中國式教育對完美小孩的期待下成長。在永遠不滿足的要求/吹毛求疵的挑剔/只看負面下長大，也順從了這樣讓自己越來越優秀，毛病越來越少的思維。
4.從小對於成為做一個「完美」的人這樣的概念很嚮往，缺乏與生俱來的自信，總覺得自己還不夠完美，不夠優秀，拿不出手。
5.潛移默化中就把周圍人對自己的評價模式帶入到了對他人中，畢竟自己是這麼過來的，看到很多問題就會覺得很扎眼。
6.有一些個人化無法與他人分享/交流的負面經歷，導致常常大量時間一個人獨自思考，了解相關的知識、問題，分析各種問題尤其是自己。常常沉浸在自己的精神世界/思考中。導致思維細密。
這樣的性格(非全與精神潔癖相關)導致的後果——
1.知心朋友難有。
2.獨處的時間很多，喜歡追尋意義，對精神內在方面的東西感興趣。
3.容易感到孤獨寂寞，也格外渴望意趣相投志同道合的小夥伴。
4.當有破事兒發生的時候又沒有貼心人就容易感到壓力大，焦慮，容易感覺疲憊，陷入崩潰，抑鬱的狀態中。腦子裡經常像一團亂麻似的覺得剪不斷理還亂，太多想法又無法表達。
5.太清醒，快樂的時候很快樂，但也容易感覺人生痛苦。
其實說來說去就那麼幾點，都是相輔相成的。
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現在感覺自己好多了。精神潔癖的癥狀不是那麼嚴重。
經歷過很長時間跟自己死磕的環節覺得世界很糟糕，社會現狀很糟糕，周圍人很糟糕自己很糟糕一切都是那麼不理想化。覺得人生痛苦，很絕望，好將就。
就是無法接受。
進行無意義的掙扎但現在也是妥協了。
接納自己，不再總是跟自己死磕，覺得「完美」這個詞不再有吸引力，更想成為真實完整的人，容許自己犯錯不把錯誤當成那麼嚴重的事情，盡量變得越來越厚臉皮不把別人的評價/要求放在心上，要是最終做到完全不在意就好了。
隨著成長必然帶來各種各樣思想觀念的轉變，更了解現實，思想、情緒也就更穩定。
簡而言之就是習慣就好。
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再談談自己想法。
以前覺得【精神潔癖】雖然有種種不好，但還是覺得是個褒義詞，有種相對優越的感覺。
覺得大多數人都生活得很無意識，但精神潔癖的人是有意識地在生活。
現在不覺得，覺得就是蛇精病...一種不好的癥狀。
追求內外極度的和諧
追求高度統一、共識
眼裡揉不得沙子
想屏蔽一切不好的/負面的
不願意「將就」
就是【執念】
只有認同了這一點，才能逐漸擺脫它。
但以前總有種捨不得擺脫不想拋棄的感覺。
精神潔癖很累，尤其是大多數人都不精神潔癖，既然無法改變大多數人(我們無法改變別人)，自己想的很多東西別人根本不知情，根本多餘且困擾。很大程度上就是跟自己死磕，放過別人放過自己吧。
人生就是修行啊，對很多事情必須不計較，很多是非對錯根本無法/不值得耗費精力掐斤恰兩地理論得清。自己太明白了也沒什麼用。
自己活得輕鬆愉快才是正理。
人生重在體驗，走完一生的時候，快樂的時候多悲傷的時候少才是幸福。
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【2017.10.1】
精神潔癖，會給人一種很迷茫很矛盾的感覺，覺得應該是自己有什麼問題（缺乏包容心或者什麼），但仔細想想又覺得自己每當別人做錯什麼也會妥善處理並沒有什麼問題，並且自己的標準、要求也沒錯啊，律己律人，只是對身邊的人不滿意，沒遇到合適的人而已。
彷彿是命運賜予的孤獨標籤，讓渴望的東西可遇而不可求。
告訴你，這個世界就是這麼糟糕，就是沒那麼理想化。
令人痛苦。
孤獨。內心渴望知己、靈魂伴侶，等待的感覺令人煎熬。
很容易受人際關係影響，嚴重時甚至會陷入抑鬱。
可以用理智讓自己像正常人一樣按部就班地生活，但是完全是壓抑狀態，實際上缺乏生命能量，只是撐著熬日子。
如果有那麼個還比較認可的人出現，就會覺得生活美好什麼問題也沒有，但是一定會失望/患得患失乃至排斥/疏遠。
...
可以說精神潔癖最大的壞處就是孤獨和缺乏社交能力了。
上學的時候，精神潔癖者也許覺得還ok，注意力主要放在學習上，目標很明確就是學習。只要學習成績好朋友少點沒什麼。不會的事情自己學自己查自己做，不喜與人互相虧欠。雖然會受精神潔癖帶來的不良影響影響，但是也大體上覺得自己沒大問題。
離開學校環境或者就是上了大學，就會感覺到這件事情的嚴重。因為不會再有像中學時候自然而然的群體性親密了，也沒有那麼唯一指向的明確的目標了。
孤獨常被人冠以種種美名，但孤獨其實切實是有害的。
也反覆嘗試去做那種能一個人獨立自娛自樂不依賴任何人不與任何人接觸也能過得很好的人。但事實證明情感需求、社交是人類身為群居動物的天性，不是你驕傲就能擺脫得掉。
何況還有那麼多孤獨感、安全感、精神物質等生存需要的問題。
孤獨會讓人更加依賴、空虛、患得患失，渴望能有人出現填補內心的缺失，來拯救自己。而這種缺失感就好像無底洞一樣。孤獨會更加消耗你的能量引導你負面。
而說到社交能力。
隨著成長我越來越意識到社交能力的重要性。
這種社交能力，不是說你要怎麼八面玲瓏長袖善舞，而是你能把人際關係轉換成有效的資源來利用。
這畢竟是個不完善的世界，雖然現在很多事情都可以自助了，但想要完全不靠別人是不太現實也是很吃虧的。很多資源必須通過人際關係來獲取。
要能接納各種各樣的人事物，不排斥別人，不與人隔離，有自信不玻璃心不過於敏感，敢於與人建立親密關係互相磨合、互相虧欠，才能拉近距離，才能不孤獨、才能獲得社會支持。
這種能力正是精神潔癖者所匱乏的。
被迫與人相處，把自己放在一個陌生環境中，渾身都會有種不適感。而且本身，自己與他人之間就有種隔離感。與各種各樣的人（自己不認可的人）相處，更是會產生排斥感，有種將就的感覺，尤其是曾經傷害過你的人，更加有種吃屎感。
但沒辦法。
不管再怎麼覺得精神潔癖不是缺點不是問題，但確實它實實在在是對人生成就的阻礙。我相信精神潔癖者如果不是受制於精神潔癖的問題，以大家與之相關的各種優點，都能過得更好。卻偏偏被那一點子人際關係深深困擾著。
也許因此，你的目標都會改變（為了避免和人群過多的接觸）。
精神潔癖者的人生，是空茫的。
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建議大家了解下邊緣性人格障礙
以及可以在知乎上搜索「邊緣性人格障礙」/缺愛/玻璃心/人際關係敏感等關鍵詞。
我也是最近才意識到，精神潔癖應該跟這方面有關係。
也許了解了這方面知識大家會對自身精神潔癖的來源有所釋然，不再那麼迷茫（當然每個人情況都不同）。同時也許，也會覺得更加痛苦。
ps.如果看了覺得不是就別往下看了。
我都要寫不下去了。很難過地說，我覺得這問題只能靠自救。
很多心理問題，統統都只能靠自己。
沒有人會有那份耐心愛心理解力同理心，包括心理醫生，因為他們都是平凡的人類。
邊緣性人格障礙被稱之為心理諮詢師的殺手，因為治癒需要大量的情感投入不犯錯。
你期待的是可遇而不可求的。
你去找、去試，會很受傷害還反覆消耗自己的能量。
會覺得這人生很苦。
這一切不是你造成的卻要讓你來承受。
該負責的人也付不起責任反而會更加傷害你。
但是如何自救又是問題。
想要靠自己也不是這麼容易的。
哪有這麼多空穴來風的動力。
動力也許早就在過去的歲月中消耗完了。
提不起勁，很多的委屈。
很艱難才活到今天，能這樣已經很不容易。
可是沒有辦法，現實就是這麼悲哀，再難受再痛苦你總得活下去，除非你馬上去死。
再怎麼跟命運死磕也沒用。
想死又不甘心，覺得沒到那份兒上。
只能勸自己這一切都是因果報應吧。
人生就是修行，最好這世有什麼債還完就可以不再有來生了。
你得知道來龍去脈。
建議大家平時多看一下心理學、中國哲學、佛教相關的書籍，我推薦《少有人走的路》全集、《了凡四訓》、《正見》，還有一本《自私的基因》，不是這方面但會告訴你人生、人性的根本是什麼，也會很有用。
另外可以多看知乎、簡單心理app或者微信公眾號多了解心理學方面知識。
也許你剛看完會覺得恍然大悟，然後就會很難受很不忿，不想再看了。
因為心理問題的確是很難解決的。尤其是童年、原生家庭的問題會給人帶來深遠影響。
試過很多次就會知道。
我也不知道該怎麼說服自己說服大家。
有時候覺得自己想開了看開了很有能量，一想到有些現實的情景障礙，無力感、痛苦、絕望還是一樣捲土重來。
很抱歉我沒什麼成功的經驗，或許還傳遞負能量了。也許唯一的解法就是跟世界磨合，最終與命運握手言和或者說屈服於命運，但那過程必然相當痛苦。必將經歷無數次的崩潰折磨。
如果誰可以成功，我等著你們勝利的消息。
作為精神潔癖患者，其實最忍受不了的是自己。
看了最高票的答案發現我基本都符合啊……但是我之前從來不認為自己有什麼精神潔癖啊……
又看了看後面的感覺自己還是不嚴重的……說說我的情況不知道有木有人給判斷一下……
2.不喜歡別人動我東西，我媽動我東西我都不太樂意。無法忍受別人動了我的東西還不放回原處。更無法忍受別人不提前告訴我就動了我的東西。
3.對於與人交往挺苛刻。有自己的一套原則，原則分輕重。觸碰輕點的原則的我可以保持表面上的友好，觸碰重點的原則的就基本形同陌路，觸碰底線的就老死不相往來。不過包容力還是挺強的，原則並不多，很多別人看不慣的人我也可以和他們友好相處甚至成為很好的朋友，很少有討厭的人，不過真正討厭起一個人來，會越來越討厭，討厭的人做什麼都看著噁心。
4.對於愛情方面到沒有太多要求，將來男朋友不管是不是處之前有沒有談過談過幾個到都無所謂。但是不相信一見鍾情，只相信日久生情，更看重精神上的契合。出軌是肯定不能忍的。
5.特別看重個人的世界，需要時間與自己相處。並不喜歡集體生活，感覺各方面限制太多。覺得一個人過更自由些。對於自己和別人的概念劃分的特別清，自己的不喜歡別人碰，別人的我也絕對不碰。
6.討厭一切掌控外的事，討厭計劃被打亂。所以也導致不喜歡自己的東西被別人動，因為別人是我掌控不了的，如果自己的東西因為別人的失誤而損壞會非常非常不爽，特別受不了因為別人的原因自己遭受困擾的狀況。只有自己是能掌控的，所以很多事情喜歡單幹。
7.很多人說精神潔癖的人容易崩潰，這點我倒沒有，我感覺我抗打擊能力還是挺強的，沒臉沒皮。很少有事特別放在心上。就算是以上幾點，比如別人損壞了我的東西，比如有討厭的人做了我討厭的事，也總是睡一覺就過去了，很少會特別惦記。所以我感覺我應該還有救……
不喜歡的人事寫到日記本上，也要撕掉，不喜歡的東西不願意開口說出其名字。
我有嚴重的精神潔癖，平時會特別注意身邊人的一舉一動，並且可以很快分析一個人的個性性格，一旦發現有什麼較為明顯的缺陷，就會立馬切斷與那個人的關係，話不想說，連名字都不會提，愛恨特別分明，這樣的行為經常被說是「不好接觸的一個人」「遇人待事不夠圓滑的一個人」，但人活著開心為主不是么，雖然能留在身邊的人很少，但起碼個個都會讓自己舒服。
硬答一個，也不知道算不算。
1.不喜歡別人拜訪家裡，狀態好的時候表面很開心但是心裡也會有一些不快樂。狀態不好的時候＋突如其來的拜訪會直接崩潰！感覺像被強姦
2.對於不敲門進我卧室和敲門沒在我應允下直接進我卧室內心也是非常不快的，感覺像被強姦
3.同事有個非常單純可愛的妹子，哪哪都好，唯一不好就是吃飯吧唧嘴，然後每次和她一起吃飯那感覺……
4.在戀愛這方面像其他答主說的那樣，如果在和我交往期間與其他異性接觸被我知道了以後，感覺和他在一起有種莫名的噁心。（與佔有慾無關）
5. 因為在和人交流的時候會習慣性的察言觀色跟揣摩對方語言以及表情的細節，所以看到的陰暗面比陽光面要多，於是從心裡真正認同跟喜歡的人極少。
6.剛認識一個人的時候他在我心裡是滿分，然後根據各種細節扣分，最後放棄這個人。因為這樣到現在也沒有朋友。
7.時刻和自己聊天（在心裡），各種拷問自己，或者……開導自己。
8.喜歡獨處，擁有自己的精神世界，並希望活在自己的世界裡不要出來。（不知道算不算）
9.一直很敏感，很自卑，覺得自己有治不好的病，同樣也覺得這個世界很骯髒，也覺得自己很骯髒，無數次噁心自己並原諒自己。
10. 永遠追逐著理想中的世界。
不知道算不算，當然矯情也是真的。還有就是，真的 覺得自己有病！
以上。
感謝每一個觀看此答案的人。
就我自己來說就是能夠從一些特別小的細節的分析出一個人的個性，很容易看清一個人的缺陷，自然而然的就會和那個人保持距離，因此我的朋友很少。沒辦法和異性保持所謂的曖昧關係，對於身邊和異性曖昧不斷的人也會產生排斥感。喜歡的東西會一直喜歡，討厭的東西很難讓我轉變想法。
1.對於友情 有明確的劃分 普通朋友 好朋友 非常好的朋友
2.常常用一件事定義一些事情 比如我牽過這個女孩的手 說喜歡她 就定義以後一直對她好
3.對事情 朋友的態度始終如一 沒有大的變動基本不會改變
4.對於有些東西不能接受 比如浴室裡面地上趟得水 是極其髒的 不能碰到 ！！ 如此住賓館不能住廁所對面的床位
5.對別人的態度變化極其敏感 討厭別人從喜歡我變成不喜歡我 要麼一開始就不喜歡我
6.行為與思想高度統一
7.性格矛盾 極其矛盾
8.完美主義
9.討厭改變 變化
10.不能接受精神出軌
11.不喜歡強扭的瓜 不願意做某些事情 如果我強迫讓你去做 你才去去做 我也不開心 即使你做了
題主，很負責的告訴你，我就是嚴重的精神潔癖者。精神潔癖是強迫症的一種表現。
用一句話非常簡單的概述一下我的狀況就是：這個世界非黑即白。
也就是說，在我眼中，這個人不是好人就是壞人，這個東西不是好東西，就是壞東西，這個世界不是好世界，就是壞世界。
精神潔癖的人特別容易崩潰，我就是這樣，各種崩潰，各種要死要活，每次都因為一些簡單的，常人難以理解的事情崩潰。
我覺得就這麼一個特徵，但僅代表個人意見。
一句話概括，他人即地獄。精神潔癖嚴重，我數了一下，今年新認識的人 不過四五個。微信相冊里的照片 永遠只有我一個人。
一言不合，甚至有些言行發生一次就可以友盡，很多事情非黑即白有嚴格的標準。
對待安全範圍內的不會有利害關係的人，說話十分簡單直接粗暴，尤其面對已經有明顯槽點的人，耐心為0。
社交生活就是不停自我厭惡，自大，對外界厭惡的循環。
ps 感覺有這個特質的人，大多數都來自習慣否定批判的父母，也就是說來自完美主義強迫症的父母。
①拍照不能拍到別人，最好是純風景。②朋友圈微博不會放和朋友的合照。③相冊里不會存別人照片，除了長得好看的明星偶像。④日記不會寫別人，就算提到也只是一個代稱，且是因為和自己有關的事。⑤不喜歡碰別人，也不喜歡被不喜歡的人碰。⑥對自己不在乎的事可以完全忽略。⑦對不喜歡的話題會沉默不會迎合。⑧別人給的我不要，只要自己給自己的。⑨不能忍別人坐過的凳子上的餘溫，別人在你旁邊唉聲嘆氣⑩一般只在評論里@人，不會在轉發里@。（同時有不同程度的強迫症，完美主義，以自我為中心）
精神潔癖絕不能容忍不心動將就的交往。好多人談戀愛怎麼那麼容易，都是不想單著湊合就在一起了，不像我，十幾年一直是單身狗
潔癖因認知不同而不同，我不會認為大自然的風化沙土有多臟，不會認為汗水有多臟，但公用洗衣機、賓館旅館我會覺得很臟。
完美主義，理想主義，非黑即白，遇到不完美不純粹人事物會覺得非常難受不舒服，有時候甚至嫌厭生而為人的自己。
愛恨分明，不留一點餘地，思維壁壘防禦森嚴，捍衛絕對的理念，欣賞憧憬一切明亮美好純凈人事物，痛恨一切污穢不凈人事物。
曾經懷疑過自己是不是偏執型人格障礙，後來也釋懷了，我只想活在一個乾淨的精神世界裡。內心孤獨但是倔強 夜裡深感孤獨覺得自己可悲
白天還是我行我素，看上去禮貌其實拒人於千里之外
見到陌生人第一面就仔細觀察他的一言一行，如果挑到問題就不會在交流，所以朋友很少幾乎沒有朋友
作為朋友如果2次約不出來就不是朋友
往往帶有強烈的潔癖，不讓人坐自己的床，拿自己的東西，最好不要碰自己任何暴露在空氣中的部位
討厭社交，極度厭惡虛假的社會關係，不參與團體活動，別人浪費一點時間會痛恨那個人
不喜歡團體作業，不相信別人劃的重點，只相信自己總結的東西
外出吃飯一定要擦餐具，吃完飯不擦嘴比死難受，吃飯過程中反覆擦嘴，到用餐完畢桌上都是餐巾紙
只要有人言語中透露出輕視，這個人就列入黑名單
不喜歡有人說教
討厭寒暄
外出回家必定換衣服 不洗澡不上床
打電話超過3分鐘會煩躁
容易焦慮
不幹平凡
朋友圈不自拍 不分享私人的東西
不與老師互動我只知道，當你在感情中以男女問題傷害過我，我就不會真心對待你。無論過去多久，哪怕對方以後讓我感受到是真心愛我，哪怕對方做的再好，都不會了。
在精神潔癖的人眼裡，世界和別人是不一樣的。別人的一些小心思，小心機，就像放慢了十倍的文藝片。
很具體，很可笑。
讓你覺得受到了侮辱，也違反你的原則。但你不能憤怒，這種每個人都有的骯髒的小心思，說出來是你計較，不說出來就像卡在嗓子眼裡魚刺。
下不去，出不來。
我偶爾也會親近的人抱怨，他們雖然愛我，但也忍不住的覺得沒有必要，偶爾也會認為我想多了。可我明知道沒有想多了啊，他當時的眼神、口氣、小動作和前後的表達都在告訴你，他用了什麼小心機，用了什麼小心思。你還能回憶那些明顯到不能再明顯的細節，有時候太明顯讓我忍不住憤怒，難道你當我是智障嗎？
後來想來也沒什麼事情，然而你一看到他。你就會想起他那時的眼神。你一和他說話，你就會想起他當時口氣。如果第一回你忍了，第二回呢？第三回呢？
我想多了嗎？
其實我根本沒有想，那些事情那樣的明顯，他的口氣那樣傷人。你們感受不到，你們也不知到電影放慢十倍里的人們，那種可笑的表情，那種小心思在腦子裡轉了一圈卻極力掩飾的表情。在我眼裡就像天亮了、我餓了那樣平鋪直敘。
如果有可能，我希望我的世界不會慢放。
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