大家有哪些不不起眼的小堅持而帶來的意想不到的結果的嗎?

看到一篇文章,一名叫做Mark Hirsch的美國攝影,出版發行了一本,書中的內容只有一個,一棵美國威斯康星州原野中的大果櫟樹。拍這棵樹,Mark堅持了一年,每天都去。不僅出了本書,還火了。
就是這顆看似普通的樹:

然後開始了每天給這顆樹拍一張照。

這是第4天

第9天

第19天

第39天

第51天

第60天

第61天

第63天

第64天

第75天

第99天

第111天

第122天

第125天

第139天

第157天

第189天

第200天

第223天

第228天

第239天

第263天

第272天

第302天

第320天

第331天

第344天

第349天

第357天

最後一天他不再是一個人。300個人,還有12條狗,從密爾沃基、芝加哥甚至明尼蘇達州趕來,聚集在這棵老果櫟樹下。

只是想說,或許不經意間的小堅持會帶來如此不同的結果。

大家有哪些不經意間的小堅持帶來的不同嗎?


瀉藥。
我是一個普通人,曾經也為不夠堅持自責,大事做不來,小事不屑做的那種。
然而,3年來逐漸堅持做了些事情,雖然目前仍是普通人,但確實感受到了變化,其中做得最好的是堅持每天晨練,開始每天約30分鐘,現在每天約70分鐘。首先是游泳,最開始練狗刨都不會,現在可以1小時內自由泳2000米,今年還學會了蝶泳,雖然只能撲騰100米。後面騎山地車,主要是替代游泳晨練,一開始巡航時速20公里,現在可達30公里,曾經單騎闖廣東省內強度最大的騎行路線,3天400公里全山路;現在喜歡上跑步,從跑個6公里都要45分鐘,到現在廣馬半程21km2小時完賽。
以上那些對我這個從小就是體育渣子的人來說,還是個不小的變化的,雖然比不過高手;幹什麼耐力都比較好;體重下降30斤;以前有駝背,現在體型較挺拔健美。

目前還在做些堅持,但斷斷續續做得不夠好(沒有每天),但希望一輩子堅持下去的:
1、堅持每天早到辦公室30分鐘。夏天能做到,冬天做不到了(起得晚,運動後沖涼換衣耗時較多)
2、堅持每天寫日記,找了個日記模版,每天都記錄較重要的事情並思考反省。現在平均每周有一次吧。
3、堅持每天閱讀一小時。也是平均每周兩三次吧,現在把我Kindle DXG里的約200多本經典書都涉獵了遍,很多都是知乎裡面推薦的,也有自己的專業書,呵呵,不過還不知道有啥後果。
4、堅持每天時間記錄並分析效率。按要求是每小時做一次,我完全做不到,但覺得還是應該有意義的。
5、每周核心肌群力量練習兩次,去健身房或徒手。現在只能斷斷續續平均一周一次吧,現在加入業餘鐵人三項俱樂部,希望和隊友互相督促完成這項堅持。

關於怎麼堅持,我在其他帖子里也說過,再重複一遍:靠習慣,而不是靠意志力。就像刷牙洗臉,一起來就做,不做不舒服。之前靠意志力堅持20-100天,養成習慣後就靠慣性維持。


每天上下班路上聽一小時講座,一年下來聽遍了所有知名的講座;每天早起後晩睡前各讀半小時書,所有新出的好書都看過了;每周末看1-2部世界經典電影;每月找一個周末去周邊旅行,每個假期去國內或國外一地旅行;只要有時間就去逛書店;用印象筆記綁定知乎和微信微博,遇到好文章就轉到印象筆記,有空時分類整理,定期閱讀,兩年來建立了巨大的信息庫和素材庫;看過的所有好圖片、視頻都分門別類下載保存,定期重看;自己的創新想法、創意、句子都記錄下來,定期整理,成為寫書的素材;


我的流量啊。。


平均每周一本書。
針對評論區裡面的疑問,我有必要作答一下。
==========================關於評論區問題===============================
其實我的世界觀很簡單,認為所有東西就兩點:節點和連接。
為什麼讀了那麼多書,仍然感覺沒有什麼用?知乎上面好像有類似的問題。
你讀書如果知識為了增長見識,那確實沒有什麼用?
因為書上所有的事實,觀點,方法論在你看來都是節點。
世界是物質的,而保證這個世界的多樣性的卻取決於物質的組成結構。例如,碳和鑽石。

你讀完一本書,所需要做的,就是將這些節點按照你所舒服的方式連接起來,形成結構。
這樣才能稱為自組織。

相關回答如下:
讀那麼多書又有什麼用? - 知乎用戶的回答


從小堅持晚上刷牙的習慣 擁有一口健康潔白的牙齒


題主你賠我的流量!!!


366+105
感覺還是英語差(′?_?`)


堅持每天早上起來刷朋友圈,慢慢的原本生物鐘定好在六點要噓噓的,愣生生改成了六點半!!!!!!


占坑。
每天堅持對一個人說早安,晚安~已經兩個多月,希望可以一直堅持下去。


說個我個人的切身經驗吧,堅持不喝任何含糖飲料,尤其是雪碧可樂等。就這個小小的堅持能保證不會胖得太快。如果再堅持不吃紅肉,甚至能慢慢瘦下去。如果再對自己狠點,堅持每天運動一會兒,你就會發現,世界都對你友好起來了。但後兩點大多數人很難堅持,所以世界上多了許多胖子/(ㄒoㄒ)/~~


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