為什麼宿舍有人說話就睡不著，教室很吵反而睡得很香？
這是什麼科學原理？
實名反對以上所有回答
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這麼簡單的一個問題，諸位為什麼扯這麼遠呢，這關係到人的自身適應問題。
高中大學在教室睡了七年的我告訴你，無論是老師講課還是自習有人說話，在教室你耳朵接收到的聲音都是這樣的。
4 5 5 4 5 4 5 4 4 3 5 5 4 5 5 6 5 4 3 5 4 5 4 5 5 4 5 4 5 5 4 5 4 5 4 5 4 5 5 4 5
所以你的耳朵就會適應4～5這個環境。
但是，在宿舍這個安靜的環境里有人說話，你接受到的聲音是這樣的。
0 0 0 0 0 9 9 8 8 8 9 9 9 0 0 0 0 0 9 8 0 9 8 9 8 0 9 8 9 8 9 8 9 8 9 8 0 8 0 0 0 0 0 0 8 9 8 9 8 9 8 9 8 9 8 9 8 9 0 0 0 0 0
看到了嗎各位？
來！！那個誰！！！你再說句話試試！！我保證我不打死你！！！
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感謝大家的熱情點贊，終於讓我變成了實名反對我自己，感覺也是蠻66666的，哈哈
另一個答案，順便點個讚唄
有哪些外行看上去很高大上，但在內行眼裡 low 得不行的東西？為什麼邀請我？我愛在課堂上睡覺被發現了，還是因為最近的失眠體驗？
既然要問科學道理，又問的是正常的睡眠，那就先要拋開病理性嗜睡或失眠、極度缺乏睡眠導致的入睡等情況。
入睡和腦電波直接相關，入睡的過程Alpha波會逐漸消失，對外界刺激的反應會逐漸變慢，而過程中又要盡量少地受到環境的刺激，以便能到淺睡眠階段。
教室中能睡著也基本都是在淺睡眠狀態，對外界刺激的反應還不是很遲鈍。
人感受外界刺激靠五感的反饋
比如，
觸覺：你同桌拿圓規時不時捅你一下，你睡不著吧？
嗅覺：往你鼻子下放臭襪子，你睡不著吧？
味覺：你同桌往你嘴裡塞辣椒，你睡不著了吧？
視覺：拿手電筒晃你眼睛，你也應該睡不著吧？
既然這問題只涉及了聽覺，下面就只講聽覺。
聽覺的反饋受音量的絕對值、一階導數，信噪比等影響。
分貝越高、變化越劇烈，信噪比越高，對大腦的刺激就越大。
在宿舍人少、安靜、說話可能也不連續，聊的又都是和自己息息相關的話題，如果室友提到你喜歡的姑娘，你能睡得著才怪。
這種情況下，信噪比極高，分貝曲線陡峭，導致你不容易入睡。
而在教室，聲音雖然嘈雜，但沒人上天，音量在能接受的範圍內，而且變化平緩，又聽不清具體說什麼。
這種情況下，信噪比低，分貝曲線平滑，導致你容易入睡。
相反的情況，
在宿舍里，風扇生蓋過你室友的說話聲，就好入睡了，這是前面答案里提到的白噪音。
在教室里，你暗戀的前桌在和同桌小聲的八卦，你想從信噪比很低的狀態下聽出有用的信息，就要集中注意力，就睡不著了。
在睡著的狀態下，聽覺是最能讓人保持警戒的五感。
在遠古時代，環境的突然變化多半意味著有危險要發生，當你圍著火堆能睡覺，站崗的人一直在聊天，突然間不說話了，你也會醒，因為這代表著可能出現了可怕的生物。
而在現代，這種可怕的生物被我們稱之為
班
主
任
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不知道題主對白雜訊有沒有了解。
教室人比較多，發聲頻率更密集雜亂，個人感覺更接近於白雜訊(強度相同相位隨機)而寢室人較少，進入耳朵的信號頻率較少且相位無規律(發聲時間不定)。
白雜訊是一種功率譜密度為常數的隨機信號或隨機過程，也就是各種頻率信號等強度。有點類似於各種色光摻雜在一起後就組成了白色光。這種雜訊是有助於睡眠的，相比於沒有任何規律的雜訊，平穩的白雜訊更有利於入睡。就像夜裡如果你被雜訊(比如你室友)吵醒，其實根本原因不在於雜訊本身而在於聲音的突變。而我想如果你在教室里睡得正香突然有個男生站起來大吼一聲也會把你吵醒的。還有一種說法是，白雜訊能使人腦電波發生改變，產生誘導睡眠的α波和深睡眠的δ波，從而快速地誘導和維持睡眠。這也是為什麼下雨天聽著淅淅瀝瀝的雨聲人們往往睡得更香更安穩。
宿舍里睡覺的人不一定真的困，但是教室里睡覺的人是真的困。
上課鈴響了，我看到一顆碩大無比的安眠藥走了進來。
熄燈了，我看到一盒盒興奮劑站了起來。
主要的問題是，在某一刻的環境里，與睡覺比起來，另一件重要的事情是否真的能吸引你的興趣。
所有同學對我的回憶是，初中睡覺高中睡覺開課五分鐘睡覺，大學不用說也睡覺。偶爾參加非常重要的會議也會睡著（每年全國兩會的會場不是有很多人睡著嗎？）還有很多人參加所謂的會議，會議開始幾分鐘就東倒西歪了。
你不能說會議不重要，你也不能說他們真的個個都沒休息好，沒休息好確實是想睡覺的重要原因，但是當下的無聊乏味與無趣才是讓人睡覺最重要的原因。
有一熟人，看《美國隊長》各種震天的噪音都睡著了；有一次在一個古琴音樂會現場，有人睡著了。很抱歉，有一次在一個音樂會現場，我也打盹了，睡了足足有15分鐘以上。
但是你真正有興趣的事情，就不容易睡著，比如有的人通宵聊天，有的人通宵打遊戲，有時候為了某個工作需要熬夜，比如有的醫生要連續工作幾十個小時，工作之後席地到頭就睡，但是工作中，累垮了，被人架著，手都發抖無法站立——還是睡不著。
和是否宿舍是否教室關係不大。只是宿舍和教室的確是很容易對比考慮此類問題的場合。空氣中二氧化碳含量越高，人越容易打瞌睡。
人多氧少，而且睡覺有安全感啊，你看很多人睡覺都會覺得，廁所有人.......床邊有人......陽台有人........廚房有人......擔驚受怕的肯定睡不著啊！哈哈哈
一牽扯到這種問題就是白噪音，白噪音，白噪音，拜託您老知道白噪音是啥不，老師上課也成了白噪音，那怎麼講課啊「所謂白噪音是指一段聲音中的頻率分量的功率在整個可聽範圍（0～20KHZ）內都是均勻的。由於人耳對高頻敏感一點這種聲音聽上去是很吵耳的沙沙聲。」
這可是現在唯一可以和妹紙一起睡覺的地方，一定要珍惜( ?′?ω?`)?
其他的我不知道，我只知道本來睡得正香，突然全班安靜了，我就會醒，你問為什麼？
班主任在窗外！！！
這一切說到底其實就是環境的不同影響了人的感覺，用科學的文學的通俗的道理來說，其實就是屁股決定腦袋
教室是公共的地盤，同時又是職能為讀書的場所，能在讀書的地方睡一覺，簡直賺得一匹，就如同你上電腦課在底下怒打了十把蜘蛛紙牌，儘管你並不喜歡玩蜘蛛紙牌，但你仍然能一把一把的玩下去
但如果換個環境呢？比如放一天假期去休閑，想來大部分的人是不會把這天用來打蜘蛛紙牌的，這就如同宿舍里睡覺一樣，宿舍的職能就是休息的地方，所以朕要就寢了居然還有刁民肆虐簡直不能忍
你覺得今天老婆煮的飯特別好吃，極大的可能是因為你今天真的很餓，你覺得挖擦今天朋友圈裡的東西好像都挺有趣的啊，那往往是因為你身處在沒有wifi的地方，人對於各種人事物的需求程度，總會因為自身所處的環境而產生變化
所以要怎麼解決宿舍太吵的問題呢？說了這麼多，想必你也想到了，沒錯，你應該睡在走廊記得以前看到過這個問題，上面好像這樣說的：寢室有人說話時的聲音相對是有規律的（你能聽清他們的說話內容），這就會導致你的注意力很容易被聲音帶著走；而比較吵鬧的教室里的聲音相對是不那麼有規律的，你的注意力就不容易被帶著走。
在宿舍睡不著是在自由權利下的激進，在課堂睡得香是在履行職責時的消沉。
教室很吵，是一種你聽不到太多實際對話的背景音，人很多反而提供了另類的安全感，有時睡不著其實是沒有安全感。
宿舍很吵，是少數人的聲音，而且你聽得見誰說了什麼話，有時會擔心是不是說到自己，空間小，聲音尖銳且利益相關，你注意力會分散出去。
因為教室里的聲音是催眠，寢室里的聲音是興奮劑
因為你白天在教室里睡過了呀，晚上在寢室就不困了
完全看老師啊……有一天我還有我班紀委、還有我班學習委員坐在第一排、結果迷迷糊糊睡著了……老師說班長起來點一下名、我後邊同學叫醒我，我站起來老師就說：班長沒起好帶頭作用啊，這樣吧，你清醒一下，紀委起來點一下名、我趕緊把旁邊的紀委叫醒了、老師很生氣、說你倆站著、學委起來點一下名...學委由於沒人叫醒他...一直在睡、氣的老師大手一揮、不點名了，下課！
因為你覺得宿舍里睡覺應該安靜的睡，而在教室里嘈雜的聲音是它的常態。心理上已經默認了在教室里睡覺就應該又那些雜訊，如果沒有的話還真睡不著。
我永遠不會在該幹嘛的時候幹嘛。
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