空手道、合氣道、跆拳道、泰拳、柔道、柔術（巴西）之間的差異有哪些？分別適合哪種體質的人練習？
我知道以上幾種武術分不出高低優劣，要看個人的功力如何，但在抉擇時（N選一）有沒有什麼標準或者原則？
我對柔王丸的回答中，空手道那塊有些異議，猜測對比的兩類空手道僅是松濤館和極真會這兩種風格。但其他的諸如剛柔流之類的流派並不拘泥於這些對打方式，寸止也並非所有傳統派的規則，比如極真館有開放頭部擊打的全接觸，剛柔流作為傳統流也有裸拳顏面打的對練規則，因此規則和流派不是同樣的事物。
此外，從身體素質的訓練強度來看，極真空手絕對是要求極高的，抗擊打、體能和力量都很強，但是從時機感距離感之類方面來看並不非常突出。大概是出於這個原因吧，寸止練習者對於小拳套比賽的適應性較強些，諸如ufc；相對的，拳套較大的賽制中，全接觸練習者表現似乎更優秀些。只能說所謂的傳統和極真各有偏向吧，一概而論地去評分，我覺得是不太妥當的。
另外，至於大道塾，早在2001年就改稱為「空道」，已經脫離空手道的範疇了。大道塾的北斗旗規則下，騎乘狀態下對顏面的擊打也類似於寸止。
別的我不太清楚，但是空手道方面我一直覺得，可以去了解一下各流派的創始人，覺得喜歡的，就找他的流派練習入門~
合氣道對於體質無要求，所以小朋友，女孩子更容易入門。合氣道講究的是不爭，通過時機的把握與關節技的控制成為了一門非常藝術的武道。如果不是為了競技，武道的練習應該是為了磨礪「精氣神」，如果練出一身傷那就不好了。所以我個人最推崇合氣道。
要說實戰的話，單挑肯定是柔術最強。不過實戰單挑的幾率不大呀，而且徒手的幾率就更不大了，所以我還是力薦合氣道。
任何一種功夫都有它的優勢和局限性，不論何種功夫在實際運用中都是體型大的在力量上占相當優勢，再加上良好的技巧和穩定的心態，才能處變不驚；
據個人觀察，跆拳道因為推廣較早認知度較高參與的人也多因此道館也最多，但練習者年齡普遍較小，你會看到道館裡一個教練帶著一幫幾歲至十幾歲的孩子在「嘿、哈」的煉著；這項運動對身體的柔韌性有一定要求，對身形的塑造有好處，實用性有限；
柔道和柔術對力量、耐力和意志的修鍊很有好處，除修鍊技巧和積累經驗外，體型大會佔很大優勢，俗話說身大力不虧，我曾和90公斤的夥伴練習地面技巧，被壓在身下想要翻個身或每一次出擊都需要付出對手幾倍的體能才行，時間一長自然難以應對；
泰拳選手普遍體型偏小，對技巧和速度有要求，除拳法外腿法很重要（K1 MAX中的播求就是典型），這項運動的實用性較高，泰拳也是以「狠」而著稱，但沒有地面打擊技巧和關節技；
我只練過綜合格鬥MMA（包含地上打擊、地面關節技等，其中地上打擊融合散打和泰拳的打法），這是一種比較綜合實用的運動；你可參考每年日本的K-1 MAX/GP、MAX主要以70KG級的地上打擊為主，觀賞性較強，GP則包含有地面打擊，K1的選手有柔術、柔道、泰拳等出身；
你可根據自己的年齡、體能狀況、耐力好還是爆發性強、你的體型、甚至你的氣質，這是都是對抗性強的運動，並且每一種運動強調的思想都不一樣，根據自己對這種文化的認同和喜好選擇適合的運動；
空手道、合氣道沒有接觸過，請其他同學來補充。
WTF黑帶一枚，現在在學剛柔流的空手道。各種武道最初都是為了擊倒對方而產生的，本質上都是一種殺人的技術，各個流派都有過猛人橫掃其他流派的故事，樓主說的很對不是哪種武道更強，只是那個人找到了適合他自身學習特點的武道並且練的很強而已。
先說熟悉的，跆拳道分為WTF和ITF，其中南韓主要是WTF，北韓主要是ITF。其實最初的跆拳道是不分的，後來在南韓和北韓發展的時候慢慢有了區別。WTF在申請進入奧運會的時候，為了從殺人技變為一種運動，其中裁掉了很多攻擊性強和傷害大的內容，並做了一定的標準化,因此現在普及的很廣泛，但是這是以犧牲了很多東西換得的，現在大多數人練的跆拳道就是這一種。而北韓的ITF更加接近武道一詞，他們跟WTF不一樣，是不限制用手的，實際上在ITF的比賽中使用更多的是手而不是腳法。
空手道不是很了解，只是剛剛開始練，一段時間以來給我的感覺是，相對於跆拳道，空手道在手上的動作更加的多一些，實際訓練過程中的對抗更加激烈一些。雖然ITF也用拳，但空手道在手部的動作更加豐富和系統些，也更加複雜。據我向ITF黑帶了解，ITF只是比較基本的出拳格擋。技戰術方面空手道更加重視手的使用，因此他在防守方面要略強於跆拳道(實力相同情況下)。
柔道和合氣道沒有接觸過，不敢妄加評論。只是談談個人感覺，這兩個比空手道和跆拳道更加註重技巧性。而柔道和合氣道比較起來，合氣道的學習門檻更低一些，另外個人感覺柔道的進攻性強些，合氣道防守傾向居多，不知道感覺的對不對，期待懂行的人。
泰拳，顧名思義，是以上肢為主要攻擊手段。在說過的這幾種武道裡面他的攻擊性是最強的，裡面有非常多的肘部和膝蓋的攻擊動作，這倆個部位是非常堅硬的，對上身體的其他部位，優勢非常明顯。他的招式也大多比較狠辣，雖然其他武道也有，但是由於肘膝帶來的傷害比較大，所以攻擊力非常的強。我還聽過一個傳聞，泰拳這種追求攻擊力的武道對自身的傷害也比較大，實際修習者修習時對自身的傷害不小，壽命也很有限，屬於傷敵一千自損八百的類型。
巴西柔術貌似也分很多種，不太了解，等待專業人士解答。
最後總結下，其實這幾個武道有一個很大的區別在於攻擊範圍上，我感覺跆拳道&>空手道&>泰拳&>柔道和合氣道。以腳為主要攻擊手段的跆拳道，比以手為主要攻擊手段的空手道對於周身的有效攻擊範圍要大一些。空手道從唐手發展而來，我練的剛柔流裡面的姿勢跟詠春的感覺很像，很小巧的感覺。泰拳以肘膝傷害較多，攻擊範圍較空手道稍小。合氣道和柔道從動作姿勢給我的感覺更像是一種貼身對抗的武道。古語說一寸長一寸強，一寸短一寸險，可以參考著理解。
另外技巧性方面，則是正好相反，合氣道和柔道需要的技巧最多，空手道和泰拳次之，跆拳道最少。就人的四肢而言，腿部力量要強於上肢，因此在使用腿部進行攻擊時，不光攻擊範圍大，力量足，對於身高體長的人來說，很有優勢，控制攻擊範圍就可以使自己攻擊到敵人，而敵人攻擊不到自己，降低危險，而且使用腿部攻擊，對方使用手部力量弱些，更加難以抵擋。空手道和泰拳則比較平均些，因此防守方面會更加周密。相對的，對於反應和敏捷的要求會更高些，適合身材一般，既不是特別高大，也不是特別壯實但是身手比較矯健的同學修鍊。而柔道則是把攻擊範圍壓到最小，招式威力變得更大一些，基本上都是以把對手摔倒為目的，使其喪失反抗能力，每招都像是一擊必殺的感覺。適合身材不那麼高大，但是特別壯實的同學修鍊。合氣道嘛已經有專業的同學解答過了，請大家移步參考。
提醒一下，像介紹合氣道那位同學說的，聯繫武道不是為了擊倒對方，而是為了磨練自己，通過武道一途鍛煉自己的身體和意志，更好的了解自己和這個世界，這才是最重要的。
如果有什麼不對的地方，請各位專業人士指正，歡迎大家一起探討，厚厚
個人合氣道初學，段前6級，略知皮毛，不值一曬，僅當個人修業的心得分享。
從小愛好看武打片，但家裡不富裕練不起，工作後捉閑開始學習合氣道。
一開始也曾猶豫過到底練哪個，由於mma和ufc的聽聞，對於巴柔很是嚮往，但是從網上看到的視頻來說，相對對於體能的要求比較大。作為一個長期坐辦公室攢了半身肥肉的人來說，實在有點吃不消。
而其他您提到的一般講究當身（打擊）技術的武術流派空手、跆拳、泰拳等，也都對身體有一定要求（柔道應該也是有較大需求的）
所以權衡了一下自己的條件之後選擇了合氣道，而且當時覺得學合氣道還能兼學劍和杖，感覺比較值（當然後來逐漸明白了不是這麼簡單）。
實際開練了之後發現有很多的心得，一部分是修業得來的，一部分是長見識得來的，方向都不一樣，由於不知道其他同好的經歷和感受，就僅講自己的感受。
1、看目的
樓上幾位說的挺清楚，健身、防身、悟道等等各有各理和選擇。
個人感覺就是，重打擊的對防身更能快速見效一些，平民老百姓，動手要麼是跟人爭執，要麼是身處險境，一般情況複雜，經過長期訓練後，少條件、立刻能拿出手的比較實際。一般先下手為強佔了先機也就差不多了，要麼跑要麼了也不可能非得鬧多大來。柔術類的雖然威力強大，但是修行的時間和程度、對手的體格等條件以及是否一對多、地形條件等影響都很複雜。
健身的話其實每一種武術都有一定的健身效果，為了更好的發揮技術而鍛煉，以及通過武術修行來鍛煉都可以幫助提高身體能力，盤出該種武術所追求的體格和氣度。
2、悟道
悟道是上面所說的，這裡單提出來說是為了更好的分享一下自己的心得體會。從開始學合氣道之後，通過了解它的發展歷史和技巧，一方面是精進技術、磨練身體，另一方面其實也是在進行心靈的學習。不同的武術都有各自不同的發展歷史和演化過程，其中所提煉出來的這些以供傳承的技術，其實代表了一種處世和處事的哲學。
比如我在學習過程中跟不同體格，不同性別，不同年齡的對手練習時，體會和模擬了面對各種各樣的人時進行拆招的情形。雖然平常大家都知道身高體壯力量強，老幼婦會弱一些，但是通過實際的進行練習，可以切實的體會這點，感受每一點身高和體重的變化帶來的對手能力的變化。當得知其實技法沒那麼容易的使出來，對手也沒那麼容易會輕易被你制服後，心中的一些浮躁之氣也會減弱（剛開始確實有種我可是練過的，別隨便惹我的心理，慚愧）。
合氣道的哲學我理解的是合與和，合是名字里就帶的，我的理解是通過將我的力量（或其他）結合他人的力量（或其他）從而改變一些狀況。簡單的代入一個情況就是，生活中沒有人那麼希望挑起爭鬥，觀察對方的所想所為，看有什麼辦法能夠引導他，實現共同的趨利避害；比如生活中大家有爭執也不是一定要吵架動手，可能也有別的解決方法什麼的。和是我加進去的，也是感受吧，字面意思，就不多說了。
其他每一種武術也都有自己內里的哲學在裡面，而且都應與祖師和發揚者的精神修為和悟道有關聯。比如李小龍大師的截拳道的「以無限為有限」，我理解的就是博採眾長，不設界限，勤奮的學習好的東西並融合為自己的東西；巴柔通過之前看過的一些格雷西家族的介紹，我覺得就是強烈的求生和自我保護的精神，以及頑強的拼搏精神。
這塊說的比較多，可能有些啰嗦，但是我覺得這東西挺重要，如果內里的東西不和，很容易在理解上有偏差或者吃得半透（好吧我自己很可能也是半透）。
3、老師
這點我覺得也非常重要，因為不管什麼流派，想要好好學習，還是應該有固定的而且技法精湛的老師的。我覺得老師在很大程度上決定了你能夠在這條路上走多遠，他要是騙錢的，你肯定會很失望，求學的慾望也會打些折扣。他如果在武與德上都有高詣，那肯定是為人生道路也找到了一位好老師，能夠讓你在多方面受益。
如果有條件的話，我覺得可以在入門前多走訪幾家同種武術的武館，老師的氣度，即便完全沒有練過，也是能看出來的。常年練武、為人所盤出來的武術家的風骨，很難騙得了人。
還有就是好老師肯定會有比較大的號召力，如果能夠跟其他地方或者外國甚至發源國的老師有所交流，肯定會能幫助你大開眼界。之前我有幸見過一個五段的法國老師，歲數不小，看上去像是個很普通的高大老外，但是一行禮，架子一出就不一樣，說是膝蓋有傷，動作流暢的要命，一套動作重複個四遍跟沒看似的，感覺跟自己練的根本不是一個東西。我說的可能覺得比較誇張，但確實給了我很深的觸動，感覺是開了眼界，長了審美了。
差不多就這麼些，作為一個剛學的也就隨便聊聊，有錯之處還請諒解。祝你也能得到自己想要的東西~
作為一個留學在澳大利亞的退伍兵 我現在在墨爾本的一家MMA武館練習 巴西柔術 無道服巴西柔術和泰拳 個人感覺無論哪種格鬥術， 體格和氣勢都是非常重要的 我在youtube上看過一個視頻 一個身高估計不比姚明低的中東選手 每次上場都會全場噓聲一片...和人對打基本就是從上往下沒什麼套路的揮拳 揮巴掌....有一個特寫是一巴掌把一個白人掄翻 等人扶起來鼻子和嘴全在出血...越說越歪了.....說下我練的最多的柔術吧....其實練柔術 特別是NO GI BJJ 會比較累 對於減肥慾望強大而且想要鍛煉意志力的人絕對是不二之選，因為我個人看來 在柔術訓練場上 站在你對面的人不是你的敵人，你自己的疲勞與恐懼才是！ 你的意志戰勝了你的疲勞與恐懼 那你就會無休止的變強....對於初學者來說 冷靜和自信是最重要的。 很多人剛練的時候頂多靠蠻力別倒對手.然後就不知道了...其實你在開始練習的時候可以選擇防守反擊這一打法，當然這是在面對噸位以及經驗差不太多的對手身上（我曾經被一個一米六的白人妹子虐的像枕頭一樣...那時太菜..）....我剛開始練一個月..我一直不擅長防shot 於是我就端正態度讓你shot 在我往後倒的半空中我就開始做環抱脖子 雙腿纏腰 準備窒息對手的動作了.....我在白帶的時候打贏過一次紫帶...完全是靠氣勢 當時是練no gi 一節課里對練的最後一小局....教練對著我們全部人吼了一嗓子「be a real man！」 不知怎麼我當時就燃了....我看著對手 把他現象成當年毆過我的班副..上去纏抱 完全靠蠻力搬倒的他.重心什麼的完全不管了 ， 直接硬搬..他倒地以後 想要翻滾脫離我然後站起來， 結果她翻倒正面要起來的時候我撲過去頂著腰胳膊一發力直接又讓他翻了半圈躺在地上，我接著side control， 還沒開始做arm bar鈴聲就響了....我站起來發出一聲沒有聲音的怒吼...因為武館不能大聲喧嘩...我教練說我當時眼珠子都快發紅了...那氣勢上去打ufc都能唬住一些人.....不過後來我都記不清了..估計是腎上腺素的功勞....我唯一記得的就是熊瞎子滾油桶一般狂推對手的快喊.....
順便發兩張圖 臭美一下...最近伙食太好...身材走形...丟臉...（拍照的時候剛訓練完 手還忍不住發抖..照片不清楚大家見諒）
來自: 柔王丸 2013-05-13 03:43:11
格鬥項目 可以分為兩大類，打擊類 和 纏鬥類 打擊類是以拳打腳踢，肘頂膝擊為攻擊方式的類別，纏鬥類則是以糾纏拖拽，摔投勒絞為攻擊方式的。
打擊類
拳擊：拳擊屬於打擊類，源於古希臘 ，現代拳擊興盛在英國，發達於歐美各國，拳擊的優點：最強的打擊距離感，時間差判定感， 訓練成效出來最快。缺點：缺乏對腰帶以下部位的防護訓練，對纏鬥的防禦性差。
體能訓練價值 9， 競技性 10 ，觀賞性 7 實戰性 9
空手道：空手道屬打擊類，發源於硫球，發展於日本與美國，不過美國空手道已經大部分轉化成了類似踢拳的武術，空手道有兩種風格，傳統和極真，傳統競技以「寸止」為規則，極真則基本接近全接觸 ，不過近年又出現了更實戰性的大道塾。
空手道的優點：對打擊類防護性強，個中強者要過百人組手這種變態考驗。缺點：相對拳擊 它對頭部的防護和步法的靈活性差了好多。
體能訓練價值：傳統：6 極真 7 競技性，傳統：5，極真 8 觀賞性，都為9 實戰性 傳統 7，極真8
跆拳道：跆拳道屬打擊類，源於朝鮮半島，現在分為 WTF（世跆協）和 ITF（國際跆協）兩大風格，其中WTF的就是目前奧運跆拳道項目，推廣極好，但因其規則限制和訓練風格，使它成為一種規則遊戲，被不少人評為缺乏實戰性 ITF 略好
體能訓練價值：5 它不重視體能訓練， 競技性：9 比賽還是很激烈的，觀賞性10 它專門有特技這一項。實戰性 4
踢拳：踢拳屬打擊類，分為美式和日式兩種，美式為早期空手道前身（唐手）流傳到美國轉化而成的硬接觸空手，逐漸成為類似拳擊加腿的這種格鬥，日式則是 因泰拳手訪日，大敗空手道高手，日人野口修氏 參研泰拳 所創造。早期港產片把踢拳比賽譯成自由搏擊，香港演員周比利即是一位踢拳世界冠軍。
踢拳優點：它集中了拳擊和空手道踢擊的優勢， 缺點：如果不橫向比較來看，踢拳幾乎沒什麼缺點，但博大不一定精深。
體能訓練價值：9 競技性：10 觀賞性：8 實戰性：8
泰拳：泰拳屬打擊類，被譽為五百年不敗之武術，可以算是打擊類格鬥中實戰能力最強的泰拳 是罕見的注重肘和膝打擊的格鬥技術，泰拳手在對外國格鬥術的戰績中一向排在前列，在綜合類站立格鬥賽也取得上佳戰績，
體能訓練價值 ：9 競技性 10 觀賞性：10（觀賞性在注重實戰的格鬥中最好） 實戰性 9（雖然能力高，但沒有拳擊更簡單實用）
纏鬥類
國際式摔跤：國際式摔跤屬纏鬥類源於古希臘，現代摔跤源於法國，可分為古典，自由式兩類，其中古典式不能抱腿和使用腿做勾絆動作，自由式則全都可以用。原古典式擁有豐富的地面技術，但已經在進入奧運之後大部分刪除，這些技術卻被娛樂摔角所保留。
優點：摔跤手都足夠強壯，技術也容易形成壓制。 缺點：對體格要求高，技術進步緩慢。
體能訓練價值 10 競技性 10 觀賞性 5（這是摔跤今年退出奧運的原因，觀眾太少）【實戰性：9
柔道：柔道屬纏鬥類，據說源於中國人陳元贇在日本的傳播，現代柔道是嘉納治五郎在明治維新後發展起來，與摔跤相比，柔道更具有實戰意義，因為大部分人在一年四季中的2.5個季節都會穿著長袖的衣服，柔道扯衣的技術更容易控制對方。柔道還是纏鬥術中比較全面的一種，擁有地面進攻技術。
體能訓練價值9 競技性 10 觀賞性，7 實戰性 9
中國式摔跤：中國式摔跤屬纏鬥類，源於蒙古摔跤，經清代滿漢兩族的共同努力，演化成技術體系成熟複雜，戰鬥力強大的格鬥技術。 中國跤相比柔道，有很多接近的招數，在細節上則更勝一籌，但缺少地面技術。
體能訓練價值9 競技性9，觀賞性8 （動作脆快，比柔道好看） 實戰性 8（缺乏地面技的劣勢）
巴西柔術：巴西柔術屬纏鬥類，源於柔道，經巴西籍蘇格蘭移民家族 格雷西家改良，成為當今世界最具實戰性能的格鬥術， 在綜合格鬥中，你可以不指定學任何哪一種格鬥技（都有替代）但不可不學巴西柔術。
體能訓練價值 8 競技性 10 觀賞性5（外行看不懂，內行10） 實戰性 10
混合類
中國散打： 中國散打屬打擊纏鬥混合類，不過更偏於打擊，其中的快摔法 是其主要特色
中國散打源流，大部分人認為是解放後 利用拳擊，增加此腿技，再融合中國跤的散手跤法而成，而我在八九十年代出品的資料里所知，可能是由傳統武術中的岳家散手改編。
散打本來應該十分全面，但比賽制度（打點得分制）的不利影響 ，和國內教學水平參差不齊，導致不少人對它印象不佳。
體能訓練價值 8 競技性9 觀賞性8 實戰性 8
俄羅斯桑博：桑搏屬混合類，並且擁有地面技術使它的實戰性各單項格鬥術（非MMA）中最全面，桑搏融合了拳擊的拳法，國際式摔跤，柔道，三種技法，其中被當代柔道禁止使用的腿部關節技更是桑搏的強項。
體能訓練價值 9 競技性9 觀賞性 9 實戰性9
以色列 克拉夫馬加：這裡最後談一下馬加術，馬加術是以色列研發的自衛技術，嚴格來說這是自衛技術而非格鬥技術，它精於處理各種複雜的現實局面，而非公平的賽場。雖然這是種極有現實意義的技術，但對於簡單直接，重鎚百練的專業運動員來說，馬加術常常會負於對方，出現」士兵打不過角鬥士「的情況。
體能訓練價值 8，競技性5 觀賞性5 實戰性10
待續，下回更新冷門一些的
因為只練習過合氣道，而且是初學，所以也只能談下當下的感受了。
合氣道是主修防守的一個武派，沒有主動攻擊技巧，柔術，和太極長拳有些相似。對身體要求相對於其他武派少很多也是因為它本身的特性使然。
我現在還是初學階段，以平時練習的感受而言重點在於體會力的變化。當對方進攻時，選擇合適的方式讓對方瀉力並找到薄弱點，然後用呼吸力（用呼吸帶動全身的力量，而不是單獨的肌肉力量）去制伏對方。因為用的是全身力量並且小關節技居多（關節技的使用不需要太強的肌肉力量），因此老少皆宜，當然如果力量夠大的話更好。講究實戰，練習時都是對練，在平時也是十分實用的武術。
合氣道現在也分為許多流派。按地域之分的話日式是傳統技法，韓式為了對抗跆拳道融入了許多應對腿法的技巧，歐美的合氣道又加入了許多搏擊技巧，剛猛很多。
學合氣道的人一般偏向於平和類型，像我們道場半數家裡養了貓狗。如果喜歡MMA的話，倒是推薦巴柔，單體攻擊非常厲害。對體能和技巧要求也頗高。也推薦練習中國內家拳法，內力足夠的話，學什麼都會事半功倍柔道其實很厲害，因為在現實生活沒人會光著膀子打架，而且更重要的是，路面都是硬地 不是軟地。摔一跤可是不得了的
其實這個問題的關鍵在於，你「作抉擇」到底是為什麼？是為了防身？是為了鍛煉身體？還是豐富業餘生活？亦或修身養性？
如果這個根本問題想明白了，肯定的告訴你，只要「學精」其中任何一樣都可以達到你的目的！
其次，根據我個人學習體會（除了泰拳和巴西柔術，其他都學過）簡單概括一下它們的特徵。
按照對抗方式大致可分為三種：擊、摔、拿；按照對抗的距離也可以大致分三種：遠、近、貼。
擊
包括以手和腿，跆拳道、空手道、泰拳算這一類。跆拳道，上面有位師兄已經分析過了分為南北朝鮮流派，北派偏手南派偏腿；空手道呢，其實有很多流派，不同流派也會有所不同，但總體以拳法為主，當然也有腿法很犀利的那位屬於極真流的。泰拳不用說了，以腿法為主，外加關節撞擊，對個人體質損傷不小。除了泰拳，其餘在中國的發展並不是很普及和正規，現在國內出色的跆拳道館很少很少，空手道更別說。
摔
柔道和巴西柔術屬於此類。這兩種武術都是由日本古柔術演變過來的。具體的歷史演變建議上網了解。這兩者都是強調以小博大，借力打力。利用摔技、關節技來制服對方。適合身材相對矮小，喜用技巧的人士學習。它們很強調技巧的運用但實際比賽中力量對抗也非常激烈。兩者最大的不同在於，柔道中更多練習的是立技（摔技），其次是寢技（地面技）。而巴西柔術相反，它更強調技術在實戰中的有效性。它們的差異源於創始人兩者不同的出發點。另外，現在巴西柔術在國內開始興起了，受到國際眾多格鬥比賽的影響，我相信巴西柔術未來在中國肯定會越來越火熱。唯獨柔道在中國開展得並不好，認知度不高，道館也很少，多少跟官方對這一運動項目的干預有關。現在巴西柔術的段位取得是比較難的，巴西柔術的黑帶比起柔道黑帶取得需要花費更長時間！PS：我發現任何一項武術一旦向競技體育演變都會逐漸失去它們許多實戰的元素。當然，實戰也好體育也好，只要練到家這兩者的效用都會顯現。
拿
合氣道。在日本武道裡面，合氣道是最特殊的一種，因為它是唯一不設立比賽的武道。當然，據了解某個流派是有比賽的。合氣道和柔道、巴西柔術都來自一個祖宗——日本古柔術。合氣道源自大東流合氣柔術，相比較更像古柔術，除了合氣體操以外還有合氣劍、合氣杖等兵器練習，內容比較豐富。練習過程中，在對方肢體與我接觸時，以手順勢引導使其失去重心，或者擒拿住對方將其摔倒、制服。有點像中國的擒拿術但又有太極拳的感覺。用手很多，特別是手腕！可以說是日本武術里的「內家拳」吧，非常強調技巧和「氣」的運用。需要經過有道師範的點撥以及個人領悟，經過長期修習才有成效。目前北上廣大城市有幾個不錯的合氣道館，特別是北京的，比較正規而且練習者很多。南方的就不說了。PS：有位師兄曾跟我說，「四方投」這個看似簡單的技術需要練習30年！
從對抗的距離的遠近來看，由遠及近：跆拳道，泰拳，空手道，合氣道，柔道，巴西柔術。技擊距離和側重大致順序是：遠身用腿，近身用拳，貼身用身。然而在實際情況中，這幾種武術的技術會有互相包含，只有因人的不同而又運用的主次而已。
最後，我想對所有準備習武的朋友說：如果你想正兒八經學一樣武藝，首先找到一位好的老師是非常非常非常重要的！跟錯老師，跑錯道館會耽誤很多時間。名師出高徒不是空話，跟隨好的老師學習會終身受益而且事半功倍！所以，根據自己的身理條件和個人意願選擇一個適合自己的武道，再一以貫之地學習吧！我練的是極真空手，極真空手的組手規則是不允許用拳技擊打鎖骨以上部位但可以用足技擊頭（包括膝技）。相比泰拳少了頭部的擊打確實會影響一些對頭部防護的意識，但也正因如此使得各種足技和軀幹部位的拳法得到了更好的發展。極真的下段和軀幹部的抗擊打應該也是打擊系裡比較突出的吧。
我學習WTF跆拳道4年，也學習過散打，談談個人建議。
1，再開始學習前，要想好自己練武的目的，是為了強身健體還是為了學習一門技能，目標不一樣，學習的動力和成果也就不一樣。
2，所有的武道對於身體素質或多或少都是有要求的，如柔韌、力量、協調性等，所以初學者都要從身體開始練起。
3，至於在熱身和練習的過程中所注意的事項有就不多說，聽教練的就可以了（一個好的教練是成功的開始）。
4，習武是需要堅強的意志的，不是老師教多少你學多少，它需要你自己去鑽研和練習。
5，武功不分強弱。
下面就淺談一下我對跆拳道和散打的認識。
跆拳道是以腿法為主的一項搏擊項目，所以對於下肢的素質要求比較高，尤其是柔韌，而且國內大多數道館在實用性上都消弱了許多，所以導致跆拳道的實用性並不是特彆強，但是這些都和你的練習成果有關，腿法的使用難度遠大於拳法，但只要有效攻擊到，那還是很厲害的。
散打是近代中國的武術家將所知的武術中偏於實戰部分的內容整合起來的一門搏擊項目，它包含拳、腿、摔，是一門比較綜合的搏擊項目，它參考了拳擊、泰拳、柔道、跆拳道等眾多武術，所以實戰性還是比較強的。
講道理如果是1對1的情況下應該是柔道吧。特別如果是街道的話。平時練習對練的時候，有時對手收不住摔完壓身上已經是半死了。如果是在硬地加上可以的壓制的話感覺肋骨斷個幾根不太難??/之前師傅在香港跟師公的時候另外一班練泰拳和跆拳道的找茬。然而都被師父摔得半死。我師傅的意思大概就是護住頭和肚子，挨過第一下，近身之後他們基本沒得打了。
我來談談我的感受，我曾經練習合氣道7年巴西柔術也粗略接觸過一點皮毛。大家說合氣道不實戰我承認它遠遠比不上很多格鬥技術，那是因為它放棄了對抗技術合氣道是一門休閑武道非格鬥運動如果你非要拿合氣道去VS某某格鬥術多數時合氣道會輸掉比賽。合氣道的優點；是在於適合推廣多數人群參與練習門檻低，易學上手快想用於實戰難度高屬於10年不出門的那種。作為一個都市人練習休閑武術的很好推薦種類，作為一個普通人我不能保證自己常年保持高強度訓練格鬥術每天有2-5小時的耐力、體能、敏捷、協調力的專業訓練我也沒有很多錢去請專業教練與陪練給我上全方位的格鬥課程。關鍵你學習武術的目的是什麼？你要做殺手或是僱傭兵推薦你去伊拉克或是黑水公司，你要是想用於防身合氣道可以給你提供防偽小技巧，你要想做格鬥職業人士還是去練習一下別的吧，總之要看你的目的。你能為此付出多少。
空手道不了解不說，巴柔只適合一對一，一對多就瞎了。合氣道要的是技巧應用難度較高。泰拳實戰性較高貼合大眾，柔道也不錯貼身很厲害。最後說跆拳道，本人跆拳道教練。跆拳道有ITF傳統跆拳道和WTF 競技跆拳道之分，傳統跆拳道類似於我們中國散打，實戰性較高貼合大眾。競技跆拳道也並非花架子，只是局限性太大，但是威力還是非常恐怖的，只是難度太高了，很難運用到實際格鬥里。因人而異吧。
空手道在比賽實戰中不讓打頭鋼勁的一種日本武術！以極真空手道殺傷力最強，大山倍達創立！ 合氣道是以類似反關節技術的一種迅速制敵擒拿的一種日本武術！跆拳道以腿為主的韓國禮儀格鬥術！泰拳是以拳腿膝肘為主的全方位站立式格鬥，號稱500年不敗格鬥術！柔道是以摔法為主的日本格鬥術！巴西柔術主要是地面纏鬥到關節和一些鎖技為主的底面格鬥術！這些不分啥體質練習，都可以練習，如果要練習mma是最全面的
我來說一下柔道喝巴西柔術的區別：
歷史背景和發展狀況我就不說了，直接從技術上說有很多共同點，都有投技和寢技。
1投技的區別：
柔道注重投技，也就是把人摔倒，如果能嘣的一聲把對手後背重重的摔在地上。也就是通常講的「一本」比賽就結束了。現在規則不可以碰腿，柔道的投技大部分偏向於把人摔傷（我這麼說可能不恰當），或者說柔道的投機在硬地面更具殺傷性。你可以試試被柔道運動員大外刈或者背負投是一種什麼感覺，而柔術的摔發可以抱腿，柔術的摔法不是為了摔傷對手，僅僅是為了把對手放倒，取得優勢位置。如果摔不倒別人就主動倒地把兩腿一分要個下位進攻位置也不錯。柔道的投技的重要性可能在在百分之九十，柔術的投技的重要性也就百分之十吧。
2寢技的區別：
柔道的寢技主要是一些簡單的臂鎖，和一些固技。把對手壓在身下使對手後背著地30秒就同樣可以取得一本勝利（現在規則是多長時間我不太清楚）所以很多時候柔道運動員就做個袈裟固一動不動只要把對手壓牢就可以直接勝利，不需要做任何關節技。和柔術運動員相比較而言，更擅長壓制或者逃脫。但是降服能力不如柔術運動員。
綜上：柔道對體能和體力的要求要高於柔術。也就是說柔道更累
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