晚上睡不著的時候你都在幹什麼?

一個資深夜貓子,晚上睡不著,早上起不來。睡不著的時候就會亂想,越想越難過。你們呢?


寫日記
自慰
看紀錄片
看下載下來的《經濟學人》不停地拿手機查單詞
喝水
看新一季追的美劇最新一集
看凌晨準時更新的公眾號
把本子上自己寫的東西一個一個字在iPad上打出來以備自己公眾號發推送用,順便改錯字標點和病句。
回微信聊天,斗圖,放圖開車發表情包
聽播客《 the stuff you should know》
刷知乎,看見萌寵物和其他自然或藝術類的回答通通點贊
打開手機的讀書軟體,看正經兒書,重看哈利波特,小說,耽美文
截圖好看有趣或好笑又萌的東西,準備發給挂念的人
清理相冊,圖包
上廁所,出陽台坐會兒,有靈感順便再記點東西。
歌歌,揉眼睛,翻來覆去,腿間夾被子,換歌,換《格里高利聖詠》的專門歌單或者恩雅的歌單。
真困了,眼睛疼了,身體力竭了,關電子設備,塞耳塞。
平躺,摸著自己緊緻的小腹,光滑大腿,幻想自己在做淫蕩的夢,不知羞恥,假裝叫喚。
看了恐怖片不敢自己去廁所,趁著陽台外面路燈亮,自己去陽台在脫褲子朝外面草地尿尿。(一樓,宿舍晚上斷電)
今天還沒跟他說晚安到底要不要說呢vs說了也沒用他最近也都不怎麼回我信息我才不說呢反正他又不缺哼


當然是胡思亂想咯
考研狗,神經衰弱壓力大,正是失眠的大好時機,怒答+首答

操蛋躺床上這麼久了怎麼越躺越清醒
誰的暖壺蓋又在滋滋地響
床板也在響
破學校都什麼年代了還用木頭床

水房裡聊天的那倆聲音敢不敢再高一點
一聽就是隔壁班的,吵吵鬧鬧

唉負能量好爆棚
手機背光好晃眼,開個護眼模式好了
窗戶外頭的蛐蛐怎麼不叫了?累了?
喔又開始叫了

頭好疼
腦仁疼,太陽穴疼,眼睛疼
感覺腦壓好高,眼珠子都快爆出來了

玩貪吃蛇玩多了,一閉上眼睛就看到滿眼的小蛇爬過來爬過去
這個遊戲有毒,下了卸卸了下,還是上癮了
看來我這種上癮體質的人不適合玩遊戲

我願意為你,我願意為你,我願意為你被放逐天際
hey hey you you I don"t like your girlfriend
白月光,心裡某個地方
那墳前開滿鮮花是你多麼渴望的美啊

後天就能看到男朋友了,就可以跟他一塊回家了,國慶假期真好
不知道在家能不能學習,要帶什麼書呢
政治和日語吧,好久沒有看它們了,順便帶上單詞書背背

蛐蛐又叫了,叫一會兒歇一會兒
大秋天的還叫,求偶嗎?

頭好疼
啊頭好疼

動動腿,關節會響誒
好像是缺膠原蛋白
吃豬皮和魚肉和牛筋好像可以補充膠原蛋白
聽說膠原蛋白對眼睛好,對皮膚好
算了睡眠這麼差皮膚早毀了
就剩眼睛沒壞了
奇了怪了從小折騰眼睛都沒近視,命真好

不知道今天又會夢到啥
把夢記下來大概可以編個小說了吧
可是做夢好累啊哭哭

廁所聲控燈亮的時間可不可以久一點
能不能不要用那麼奇葩的聲音叫燈啊

晚上只喝了一杯燕麥,好餓

眼睛好酸
啊好酸,誰給我擠檸檬汁了

不行我要下床把那個叫個不停的暖壺蓋踩扁
懶得下去,反正它不響了我也睡不著

這個樓里到底有多少夜貓子啊
上個廁所為什麼要用跑的啊

保研的同學都好厲害……我當初怎麼沒好好學習呢
算了好好學習也學不過她們

樓道的燈怎麼還亮著?宿管阿姨都連著多少天沒關燈了

鄰床下鋪的鼻炎還沒好

啊槽我要把那個暖壺蓋踩扁
再響一次試試?
好的把它擰下來扔出去
這個世界清凈了

起了個床頭好暈
又疼又暈
又耳鳴
腎虛了這是?

玩會兒知乎吧
好多人也睡不著啊
唉啥時候是個頭

耳蟲好煩

額頭也開始疼了

我這是什麼睡姿啊天吶

好想抱著點什麼東西睡啊
比如男朋友什麼的
異地戀真苦逼
不過馬上就能見到他了

不行了不能再玩手機了

想像自己是一團雲彩
雲彩,軟乎乎的那種
飄在天上的感覺會很好吧
可是我恐高
真是個事兒逼,怕高,怕水,怕蟲子,怕打雷,媽蛋越活越像個女生了

咦我不就是女生嗎

眼睛好酸
不能再玩手機了!


1.看書

上了大學條件方便了竟然懶得買書了(其實是懶得拿快遞),看的都是高中時候讀的那些。讀到熟悉的橋段還能想到當時的心境,挺奇妙的。

2.看電視劇
無非就是那幾部,懶得看新劇,費腦子。後來看得熟的那幾部基本上就成了我玩電腦的背景音樂了。

3.刻章
白天干這事實在是浪費時間,只好留到晚上慢慢磨。

get到成品的時候真的很開心

4.吃東西

山東雜糧煎餅和韓國泡菜來一點咯

香芋地瓜丸和麻辣蝦也來一點咯

出門買杯聖代慢慢吃咯待續


第一階段:在心裡暗示自己,超級無敵困,閉著眼睛,盡平生之所能,數羊,數餃子,數羊肉串。強制關機,未果。

第二階段:開始漫無邊際的想一些有的沒的,例如明天要上什麼課,午飯晚飯怎麼吃,晚上幹什麼,早上怎麼和喜歡的人打招呼,結果想到要交作業了,想到孑然一身無人來愛,sad,未果。

第三階段:拿起手機,打開知乎,微博,心不在焉的刷著時間線,一直刷到「您上次閱讀到這裡」,再刷新發現這個點已經沒人發東西了,未果。

第四階段:打開微信,點擊朋友圈,如果看到有人發了朋友圈,那好,就決定是你了,開啟聊騷模式。如果沒有,點開喜歡的人朋友圈(已經不知道點開多少次了)從昨天一直看回到他的第一條朋友圈,還不敢點贊和評論,否則顯得自己好無聊。結果越看越想見那個人,越想在他身邊,sad,未果。

第五階段:放下手機,拿起kindle,打開一本高逼格的書,想著就算睡不著也要充實下自己,結果越看越無聊,運氣好看困了,運氣不好越看越煩,未果。

第六階段:起床,坐在書桌前,打開小檯燈,打開大學物理,同時拿出習題冊(如圖)拿起筆,然後,開始閱讀例題並演算。

第二天發現,自己不知何時睡死在了書桌上。
百試百靈

學習使我快樂
學習使我睡覺

對!最重要的事:晚上睡不著千萬別去想那個讓你心心念的人。你不僅會睡不著,還是滿懷悲傷和難過的睡不著。


高中養成了一個不好的習慣,就是睡不著就會超級焦慮,這樣反而更睡不著...

然後暑假裡發現,當第二天沒事的時候,不如換一種積極的思路:珍惜這一兩個小時多出來的時間,好好利用夜晚的安靜想一些事情。

或是回首或是向前,或是對特定的事希望去理解。

總之,靜靜地利用好這段空白時間。


想男人。


不怎麼熬夜,但睡覺很輕,偏偏宿舍里仨人分聲部打呼嚕...(集體宿舍真是人間煉獄)
所以,晚上經常驚醒,然後睡不著...

對於一個腦洞癌晚期患者來說,睡不著就只好開腦洞了。
題目有時候有現成的——剛被驚醒的夢:

(這也算個特殊習慣吧,醒了以後立馬把殘存的夢記下來,過會兒就忘了..)
嗯...
最後編輯時間是剛才,刪了幾個不能說夢..
就是那種醒來以後需要換...
你懂..

有時候開腦洞累了自然就睡著了。
有時候玩high了,意淫到了自己的G點...
算了明早不去上課了吧...

喔,對了。
暑假在家時候有一次半夜起來上廁所,有點兒餓....
然後打開冰箱端出一盆皮皮蝦在廚房噼里啪啦吃,順便又開了幾瓶青啤~

我爸聽見有響聲兒,看見我在...
然後他搬了個凳子過來跟我一起噼里啪啦吃...

「晚上睡不著的時候你都在幹什麼?」
可惜這合不上一個「都」字。
否則生活該多美妙啊~


謝邀,自己睡不好,也不讓別人睡好,是我的一貫作風:

手機隨便拼了幾張,深夜報社=深更半夜發吃報復社會。


刷知乎
自慰
聽歌
冥想


思考宇宙的真諦,萬物法則,生命的奧義


玩手機,刷各種app…

放下手機,還是睡不著…

躺在床上幻想自己有個又高又帥又有錢的男朋友,然後從相遇到結婚、生子…最後老去。

嗯,通常想到一半就睡著了…

每晚都有不同類型的帥哥。


各種YY,會幻想一覺起來回到學生時代該怎麼辦,突然遇到以前暗戀的男神該說什麼,路遇EX該怎麼表現,老闆請大夥旅遊我該選什麼地方,prada新款包包我要存多久的錢才能買,世界末日了我該怎麼活,家裡的存糧有多少可以供我一家三口吃多久,明天要不要補20公斤大米放著以便突然喪失橫行的末日,如果我和老公不幸喪命年僅一歲不到的兒子該怎麼生存,是不是要放很多奶瓶充滿奶讓他餓的時候隨手可得,可是奶時間長了要變質,我需不需要明天就教他自己沖奶的技能……

此時聽到隱隱飛機的聲音

又開始想,飛機如果現在掉下來會不會砸到我們,我該怎麼保護兒子,爸媽住的離家裡挺近的我得先確認他們的安全,著火了該怎麼逃,被子要先沖水,捂住口鼻……
又要想,飛機沒事,安全著落,可是掉下來一個保險箱,砸到我家窗口裡,保險箱有密碼,我該怎麼開,看新聞是價值連城的寶物,哼我才不會交給國家呢我要私吞,拿小型鑽頭鑽,每日弄一個小時,總有一天會打開……

艾瑪不行了,大清早我已經想睡了……


刷知乎,睡了懶覺早上,晚上跟打了雞血一樣。


一遍遍翻喜歡的人的朋友圈、微博

不敢翻空間,因為有訪問記錄

不過話說他最近應該把我列入空間「禁止訪問」的名單了

然後還會做一些其他的事,例如:想他

就這樣…


想天想地想人生 我也不明白 我他媽才二十歲啊 讀著正經大學 為什麼我會在一直感傷這人生過的難過啊 我自己都覺得莫名其妙......


yy了一部小說 幻想自己是女主 然後就睡著了 做夢去了


經常半夜醒來,喜歡一個人半夜呆著想事情。夏天的時候就吃半個西瓜。喜歡看無人的大街,喜歡半夜一個人出去逛。
我想我喜歡的這些,讓我看起來很孤獨吧。
半夜醒了,自己想了會漫無邊際的問題,想來知乎看看別人半夜都會幹嘛。
半夜一個人做這些無聊的事,大概是因為我確實只能一個人吧,誰沒事半夜逛街呢。
在孤獨中來,又大概會在孤獨中死吧。
只不過是天黑。


失眠半年,連續失眠半年、、、、我覺得我不請自來回答這個問題還是可以的!!!
睡不著的首選——自慰
沒事兒手往內褲一伸,然後一伸,一伸,最後趁著賢者時間,趕緊碎覺、、、
要是還睡不著——看書
千萬不要看玄幻小說什麼的額,你只會越看越精神,看看百年孤獨、看看哲學大部頭、看看那些極其無聊的書,沒一會你就發現眼皮打架
越看越精神——恭喜你,你可以打電話了
一般這個點還沒睡,怎麼也到了兩點多了,你可以翻翻通訊錄,打打騷擾電話,不過絕交了我可不管。
要是還睡不著——去泡吧
終極寶典——————————睡不著,但是有特別想睡覺————————安眠藥,謝謝


幻想和你的偶遇 一遍又一遍 情節出問題了 再從頭開始 終於累的睡著了


我好餓呀~我餓醒了~
呀,天還黑啊,啵~上帝~答應我我再去睡一覺就讓天亮好嗎? 再讓我餓一次你就要失去你的寶寶啦!哼ヽ(≧Д≦)ノ
不是呀,讓你失去又重新得到我超麻煩噠~

我去睡啦


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