大二休學，已輕度抑鬱，可否？

12-08

也許有許多人正在羨慕我的學業，公安院校，只是這一切都只是一個錯誤。那年高考的時候因為手賤填了提前批志願，導致我錯過自己鐘意的專業，來到了公安院校，因為是復讀生，我沒有勇氣選擇復讀第二次，所以硬著頭皮進去讀。。父親和家裡人倒是覺得畢業以後可以成公務員，或者進入公安系統，感覺好極了。。我不想辜負他們我從沒有提起過我內心的想法。
在學校待了兩年，這裡確實一點都不適合我，我開始很痛恨這裡。高考真的是一個萬惡的制度，閉門造車還只給一次機會。
目前在實習，我以為實習會好點。才發現，只是換了一個背景而已。。我只能說原諒我這一生熱愛自由的性格，學校規定書桌不能放書來檢查的時候，我都想狠狠的罵兩句，書桌製造出來的目的到底是什麼？一個連書都不尊重的學校究竟有什麼前途。研究過民國的歷史，特懷念民國那些老校長。
我真的不適合這裡，但是每次聽家裡人說起，我都不想辜負他們。我夾在中間左右不是人，在宿舍的時候，有幾次想翻牆跳下。但是我沒有這樣做。。。
我不能輸給自己。
我想休學，自測了兩次抑鬱症，都是輕度抑鬱，相差半年的時間。
我想知道醫院能不能出具證明，讓我休學。。。。

15年6月13日補充。看了幾位匿名的回答，我感覺我當初不是抑鬱症，最多算情緒壓抑。題主還是去找一下醫生。

以下是15年2月28日的原文-------------------------------------
我是大三退學的。我沒有檢查是不是抑鬱，但是負面情緒困擾了我很多年。

以下是我的經驗，不一定適合你，就當聽故事吧。

我覺得從這個坑裡面走出來，最主要的是，重新樹立目標。因為一切的根源都是目標和現實不匹配。我從小太順了，重點中學重點班，代表學校去電視台演節目拿了獎，覺得自己是小明星。這樣的心態給我自己挖了一個很大的坑，對未來的困難缺乏心理準備，不知道怎麼去調整。進入大學以後各個方面感覺都不適應，不知道怎麼去調整自己，只是讓自己感覺越來越煎熬，根本沒有心思上課，最後退學。這個時期人沒有目標，很迷茫，很困惑，很壓抑。（看小說看通宵、看電視看通宵。）

痛苦的根源是目標和現實不匹配，而又不知道怎麼去改變。像在籠子里掙扎的野獸，越掙扎越憤怒。

其實大部分人在成長過程中都要經歷這一個過程，就是發現自己的目標的過程。要麼小時候沒有目標，要麼小時候的目標很幼稚，長大以後發現這個目標無法實現。所以，人長到一定年齡都要重新尋找目標。這個重新尋找目標的過程，就是成熟的過程。

題主只是發現現實讓自己不喜歡，但是還沒有明確自己的目標是什麼。我建議你去試錯。換一個環境，換一個活法，試一下自己喜歡不喜歡。同時不斷摸索自己，不斷認清自己的目標。每個時段人的目標是不一樣，你要做同樣的事情與之對應。

我後來換個地方混了幾年文憑，而且中間我自己搞了很多課外的事情做，新聞策劃等等。後來誤打誤撞，別人介紹我去一個B2C去打雜，一點一點學。然後一直到現在，我都在這個行業。但是我目標不斷改變，從打雜到小經理，從跳槽到創業。

題主，還有一個東西叫雙學位啊！還有一個東西叫雙學位啊！還有一個東西叫雙學位啊！
看到我啊，看到我啊，你現在大二，難道大三了？既然都想到了退學，不如搏一次，修個雙學位，如果其他的不能改變，也算是對自己一個交代。

題主你的自測結果只能作參考，如果要確診，必須去醫院。
如果你真有自殺傾向，應該告訴醫生和家裡人，把真實的感受說出來，爭取讓他們理解。
可能公安院校管理比較嚴格吧，像我這樣個性散漫的人，估計也受不了。
如果你確實不喜歡你的專業，而且想休學，你要考慮在休學之後下一步怎麼走，有了切實可行的方案，家裡人才可能支持你。

我也是當年高考完一腦抽讓家裡人做了決定來了現在這個學校。
現在大四。事實證明我當年真是腦抽，這個專業折磨了我整整四年，再加上原本我自己心理狀態就很差所以就這麼抑鬱了。
吃了一段時間的葯，沒有做心理諮詢。大一那年夏天的時候整個人胖得跟個球一樣（藥物副作用），身邊的朋友也陸陸續續離開（現在想起來可以理解，沒人願意待在一個每天除了帶著自己悲觀壓抑而其他什麼都沒有的人身邊），對父母也有了隔閡（「為啥給我選這個專業！！！」「當年讓你們帶我去做心理諮詢你們不願意！！！」）。
唯一沒有變的是，繼續讀這個專業的心。
事情並不是向著「學著學著發現自己有興趣了」這種方向發展，而是我那莫名其妙的倔強，（因為沒興趣所以做不下來）做不下來偏要做，小小一個專業姐還搞不定你？！
結果就是大三那年跟爸媽聊天，扯到自己的學習的時候突然淚奔到不能自已。就頓悟了，既然我不喜歡，為什麼我還要逼自己？
然後就做了一個決定，考研要考進自己喜歡的專業。父母在綜合考慮過（我的痛苦）後，對我也表達了支持。
事情發展到現在，考研失敗了。(；一_一)
但是！！！二戰是板上釘釘的事！
為什麼呢？
相比做自己不喜歡的事情的痛苦，為了追求自己喜歡的東西承受的那些辛苦，叫什麼？甜蜜的負擔。（ehh，文藝果真不適合我。）
在這裡貼出自己的事情並不是說也鼓勵樓主考研，要做自己喜歡的事情不止這一個選擇，你要找到最適合自己的。
以上。

我17歲開始患輕度抑鬱，隨即就醫大學一年級結束病情穩定下來，之後幾年都很好。讀研，前不久複發，就醫診斷為中度抑鬱，服藥，現處在恢復期。
首先，請就醫，不要自己判斷。很多人只是有短期抑鬱情緒而非抑鬱症。及時就醫，接受診斷、疏導就能很快恢復。
抑鬱症發病帶來的那種了無生趣痛苦非常人能感同身受（我也不希望任何人感同身受），一旦患病，日後會有很多很久的困擾。
但是抑鬱情緒持續（哭泣，胃口喪失，心情低落，認知能力下降，自我評價下降等）持續三到四周就可能轉變為抑鬱症。不可輕視。
休學也好，退學也罷，其實都是小事。
祝你健康快樂～

題主如果用的是SDS和SAS這樣的量表或者SCL-90測出來是輕度抑鬱，我覺得你還是慎重考慮自己是不是抑鬱這件事情吧。雖然它們都是專業的測量量表，也有信度和效度，但是那題目真的是太容易接受暗示，心理學專業出來的人表示隨手5分鐘就能填一張。

我覺得，題主可以換個角度去想問題，不知道你是不是鑽了牛角尖。就是你湊合畢業了之後，不非得去考公務員，可以跟家裡商量，自己爭取一下，況且公務員也不是那麼好考的，你也不是包分配的吧？這事兒，重點在於跟家裡的溝通，而不應該是題主現在這樣，感覺有種非常悲觀的想法，什麼都不去嘗試解決，而是一味的認為未來的道路會這麼痛苦下去，另外休學只是一時的迴避，這種事情長遠看意義不大，你躲得了一時躲不了一世。

如果你非要弄個假條休假，我還是建議你不心理諮詢機構問問吧，他們會給你做測量然後進行面談來評估你是否有心理疾病。而不是醫院的心理門診隨便給你做個測量只要平均分高於常模就給你開藥吃~~~

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目前大二已休學一枚_(:з」∠)_題主去正規醫院做測評吧。目測校醫院一般都沒有精神心理科？

公安，山東的？

題主已經有自殺傾向了，目測自測的輕度抑鬱一般都會是中度⊙﹏⊙去醫院精神科看一下吧，或者自己調整？減輕壓力(公安院校貌似不可能〒_〒)，休學一段時間，完全放鬆下來，多鍛煉，保持合理規律的作息時間，可能會有所改善。我一個寒假貌似好了一點點⊙﹏⊙當然建議還是去去醫院，自測的別人都不會相信的，而且有可能會招來一堆指責和鄙夷，好吧，也許別人更容易接受的病是神經衰弱⊙﹏⊙我是這麼和家人和同學說的，這樣他們似乎更能理解，而不會像說自己是抑鬱症一樣招來很多無語的心靈雞湯〒_〒

我是公安院校畢業的。在學校就覺得是地獄。一直與環境格格不入。現在公務員隊伍里。我們這裡辦公桌上也是不允許放電腦，杯子以外的東西的。

這都不是最主要的問題，心理強大的人在什麼環境下都能自得其樂。所以，現在你面臨的問題是你的健康。請儘快到醫院就診並聽聽醫生的意見。

自測如果有用那還要醫院的心理專科幹什麼……

去醫院，很多中二都被自己誤診為抑鬱。抑鬱症發病期間是不可能在在社交網上一下子打這麼多字的。

怪高考給一次機會，可你都考兩次，填志願手殘，你也能怪到高考頭上
羨慕民國老校長，你也不想想，就算你到民國，那些老校長會搭理你？
老校長搭理的都是些什麼人？你夠資格嗎？

醒醒吧，少年！！！
沒事還自測有過兩次輕度抑鬱症，去工地搬幾天磚，保管治好你的抑鬱症