去不丹旅遊，有什麼值得推薦的景點或線路么？

前段時間剛從不丹回來，所以可以說點自己的見解。

我覺得在介紹景點和線路之前，有必要先普及一下不丹的基本知識，因為大家對這個國家的誤解太深，一般都集中在價格貴、簽證難、每年限制人數、海拔熱別高這麼幾個問題，但很少有人知道背後的原因。

【基本面】
不丹旅遊這些年因為劉嘉玲和梁朝偉的婚禮開始熱門起來，同時這個「世界上最幸福的國度」稱號也吸引了很多中國遊客前往。但是由於（不丹政府為了限制客流而設定）每天最低250美金的最低消費門檻，也把很多預算不足的遊客擋在了門外。

從2008年開始，才陸續開始有中國遊客進入不丹，截止到今年，預計到過不丹旅遊的中國遊客總人數還不到2萬人，但儘管如此，中國遊客將會在今年成為進入不丹旅遊人數最多的國家。。。

不丹位於喜馬拉雅南麓，面積只有3.8萬多平方公里（大約2.5個北京那麼大），人口70萬，除了首都廷布像個小縣城以外，其他所有的城市充其量也只是一個小鎮的規模，整個城區其實就是一條街，地貌上面有點像西藏林芝。

【關於每年限制人數的說法】

我們經常會聽到一種說法是，不丹每年最多允許6000個外國人入境旅遊，但這其實是很多國內的旅行社為了強調不丹產品的稀缺性而編的數字，據我了解不丹並沒有限制每年的入境遊客人數，但由於不丹的住宿接待能力有限，另外加上每天飛往不丹的固定航班艙位有限，所以每年能夠來不丹旅行的遊客人數最多大概3萬人，並不是聽說的6000這個數字。儘管每年有3萬個名額，但和中國每年1.2億的出境人次相比，也實在是冰山一角的一角。

去不丹的遊客主要集中在旺季，不管是中國遊客還是歐美遊客，所以旺季的時候（3、4、5、9、10、11月）住宿和機票都非常難定，一定要提前起碼2-3個月預定才有可能住到比較好的酒店。大部分歐美國家的遊客一般都會提前半年以上預訂好行程，早早地把錢打給旅行社。

【關於簽證難辦的說法】

其實不丹的簽證不難辦，只是不能自己辦，只能通過不丹政府授權的不丹旅行社來辦。

因為不丹沒有和中國建交（不丹只和22個國家建交，主要是南亞各國），所以在中國根本找不到大使館辦簽證。假如你確定了要去不丹旅行，那麼大約一到兩周的時間，旅行社就可以幫你辦理好籤證了，而且不需要財產證明、工作證明、銀行流水等憑證。

【是否可以自由行】

雖然現在自由行已經成為趨勢，但想去不丹自由行是萬萬不可能的，除非你嫁/娶不丹當地人。因為不丹政府規定，所有進入不丹旅遊的遊客必須通過當地旅行社才能入境，這樣便於管理。

目前國內普通旅行社的不丹游一般都比較同質化，沒有多少亮點，假如你想直接聯繫不丹當地旅行社也可以，但是比較困難，尤其還要聽不丹人用印度英語和你溝通，往往又耗時間又不一定玩得盡興。

所以折中的方法，你可以找國內一些私人定製旅行公司，他們雖然會收取一定的服務費，但對於難得的假期和這樣的神秘國度來說，這些費用是非常值得花的，到時候你就不用很多人拼團一起玩兒了，既可以享受自由行的自由，又可以享受跟團游的省心。

【說說高原反應】

不丹雖然地處喜馬拉雅山脈南麓，大家的第一印象就是和西藏海拔一樣高。但實際上不丹的海拔並不算高，從緯度、氣溫、海拔可以比照雲南麗江，一年四季氣候溫和，早晚溫差較大。

不丹的海拔雖然不高，但是卻可以在某些埡口遠眺喜馬拉雅山脈，所以不丹的徒步路線也非常地出名。假如時間充裕，在不丹旅行的時候，可以挑一條三到四天的徒步路線參加，這裡的風景非常棒。當然這個也是要在國內提前定下來的。

【說說不丹人為什麼幸福】

不丹被譽為「世界上國民幸福指數最高的國家」，劉嘉玲和梁朝偉的婚禮就在這樣一個幸福的國度舉行。那麼為什麼我們的鄰居不丹人民這麼幸福呢？

主要原因有這麼幾個：

1. 不丹是一個比較封閉的國家，每年只有很少的遊客被允許進入不丹旅遊，而且不丹人民也很少出國，國民差異很小，所以不丹人民很難和外界比較，很難產生不平衡感。

2. 不丹全民信仰佛教，注重奉獻和助人為樂，腳踏實地生活和工作，理想和現實很近，所以全民都會覺得很幸福。

3. 不丹全民享受免費醫療和教育，病有所養，學有所供，所以不丹國民的後顧之憂得到解決，自然就幸福了。

4. 不丹人的精神生活很豐富，目前仍然保存著很多古老的節日和藝術形式，每到節日人們就會聚集在一起載歌載舞，舉行各式各樣的文化和娛樂活動。

5. 不丹民風淳樸，在這裡你隨處可以發現人們單純、善良、寬厚、仁慈，你絕不會考慮被欺詐、被冷落、被算計，你會被這裡的淳樸民風所感染。

【說說交通】

從中國去不丹不能直飛，因為沒有建交，所以只能通過第三國轉機，目前開通不丹航線的城市有曼谷、加德滿都、德里、新加坡、加爾各答，從上海去不丹一般會經曼谷轉機，因為這是最近的航程，只要坐兩個航段的飛機就行了，但從廣州、成都、昆明走的遊客，可以選擇加德滿都路線，因為這條路線可以乘19人座的雙螺旋飛機俯瞰整個喜馬拉雅山脈。基本上80%的遊客都是從曼谷飛不丹，因為每天都有航班，而且用的飛機也比較大，為空客319/320。

要開始進入正題了，介紹一下不丹的景點和路線！！！

不丹很小，所以幾乎所有的「城市」和景點都分布在一條線上，大概可以分為5日游、7日游、10日游、15日游等路線，天數多的路線其實就是沿著一條路線深入，一般中國遊客集中在5日和7日的觀光游為主，老外會選擇來不丹觀鳥、徒步等較為深入的旅行方式。

簡單概括，不丹是一個把喜馬拉雅風光+藏傳佛教文化+奢華度假體驗集中於一體的國度，雖然西藏和尼泊爾以及印巴的某些區域也有喜馬拉雅風光和藏傳佛教文化，但從奢華度假體驗來說，差了好幾條街，所以這就是為什麼那些信佛的高凈值客戶這麼鍾愛不丹的原因。

【喜馬拉雅風光】
坐車方式：可以在廷布去往普納卡的路上經過多楚拉山口（海拔3140米），在這裡可以遠眺喜馬拉雅山脈，可以看到包括珠峰在內的4座8000米級雪山。
徒步方式：在不丹有不同級別的幾十條徒步路線，其中最有名的是為期30天的雪人路線，幾乎全部都是貼著邊境走，全程都是高海拔徒步，這條路線也是不丹每一位導遊入職前的必修課，但目前中國護照無法走這條徒步路線。較為推薦的是從帕羅到廷布的，為期5天的徒步路線，全線都能看到雪山、聖湖，非常漂亮。

【藏傳佛教文化】
虎穴寺：是不丹國內最神聖的佛教寺廟，被譽為世界十大超級寺廟之一。 地理位置虎穴寺坐落在帕羅山谷中900米高的懸崖壁上。傳說中的第二位佛，蓮花生大師騎虎飛過此地，曾在一處山洞中冥想，就是現在的虎穴寺，讓此地成為佛教教化之地。曾經被大火燒毀過，於1998年重建過，現在對外開放。所有遊客必須徒步（或者騎馬一段路）上山，這樣的一種朝拜方式讓虎穴寺在大家心中的地位更加地崇高、威嚴，個人認為在不丹所有寺廟中，這是最最值得去的。

廷布宗：「宗」在不丹是寺廟和政府辦公地二合一的地方，一般都特別大、特別宏偉，廷布是不丹首都，所以廷布宗就是不丹的「故宮」，國王就在裡面辦公，每天下午5點後，國王下班後，遊客們就可以進入廷布宗參觀了。雖然參觀的區域大概只有整個建築的10分之1，但也能窺見整個廷布宗的宏偉，上次我們是和幾位西安交大的建築系教授一起參觀的廷布宗，聽他們解讀了整個建築之後，越發覺得廷布宗的牛逼~

【奢華度假體驗】
來不丹，不得不提的是這裡的度假酒店和超體貼的服務體驗，這是在其他欠發達國家甚至發達國家都很難體驗到的服務水平。

安縵度假酒店：全球最頂級的安縵度假酒店集團，在全球19個國家擁有26家酒店，但僅僅在不丹這個小小的國度就擁有5間酒店，可見不丹的魅力所在。不丹的5家安縵，每一家都有自己獨特的選址，遺世獨立，隱居山林，但是在酒店裡卻能享受不丹全國最好的配套設施和服務，在酒店的客人幾乎每一分鐘都會被安縵的服務人員無形地關注著，客人幾乎不用怎麼開口，服務員就已經知道客人的需求，假如預算夠的話，一定來不丹體驗一次安縵度假酒店。

烏瑪酒店：大名鼎鼎的烏瑪酒店就是當年劉嘉玲梁朝偉婚禮舉辦地，也是因為這個原因，COMO度假酒店集團旗下的烏瑪酒店在旺季的時候幾乎天天爆滿，而入住最多的客人就是中國人。不過頂級度假酒店也不是徒有虛名的，位於普納卡的烏瑪酒店可以算是全不丹景色最美的酒店，他的選址牛逼到哭，這家酒店只有11間客房，假如能有幸住在這裡一晚，我想一定不虛此行。

其他：不丹還有很多其他的度假酒店，雖然地理位置和配套設施不一定有安縵和烏瑪這麼好，但性價比會高很多，也非常值得體驗。

利益相關：筆者是十方旅行創始人。

不丹主要景點介紹：

虎穴寺 Taktshang Goemba

虎穴寺，扶搖凌駕於高出帕羅峽谷900多米的懸崖峭壁上，是不丹王國最著名的佛教聖寺。虎穴寺原址是傳說中8世紀時，印度高僧蓮花生大師(Guru Rinpoch)在不丹冥想的地方。蓮花生大師是藏密的開基祖，亦是寧瑪派(紅教)的傳承祖師，是藏傳佛教中最令人尊重的祖師之一。據古經書記載：公元747年，蓮花生大師騎著一匹雌虎從西藏飛到此處一山洞中修行三個月，並降服了那時在不丹佔據山頭的山神鬼怪。虎穴寺也因此成為了受到全不丹信徒頂禮膜拜的聖地，並被譽為世界十大寺廟之一。虎穴寺修建於1692年，並被正式命名為Taktshang Goemba。1998年4月19日晚上，寺院遭遇了一場來歷不明的毀滅性火災。之後虎穴寺一度曾嚴禁普通遊客進入，即使是教徒的進入也被嚴格限制。經過不丹全國人民的共同努力，虎穴寺於2005年重建完成並重新向世界展示。虎穴寺是一個集風光與藝術於一體的寺廟。四周的柏樹有幾十米高，上面垂著一綹綹苔蘚。山門前飛掛著一道瀑布，流水漫過級級岩石，注入一口深潭，然後落入下方几百米深的山坳。寺內每個建築都有一個陽台，可欣賞到優美的帕羅河谷風景。

帕羅宗-日蓬堡 Rinpung Dzong

帕羅宗是不丹最為知名的寺廟，或許是你會見到的不丹建築里的最好代表。帕羅宗的本名應叫作仁增潘世珍宗，通常簡稱為日蓬堡，意思是"堡壘上的珠寶堆"，始建於1644年。這裡曾被用做保衛帕羅河谷的堡壘。帕羅宗倖存於1897年的一次地震，卻在1907年的一場大火後嚴重損壞。帕羅宗和不丹其他堡壘一樣，即是佛教寺廟，又擔任一些政府職能。它的前身是地方政府的辦公機關，包括國民議會的會議大廳和地方法院都曾建在這裡。不丹著名的電影"小活佛"在此取景。盛大的帕羅戒楚節每年春天在這裡舉行，吸引成千上萬的當地居民和遊客前往。一踏入帕羅峽谷，帕羅宗日蓬堡高大的牆體便映入眼帘。帕羅宗建在一個陡峭的山坡上，前院行政區要比寺院區的庭院高出6米。

普納卡堡 Punakha Dzong

普納卡堡（Punakha Dzong），坐落於父親河和母親河的匯合處，海拔1463米。普納卡堡是不丹的建國者沙布隆在不丹修建的第二座城堡，坐落於父親河和母親河的匯合處。1950年以前，普納卡一直是不丹的國都，及不丹的政治中心和國家政府所在地。普納卡堡是不丹最美麗的宗堡之一，於公元1637年開始修建。中央塔樓長近183米、寬7米多，高6層，呈長方形。同時，這裡還收藏了大批的不丹佛教手稿、神聖的佛教名人名冊、規格各異的宗教畫和逼真的宗教名人肖像。在顏色瑰麗的高塔里，保存著古代不丹沙布隆的真身遺體，遺體以香料防腐。安放遺體的房間，除了國王和某些高級喇嘛外，誰都不能進去。在1950年以前，普納卡城堡是不丹最高統治者的住所和舉行重要國家儀式的場所，現在是基堪布大主教喇嘛（即法王）的冬宮。在每年的10月1日至翌年的4月1日（不丹歷），基堪布喇嘛都要從廷布扎西卻城堡夏宮搬遷到普納卡堡過冬。所以，這個城堡在不丹的民族事務和宗教事務方面都佔有顯著的位置。遊客在普納卡堡參觀時，請注意不要大聲喧嘩，穿著不要過於暴露，但可隨意拍照。

扎西確宗 Trashi Chhoe Dzong

扎西確宗（Trashi Chhoe Dzong），亦稱扎西卻城堡，是不丹久負盛名的佛教寺院，同時也是首都廷布的政府中心。不丹的每一個市都有一個城堡似的建築群，叫"宗"，而宗的功能都基本相同，一半是政府辦公所在地，另一半是當地宗教領袖修行的地方。扎西確宗始建於13世紀，海拔2500米，莊嚴的矗立在旺楚河西岸。它是現任國王的辦公場所以及內政、財政部門所在地，也是宗教領袖和中央宗教機構的夏季駐所。1641年，沙布東一世對該城堡進行擴建。此後，由於該寺院原有的大部分建築物毀於火災和地震。1961年，吉格梅?多爾吉?旺楚克三世國王進行了多次重新修建。作為政府辦公駐地，扎西確宗寺一直沿用至1952年。

小辛在這裡建議，初次去旅遊的小夥伴們，如果選擇自助游一定要提前做好各種攻略，包括衣食住行，一定一定要多花一些功夫哦。那如果沒有時間來做這些攻略以及簽證、機票等等的諸多準備事項的話，就建議考慮定製旅行了。你上辛巴達旅行網提完自己的需求以後，就可以坐等出國啦。

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不丹一看宗寺，二看自然（徒步、乘筏），三看民風（手工藝集市、傳統射箭、面具舞、熱石浴、郵票、），四選特色酒店（有預算的建議住A級酒店以上，沒有太多預算建議考慮深圳游理享旅行的一萬三的不丹三星定製之旅）