被繼父性性騷擾多年， 以瘋了， 現在打算殺人， 你認為除了殺人還有更好的方法嗎？
第一次性騷擾是在十歲的時候， 我們去他家過夜。 我睡在我媽和他中間。 半夜的時候， 就有手開始揉我胸部， 開始碰我下面。 我很害怕， 但早上時也什麼都沒說。 我到現在還在後悔那時為什麼什麼都沒說。 一直責怪自己。
之後我媽和我現在的繼父又在一起了。 有時我媽上班時， 會讓他照顧我。 我睡著的話就會被他性騷擾。 而且不斷升級， 從摸胸和摸那裡， 變成把手指插進進去， 然後兩根手指， 然後變成直接舔我的下體。 那是我還是什麼都沒說， 看著他和媽媽在一起時媽媽很開心， 不想毀了他們的感情。 那時的我， 才12歲。也是那年他們結婚了。
搬一起住之後， 更是惡夢。 每天每天， 都被性騷擾。 用他的下體頂我， 強迫我給他口交(把他那個直接塞入我嘴)， 有時候還碰我屁眼。 有時我是醒著的，他知道我不會說出去，所以越來越離譜。 我開始會哭， 開始會拒絕， 那時他就會說， 「我愛你啊， 不會傷害你的， 相信我，給我一個抱抱」 我開始晚上不敢睡覺， 開始把自己的床變的密不通風(我的床是上下床) 但他都能找到地方進來， 直接把它拆了進來都是常有的事。 我開始想著殺了他， 那時我13歲。
現在的我， 14歲， 開始試著反抗過， 抓他， 踢他， 都有。 但都沒見效。 我開始自殘， 自殺的想法一天比一天嚴重， 有時還會掐自己的脖子直到完全不能呼吸時才放手。 我其實責怪自己多過責怪任何人， 尤其是當我對我繼父不禮貌時， 媽媽來到我面前指責我，說「那是你爸爸不該那麼不禮貌」， 「我們能活到現在都是因為他」， 不要毀了這個家庭好不好」 ， 有時她還會開始哭。 我都答應她， 每次都會想把自己完全改了， 把自己變成機器人好了。
更新：(刪了一些沒用的訊息)
現在15歲了。也許這不是最好的選擇， 但是我認為是最有可能實現保護我媽和報仇的選擇。 我打算把他們兩個都殺了， 明年三月的時候執行。 我去年九月的時候在學校沒控制住， 哭了， 還和他們說想死， 想自殺， 想上吊。 學校把我送到精神病院也叫了我媽。 我媽那時來時眼睛紅紅腫腫的， 特心疼。 學校的心理醫生有問我很多問題， 也有問我我繼父有沒有對我做什麼， 我說沒有.... 我還是沒勇氣說.... 我知道我很脆弱.... 兩個星期後我出來了， 醫師給我一個月的安眠藥和抗憂鬱藥， 也在找心理醫師， 但我可以看出來我媽和繼父都沒想找。 之後有天我媽對我說的話讓我有些絕望， 她說 "別找心理醫生了， 好貴的， 有什麼心事就和我說就好了， 不需要心理醫生。」 我沒回答， 之後從此再也沒提起心理醫師了。 藥吃完後焦慮， 憂鬱， 自殘， 出現的更多， 腦海裡的聲音更多。 但告訴他們有什麼用? 告訴她會有什麼用? 因該說這麼弱的我哪來的勇氣說? 我想， 反正在我媽眼裡我可能真的把自己的地位調高了。 我殺了她， 她就永遠也不知道這秘密了。 我可能瘋了吧。 但在那之前我想讓人知道這件事 ， 讓人更警戒。 所以我在網路上開始發一些畫和影片... 關於我， 他， 我腦子裡的聲音， 和這個計畫。 我不否定我瘋了， 也不否定我是錯的， 但這是我能想到最有效率的方法。也許我都還沒勇氣殺呢，呵呵。對不起你們的回答我都沒有用上， 因為我真的不喜歡， 不喜歡， 看到我媽哭....
我覺得儘快脫離這個家才是明智的...
像上面回答的，先不要聲張，不要透漏自己的想法，盡一切努力保留證據（錄音，視頻，信息等...)，然後報警，或者尋求法律援助（澳洲這邊社區有免費的法律諮詢，大學裡也有專門針對學生的法律援助，其他的不太清楚）
我覺得啊，我覺得，以樓主描述的情況，很可能媽媽是知情的，只是迫於生存壓力或者貪戀繼父的好，不說出來而已（帶著女兒婚前去繼父家過夜，我覺得一般媽媽都會下意識保護女兒，不會讓女兒睡中間吧？再說女人一般直覺很強的，住一個屋檐下怎麼可能不知情？）所以我覺得靠媽媽未必有用，很可能帶來不必要的麻煩——你把事情擺到明面上說，你媽幫不了你，或者也不是那麼想幫你，繼父會更加有恃無恐，甚至連你媽也不避諱了
即使你繼父有權有勢，不要覺得自己可以撐下去...情緒都是會爆發的...心理創傷是不可彌補的，不管他允諾你什麼好前程，及時止損才是關鍵
可憐之人必有可恨之處！
愚蠢的女孩，這叫性騷擾？！僅僅是性騷擾？！也太輕描淡寫了！你媽媽和現在的繼父未婚之前，你竟然沒有阻止，沒有阻止這樣的衣冠禽獸和你媽媽結合，這不僅害了你，也害了你媽媽，除非你的媽媽真把這作為交易，也不是沒有這種可能，就像一位匿名網友所說的那樣，為何你的媽媽談了3個人，有2個是這樣，哪有這麼不巧、不幸？難不成是你媽媽專門找的？而且最後竟和這種人結婚了，以你媽媽和對方條件上的差距，她靠什麼來吸引他們？孩子，這是愚孝，以自己的肉體和屈辱換取繼父物質上的供給，換取糧票，害了自己，作賤了自己，這種行為和妓女有什麼區別？！
首先，題主你還是個未成年人，所以如何選擇這件事不僅僅只是你一個人的責任。我的建議還是應該告訴你媽媽，有時候孩子覺得告訴媽媽，媽媽沒辦法選擇，她會為難，這就跟父母覺得離婚對孩子不好死撐著過日子的心理是一樣的。你不告訴她，你未來帶來的很多問題她都不能理解你，你會因為媽媽的不理解更痛苦。
其次，要學會反抗，睡覺鎖門，洗澡鎖門，他碰你你就摔東西，學會動用可以自我保護的工具。
第三，你媽媽打算自力更生還是打算假裝瞎子，這就是她的選擇了。如果她自力更生，你很幸運，有個愛你的媽媽，我不相信一個成年人真的一份工作都找不到。如果她裝瞎子，那很抱歉，對於你來說可能很痛苦，但我建議你還是找到警察、學校、社區幫忙。你的生活不是依附於任何人的，你現在不反抗，未來只會痛恨自己的懦弱。
我跟你有過相似的經歷，我選擇了告訴我媽媽，雖然最後沒有跟我繼父離婚，但我媽媽現在可以理解我對待繼父的態度為什麼這麼惡劣，她不會來責怪我。我有自己的感情生活，因為我會反抗，我不排斥跟異性交往，在面對性也不會很排斥，也沒有心理陰影。越早反抗對你越好。這種反抗是要讓這個男人意識到你不是可以隨便欺負的，要讓他知道你媽媽是更愛你的。
另，祝你幸福，快樂，女孩就應該有女孩的生活。
真心疼你。我是一位母親。我在加拿大。站在一個母親的立場，我會希望孩子告訴我真相，讓那個無恥之徒繩之以法。
你太替母親著想了。但是，那不一定是你媽媽想要的。
首先，即使你媽媽英語不好。也可以找到工作，來養活你和她自己。雖然媽媽會辛苦一點，好在過幾年你就上大學了。我曾經這樣工作過，也養活了我和我女兒。只要勤勞，生活不是問題。所以，你不要擔心。
第二，如果可能，了解繼父有多少錢，最好有證據。這樣，離婚的時候，你們可以分到些財產。
第三，一定得像上面的人說的收集證據。讓這個變態狂坐牢。要不然，他會毀了你，也不知道他還會傷害多少孩子。
第四，千萬不要告訴他你要告他。因為狗急跳牆的時候，不知道這種變態狂會做出什麼事情來。
第五，你一定要好讀書。上大學的時候爭取獎學金。這樣會減輕你和你媽媽的負擔。另外，沒有獎學金也不要著急，可以學生貸款。
第六，你說他的地位會幫助你發揮你的天賦。你覺得你這樣身心付出值得嗎？難道就沒有別的辦法來發揮你的天賦嗎？
第七，這一切不是你的錯。是那個繼父的錯。所以，不要傷害你自己。傷害你自己的同時，會傷害你的母親。
第八，你媽媽英語不好，還有結了很多次婚。這兩點在美國不會成為沒有人要的原因。不要擔心。
第九，即使你媽媽獨身也比跟一個畜牲強100倍。
最後，相信美國和加拿大一樣，學校會有諮詢的老師，社區會有SOCIAL WORKER 可以幫忙。還可以找到免費的律師諮詢。
但是一定要記住，告之前一定要有證據。他在你身上的精液是最好的證據之一。他添了你的身上，會有口水，那也可以查出來DNA。都可以保留。
希望我回答的還不算晚。
和你差不多的經歷。
十歲被襲胸，之後一直被視奸，在滿十四歲生日不久後被拉到賓館性侵未遂。
仔細回憶起來果然是狡猾啊。而對於還算早熟的我來說，是在他開始脫衣服的時候才意識到不對的，我拚命掙扎，以死相逼，算是逃過一劫。
這所有的一切我媽都知道。準確的說她是在事後兩小時後得知的。我獨自在外地念書，繼父在這邊工作，我媽留在老家。
我邊哭邊告訴她全過程，她不相信，打電話跟他確認。
那個淫棍說我為了讓他們分手污衊他。子虛烏有，連我一根汗毛都沒動過。
我媽是這麼告訴我的，順便警告了我敢再挑撥離間就弄死我。
他們的感情到現在還是很好，而作為他們感情污點的我，在這些年經歷的苦痛，應該和你快要瘋掉的情況差不多吧。
但我沒有自殘，無數次站在天台上，一想到那麼多賤人淫棍還沒死我卻要被他們害死，我就想活下去。活得比他們好，活到看到他們為自己的惡行付出慘痛代價。
少女，你絕對不可以瘋。
你絕對要拚命的學習，考上離他們越遠越好的大學。不要因為這些經歷否定所有男人，不要輕易改變性取向，不要輕易相信任何人，不要破罐子破摔隨便濫交。
你只能靠你自己，去戰勝他們。
而現階段只有學習能改變命運。
經濟獨立，是脫離原生家庭的唯一出路。
你不調整心態好好學習，後面要吃的苦比現在多。
你會因為沒錢搬出去繼續被他騷擾，直到你搬出去或者死亡。
他還沒死你怎麼能死？
他還沒瘋你不能瘋。
你考上一本，學費生活費我出，前提是你考上，我說到做到。
你就直接給你媽媽說真相，要是你媽媽還是覺得家庭為重，而不在乎你的話，我覺得你可以去找福利機構或者是警察，讓他們幫助你去另一個可以收養你的家庭。還有，看看心理醫生，別老想著死，死是解決不了什麼的。希望你可以勇敢做出自己的決定，不要顧及太多。你是可以改變的現狀的。
對不起，不知道該怎麼幫你。讓我抱抱你，親愛的。
從你的敘述來看，你的繼父絕對不是什麼好人，但凡你媽媽還存有一絲理智，就知道不應該和他繼續一起生活；但凡你媽媽是真的愛你，她就不會容忍這種情況，不會讓你遭受這種痛苦的。但我並不知道你媽媽是一個怎樣的人，只有你是切身體會的。如果你感覺你媽媽愛你且理智，就把這一切都告訴她且確保她會相信你，她會保護你的；但如果更悲傷，你媽媽是視而不見的話，請尋求外界的幫助，哪怕脫離這個家庭。
請記住，你現在的情境已經不足以稱之為「家」了，一定要儘快遠離你的繼父，不然你的一生都會被毀掉的。
十四歲…和你媽媽說，如果這個家不被毀滅，被毀滅的就是你，你甘心做這種自我犧牲？
何況和這種人面獸心的怪物在一起，你媽媽真的是幸福的？等到多年之後他另尋新歡，你就會後悔今天的決定了。
或許你可能有些抑鬱思維的傾向，很心疼你，我的建議是，敢於反抗，接受幫助。敢於反抗指你應該勇敢地保護自己的身體和精神，『你是這個世界上唯一對你的人生有監護權的人』，在柴靜《看見》，說過，民主的權益只有靠自己的爭取才會得來。朋友，你若不勇敢，沒人替你堅強 ，還有，在這樣的情況下，請接受心理幫助。有條件可以做心理諮詢，催眠治療等。如果條件不允許，可以在知乎里找心理諮詢師，有個壹心理網站，可以即使傾訴，馬上給心理諮詢師打電話聊，還可以打開網易公開課，了解積極心理的知識。
祝願你，一定會擁有一個更好的未來。蘇軾說，高世之才，必有遺俗之累。相信你是前程似錦的幸運的孩子，才會有這麼一個事情來磨難你。一定要勇敢，當你完美的解決了這個問題，你會發現，其實它是你的人生的一件不大的事。
最好的祝願給你，親愛的孩子。親愛的朋友。
看了一些回答，有答主建議和母親直接說的，我現在大三，初二起就開始發生這種事情了。到現在和母親仍隻字不提。真的說不出口，看著他們那麼甜蜜，覺得什麼也拆不散，儘管母親時不時會告訴我她是全世界最愛我的人，我依舊不能「豁出去」地告訴她這些，我沒有勇氣做撕爛臉皮的人。(他們在我四年級的時候在一起的)
還有建議交男朋友的。說真的，我覺得自己太無力了，連普通的男生都不敢靠近，別提男友，一個男性朋友都沒有...覺得自己應該是喜歡女孩子的吧。小時候媽會因為我說「不喜歡穿裙子」而大聲斥責:「不要做基婆」！越來越覺得自己喜歡不上男人了。雖然會欣賞男性美好的臉蛋，但真心喜歡的，想為她付出的，永遠在一起的，只有女生...
無助，哀傷，卻無能為力...
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跟你一樣，但是經歷沒有那麼「豐富」。只是體表的肢體接觸。
真的不懂為什麼會有母親對自己女兒被外人佔便宜仍當做沒事發生的。
我媽大概是瞎了吧。我現在20了，爭取早日經濟獨立搬出去！噁心的老男人
有類似經歷的女孩想談心的話可以留言，找不到人傾訴，那我們就互訴...
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其實我生活中是一個很陽光的人 ( ? )然並卵，這事讓我開心不起來
有方法啊，私信我。只可以告訴你
殺了他吧
你媽愛你的話，是不會讓你承受這些痛苦的。你告訴你媽，她會給你想辦法。也許會帶你離開這個變態！如果你怕你媽知道，而毀了她的生活。你這種思想是不對的。如果你媽那麼懦弱，情願你受傷害，那你離開他們吧。自力更生，永遠不見他們。
多結交朋友，或者找個男朋友，當然對方一定得是可靠的人。增加和朋友，和男友在一起的頻率，減少回家的次數？
我的這個設想我也不知道對不對，但是你即要保證家庭完整，又要不再被性侵，那就只有少在家為妙了。或者考慮住校？
就快到可以打工的年紀了吧？或許可以考慮去比較遠的地方上大學？
如果實在暫時逃離不了魔爪，現在儘可能多的保留罪證？君子報仇十年不晚，等你有能力的時候再反攻，可不可行？
音頻視頻文字這種，最簡單的，有沒有可能將他說的話錄下來？如果能看到他的電腦，注意下看看有沒有裸露的兒童照片，據我所知(美劇里說的)，在美帝存儲大量兒童的裸露照片好像是犯法的？
抱歉不知道怎麼幫你，
周圍有沒有婦聯一類的機構可以諮詢一下？也許會找到好些的方法。
然後可以告訴媽媽，挑個繼父不會很快回來的時間讓你媽媽知道後能夠冷靜下來，如果她願意，請儘快鍛煉自己至找到穩定收入後離開，
報警，也許能讓他坐牢並得到賠償。
這就是我能想到的了。
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