想學習卻學不下去，心裡總是焦躁，這是什麼原因？
12-08
不要總逼著自己：怎麼還不學啊？你再不學就真的沒救了！再不學我就XXX！…
不想學直接就去干想乾的事吧，玩，玩膩了可以運動，運動膩了可以睡覺，睡覺膩了可以散步…然後隨手拿起書看一看，就發現對學習也不是那麼抵抗了
不知道自己要什麼。先給自己一個近期可以實現的目標吧。
學不進去無非五個原因
心裡有個傻逼身邊有個逗逼
手裡有個手機
窗外有台挖掘機
智商不在服務區
別壓力太大
分解任務，大的變成小的，複雜的變成簡單的。
用番茄工作法。經常休息
可能題主是不知道用什麼辦法學習吧 或者是任務太多了
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