哪些事物會蒙蔽自己的心智？

12-08

例如生氣、過量飲酒、吸毒、看自己老婆和別人親熱的照片等。

知乎。

它會讓你誤以為世界盡在手中，實際上你就是一普通人，普通到再普通不過的人。

貼一個我之前寫過的文章：

1.
有一種毒藥，是甜的。

初服時，氣貫丹田、滿面容光，直叫人懷疑是哪裡出產的靈丹妙藥。時過半晌，毒入肺腑，那可憐之人連哀號都不曾有，笑容還掛在臉上，氣息卻只出不進，頹然倒地，一動不動，像在熟睡。

知乎，便是這樣一種毒藥。

2011年，我是最早加入知乎的那一批人。彼時，知乎的邀請碼機制十分周全，我費了九牛二虎之力，才托關係從同事那裡獲得了註冊資格。

知乎是網路產品，自然會首先吸引業內人士的關注，所以那段時間的內容，以互聯網為主，幾個月後，才擴展到更多領域。而我真正靜下心來關注知乎，便也是在那時。

毫不避諱地說，知乎是我的另一位指路長者——當然，我說的是2011-2012年間的知乎。它為我帶來的最大收穫，不是知識、也不是閱歷，而是辨別是非、獨立思考的能力。

也正是憑藉著這份獨立思考能力，我發現，從2013年開始，知乎慢慢變了。

2.
首先是答案，一些專業性不強的問答下面，開始頻繁出現文不對題，打擊題主，甚至謾罵的回答；而時間線上的問題推薦，卻也出現了百度貼吧式「我愛他他不愛我」的無病呻吟。

誠然，若說物以類聚、人以群分，那些不友好的言論，不去理它，便也眼不見心不煩。但最讓我擔心的，卻是為了博得眼球，刻意誇大的事實和故意編造的謊言。

有些答主略知皮毛，便沆瀣一氣，外加些煽動性的文字，硬生生把真正嚴謹、經得住推敲的優質答案擠到下面；又有些甚至搞起了無中生有的招數，空中樓閣拔地而起，好不熱鬧，也不知誤導了多少人。

知乎上有個問題：如何才能科學健康地跑步。一個漏洞百出的回答，卻被頂到幾千贊——「重要的不是技巧，是堅持，人最大的敵人是懶惰。」——看似正能量爆棚，殊不知錯誤的跑步姿勢，對膝蓋的傷害是異常巨大的。

這幾千贊里，我不曉得有多少人受了這混蛋的鼓舞，在完全不考慮身體素質的情況下亂跑一氣，最終傷了身。

此類回答不勝枚舉，一些關乎職業發展與選擇的答案同樣也是重災區——貧苦孩子翻身成世界五百強小白領的故事，到哪裡都會得到大批人追捧，而那些真正工作十餘載的前輩，字字珠璣的忠告，卻被打上「無聊」的標籤，不見了蹤影。

後來我明白了——以前的知乎，嚴謹、認真、友好的分享，才會獲得很多人的肯定；而現在，回答的質量好壞已無關緊要，只消你有些文筆，再講的一手好故事，流水線上的工人也能被包裝成年薪百萬的人生贏家。

3.
當然，知乎中誠意滿滿的答案，仍然很多。但這卻又帶來了赫拉克利特提出的另一個問題：人不可能兩次踏進同一條河流。

某些問題的解決辦法，有些人做了，是靈丹妙藥；而其他人做了，卻有可能見血封喉。

《白鹿原》中有一句說得妙：凡人和聖人之間有一層永遠無法溝通的天然界隔。聖人的好多廣為流傳的口歌化的生活哲理，實際上只有聖人自己可以做得到，凡人是根本無法做到的。

知乎也是如此。某些高人，隨手寫下幾篇字句，飄然離去。而不少人卻將他的話奉為圭臬，乃至斷章取義，又過度解讀些歪理出來，哪知真正的精華早已被拋開，頗有些買櫝還珠的架勢。

這些高人的觀點，是他們雜糅了無數生活閱歷得到的，而我們卻妄想通過他們在知乎上留下的隻言片語，逆推出一個的假想的世界，這無異於管中窺豹、盲人摸象。

有些成功人士，在知乎坦言了自己的創業經歷。你覺著可行，心中浮躁，盤算著要大顯身手，誰料他早已隱去最重要的關鍵因素避而不談；

又有些人文筆行雲流水，你想著模仿，卻不知道他幾十年來已通讀了上千書籍，你又如何追趕得上？

這便是我想告訴各位的——警惕知乎中某些答案的迷惑性，氣味或許甜似蜜糖，不料一旦喝下，卻毒如鴆酒。

對於小部分人來說，知乎是點將台，置身其中，威風凜凜，揮毫潑墨，萬人敬仰；而面對更多的人，知乎卻似菜市口，刀光一閃，染紅的饅頭被他們小心揣在懷裡，盼著包治百病。

知乎之外的，才是世界。

就這樣。

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[習慣性小尾巴]自己的公眾號，會發些知乎上不讓發的東西喲~

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新三國上有個橋段很棒。

曹操經赤壁大敗逃回許昌，馬騰派刺客在城門刺殺曹操失敗。曹操以此考核自己的孩子們：眼下刺客肯定還在許昌，你們說說，我該如何應對這些刺客。

曹彰認為，應該馬上封鎖城門，挨家挨戶去搜查，並願親帶五百甲士，天黑之前必定把刺客碎屍萬段。

曹植認為，此外，還應該發布告示，懸賞千金，動員全城百姓一起拿賊。

曹丕認為，二弟三弟說得對。

曹沖認為，應該大開城門，因為刺客刺殺失敗，殺了他們沒用，放他們逃走，讓他們把曹操回城的消息帶給馬騰，讓馬騰膽戰心驚。

曹操說，光知道把人碎屍萬段又有何用，記住，不要憤怒，憤怒，會降低自己的智慧，也不要恨你的敵人，仇恨會讓你喪失判斷力，與其恨你的敵人，不如拿他來為我所用。

任何事物都會蒙蔽你的心智，當你放不下它或不再願意聽反對它的聲音時

1、自以為是

美分們認為，中國什麼都比不上美國。五毛們認為，中國遇到的一切都是美國的陰謀。仇富的人，認為一切都是趙薇的陰謀。

擁護黨的人，說這個黨全心全意為人民服務。討厭黨的人，說這黨里沒有一個好鳥全是利益集團。

渴望買房的人，特別相信房地產市場行將崩潰的推論。已經買房的人，特別相信房價是一批脫韁野馬的推論。

中醫粉們，覺得中醫是世界上最牛逼的藝術，中醫黑們，認為中醫無憑無據全是扯淡。

喜歡咪蒙的人，覺得咪蒙說的就是真理，厭惡咪蒙的人，覺得咪蒙寫的都是帶毒的雞湯。

懶惰的人，特別願意宣揚讀書無用論，另一種懶惰的人，特別相信知識就是力量。

2、自尊心

領導批評了我的方案，或者對方案提出了一些異議，我覺得自尊心受傷，然後拚命找理由證明自己的正確性，私下還跟同事說這丫的懂個屁。

犯了錯誤，不好意思承認，於是想盡辦法用謊言去彌補，就像小時候沒寫作業被老師質問。

有人諷刺你喜歡郭敬明，你心想，你算老幾憑什麼挖苦我？然後你會更喜歡郭敬明。

北京衚衕里的老土著特別喜歡談論國是，而且特別相信自己的推斷與猜測，好像中南海就是他們家開的一樣。

被女朋友甩了，其實是因為你的照顧不周或者情商太低，而你卻以為對方見異思遷。

碰到比自己牛逼的人，搶了自己的風頭，不願意承認自己不如別人，反而在背後憤憤不平甚至惡意中傷。

3、自以為是和自尊心的關係往往如膠似漆，難捨難分

小時候跟朋友爭論，我堅決認為中國有很多清官，朋友堅決認為中國一個清官也沒有。最後不歡而散。其實倆人都沒有什麼真憑實據，都是想當然，到最後每個人都開啟了心理防衛機制，真相之爭淪為了尊嚴之爭。韓寒和方舟子，崔永元和復旦教授，都是如此。

愛情

我們都該反雞湯。如圖。

巨大利益面前人的智商容易降低。所以有很多人落入中獎之類的騙局，甚至在連環騙局中被騙得傾家蕩產。歸根結底是人性的貪婪。

戀愛中的人。「你是瘋兒我是傻」，情人眼裡出西施，認不出眼前的西施可能是個渣男或騙子。

生病。長期得慢性病的老年人平時省吃儉用，可在保健品和保健器材上可以一擲千金。得了絕症的人因著求生的慾望更是容易相信一些無稽的偏方，參考《此生未完成》作者于娟的經歷。

群體性的瘋狂。『』個人在群體中可以喪失理性，沒有推理能力，思想情感易受旁人的暗示及傳染，變得極端、狂熱，不能容忍對立意見，因人多勢眾產生的力量感會讓他失去自控，甚至變得肆無忌憚。『』詳見《烏合之眾》

不僅是生氣，喜悅時也容易智硬。我們常說，等某某心情好的時候再和他說這件事。人在喜悅中也傾向於做出非理性判斷。

長期處於低智商環境中。比如天天和愚蠢的人在一起，經常看腦殘劇，常上一些三觀不正的論壇。即使你自命不凡，嘴角常帶著一絲嘲笑俯看他們，也會潛移默化或多或少地有行為趨同傾向。

武力上勝過他人。練功夫可強身也可防身，是積極正面的。但擁有武力上可以勝過他人的自信極易讓人輕易挑起事端，暴力解決問題。補充一下，擴大來說，是隨意處置他人的權力，可以讓一個人喪失理智。

諂媚奉承。誰不喜歡被拍馬屁？你告訴我誰不喜歡被拍馬屁？被人拍上雲端之後，你看看自己還能不能客觀地評價眼前的人和事？

偏愛和偏見。請你試試看，當著家長的面說人家孩子丑，即使孩子真是丑得沒法看，家長也有抽你的衝動。你特別偏愛一個人是很容易忽視他的缺點，缺點也會轉化成優點。同樣，對人先入為主的偏見也導致我們會看他什麼都不順眼。

面子。為了他人的目光而改變自己的意志，甚至犧牲自己的幸福，是最愚蠢的。

「酸葡萄心理」和「甜檸檬心理」：凡我得不到的即是不好的，凡我得到的即是好的。一件事物好不好怎能以自己得到得不到為標準？

跟業界大牛的交流。
跟大牛在一起討論同一個問題的時候，似乎自己也在他們那個高端圈子裡頭有了一席之地。至少有了點不要臉炫耀的資本。
但是其實各回各家以後自己想一想，哪有什麼拿的出手的成果能給自己撐腰呢？大牛們對後進的一片心意往往倒有可能成了虛度光陰的安慰劑。
所謂蒙蔽心智大概就是這個意思。
求學之路坎坷艱難，只有自己上下求索，真正灌注心血的東西才是安身立命之本啊。

醫生叫我回去，爸媽病急亂投醫即視感。

信用卡。
此物能讓持有者誤以為自己的財富被大幅度提高，甚至讓持有者在消費的時候豬油蒙了心似得產生「我特么花的不是自己的錢那就隨便買好了」的幻覺，讓人不知不覺間過度透支未來的可支配收入。
我的工資都他媽透支到2017年了！

=======更新部分=========
有人在私信，希望推薦一些心理學書和那30部心理電影，
說起心理學的書，分兩種：一種是純粹的專業理論書籍，適合專業心理學的朋友看。另一類是心理學的實際應用書籍，適合對心理學感興趣的各種朋友看。武志紅老師的書
都不錯，因
為個人原因，我喜歡他的《家為什麼會傷人》。嗯，卡耐基的《快樂的人生》、《人性的弱點》、《人性的優點》《人性的弱點》是必看的，曾國藩的《冰鑒》有一些用來識人相士的手段。也可以看看的。實用性教材還可以看看邰啟揚的《盲點》。弗洛伊德的《夢的解析》、《精神分析引論.新論》、《性學與愛情心理學》這三本著作都適合非專業閱讀的，岳曉東的《登天的感覺》，畢淑敏的《拯救乳房》，娛樂性很強，也可以看看。

30部心理電影這部分內容很大，我在七飯，七完飯以後來整理。事實上，我想說，這個百度就有，我看的時候，也是百度整理來的。你們真的讓我列出來嗎，這樣真的好嗎，我現在正被隔離在一個大山裡開發產品呢！

======以下是原始答案==========

有段時間，我處於人生低谷，對一切都很失望。那段時間，我看了很多書。特別是心理學方面的，哲學方面的。還好那個時候沒有依賴社交網路的習慣，沒有看很多知乎答案。

派克的《少有人走的路》在那個時候一度很火。因為個人原因導致我看這本書很辛苦。事實上，這個時候，看心理學的書，都很心苦，是的，心苦。於是，我用了一周時間，又去看了30部「心理電影」（喜歡的話，我可以列表單）。讀心理學的書需要很平靜或者很強大的內心。那些作者寫的時候應該也很辛苦，我因為心情的原因，讀書的時候也沒有讀出多少樂趣。看心理電影不用，電影只是有些心理學看點，更多的是藝術性、觀賞性。看完這30部電影，才發現，電影就是電影，我們很少能找到一部專為心理學而拍的電影。也發現，心理學，顯然不是能打開所有大門的萬能鑰匙，甚至都不能單獨打開一扇門，充其量只是鑰匙圈。更發現，自己的成長，自我的救贖，只能靠自己。

好，現在回答，什麼最能蒙蔽自己的心智？我的答案是：「別人說」。-----執著於「別人說」是如何杯具的一個人生。踩過這個坑的人都知道。狄更斯在《遠大前程》里說：「世界上形形色色的騙子，比起自騙自的人來，實在算不上一回事。」（這裡想要表達的意思，別人說什麼都不是錯，因為在別人眼裡，你也是別人，錯在你被XX蒙了心，信了。）
這個「自騙自」說穿了，就是沒有自己的主見，沒有自己的思考，什麼都是「別人說，別人說」。

問他「別人是誰？」他都不知道，讓我說，這個世界上，除了你自己都是別人，包括你的血親父母，他人即地獄。
當然，這個答案很是投機取巧，道理誰不懂，聽我在這裡瞎BB？好，那我換一個說法，什麼東西能蒙蔽我們的心智？----所有的，不屬於自己的外力。
內心不懂得自我救贖，就想著依靠外力解決問題。結果都是杯具，要知道，堅強的人只能救贖自己，偉大的人才能拯救他人，這個世界，偉大到可以拯救他人的偉人，一百年才可能出一個。
人吧，永遠相信的，排在第一的，終究還是自己。一念花開，一念花落。這山長水遠的人世，終究是要自己走下去。人在旅途，要不斷的自我救贖。
就像張愛玲說的，人在旅途，要不斷的自我救贖。不是你倦了，就會有溫暖的巢穴；不是你渴了，就會有潺潺的山泉；不是你冷了，就會有紅泥小火爐。
每個想要走捷徑的人，每個想避開成長的人，走到最後，都是十倍奉還。

有時候，人確實需要一些真正的困難，最好帶一些「置之死地而後生」。
真正的困難跟痛苦、跟悲傷、跟慘痛都沒有什麼關係，真正的苦難是根本說不出來，苦到讓你心平氣和。
你終於可以清楚的知道，你不能依靠別人，不能依靠任何人，包括血親，包括你愛的人，愛你的人，到了這個時候，你是不忍去給任何人添麻煩的，為什麼，因為愛，因為你愛他們，所以，你不忍，也不願，你只想自我救贖。

所以，我想再重複一次：什麼東西能蒙蔽我們的心智？----所有的，根本不屬於自己的外力。

以上。

憤怒，貪婪，淫慾，驕傲，嫉妒，懶惰，暴食。

自己。

人耽於熱愛，熱愛導致偏執。我們一貫的理性、聰明、客觀等等，遇到了它，都會變成傻瓜。

經驗，經驗，還是經驗。
這個概念大家都能理解，也可以叫做經歷，概念就不再具體的解釋，主要說一說經驗或經歷是如何蒙蔽了我們的心智，以及我們應如何應對。
從自卑心理的形成過程為例吧。當我們小時候，如果經常受到否定和批評，這種經歷自然就會使我們形成對自己的一個評價：「我是一個不行的人」，這個規則一旦形成，就成為蒙蔽我們心智的最大問題，在以後的生活中，在此規則的影響下，我們就會對自己做不好的事情特別敏感，而看不到自己做的好的事情。那麼這個過程又進一步證明了自己的不行，使自己更加自卑。我在課堂上講自卑心理的時候經常拿上課來舉例子，比如課堂上有40名學生，其中有三名同學爬在那裡睡覺，其餘37名同學在認真聽講，而一個自卑的老師可能更注意到這三個睡覺的學生，從而來證明自己的不行，而對於37個認真聽講的學生卻視而不見。
這個例子是一個不好的經歷，給我們的心智造成了蒙蔽，但是好的經驗或經歷也會給我們造成蒙蔽。我在一個211高校工作，考入這個學校的學生在小學、初中、高中時都是比較優秀的學生，他們考試經常處於班級或年級的前幾名，也經常受到老師或家長的表揚，這些經歷使他們形成了對自己的這樣一個評價：「我是一個優秀的人」。但到了大學後，這些優秀的學生聚集在一起，勢必要會重新排位，一定會有些同學在這個群體中就會處於中游或下游，而在「我是一個優秀人」的規則的指引下，這部分同學中有的人就接受不了自己位於中游或下游的事實，從而自暴自棄。
再說一說一些心理問題形成的原因。那社交焦慮來說吧，社交焦慮其中的一個表現就是不敢當眾講話。比如我曾經接待過一個個案，當眾講話時會臉紅，會緊張。他認為這樣不好，一方面會影響自己的發揮，另一方面會給人留下一個不好的印象，讓別人覺得自己心理素質太差。所以他採取的措施就是控制或消除，每次演講時告訴自己千萬不能緊張、不能臉紅，結果是越控制越緊張，越難受，最後的結果是再也不敢當眾講話見人了。這裡我想說的是他用的控制策略，這個策略也是來自於經驗，比如當我們遇到困難時，想當然的是來想辦法去解決困難或消除困難，這種策略用在對外部事情的解決上是有效的，但用在解決自己內部的情緒上就無效了，不僅無效還是導致問題的原因。
好，通過這三個例子，我們明白了，經驗蒙蔽我們心智的過程或機制：通過經驗或經歷，我們形成了一個規則或評價，然後就帶著這個規則和經驗來生活。當然規則和經驗有好的影響也有壞的影響，這裡咱們只說壞的方面就是：它使我們脫離了對當下情景的感知，使我們的心理僵化，失去了靈活性和創造性。
減輕它們的負面的影響的話，有兩個方面可以做：一個是要充分的接觸當下，在當下的環境中考慮問題。比如上面舉的大學生優秀的案例，這個時候要學會放棄原先的規則，看到環境變化了，周圍的同學也發生了變化，過去的規則已經不適用於現在，我們必須根據當下的環境來重新認識自己，重新給自己定位；另一個要做的是我們不要被規則所控制，要跳出規則來看待規則，去認識它。具體點說，就是我們要看規則的功能，而不是規則的對錯。再具體一點，就是要注意這個規則對我們的影響，如果這個規則已經對我們造成了困惑，我們就不去相信它，就不再用它，比如上面三個案例中的規則「我是一個不行的人」、「我是一個優秀的人」、「我必須不能緊張」，它們並沒有使我們過的更好，並不能使我們實現自己的價值，我們就不要去相信它。
當然，這裡說的比較籠統，心理治療中的一個治療方法：接納承諾療法，該療法的根本目的就是提高我們心理的靈活性，打破規則對我們的影響。感興趣的可以自己找書來看一看。
好了，就到這裡吧。

色和貪慾

存在感決定初始傾向，理智負責矯正

1、熬夜
2、暴食
3、不與人交流
4、只單向接收信息，不思考

以上是隨時間增加而疊加的debuff，且不容易驅散。

芒果台
韓劇
披著三觀端正三觀不端正的節目
瓊瑤劇
普法情景劇
脫離現實的理想主義
《變形記》
站在豬腳立場虐他人的爽文
洗腦
不現實的勵志，心靈雞湯
不符合中國國情的外國思想

勿噴，不同意見請保留

人間的權力